Cara Menggunakan Efek Blend Image dan Image Blender di Canva

Fitur baru di Canva memang banyak bener. Rasanya butuh waktu sehari setara 36 jam kalau mau berlama-lama ngulikin fiturnya. Tapi kadang pas lagi luang ada aja alasan buat nggak ngulikin lagi Canva. Dasar, ya!

Pada postingan terbaru ini saya mau cerita pengalaman menggunakan 2 aplikasi baru di Canva yaitu Blend Image dan Image Blender. Sekilas namanya mirip. Waktu pertama lihat sempat bingung juga. Ini kenapa namanya bisa kayak saudara kembar? Tapi waktu saya coba, ternyata keduanya punya finishing dengan hasil dan kesan yang berbeda, lho!

So, sekarang saya mau  tunjukin perbedaan keduanya dan cerita bagaimana langkah-langkah yang sudah saya praktikan. Yang pertama saya mau bahas Blend Image dulu.

Blend Image

Persiapan Dua Gambar

Baik aplikasi ini atau Image Blender, keduanya membutuhkan 2 gambar yang akan kita kompilasikan. Untuk fitur ini, saya menggunakan kedua foto berikut.

By the way, kedua gambar ini saya ambil menggunakan koleksi elemen di Canva. Jangan khawatir kalau teman-teman mau menggunakan elemen-elemen yang ada di Canva untuk berkreasi, termasuk foto yang ada di koleksinya. Yang nggak boleh itu ambil 1 elemen di Canva terus kita jualin elemennya. Nah, kalau itu baru terlarang. Untuk term and condition lainnya di Canva, teman-teman bisa cek di situsnya Canva untuk lebih detail apa yang dibolehkan dan mana yang nggak boleh.

Menempatkan Gambar di Satu Halaman

Kembali lagi ke topik. Kedua gambar ini saya taruh aja dalam satu halaman Canva yang sama seperti berikut

Membuka Aplikasi Blend Image

Berikutnya kita klik aplikasi yang ada di sebelah kiri, tinggal scroll aja dengan mouse, atau kalau teman-teman membuka Canva lewat HP, posisi menu-menunya ada di bawah.

Klik icon blend image yang ada font B itu. Nantinya kita akan disodori tampilan seperti ini:

Mengatur Layer dan Mode Blend

Klik foto pria (kalau teman-teman mau pake foto siluet juga bisa, saya sarankan yang backgroundnya punya warna solid) sebagai foto dasar. Jadi foto pada layar dasar ini akan berfungsi sebagai bingkai. Kemudian foto selanjutnya kita klik dan jadi top layer.

Untuk opsi Blend Mode-nya ada beberapa pilihan yang bisa kita gunakan. Masing-masing opsi punya efek yang berbeda. Saya lebih cocok pake efek Multiply, namun foto lain mungkin akan terlihat lebih baik kalau pake mode lain. Setelah itu langsung klik aja untuk kita lihat hasilnya. Tenang, hasil blend-nya akan muncul sebagai gambar baru, file mentahnya tetap aman kok. Kita tinggal membuka halaman baru untuk memproses atau melanjutkan editingnya. 

Finishing

Saya hilangkan dulu background-nya karena rasanya foto nuansa kota di belakang profil manusianya rada ganggu buat saya. Sekalian juga pada foto profilnya saya kasih efek outline agar hasilnya terlihat  lebih tegas.

Dan ini looks untuk hasil akhirnya, sekalian saya tambahkan teks pada fotonya.

Image Blender

Persiapan Dua Gambar

Selanjutnya kita ulik gimana menggunakan fitur image blender. Sama juga ya foto yang akan kita gunakan juga sebanyak 2 foto. Untuk fitur ini saya menggunakan foto seorang chef dan  bumbu masak.

 

Membuka Aplikasi Image Blender

Seperti juga langkah Blend Image, setelah menentukan foto yang akan kita gabungkan, buka menu Apps dan pilih Image Blender. Tampilannya seperti berikut:

Pada pilihan ini klik foto kedua yang akan kita baurkan. Sementara foto chef-nya jadi foto utama.

Mengatur Blend Type dan Strength

Selanjutnya buka kembali aplikasi pada sisi kiri layar kalau mengerjakan dari laptop/PC. Sementara kalau ngeditnya pake HP, buka menunya di bagian bawah layar, ya.

Pilih/klik gambar paling atas yang akan kita baurkan (blend).

Pilih linear sebagai tipe blendnya. Untuk strenghtnya, bisa disesuaikan dengan kebutuhan. Semakin kecil angka yang kita pilih,hasil baurannya semakin transparan. Sedangkan orientasi tarikan garisnya jadi penentu gambar mana yang akan dibuat terkesan lebih transparan dari sisi lainnya.

