Saturday, 7 November 2015

Kenapa Nasi Merah Lebih Baik?

"Nasinya  mau yang putih  atau merah, teh?"  

Itu pertanyaan seorang pramusaji ketika saya memesan makan siang di sebuah restoan. Selain memang  jarang  makan nasih merah,  pertimbangan  kesehatan  juga  yang membuat saya lekas  menjawab, "nasi merah."  Serat  yang lebih banyak dan kadar  gula  yang rendah membuat  nasi  yang satu  ini lebih aman dimakan.  

http://www.catatan-efi.com/2015/11/kenapa-nasi-merah-lebih-baik.html
dokumen pribadi
Iyes,  usia  ga bisa  boong meski secara postur  saya  masih imut  (tiarap sebelum dihujani cubitan), tapi  kan, saya  kudu lebih alert soal kesehatan.   Bukan dalam rangka diet, kok.  Percayalah, saya tuh  makannya kuat dan bisa makan banyak  hahaha....  tapi  riwayat medis  bapak saya yang punya diabetes  membuat saya  kurang suka sama yang manis  karena saya sudah manis   dan jarang makan nasi putih.   

Udah, jangan protes  dan bilang saya susah gede. Masa pertumbuhan  yang ke atas  buat saya  udah lewat. Sementara  buat melebar  ke samping? Errr...., selain  bawaan alami  perempuan  yang suka  parno kalau jarum timbangan  ngibrit ke kanan,  dan intro di atas, alasan  lainnya silahkan ubek-ubek  lagi di postingan sebelumnya, ya.  Selamat  ngdek-ngudekin  dan stay tune  and lovely  di blog  saya  (berasa  siaran radio :D).

Nah,  kembali ke topik.  Selain  rendah gula dan  banyak seratnya, ternyata  masih  ada manfaat lainnya lho dari nasih merah.  
Share:

Friday, 6 November 2015

T-Shirt Design Custom Kelas Distro Dengan Harga Murah

Kalau  pergi-pergian  terutama untuk acara yang sifatnya kasual, saya  lebih suka pake  t-shirt. Meski sesekali saya  suka juga pake  dress  yang rada  anggun *kibasin hijab*  Tapi  to be honest, saya tetap nyaman dengan mengenakan t-shirt  atau  kaos.  Bisa  dibilang  kalau  baju model gini adalah jenis pakaian sejuta umat. Yakin seyakin-yakinnya  deh kalau  ada inspeksi lemari pakaian (halah  bahasanya), pasti deh bakal ditemukan minimal 1  t-shirt (saya yakin banyak, lebih dari satu).  Dari yang gratisan dari acara atau sponsor,  beli sendiri  di toko  atau beli dengan desain custom.
http://www.catatan-efi.com/2015/11/t-shirt-design-custom-kelas-distro-dengan-harga-murah.html
dokumen pribadi
Wait, design  custom?
Iya,  dong.  Kenapa enggak? Kesannya kan jadi  ga  pasaran.  Unik dan eksklusif.  Cuma kita aja  yang  pake. Ga usah nutup muka  karena tetiba ketemu kembaran  di mall atau tempat umum lainnya.  Hayo, sudah punya belum? Bikin atuh lah....
Share:

Wednesday, 4 November 2015

Bijak Menyiapkan Masa Depan

Mari  kita  jujur  sama diri  sendiri, kalau dikasih lihat  gambar  ini. Apa  reaksi kita? 

sumber foto: Sun Life
Nyengir asem sambil malu-malu harimau?  Sok jaim atau merasa  biasa saja?  Kalau  saya  sih  bakal  merapat ke  kelompok pertama. (kan jujur). Istilah  keren (apa ngeles)  yang suka  ngalamin gini adalah kelompok  bergaji   15  koma. Maksudnya  tanggal  15 sudah koma. Lalu keukeupin  balon eh dompet erat-erat  biar  enggak tergoda  rayuan  diskon   
Eh tapi  kalau yang merasa  biasa  saja  ga berarti saya  suuzhan,  lho.  Mungkin manajemen keuangannya udah  oke. Tapi kan, peribahasa  masih ada kesempatan  untuk memperbaiki  kali ini  berlaku, deh.  Makanya  pas diajakin untuk gathering  bareng  Sun Life soal  bincang keuangan, saya  bilang iyes  tanpa  harus  nunggu persetujuan  Mas Anang  :D

