Vitamin apa yang sih paling best seller dan paling kepikiran kalau ditanya apa yang dibutuhkan tubuh kita?
Vitamin C?
Kalian ga sendiri. Mayoritas orang bakal menjawab ini.
Tapi, tau ga sih ternyata vitamin yang paling dibutuhkan tubuh kita, terutama wanita di Indonesia adalah vitamin D. Dari hasil survey yang dilakukan oleh Public Health Internaitonal Conference alias PHICo pada tahun 2016 terungkap kalau 95% wanita di Indonesia mengalami kekurangan vitamin D ini. Serem, ya?
Insight ini aku dapatkan saat menghadiri grand launchingnya suplemen Jovee yang diselenggarakan pada tanggal 5 Desember lalu bertempat di Kuningan City Jakarta. Bela-belain nyubuh dari Bandung bareng Nchie dan Erry ternyata ga sia-sia.
Selain ketemuan dengan teman-teman Blogger di Jakarta, sharing ilmu yang berfaedah, aku juga ikut tantangan yang ditemani oleh para instruktur Jotami pada waktu itu. Jangan ditanya lah kayak gimana pegelnya. Salah sendiri ga pernah olahraga sih hahaha
Selain ketemuan dengan teman-teman Blogger di Jakarta, sharing ilmu yang berfaedah, aku juga ikut tantangan yang ditemani oleh para instruktur Jotami pada waktu itu. Jangan ditanya lah kayak gimana pegelnya. Salah sendiri ga pernah olahraga sih hahaha
Kebutuhan Vitamin Setiap Orang itu Berbeda, lho
Aku pernah nanya dokter dalam sebuah talkshow di radio soal vitamin ini. Kalau semua vitamin dari A sampai E dan K (tau sendiri kan, vitamin B itu banyak printilannya) harus dijejalin ke perut, ya ngeri juga. Ngeri kalau tabrakan (karena kan kondisi tubuh setiap orang ga sama) belum lagi ngitung berapa banyak rupiah yang harus dihabiskan untuk membeli ini atau itu.
Asupan nutrisi yang terbaik ya emang dari pangan sehari-hari kita. Sisanya baru deh penuhi dari vitamin yang asupannya emang kurang. Masalahnya gimana cara kita tau vitamin apa yang bener-bener dibutuhkan. Tul, ga?
Di sisi lain gaya hidup sehat yang kebanyakan makan serba instan, ditambah lagi Babang ojol yang siap beliin pesanan, bikin pola makan kita makin kacau dan bisa mengundang masalah penyakit semisal darah tinggi atau jantung koroner. Serem ih, karena kedua penyakit ini adalah penyakit tipe silent killer dengan angka tertinggi. Belum lagi biaya pengobatannya yang muahal.
Konsultan Vitamin Terpersonalisasi
Nah, Jovee yang produknya baru launching tempo hari itu menjawab kebutuhan vitamin kita. Mana yang bener-bener dibutuhkan oleh tubuh kita. Lewat serangkaian survey mini yang harus diisi, Jovee merekomendasikan jenis vitamin yang sesuai dengan tubuh kita.Singkat kata rekomendasi Jovee terpersonalisasi secara unik. Aku butuh vitamin ini dan itu. Sementara kalian bisa saja membutuhkan jenis vitamin yang sama atau mungkin beda.
Bisa dipercaya, ga?
Oh, bisa dong. Karena Jovee ini dalah apotik digital. Suplemen yang kita dapatkan ditangani oleh apotekernya yang handal mulai dari hulu sampai ke hilir dengan mengimplementasikan Good Pharmacy Practice alias GPP. Fiuh, no worry dong ya.
Sebagai contoh, berikut ini adalah contoh rekomendasi kebutuhan vitamin yang direkomendasikan oleh Jovee sesuai dengan kondisi dan jawaban yang sudah aku berikan lewat survei mini yang aku ceritakan tadi.
Nantinya aplikasi ini akan merekomendasikan jenis suplemen apa yang cocok buat tubuh kita. Apa mau ngamabil paket yang basic, recomended atau kalau punya dana memadai bisa ambil paket ultimate.
Nantinya aplikasi ini akan merekomendasikan jenis suplemen apa yang cocok buat tubuh kita. Apa mau ngamabil paket yang basic, recomended atau kalau punya dana memadai bisa ambil paket ultimate.