Seperti pada gambar berikut, tarikan garis ke sisi kiri membuat sisi gambar di sisi kiri jadi lebih transparan. Kalau digeser ke kanan, sisi kanan yang akan lebih transparan. Intinya atur aja baurannya mau ke arah mana sesuai keinginan kamu, ya. 

Nah, ini dia hasil image blendernya.

Kalau dijadikan flyer kelas masak (misalnya) tinggal tambahkan teks dan voila! Jadi deh

Kesimpulan

Untuk fitur blend image, foto utama yang jadi dasar alias bottom layer fungsinya jadi seperti bingkai untuk pasangannya (((pasangan))). Seakan-akan ada bayangan yang terbingkai dari tepian foto utama Penggunaan blend efek jadi memberi variasi looks yang dihasilkan.

Sedangkan fitur blend image, layer atasnya dibuat jadi seperti ngeblur, dabn hanya bagian tertentu yang muncul. Foto atau gambar di belakangnya tetap terlihat solid. Untuk fitur ini tidak ada pilihan tipe blend yang bisa kita pilih, Cuma segitu adanya. Sepertinya nih dari POV saya, tipe yang image blender lebih mudah dan lebih banyak pengaplikasiannya. Just my opinion. Ya barangkali temen-temen malah punya ide dan imajinasi lainnya. Ya, kan?

Selamat mencoba kedua fitur ini! Gimana? Kalau menurut kamu, mana yang paling keren? Tulis di kolom komentar, ya.

Read More

9 Informasi Penting dan Tips Sebelum Berkunjung ke Osaka Castle

Jepang jadi salah satu wish list saya buat jalan-jalan.  Kampung halamannya pemain Liverpool Endo Wataru ini bikin saya kepincut. Shinkansennya, Sakuranya, animasinya dan banyak lagi hal tentang Jepang yang pengen saya lihat secara original, langsung dari dekat dengan mata kepala saya sendiri. Bantuin aminin ya :)

Nah, kalau sudah dapat jadwal keberangkatan dan harga tiket pesawat Jakarta - Osaka,  Osaka Castle juga jadi tujuan wisata yang wajib masuk lis itenerary. Tau, nggak? Kastil bersejarah ini jadi ikon kota Osaka  loh! Selain punya arsitektur keren pemandangan di sekitarnya juga menawan. Yakin nggak kepincut?

Untuk sampai ke sini. kita bisa menumpang pesawat dengan tujuan Jakarta–Osaka  Barangkali di antara teman-teman ada yang mau ke saja juga, saya mengumpulkan beberapa tips dan info penting sebelum berkunjung ke Osaka Castle. Pasti mau tau, kan? 

Ayo kita kulikin.

1. Jam Operasional Osaka Castle

First of all, yang ini jangan sampai ke-skip. Nggak mau juga kan kalau pas dateng ke sana malah nggak bisa masuk karena nggak tau jam operasionalnya. Osaka Castle buka setiap hari, dari jam 9 pagi sampai jam 5 sore. Tapi, gedung utama kastilnya bakal ditutup 30 menit sebelum jam tutup, jadi usahakan datang lebih awal ya.

Kalau mau datang pas nggak terlalu ramai, coba datang pagi-pagi banget pas baru buka, atau menjelang sore sekitar jam 3–4. Oh ya, catat juga, kastil ini tutup setiap akhir tahun, biasanya dari tanggal 28 Desember sampai 1 Januari.

2. Cara Beli Tiket Masuk

Tiket bisa kamu beli online lewat aplikasi favoritmu, gampang banget. Bahkan ada beberapa pilihan tiket kombo yang bisa bikin hemat:

1. Skip-the-line Osaka Castle: sekitar Rp61 ribu
2. Kombo Harukas 300 Observatory + Osaka Castle: sekitar Rp266 ribu
3. Kombo Universal Studios Japan + Osaka Castle: sekitar Rp941 ribu

Kalau  teman-teman cuma mau eksplor Osaka Castle cukup beli yang skip-the-line aja, ya. Ok,noted juga buat saya.

3. Kapan Waktu Terbaik ke Osaka Castle?

Pertimbangan ini pun nggak kalah penting biar selama berada di sana kita merasa nyaman dan happy. 

Catet, ya. Waktu terbaik buat main ke sini itu pagi atau sore, biar nggak terlalu rame dan bisa nikmatin sunset di balik kastil. Selain itu, faktor musim juga nggak penting.  