Jadi  ngomongin  soal  orang  kaya  dan tidak  kaya, apa bener  selalu identik dengan mereka  yang gajinya  gede?  Atau  profesional   yang kebanjiran  order  yang deras? Atau pengusaha  yang banyak cabangnya? Enggak juga. Tergantung, bagaimana  attitudenya mengelola  keuangan  yang didapatkannya.  Mari  kita bahas  beberapa  high light  yang dibahas  Safir Senduk sebagai  nara  sumber  acara  bincang keuangan tanggal 3 Oktober  2015  di Mozaik and Co Restaurant, Trans Studio, Bandung.
Share:

Monday, 2 November 2015

Curcol Awal Bulan, Kangen Hujan

Mestinya  November  identik  dengan  musim hujan, ya. Dan lagu lawas Guns and Roses  biasanya  jadi  theme  song  bulan ini.  Dulu...  sejak SD  juga pelajaran IPA  yang paling ngelotok  di kepala  soal  ilmu bumi adalah  pelajaran soal  pergantian  musim.  Cuma  dua  musim saja  yang berlaku  eh ada di  Indonesia.  Musim  Hujan  yang biasanya  jatuh di bulan  yang ber-beran  (Oktober - Maret)  dan musim kemarau  yang  datang sesudahnya  (April -  September).  Gampang  lah ngapalinnya. Yang  musim duren,  musim rambutan,  musim  manggis dan musim-musim  lainya  ga diitung (ya iyalah).
http://www.catatan-efi.com/2015/11/curcol-awal-bulan-kangen-hujan.html
gambarnya dari wronislawa.deviantart.com
Kadang musim  hujan datang lebih awal,  bahkan di bulan puasa yang  masuk di kalender  yang  jatahnya  musim  kemarau  pun  hujan  kerap datang.  Masih inget ga, kalau pas soal  Idul fitri  atau idul adha  biasanya  diiringi  pagi  yang  mendung dan  tanah  lapang  yang basah  oleh embun? Seingat  saya,  lebaran  kali  ini, baik lebaran  idhul  fitri  atau  lebaran  idhul adha, terasa  kering, meski  ga mengurangi kekhusyuan.
Share:

Thursday, 29 October 2015

Yang Tersisa Dari Keriaan Blogger Camp 2015

Euforia  hari  bloggernya sudah lewat.  Iya,  tapi  auranya  masih sedikit  terasa sampai  hari  ini. Setidaknya  pas saya scroll ke bawah  di dashboard  membaca  beberapa  postingan teman  saya yang menulis tentang hari blogger nasional.  Tungguin saya buat  blogwalk,  ya:)

Saya sendiri  pernah  nulis  tentang  hari  blogger  kemarin  di postingan  sebelumnya. Jadi gampang lah ya  buat  dikepoin.  Meskipun waktu  nulis  postingan  ini  sebenarnya lagi  ga enak  badan.  Entah  deh, kenapa  perut  saya terasa  sakit. Masuk angin,kah?  Mengingat  terakhir  camping  itu  pas  jaman kuliah, tahun 2.000.  Ehm,..  15  tahun  yang lalu.  Time flies so  fast, ya. Tapi  ga enak juga sih kalau leyeh-leyeh  aja,  mah.  Makanya sambil  tiduran setengah  selonjoran gini   ngambil  laptop  dan nulis di blog. 
sok candid  ceritanya  :)
Waktu camping  kemarin di Hulu Cai,  beberapa  hal  yang disiapin buat acara  ga meleset. Aman,  ga ada  yang ketinggalan. Kecuali  kupluk  atau  sarung  tangan. Emang  ga punya  hahaha...  Tapi untuk keperluan  pribadi  seperti baju  ganti,  peralatan pribadi  untuk mandi, kosmetik (yang ini mah wajib dibawa)  dan  sandal biar ga ribet bolak-balik  ke toilet semuanya  ada.  Tumben juga,  ga  bikin cek list tapi  semuanya aman, hehehe. Eh tapi jangan dicontoh, ya.