Ngomong-ngomong soal vitamin D yang aku ceritakan di atas, ternyata vitamin D ini adalah obat anti jerawat nomor 1. Sesama kaum hawa, aku paham dan feel you all banget kalau kebutuhan vitamin itu mesti ga boleh melewatkan suplai untuk kesehatan kulit. Ya, gak? ya, gak?
Bukan cuma untuk kulit aja, vitamin D juga ampuh untuk mengatasi masalah lainnya yang berkenaan dengan depresi. Kalau kalian pernah atau suka merasa melow ketika hujan turun, jangan salahin cuaca, ya. Tapi karena emang kita lagi kangen sama si vitamin D ini. Makanya, kalau kalian sering mengalami swing mood, vitamin D ini mungkin emang salah satunya yang kalian butuhkan. Hati yang bahagia juga akan terpancar dari ekspresi wajah.
Tapi biar yakin dan ga salah pilih aku sarankan kalian untuk mendownload dulu aplikasi Jovee ini lalu temukan pilihan vitamin terbaik. Yaaa siapa tau kan ternyata ada vitamin lain yang serasa ga butuh ternyata tubuh kita malah butuh.
Tapi biar yakin dan ga salah pilih aku sarankan kalian untuk mendownload dulu aplikasi Jovee ini lalu temukan pilihan vitamin terbaik. Yaaa siapa tau kan ternyata ada vitamin lain yang serasa ga butuh ternyata tubuh kita malah butuh.
Ga usah khawatir karena aplikasi Jovee ini bisa digunakan oleh para bumil, sehingga bisa mendapatkan rekomendasi vitamin untuk ibu hamil yang aman dan tepat.
Chalenge yang Seru Selama Acara
Sebelum acara dimulai aku sok-sok an ikutan challenge yang digelar seperti squat, jump dan plank. Untuk ukuran yang jarang olahraga, pencapaianku lumayan juga sih (yeeee muji diri sendiri). Untuk squat dan Jump aku bisa melakukan sekitar 60an dalam rentang 1 menit. Sementara untuk plank aku bisa bertahan selama 1 menit 52 detik.Plank ini paling nantang dan sedikit nyiksa karena harus menjaga tubuh kita ga turun. Pas satu menit pertama itu aku hampir nyerah. Mas instrukturnya semangatin aku buat ga nyerah sementara satu instruktur lainnya yang perempuan nyolekin perutku yang udah turun biar naik lagi. Ampun dah, hahaha. Sampai kemudian suara MC yang memulai acara menyelamatkanku untuk mengakhiri sesi chalenge itu.
Selesai menyimak acara dan makan siang ternyata keseruan acara masih berlanjut. Ditemeni oleh 2 instruktur, aku dan teman-teman audiense blogger lainnya mengikuti zumba bareng-bareng. Sebetulnya aku males karena ngerasa gerakanku bakal aneh, kayak robot. Tapi yaudahlah bodo amet, masuk barisan dan ikutan senamnya. Bener ga? Mbuh lah. Ku jalan terus meski aku rada kerepotan buat ngikutin duo mbak instruktur yang energik itu.
Beberapa hari abis acara aku masih merasakan pegal-pegal karena abis olahraga itu. Anehnya aku ga kapok malah rasanya fun banget. Lalu kepikiran sih buat rajin olahraga lagi minimal di rumah sendiri. Lalu kalau ada zumba lagi aku mau ikutan ah, tapi please kalau kalian ada di tempat yang sama denganku dan melihat keanehan gerakan senamku jangan diketawain, ya. Malu akutuh.
Wakakkakakaa.. kita tuh pas zumba lupa diri, entah apa yang merasukiku..sampe mandi keringet.
ReplyDeleteTrus pegel2 berjamaah yaa..
MAri kita sehat denga mengkonsumsi suplemen Jovee yang bisa menyesuaikan dengan kebutuhan tubuh.
Kok aku tertarik nyoba aplikasinya ya, unik gitu mak. Siapa tau bisa tahu apa vitamin yang aku butuh dan tubuhku jadi lebih bugar. Thank you for sharing, mak.
ReplyDeleteKlo jomlo lebih butuh Vit C mba.. kan pada bucin hehehe
ReplyDelete