Paling cantik kalau kamu datang pas musim semi (Maret–Mei) atau musim gugur (September–November). Di musim semi, kamu bisa lihat sakura bermekaran. Sementara di musim gugur, daun-daun berubah warna, bikin suasana makin adem dan fotogenik banget. Wiiih udah berasa kayak di film atau dorama nggak tuh? Hehehe

4. Cara Menuju Osaka Castle

Ada dua cara paling praktis yang bisa kita tempuh:
Yang pertama, kalau mau naik bus, maka  carilah bus no. 10, 21, 31, 46, atau 62 dari Osaka Station. Turun di halte "Osakajo-koen", terus jalan kaki 10 menit. inget. Ini di Jepang, bukan Indonesia. Jadi jangan tanyain bus jurusan Tokyo - Osaka.Jangan ya dek ya.
Gimana kalau mau naik kereta? Kita bisa naik JR Osaka Loop Line ke arah Kyobashi, turun di stasiun Osakajo-koen, lanjut jalan kaki sekitar 10 menit.

5. Outfit yang Nyaman

Tenang. Nggak ada dress code khusus kok untuk berkunjung ke kastil ini. Tapi pastiin kalau kamu udah pakai baju sesuai cuaca. Kalau panas, pakai baju tipis dan yang bisa menyerap keringat. Sepatu atau sandal yang nyaman penting banget, karena bakal banyak jalan kaki.

6. Makan di Sekitar Osaka Castle

Kalau jalan-jalan rasanya nggak lengkap ya kalau nggak bawa camilan? Bawaanya punya mulut tuh pengen ngunyah aja. No worry deh, karena kita diizinkan buat bawa cemilan. Yang penting jangan sampai nyampah. Sementara kalau udah lapar berat, di sekitaran kastil ini ada banyak pilihan makanan yang tersedia.
Buat penggemar sushi, tempura atau udon kita bisa mendapatkan makanan khas Jepang ini di kafe dan restoran dalam area kastil. Yang suka jajan takoyaki dari abang-abang yang keliling di komplek rumah cobain juga deh takoyaki originalnya langsung di sana. Temukan rasa otentik Takoyaki Umaiya yaitu takoyaki hangat dengan gurita kenyal. Lalu ada `JO-TERRACE OSAKA: deket pintu masuk, banyak pilihan crepesnya lho di sini. 

sumber foto: https://japantravel.navitime.com/

Yang terakhir ada Osaka Castle Park Food Court: ramen, kare, yakitori, serta bento. Buat kamu yang muslim pastikan juga kulinernya di sini tuh udah halal, ya. Selain memang di Jepang udah banyak makanan yang tersertifikasi halal juga kita bisa mencarinya lewat aplikasi halal.

7. Aturan yang Perlu Dipatuhi

Sebagai tamu, tentunya kita tahu ada aturan yang harus dipatuhi. Nah ini adalah beberapa aturan penting selama di area kastil:

1. Jangan keluar dari jalur yang udah disiapin
2. Jangan pegang atau bersandar di barang antik
3. Buang sampah di tempatnya
4. Nggak boleh merokok, bahkan kalau itu cuma vape
5. Hormati tanda larangan foto
6. Kalau bawa hewan peliharaan, pastikan pakai tali dan tetap dikendalikan

8. Mau Pakai Tour Guide? Boleh Banget!

Untuk pilihan tur kita bisa menggunakan Half-day private guided tour. Tour guide ini  cocok buat `yang pengen eksplor sejarahnya. 

sumber foto: https://en.osaka-info.jp/

Kalau mau pake fitur audio juga bisa lho. Kita bisa dengerin pakai headset sambil jalan-jalan. Pastiin aja batre gadget yang kita pake buat dengerin panduannya full. Jangan ampai kehabisan, ya.

9. Hotel Dekat Osaka Castle

Untuk penginapan, ada beberapa hotel sekitar kastil yang bisa jadi pilihan:

1. Hotel Monterey La Soeur Osaka (1 km)
2. Hotel New Otani (1,5 km)
3. Toyoko Inn Osaka JR Noda Ekimae (1,5 km)
4. Osaka City Hotel Kyobashi (1,2 km)

Gimana, udah nggak sabar buat eksplor Osaka? Saya juga udah nggak sabar pengen bisa ke sana. Selain foto-foto kece, kita juga bisa bersantai di taman atau ikut tur buat dapet pengalaman yang lebih berkesan.
Untuk ngecek harga tiket pesawat Jakarta–Osaka bareng Singapore Airlines. Mulai dari kursi nyaman di Economy sampai fasilitas mewah di Suites, Singapore Airlines siap nemenin perjalanan kamu dengan nyaman. 