Nah semua  keperluansaya ini  dijejalin ke dalam tas  ransel.  Perlu  dua ternyata  karena  meski cuma 2 hari  satu  malam  kudu bawa  laptop berikut charger. Lumayan  makan tempat soalnya.

Nah, salah satu yang  ga saya lewatin buat dibawa pas  camping  kemarin adalah  lemon. Iya,  buta memulai hari  saya selalu   minum lemon  peras  dulu.  Wajib  bin kudu.  Saya  ga akan makan apa-apa  dulu  sebelum  air perasan lemon  hangat  ini sudah saya  minum.  Udah 4 bulan  lho  saya menjalani kebiasaan  ini.  Alhamdulillah,  ga ada  tuh  keluhan  maag  karena  rasa  lemon  yang  terlalu asam.
minum  'lemper' dulu  sebelum sarapan
Kenapa  sih harus  minum  lemon peras? Salah satunya nih, membantu mendetoskifikasi  organ tubuh kita dari  sisa racun makanan  yang  kita  makan setiap hari.  Tau  sama tau  lah pola maka  yang serba cepat  dan isntan sekarang tuh kan rentan  dengan kandungan lemak, kolesterol  dan ancaman lain  buat kesehatan.   Sedikit  pengakuan nih,  beberapa waktu terakhir  lagi  cheating dari  kaidah  food combining  :D

Eits  tapi  makan buah dan sayuran  mah diusahain, lah. Cuma itu, kadang sebelum  jam  makan siang saya udah makan makanan  berat  atau ngemil.  Itu lho  cheating ala-ala  saya.  Iya, tau  kok, harusnya saya  konsisten  dengan pola  makan  yang sehat.  Mungkin  rasa  ga nyaman di perut  ini  juga alarm   biar lebih  hati-hati lagi dengan pola makan.
nunggu  sarapan sambil ngobrol 
Makanya, saya  juga tetap  berusaha  disiplin  makan dengan pantangan.  Saat  camping  kemarin, saya abaikan tuh  mangkuk  sambel  yang menggoda buat dicocolin.   Katanya  sih  ga enak  kalau makan  ga ada yang pedas-pedas. Iya dulu saya  juga  gitu.  Tapi sekarang bisa woles,  kok.  Meski memang  nasi goreng  menu sarapan kemarin  rada  hangat.  
menu sarapan pagi
Selesai  sarapan dan nunggu  acara berikutnya, saya dan teman-teman peserta  berchit-chat  ria  sambil  merhatiin Cici  Tanti  yang sedang  menggambar. Wuih, suka  amaze dan envy  sama yang punya skill  seperti ini. Tanpa  sketsa,  tangannya terampil  mengoreskan  kuas  dan tinta  hitam  di atas  kertas  sambil  sesekali  masih bisa  bercanda.  Andai saya bisa  gape  alias jago  ngegambar  ^_^.
cakep  kan gambarnya?
Selesai  sarapan,  acara  dilanjutkan kembali dengan workshop  membahas  tentang ngeblog. Selain membahas blog  yang kredibel  juga dibahas  tentang konten  blog  berbasis  data  dan dilanjutkan dengan  kompetisi  live  blog dan  pengumuman  para pemenang  lomba.   
nyempetin  welfie  di acara  workshop  :D
Kebalikannya dengan  waktu keberangkatn dari Jakarta  ke Hulu  Cai,  kali  ini  pas  pulang dari  Hulu Cai menuju  Jakarta  susana bus agak sepi.  Beberapa chit chat kecil masih terdengar,  Sementara  saya  memilih  untuk merem-merem  ayam  (makanya masi bisa kedengaran  tuh  yang ngobrol).  Iya, cape,tapi  asik dan seru.  Mudah-mudahan perayaan  hari  blogger di tahun berikutnya saya masih  bisa ikutan dan lebih rame  pastinya.
Gonna  miss ths  moment


Share:

Wednesday, 28 October 2015

Review Film Bait Surau

Hidayah itu datang dengan cara yang unik. Kita tidak pernah tahu kapan seseorang yang tampaknya tidak mungkin menjadi pribadi yang berubah drastis. Dari bad guy menjadi good guy alias saleh. Seperti yang dikisahkan di film berikut yang diangka dari novel dengan judul yang sama.