Ayo, waktunya wujudkan liburan impian ke Jepang!

Read More

Canva Uncharted: Fitur Baru yang Bikin Tambah Kreatif

Beberapa waktu lalu saya dapat undangan peluncuran **Canva Create: Uncharted** yang tayang perdana pada 10 April. Waktu itu saya langsung klik "oke", dan nggak lama masuk konfirmasi ke email.

Tapi belakangan saya baru ngeh... ternyata acaranya tayang jam 2 pagi WIB! Lah saya mah udah molor dong, wkwkwk. Untungnya ada rekamannya jadi masih bisa nonton ulang.

Wah menarik nih. Gitu pikir saya.  Ya udah undangannya saya klik ok dan nggak berapa lama masuk konfirmasi  ke email saya. 

Belakangan  saya  baru  ngeh  kalau acara launchingnya ini tayang perdana jam 2 pagi waktu Indonesia Barat dan saya masih tidur jam segitu tuh. Bahkan besok paginya pun nggak inget ada acara ini. Kocak kan hahaha. Untungnya ada rekaman acaranya yang bisa saya tonton. 

Nah, sore tadi sebelum saya nulis ini ternyata ada tampilan baru dari Canva. Hayo ada yang ngeh nggak tampilan beranda Canva sekarang kayak gitu. Colorful gemesin, ya?

Kalau versi tampilan sebelumnya di berandanya Canva tuh seperti ini.                                            

Kalau temen-temen nanya, tampilan baru ini berlaku nggak di Canva free? Jawabannya iya, bisa kok berubah tampilannya jadi seperti yang saya tunjukin di atas. Bedanya dengan yang pro cuma diakses fitur-fitur atau elemen free dan pro, Itu saja sih sejauh yang saya amati.

O iya kalau sudah berhasil revert ke tampilan baru nanti kita juga akan mendapat notifikasi ke email seperti ini:

Mari kita kulikin terbaru dari Canva Uncharted ini.

Apa Itu Canva Create: Uncharted?

Nah, sebelum kita kulik lebih jauh, yuk kita kenalan dulu sama apa sih Canva Uncharted ini. Acara “Canva Create: Uncharted” adalah event global tahunan dari Canva. Di sini Canva mengenalkan fitur-fitur barunya. Acara ini juga sekaligus jadi  momen untuk pengumuman fitur-fitur baru dan roadmap Canva ke depannya.

Tema "Uncharted" sendiri terkesan ngajak kita buat eksplorasi hal-hal baru, yang sebelumnya belum terpikirkan. Sebelumnya saya pernah menyaksikan acara serupa dari Canva. Saya dibikin ter wow-wow. Widih keren ih. Ya respon semacam itu. Sampai  saya tuh mikir, kalau  saya ada di sana kayaknya seru ya? Hihi semoga someday bisa kesampaian nih. Aamiin.

Balik lagi ke acara Uncharted ini—yang memang jadi momen pas untuk Canva untuk memperkenalkan segudang fitur baru. Bener-bener memanjakan para kreatornya.

 

Magic Design 2.0
Fitur AI di Canva memang bukan hal yang baru. Dengan diluncurkannya Uncharted, fitur AInya pun makin canggih loh. Tinggal ketik deh ide kita, dan Canva akan bantuin bikin desain dalam hitungan detik. 

Misalnya saya kasih prompt kayak gini: "Buatkan poster acara halal bihalal teman-teman SMA angkatan 97, dengan konsep 90-an yang fun ala anak MTV."

Ini hasilnya gambar yang dikasih oleh Canva. 

Poster hasil generate pake AI

Desain yang dihasilkan pun masih bisa kita edit, jadi nggak kaku dan tetap fleksibel sesuai yang diinginkan. Selain itu. masih bisa juga lho kalau kita mau mengubah foto, font, warna atau menambahkan elemen lainnya. Ya namanya juga AI, kan. Ga se-smooth buatan manual. Hanya saja fitur ini jadi memudahkan kita untuk mendesain.

Canva Sheet

Siapa nih yang suka bolak-balik ngerjain projectnya. Canva - G Docs atau MS Office karena ada format sheet yang harus digarap? Canva udah nyedian sheet yang bisa kita olah lho. Lengkap dengan templatenya. Jadi enak kan, kerjanya lebih sat set plus tampilannya juga eye catching. Love banget nggak sih?

O, iya kalau sebelumnya sudah punya file bentuk CSV atau xlsx bisa juga diupload di sini. Nggak perlu ngerjain dari awal! Bukan cuma menyimpan data angka dalam kolom-kolom yang template, tapi angka-angkanya juga bisa kita proses menjadi data  infografis, insight, planner sampai bulk create. Widiiih makin produktif aja nih kerjaanya.