Judul Film : Bait Surau
Genre : Religi
Sutradara: H  Kuswara Sastra Permana
Produser : Aulia Anita
Pemain : Rio Dewanto, Ihsan Tarore, Cok Simbara, Astri Nurdin, Nadia Vella, Tahta Perlawanan, Taufan Purbo  Rachel

Share:

Tuesday, 27 October 2015

Serunya Bloggercamp 2015 di Hulu Cai Bogor

Ada  apa di  tanggal  27  Oktober  2015?  Ada  yang  ulang tahun?  Iya, mungkin ada  yang  lagi ultah  di  hari ini.  Selamat  ya, kapan makan-makan?  Hahaha...  Ga, ding.  Bukan itu.

Coba deh  inget-inget  beberapa hari  terakhir  ini  hashtag  #bloggercampid  sempat ngehits di  beberapa  timeline sosmed,  khususnya twitter  dan  instagram serta facebook.

Masih  ga mudeng?

Gini  ceritanya...
Bloggercamp  adalah ajang kumpul  blogger se-Indonesia untuk  merayakan hari blogger  nasional yang jatuh  hari  ini,  27 Oktober  2015.

Oh, I see....
Pantes  ya,  hari  ini rame-rame pada  kasih greeting  di akun soial  medianya  kasih  ucapan selamat.  Iyes, selamat  Hari Blogger  Nasional!   *smile emoticon senyum paling imut*

Briefing  dulu di Harris  Hotel
Tahun 2015  ini, perayaan  hari blogger  Nasional  diselenggarakan di 4  kota.   Jakarta  (Hulu Cai, Bogor), Purwokerto (Wisma Putih  Katenger, Baturraden), Surabaya (Taman Dayu),  dan Makassar  (PPLH, Puntondo, Takalar). Saya sendiri  bersama  4 blogger  Bandung   lainnya  (Nchie,   Evi, Eva dan Ratri) mengikuti  acara  Bloggercamp yang berlokasi di Hulu Cai, Bogor  dengan jumlah peserta  kurang lebih sebanyak  100 orang.  Wuih, seru, dong!   Bisa  jadi  ajang  kopi darat  dengan teman-teman  blogger  yang suka  ber-blogwalking ria  atau  sahut-sahutan  di sosial  media, membangun networking dan pastinya  nambah  ilmu.   Keren  dong.

Apalagi  ada sponsor yang keren juga, urunan meramaikan acara  ini. Ada Indosat  yang sedang punya  program Indosat  Love,  Harris  Hotel  yang mengajak  para  Blogger keliling   kamar dan kepoin fasilitas  yang ada di sana,  Blue Bird  dengan busnya yang mengantar ke lokasi acara,  dan Uteesme untuk kaos  yang dipakai para  blogger.
Untuk tahun   ini,  Blogger camp  mengusung tema:  
"Membangun Kredibilitas  Blog".   
Tema ini  sih yang bikin saya  kepo  dan bela-belain  ikutan.  Siapa juga coba,  yang  ga pengen  nge-boots-in blognya?  Apalagi ada  para suhu  blogger  yang  urunan meramaikan acara  ini. Untuk event di  Hulu Cai, panitia  mengundang  Ndorokakung,  Iman Brotoseno  (Blogger, Film  Director  & Phoographer), Nirwan Dewanto (Indonesian Poet  & Cultural  Critic), dan Muhammad  Imran (Outstanding Data Analyst).  Nah,  lho  kepo  pake banget   kan apa aja  yang dishare  beliau di acara  ini?  Tenang,  bakal  saya bocorin di postingan  ini. Gatis!