Sssst, file sheet di Canva ini pun bisa dikerjain keroyokan alias.... mengundang user lain sebagai kolaboratornya, loh! Jadinya kita bisa berbagi tugas biar proyekan cepat selesai tanpa harus berkirim file. Tinggal berbagi aksesnya aja. Jadi nggak ada lagi alasan buat timnya 'filenya ga dikasih' dan seugadang alasan lainnya.

Ganti Background

Kalau biasanya di Canva kita bisa menggunakan fitur remove background,  sekarang kita juga bisa mengganti background dengan satu prompt yang kita kasih. Atau kalau bingung mau bikin promptnya seperti apa, ada fitur inspire me yang bisa kita gunakan untuk mengganti background dengan sekali klik.

Nggak suka atau nggak cocok dengan background yang dikasih Canva? Tenang aja, kita bisa memerintahkan Canva ini untuk mengganti dengan opsi lainnya. By the way, ngomong-ngomong soal fitur Uncharted ini meskipun bisa diaplikasikan pada Canva free, ternyata tidak semuanya mendukung untuk dipakai. Misalnya aja untuk mengganti background ini ternyata berlaku untuk Canva Pro.

Bulk Create Unlock Magic Studio at Scale

Sederhananya fitur terbaru ini membantu kita yang lagi buntu membuat caption untuk sosial media yang akan diposting. Memang effort banget meski hanya beberapa kalimat pun kan, ya? Dengan adanya fitur ini kita akan terbantu untuk men-generate caption lebih cepat. Tinggal kita edit lagi narasinya biar tidak seperti bahasa robot AI muehehe. Biar gimana pun sentuhan dari manusia lebih berasa emosinya. Anyway, kabar bagusnya fitur ini bisa digunakan pada Canva yang masih free. Yuhuuu

Visualizer

Tampilan data dalam bentuk tabel memang membosankan. Dengan bantuan Canva kita bukan saja memproses menjadi data statistik tapi juga jadi visual yang menarik. Dijamin pas presentasi jadi makin pede!

Tinggal masukkan data ke tabel lalu kita pilih tampilan chartnya. Voilaaaa. Jadilah seperti ini!

Buat anak kantoran atau freelancer yang harus berkutat dengan pengolahan data angka menjadi visual yang menarik bakalan banyak terbantu dengan fitur-fitur baru di Canva. Karena masih ada fitur 'Bring live data into your design' lalu 'Find Story in Your Data with Magic Insight' dan ini nih kerjaan berbau matematika yang suka bikin pening: 'Let Magic Formulas do the Math'. 

Untuk mendukung kerjaan marketing seperti mailchimp, optimasi meta ads, atau mengatur katalog di shopify pun kita akan dibantu dengan fitur-fitur barunya Canva. 

Dengan diluncurkannya fitur baru ini emang deh kalau  Canvatampilannya jadi beda. Tentunya beda yang manglingi. Kalau dia manusia kita tuh pengen banget bilang "wow, kamu makin gorgeous aja." 

Kalian pasti setuju dong! Canva sekarang tampil dengan visual yang lebih fresh, berwarna, dan mudah dimengerti. Navigasinya juga lebih simpel, dan fitur-fitur favorit sekarang ditaruh di bagian depan, jadi nggak capek buat nyari fitur yang dibutuhkan. Buat saya pribadi, tampilannya sekarang jadi lebih playful sekaligus fungsional.

Gimana, teman-teman sudah coba fitur barunya belum? Cerita dong di kolom komentar—fitur mana yang paling disuka?

Read More

Penyebab Diabetes di Usia Muda yang Sering Diabaikan

Dulu, diabetes identik dengan penyakit orang tua. Tapi sekarang, gambaran itu mulai bergeser. Semakin banyak anak muda, termasuk anak-anak dan remaja  sudah terdiagnosa mengidap diabetes. Ngeri sih, ya. Pernah kepikiran, kok bisa? Saat ini kita pun sadar kalau diabetes bukan cuma dipicu sama faktor keturunan saja tapi gaya hidup juga punya andil. 

Saya jadi inget almarhum ayah saya, beliau punya penyakit diabetes juga. Kalau dari sisi genetik aja udah diwarning, jangan sampai gaya hidup jadi pemantik. Jangan sampai membuka pintu risiko lainnya.

Baiklah, mari kita cari tahu. Sebenarnya apa sih yang membuat kasus diabetes jadi makin santer terjadi pada rentang usia muda. 

Apa Itu Diabetes?

Sederhananya begini. Diabetes terjadi saat kadar gula dalam darah terlalu tinggi. Hal ini bisa disebabkan tubuh yang tidak cukup memproduksi insulin  sebagai hormon pengatur gula darah, atau karena tubuh tidak merespons insulin dengan baik. Padahal insulin ini dibutuhkan tubuh untuk mengontrol kadar gula dalam darah.

Seperti yang sudah kita kenali, kalau jenis diabetes yang paling umum itu ada dua, yaitu:

1. Diabetes tipe 1: Biasanya muncul sejak masa kanak-kanak atau remaja, dan sifatnya autoimun.
2. Diabetes tipe 2: Lebih sering muncul di usia dewasa dan berkaitan dengan gaya hidup. Tapi sekarang, makin sering juga menyerang anak muda.

Saat ini yang menjadi concern adalah peningkatan kasus diabetes tipe 2 di usia muda, dan ini sangat erat kaitannya dengan kebiasaan sehari-hari.

Apa Saja Penyebab Diabetes di Usia Muda?

Berikut beberapa faktor utama yang bisa memicu diabetes di usia muda:

Pola Makan Kurang Sehat

Terlalu sering konsumsi makanan tinggi gula, makanan olahan, fast food, dan minuman manis bisa bikin kadar gula darah melonjak. Kalau dibiarkan terus-menerus, tubuh bisa mengalami resistensi insulin—langkah awal menuju diabetes tipe 2.

Kurang Bergerak

Gaya hidup duduk terus-terusan, jarang olahraga, dan minim aktivitas fisik bikin metabolisme melambat. Akibatnya, berat badan naik dan risiko diabetes meningkat.

Kelebihan Berat Badan

Lemak, terutama di area perut, bisa mengganggu kerja insulin. Semakin tinggi kadar lemak tubuh, semakin sulit tubuh mengatur gula darah.

Terlalu Sering Minum Manis

Minuman kekinian seperti kopi susu, boba, atau soda memang nikmat. Tapi kalau jadi konsumsi harian, kandungan gulanya bisa membahayakan tubuh.

Faktor Genetik

Punya keluarga dengan riwayat diabetes memang bikin risiko lebih tinggi. Tapi jangan khawatir—gaya hidup sehat tetap bisa membantu mencegahnya.

Stres yang Nggak Terkelola

Saat stres, hormon kortisol meningkat dan bisa memicu naiknya kadar gula darah. Anak muda yang hidupnya penuh tekanan tanpa manajemen stres bisa lebih rentan terkena diabetes.

Tidur Berantakan

Kurang tidur atau tidur terlalu larut bisa mengganggu hormon tubuh, termasuk insulin. Dalam jangka panjang, ini bisa memicu gangguan metabolisme dan gula darah.

Tanda-Tanda Awal Diabetes yang Harus Diwaspadai

1. Diabetes kadang datang diam-diam. Tapi kamu bisa mulai waspada kalau merasakan gejala seperti:
2. Sering merasa haus dan sering buang air kecil
3. Berat badan turun drastis tanpa sebab
4. Cepat lapar walaupun sudah makan
5. Mudah lelah
6. Penglihatan mulai kabur
7. Luka susah sembuh
8. Kesemutan atau mati rasa di tangan dan kaki

Kalau kamu mengalami beberapa tanda ini, sebaiknya segera periksa ke dokter dan lakukan cek gula darah.

Bisa Dicegah  

Kabar baiknya sebagian besar penyebab diabetes di usia muda bisa dicegah.  Berikut ini adalah caranya:

• Kurangi asupan gula tambahan dan minuman manis
• Perbanyak konsumsi buah, sayur, dan makanan utuh
• Luangkan waktu olahraga 30 menit, 3–5 kali seminggu
• Jaga berat badan tetap ideal
• Tidur cukup, hindari begadang
• Kelola stres dengan cara sehat, misalnya meditasi atau jalan santai
• Rutin cek gula darah, apalagi kalau ada riwayat keluarga

Kesimpulan

Diabetes di usia muda bukan cuma soal genetik. Gaya hidup modern yang serba instan, kurang gerak, tinggi gula, dan stres berlebih juga punya peran besar.

Meskipun kamu masih muda dan merasa sehat, bukan berarti aman dari risiko. Justru sekarang saat terbaik untuk mulai menjaga pola hidup. Karena mencegah jauh lebih mudah (dan murah!) daripada mengobati.

Read More

Beyond Flowers: Unique Customized Gifts to Celebrate Mom This Mother's Day

Mother's Day is celebrated all over the world, usually with cards, flowers, and sweet messages. Flowers are always a nice gesture, but they eventually wilt and get tossed. This year, why not try something different and surprise your mom with something extra special?

Custom gifts are a great option because they'll hold sentimental value and last much longer than flowers. They also add a unique touch, as they show thoughtfulness and effort. It can be something cozy, stylish or even practical. These customized presents will ensure that your mom truly feels appreciated on her special day.

Product link

Why do they make the best Mother’s Day surprise? 

CCustomization lets you create unique gifts that really reflect your mom's personality, memories, and interests.Instead of going for something basic, you can add personal touches like special dates, heartfelt messages, or even family names. Whether she loves fashion, comfort, or home décor, there's always a personalized option that’s sure to make her smile.

Personalized comfort gifts

All moms deserve a little extra comfort. Most specially on their special day. One of the best ways to show appreciation is by gifting something that will wrap your mom in warmth. And literally in this case. A customize blanket will be the perfect choice for a mom that loves and enjoys relaxing with a book or watching her favorite show. Or even if she simply wants to unwind after a long day.  

Product link

Why settle for a standard throw when you can personalize it with meaningful messages, family photos, or a design that reflects her favorite colors and patterns? Every time she wraps up in it, she’ll be reminded of the thought and love that went into picking such a thoughtful gift. You can also add other cozy touches like custom pillows, and if you’re looking to go all out, a robe would complete the perfect relaxation set. She’ll feel pampered and cherished every day.

Custom clothes she’ll love

For moms who love fashion but also appreciate the sentimental touch of personalized clothing, custom sweatshirts are a perfect gift. They’re both meaningful and trendy! Actually, personalized sweatshirts make a sentimental and trendy gift.

You can add your mom’s initials, an inspiring quote or even a design featuring her kid’s birthdates or names. Some styles will even allow for some embroidery, which creates a long-lasting and elegant look.

Product link

These sweatshirts are made to make her feel special every time she puts them on. Whether she's running errands, lounging at home, or heading out for a casual day, the custom sweatshirt lets her show off her love for her family in a stylish way.

If you want to complete the look, you can consider other custom accessories. Like personalized tote bags, or even scarfs. These additions can make the gift feel even more special. Ans she will be having something unique in her wardrobe.

Brightening up her home

If your mom loves decorating her space, then a customized décor piece will make her day. Thoughtful decorations will not only make a home feel cozy. They’ll also be a constant reminder of family love.

Product link

A creative and very heartwarming way to do it is with custom night lights. You can personalize them with engraved messages, family photos, or unique designs, adding a special touch to her space. Whether in the bedroom, living room, or a cozy reading nook, they’ll make her home feel even more special.

These are not just decorative lights; they are functional too. She can use them for a soft, relaxing glow or to add a bit of elegance to any room. It’s definitely a thoughtful way to brighten her space, both emotionally and literally.

Read More

Iftar Rasa Nusantara di Moxy Sky Bandung

Bulan Ramadhan memang selalu menghadirkan banyak momen berkesan.  Salah satunya jadi ajang untuk berkumpul entah itu dengan keluarga atau teman yang rencana berjumpa selalu berujung jadi wacana. 

Setidaknya 1 dalam 30 hari di bulan Ramadhan kita bisa duduk satu bersama untuk menikmati iftar bersama. Betul apa betul? Jika memasak di rumah tidak sempat karena keterbatasan waktu, berbuka puasa di luar adalah solusi yang pas untuk menjadikan rencana jadi nyata. 

Pertanyaan selanjutnya adalah mau berbuka puasa di mana? Nih saya punya rekomendasi buat kamu warga Bandung atau kebetulan lagi di Bandung. 

Moxy Hotel yang berlokasi di Jalan Dago (atau Ir. H Juanda) No. 69 Bandyng punya penawaran istimewa lho buat kamu yang mau berbuka di sini. Apalagi kalau lidahmu itu Indonesia banget, nggak bisa nggak harus selera nusantara buat menuntaskan rasa lapar. Soalnya di sini ada  menawarkan promo iftar “Rasa Nusantara”  di Moxy Sky selama Ramadhan ini.

Berikut ini adalah 3 hal yang tidak bisa kamu tolak untuk berbuka di Moxy Bandung

1. Menu All You Can Eat dengan harga 199.000 net/pax

Jangan salah, dengan banderol 199.000 kita bisa banyak dapat makanan di di sini. Seperti yang dibilang oleh chefnya jika setiap harinya akan merotasi menu makanan.Kalau pun datang di hari berbeda dijamin nggak akan bosen karena akan menjumpai sajian baru. Misalnya di hari kemarin waktu saya datang ke sana ada menu makanan dari Yogya, Surabaya, Padang, Pontianak dan Bandung.

Di hari lainnya Chefnya juga bilang menu dari daerah lain seperti Manado atau Bali pun akan dihadirkan. Waah kebayang nggak tuh? Dalam 30 hari kayaknya bisa khatam kulineran nusantara di sini hihhi.

2. Venue Bandung yang Cantik

Berbeda dengan lokasi sarapan yang bersisian dengan lobi di lantai dasar, untuk sajian iftar buffet di Moxy Bandung berlokasi di Moxy Sky, alias di roof top-nya. Sambil menikmati aneka makanan di sini kita juga bisa menikmati panorama Bandung di malam hari dengan city lightnya yang canrtik. 

Selain itu pada hari kamis, jum dan sabtu akan ada live music yang akan menghibur pengunjung sembari menikmati suasana berbuka di sini.

3. Ada Promo Seru
Jangan khawatir kalau kita datang rame-rame bersama teman atau keluarga karena di sini ada harga spesial lho. Setelah di minggu pertama menawarkan promo Buy 3 Get 1 FREE, pada minggu kedua dan ketiga masih ada promo berupa Buy 5 Get 1 FREE (week 2 & 3) dan di pekan terakhir kembali memberikan penawaran spesial Buy 3 Get 1 FREE.

 
Selain itu juga tamu iftar di Moxy berkesempatan untuk mendapatkan kesempatan staycation secara free di Moxy Bandung setiap minggunya. Aih siapa yang nggak seneng, abis buka puasa dapat kejutan nginep di Moxy? Kalau nggak mau, sini buat  saya aja gratis nginepnya hehehe


Experience Iftar di Moxy

Ada banyak menu pilihan takjil yang tersedia disni. rasanya kalau datang sendiri bakal bingung karena takut tidak bisa menghabiskannya. Memang paling enak kalau pergi bareng teman. Ini triknya biar bisa mencoba semuanya :). 

Ambil secukupnya dalam porsi kecil, nantinya kita dan saling mencicipi dengan teman yang mengambil sajian lain. Jadi ada banyak takjil yang bisa dicoba tanpa bersisa alias mubazir. Ini juga membantu crew kitchen biar ga kebanyakan sampah makanan, kan?

Berikut ini beberapa menu takjil yang saya ambil bareng teman waktu bukber di Moxy. Dengan menerapkan prinsip itu tadi, pelan tapi pasti hidangan takjilnya bisa kami habiskan. Alhamdulillah. mari lanjut stage berikutnya :)

Untuk aneka iftar ini juga tersedia sajian manis khas berbuka seperti kolak, bubur kacang hijau, candil, ketan hitam, bubur kampiun atau lek tau suan, makanan khas dari Pontianak. 

Jangan khawatir buat fans berat gorengan, di sini juga bisa kita dapatkan lho. Atau pas Bandung lagi dingin-dinginnya dan pengen yang anget, ada stand mie bakso di sini lho. Hmmm yummy!

Untuk menu utama berupa nasi dan lauknya tersedia banyak pilihan juga. Waktu saya bukber di sini beberapa menu yang tersaji ada gudeg, krecek, ayam opor, ayam ungkep dan tidak ketinggalan aneka sambal dan lalapannya. Untuk kreceknya saya sukaaa banget. Buat lidah asin saya yang tidak terbiasa dengan cita rasa kuliner yang manisnya kuat, sajian kreceknya pas banget berpadu dengan ayam opornya. Ini bikin saya inget opor khas lebaran buatan mama saya di rumah. 

Tiba-tiba aja kangen suaana lebaran hihihi padahal berlum juga nyampai ke 10 hari pertama puasa. Gimana sih? Ya gitu deh, tim kitchennya bisa menghadirkan cita rasa masakan rumahan yang hommy gitu.

Untuk cemilan lainnya seperti roti bakar, choipan atau aneka cakes sampai aneka BBQnya bisa kita nimati juga di sini. Yang unik dari pizza ala Moxy tuh punya signature unik dengan sentuhan kearifan lokal berupa saus rendang sebagai topingnya. Kreatif, ya.

So, dengan alokasi 199.000 net/pax emang worth itu belum lagi dengan ambience yang hangat menjadikan iftar di Moxy Bandung jadi pengalaman tak terlupakan.

Gimana, sudah semakin mantap untuk menjadikan Moxy sebagai termpat berbuka?Kalau begitu, langsung saja hubungi Moxy Crew via whatsapp di +62 823-2045-8469 atau bisa juga by i instagram di @moxy_bandung @moxysky juga website di id.moxybandung.com.

Read More