Sebelumnya,  di  malam hari  ada  acara  api unggun sambil ngobrol santai dengan para  blogger dan mendatangkan penyanyi  Tito, sharing dari Blue Bird dan Uteesme serta  Adrian Zachary  dari  Net   Media  yang membahas Citizen Jorunalism.  
Yang menarik sharing dari  Adrian semalam, nih.  Suka lihat  dong sharing berita yang suka tayang di Net TV  yang dikirim oleh penonton?  Ternyata  buat  berbagi  berita  yang ingin ditayangkan  di Net TV  ga ribet.  Ga harus jago editing juga. Dengan materi  yang direkam dengan kamera HP dan sudut  pandang menarik  pun kalau  layak, bakal tayang  di tv.  udah gitu ada fee  yang  bakal didapatkan. Ehm... sedap, ya? Cukup kok, dengan menyampaikan materi  rekaman berita  dan narasi  berita  yang ditulis/diketik. Iya, ga usah  cape-cape editing  buat  ngisi suaranya.  Serahin aja sama  tim Net  TVnya itu mah.
suasana  api unggun  Bloggercamp  di Hulu Cai

Eh tahu  ga?  Saking menariknya  kanal  citizen journalism  dari Net TV  ini, sampai-sampai ada orang Brazil  yang bergabung di  sini  dan  suka  mengirim  beritanya.  Nah, orang  Brazil  aja bela-belain  ikutan,  kita yang di sini jangan kalah, dong. Materinya pun ga usah  nunggu sesuatu yang fenomenal  dan memicu  adrenalin  kayak  liputan  musibah awan  panas  di Sinabung itu. Sebagai contoh,  ada tempat  wisata  yang menarik atau kuliner   yang unik  juga  bisa dikirim ke sini.  

Pagi  harinya, setelah  sarapan acara dilanjutkan dengan  workshop  yang menghadirkan para  pakar  yang sudah saya sebutkan tadi.  Sebelumnya sudah saya cuitin  di timeline  twitter  saya @efi_thea. Boleh follow  juga, ya. Nanti saya follow  balik  hehehe...  modus  amet, ya? Biarin.

Menurut  Nirwan Dewanto,  yang  namanya nulis  itu sama  saja dengan  ngomong. Jadi kalau  masih merasa susah  buat  nulis,  ya anggap saja gitu,  lagi sariawan dan  memindahkan media  tulisan   buat  menampaikan ide kita  (ini mah kata saya).  Susah?  ya latihan, dong.  Ibarat pepatah  bilang,  ala bisa karena  biasa.   Sama  kayak  dulu kita  masih  belajar  jalan waktu  balita, masih patah-patah  dan suka jatuh. Gitu juga dengan nulis.  Asiknya  latihan  nulis  bisa di blog,  lho.  Bisa langsung publish dan banyak yang baca.  Beda kalau ngirim ke penerbit,  lama  juga  nunggu  approval. Belum  lagi nunggu  harus revisian  yang bisa  bikin baper dan bersaing  dengan  penulis lain yang jam terbangnya udah tinggi.

FYI, penulis  travelling  semacam  Trinity  atau Agustinus Wibowo  itu  juga  memulai tulisannya dari  blog  juga, lho.  Sekarang  kita mengenal  mereka  sebagai  penulis travelling  yang ngehits.  Iya, awalnya dari  ngeblog. Itu  baru contoh  sebagian kecil.  Masih ada  contoh  lainnya  yang bisa  melejit lewat  tulisan  di blognya. Raditya  Dika,  misalnya.

Kalau  bisa  sih, kita  fokus  juga sama tulisan yang lebih spesifik, lebih niche  kerennya. Coba deh  ubekin tulisan  blog kita,  ada  ga  yang merasa  itu tulisannya feel kita banget?   Bisa tuh dijadiin  spesialisasi  tulisannya  kita. Tentang kuliner misalnya. Atau tentang hobi membuat handycraft? Ayo, optimasiin.  FYI,  37% dari  pembaca blog  biasanya datang dari pembaca  yang punya minat yang sama. Nah kalau  blog kita dibuat  kece  dengan tampilannya,   lalu  tulisannya  asik  juga,  bisa bikin  mereka  ini  jadi pembaca setia blog kita. Mereka bakal datang lagi dan lagi.

Tapi  kan,... masih  ada  63%  lagi  pembaca  blog  lainnya, ya? Ga papa  sih  kalau mau nulis yang campur-campur, itu  mah pilihan.  Ga ada  yang ngelarang, kok.  

Balik lagi  soal reputasi menulis  alias  membangun  blog  yang kredibel,   ada  beberapa  hal yang harus  diperhatikan.  Detailnya  saya  tulis  terpisah aja di postingan lainnya, ya. Selain konsisten  menulis  alias  terus update, usahakan  juga  menjaga kualitas tulisan. Usahakan  untuk menimalkan typo,  tata  bahasa  dan plot  yang runut,  biar  mudah dimengerti pembaca. Perkuat  juga tulisan  kita agar  bisa meyakinkan pembaca.  Bukan soal  benar  atau salah, sih.  Misalnya aja  nulis review  makanan.  Selain gambar  yang cakep  dari angel  yang tepat,  cara kita  menceritakan  enaknya makanan yang dicicipin  itu  juga bisa  memengaruhi pembaca untuk  mendatangi tulisan kita.

Membangun  kredibilitas  blog juga  bisa didukung oleh  akun sosmed  kita, Twitter misalnya. Bangun branding kita di  twitter dengan menulis  bio  yang sesuai dengan  minat kita.  Passion  atau minat  yang sama  akan memancing followers  datang  dan  bisa  kita  manfaatkan untuk membangun interaksi  dengan  para tweeps  dengan memanfaatkan  hestek  yang sedang trending. Apa yang terajdi di dunia  nyata,  secara real time  bisa  viral  dan sampai  ke orang  lain di belahan dunia  lain  lewat  cuitan kita. Apalagi  orang Indonesia  itu terkenal dengan netizen  yang bawel  di twitter land.   Manfaatin, tuh.

Last  but  not least, untuk  mendukung tulisan kita di  blog  juga  bisa didukung  dengan  data  yang  kita tampilkan di blog. Ada banyak tools  gratisan  yang disediakan  oleh Google  untuk pendukung data kita.  Kekeringan ide? Ada  google  trends  yang bisa kita ulik untuk mencari tahu, sebenarnya  materi atau tulisan apa sih yang lagi banyak dicari.   Bisa  mendatangkan viewer  lebih  banyak,  lho. 

Ya  udah segitu dulu  aja bocoran dari saya soal materi  hari  ini. Besok-besok,  saya lanjutkan ceritanya. Colek aja saya  di akun twitter  (eaaaaa,  modus  lagi  ini)  buat  kepoin  materi apa  lagi yang saya dapatkan di Blogger Camp  ini.  In the  mean time, saya  udah  lapar. Sudah waktunya makan siang di sini  dan hampir  deadline  buat submit tulisan ini. :)

See  you.

Share:

Sunday, 25 October 2015

Ketemu Lagi Sisir Kojo

Punya  barang  yang  suka  timbul hilang  lalu  ketemu  trus  hilang eh dia  balik  lagi, ga?  Saya punya beberapa  barang  yang suka  kayak  gitu.  Salah satunya adalah  benda  yang satu  ini.  Seingat saya  mulai punya  sejak saya SMA.  Duuh,  kalau  orang mah  lagi lucu-lucunya,  lagi centil dan suka tepe-tepe  alias tebar pesona gitu (sayanya sih enggak, kalem gini :D). Jiahahaha....  ga penting banget,  ya? Iya kali, kalau orang. Tapi untungnya  cuma sebuah  sisir. :D

sSisir  kojo  saya,  nih. Abaikan penampakan kotornya.  belum dibersihin  :D

Bisa  dibilang  kalau sisir  ini semacam  kojo.  Andalan banget  buat saya. Enakeun soalnya  buat nyisirin rambut dan  kalau  nyisir  ga bikin  rambut  ketarik banyak. Duh, suka parno  ya  kalau rambut tiba-tiba rontok  banyak.  Pernah tuh,  rambut  saya rontok  banyak  padahal  nyisirnya pake si abu-abu  ini.  Ternyata  setelah  saya  ingat-ingat  penyebabnya shampoo  yang saya pake. Iya, sih  bikin rambut  lebih lembut  tapi kalau ceritanya  pake rontok  banyak gini saya  jadi parno.  Lebih  baik berpaling ke shampoo lain  deh.  Soal perawatan rambut  kan masih bisa pake  produk lain semacam serum  atau  lotion leave on gitu, kan?
Share: