// API callback
related_results_labels_thumbs({"version":"1.0","encoding":"UTF-8","feed":{"xmlns":"http://www.w3.org/2005/Atom","xmlns$openSearch":"http://a9.com/-/spec/opensearchrss/1.0/","xmlns$blogger":"http://schemas.google.com/blogger/2008","xmlns$georss":"http://www.georss.org/georss","xmlns$gd":"http://schemas.google.com/g/2005","xmlns$thr":"http://purl.org/syndication/thread/1.0","id":{"$t":"tag:blogger.com,1999:blog-5668545824028270005"},"updated":{"$t":"2023-12-12T15:55:26.154+07:00"},"category":[{"term":"Cerita"},{"term":"Intermezzo"},{"term":"Review"},{"term":"Liputan"},{"term":"Infomercial"},{"term":"Kuliner"},{"term":"Featured"},{"term":"Sharing"},{"term":"Tips"},{"term":"Ulin"},{"term":"Catatan Hari Ini"},{"term":"Lomba Blog"},{"term":"Review Film"},{"term":"Sehat dan Cantik"},{"term":"Gadget and Techno"},{"term":"Jalan-jalan"},{"term":"Resensi Buku"},{"term":"ensiblogpedia"},{"term":"Report"},{"term":"Soccer"},{"term":"cantik dan sehat"},{"term":"Curhat"},{"term":"Flash Fiction"},{"term":"Cerpen"},{"term":"Film"},{"term":"Musiclopedia"},{"term":"#10daysforasean"},{"term":"Others"},{"term":"sponsored  post"},{"term":"#SahabatJKN"},{"term":"Koleksi Buku"},{"term":"#HitsFromThe80s90s"},{"term":"DF Clinic"},{"term":"Fashion"},{"term":"Gadget"},{"term":"Pinkebandung"},{"term":"Curhat Blogmate"},{"term":"Kisah"},{"term":"Love"},{"term":"Review Gadget"},{"term":"Fiksi"},{"term":"Finance"},{"term":"Foto Bercerita"},{"term":"Give Away"},{"term":"Sejarah"},{"term":"random talk"},{"term":"#IniBaruIndonesia"},{"term":"#lawanTB"},{"term":"10daysforASEAN"},{"term":"Belajar Foto"},{"term":"English Posts"},{"term":"Imtermezzo"},{"term":"Jepang"},{"term":"Key Word"},{"term":"Parenting"},{"term":"Review Blog"},{"term":"Santai"},{"term":"cinta"},{"term":"#10daysforblogger"},{"term":"Cerber"},{"term":"Fun"},{"term":"Ga Penting"},{"term":"Hoi"},{"term":"Origami"},{"term":"ceri"},{"term":"fitur"},{"term":"s"}],"title":{"type":"text","$t":"Catatan Efi "},"subtitle":{"type":"html","$t":""},"link":[{"rel":"http://schemas.google.com/g/2005#feed","type":"application/atom+xml","href":"https:\/\/www.catatan-efi.com\/feeds\/posts\/default"},{"rel":"self","type":"application/atom+xml","href":"https:\/\/www.blogger.com\/feeds\/5668545824028270005\/posts\/default\/-\/Featured?alt=json-in-script\u0026max-results=8"},{"rel":"alternate","type":"text/html","href":"https:\/\/www.catatan-efi.com\/search\/label\/Featured"},{"rel":"hub","href":"http://pubsubhubbub.appspot.com/"},{"rel":"next","type":"application/atom+xml","href":"https:\/\/www.blogger.com\/feeds\/5668545824028270005\/posts\/default\/-\/Featured\/-\/Featured?alt=json-in-script\u0026start-index=9\u0026max-results=8"}],"author":[{"name":{"$t":"Efi Fitriyyah"},"uri":{"$t":"http:\/\/www.blogger.com\/profile\/03271782919682854908"},"email":{"$t":"noreply@blogger.com"},"gd$image":{"rel":"http://schemas.google.com/g/2005#thumbnail","width":"21","height":"32","src":"\/\/blogger.googleusercontent.com\/img\/b\/R29vZ2xl\/AVvXsEh6ja0IFGKBDwqP-3-HJatHW5Bk3l9ABx3E3SN1HSjU69-icMA2bmiy1kqeFaLHZndGhHLTx5HTfUK31HSeZhaCbXh30F163W1h9_7K_IZzaTZnEkwlBhrlV3Rx6gn3\/s220\/IMG-20160305-WA0020.jpg"}}],"generator":{"version":"7.00","uri":"http://www.blogger.com","$t":"Blogger"},"openSearch$totalResults":{"$t":"79"},"openSearch$startIndex":{"$t":"1"},"openSearch$itemsPerPage":{"$t":"8"},"entry":[{"id":{"$t":"tag:blogger.com,1999:blog-5668545824028270005.post-2062189806493231022"},"published":{"$t":"2017-05-08T13:26:00.002+07:00"},"updated":{"$t":"2017-05-15T21:52:05.578+07:00"},"category":[{"scheme":"http://www.blogger.com/atom/ns#","term":"Featured"},{"scheme":"http://www.blogger.com/atom/ns#","term":"Review"},{"scheme":"http://www.blogger.com/atom/ns#","term":"Ulin"}],"title":{"type":"text","$t":"Meize Hotel: Family Hotel yang Nyaman di Bandung"},"content":{"type":"html","$t":"\u003Cdiv dir=\"ltr\" style=\"text-align: left;\" trbidi=\"on\"\u003E\n\u003Cdiv style=\"text-align: justify;\"\u003E\nSaya masih kepengin cerita lagi tentang Bandung, nih. \u0026nbsp;Apalagi jelang weekend seperti sekarang ini yang durasinya lumayan lama. Plus \u0026nbsp;anak-anak kelas 3 SMP\/SMA yang sudah beres dari kegiatan belajarnya dan memilih berlibur sambil nunggu kelulusan. Bisa dipastikan kepadatan Bandung semakin meningkat, karena semakin bertambahnya turis lokal dan asing yang jalan-jalan di Bandung.\u003Cbr \/\u003E\n\u003Cbr \/\u003E\u003C\/div\u003E\n\u003Cdiv style=\"text-align: justify;\"\u003E\nSelain wisata kuliner, wisata belanja dan wisata alam, jangan lupakan juga dong di mana akan menginap. Seperti yang saya bilang tadi, kalau lagi musim liburan, \u0026nbsp;atau dekat-dekat dengan acara wisudaan kampus, biasanya tingkat hunian hotel bakal meningkat pesat. Saran saya jangan dibiasakan mepet booking kamar di hotel kalau tidak mau kelimpungan ga kebagian kamar.\u003C\/div\u003E\n\u003Cdiv style=\"text-align: justify;\"\u003E\n\u003Cbr \/\u003E\u003C\/div\u003E\n\u003Cdiv style=\"text-align: justify;\"\u003E\n\u003Cdiv class=\"separator\" style=\"clear: both; text-align: center;\"\u003E\n\u003Ca href=\"https:\/\/3.bp.blogspot.com\/-OBEidC7igaU\/WQ_t84eusSI\/AAAAAAAAqQA\/PtA8lUTlmtIfWtx0i4-kyo4nsowd9vXnwCLcB\/s1600\/meize%2Bhotel.jpg\" imageanchor=\"1\" style=\"margin-left: 1em; margin-right: 1em;\"\u003E\u003Cimg border=\"0\" height=\"498\" src=\"https:\/\/3.bp.blogspot.com\/-OBEidC7igaU\/WQ_t84eusSI\/AAAAAAAAqQA\/PtA8lUTlmtIfWtx0i4-kyo4nsowd9vXnwCLcB\/s640\/meize%2Bhotel.jpg\" width=\"640\" \/\u003E\u003C\/a\u003E\u003C\/div\u003E\nTerus hotel apa yang kali ini mau saya rekomendasikan untuk menginap?\u003C\/div\u003E\n\u003Cdiv style=\"text-align: justify;\"\u003E\n\u003Cbr \/\u003E\u003C\/div\u003E\n\u003Cdiv style=\"text-align: justify;\"\u003E\nNih, saya punya referensinya. \u003Cb\u003E\u003Ci\u003E\u003Ca href=\"http:\/\/www.meizehotel.com\/\"\u003E\u003Cspan style=\"color: blue; font-size: large;\"\u003EMeize Hotel\u003C\/span\u003E\u003C\/a\u003E\u003C\/i\u003E\u003C\/b\u003E, yang beralamat di jalan Sumbawa no 7. Cuma berjarak 5 menit saja dari kawasan pusat perbelanjaaan BIP, 15 menit dari Stasiun Bandung dan untuk sampai ke pusat kota lainnya seperti Alun-alun atau pintu tol Pasteur pun tidak lebih dari setengah jam. Strategis dong, ya.\u0026nbsp;\u003C\/div\u003E\n\u003Cdiv style=\"text-align: justify;\"\u003E\n\u003Cbr \/\u003E\u003C\/div\u003E\n\u003Cdiv style=\"text-align: justify;\"\u003E\nPekan lalu, saya mengajak adik saya, Pipit \u0026nbsp;untuk nginep di hotel berbintang 3 yang dominan dengan nuansa biru kuningnya. \u0026nbsp;Staf resepsionisnya yang ramah dengan segera melayani. Setelah memperlihatkan KTP \u003Ci\u003E(Meize Hotel punya kebijakan di mana pengunjung yang booking kamar harus berusia minimal 18 tahun\u003C\/i\u003E), saya mengisi form beberapa data yang diperlukan.\u0026nbsp;\u003C\/div\u003E\n\u003Cdiv class=\"separator\" style=\"clear: both; text-align: center;\"\u003E\n\u003Ca href=\"https:\/\/3.bp.blogspot.com\/-Ud9341IbGUo\/WQ_uK3ZkLeI\/AAAAAAAAqQE\/h4rDupMlVpkZNBYfjmxkaQcly4PuGzZ2QCLcB\/s1600\/meize%2Bhotel.jpg\" imageanchor=\"1\" style=\"margin-left: 1em; margin-right: 1em;\"\u003E\u003Cimg border=\"0\" height=\"640\" src=\"https:\/\/3.bp.blogspot.com\/-Ud9341IbGUo\/WQ_uK3ZkLeI\/AAAAAAAAqQE\/h4rDupMlVpkZNBYfjmxkaQcly4PuGzZ2QCLcB\/s640\/meize%2Bhotel.jpg\" width=\"640\" \/\u003E\u003C\/a\u003E\u003C\/div\u003E\n\u003Cdiv style=\"text-align: justify;\"\u003E\n\u003Cbr \/\u003E\u003C\/div\u003E\n\u003Cdiv style=\"text-align: justify;\"\u003E\nSaya mendapat kamar di lantai 5 dan memililh kamar dengan fasilitas tempat tidur twin. Kalau lebih suka tempat tidur \u0026nbsp;single yang besar juga bisa, kok. Saat check in, staf resepsionis akan menanyakan pilihan kamar yang akan digunakan. Apakah kita ingin memesan kamar smooking atau non smooking. Saya milih yang non smooking, dong.\u003Cbr \/\u003E\n\u003Cdiv class=\"separator\" style=\"clear: both; text-align: center;\"\u003E\n\u003Ca href=\"https:\/\/3.bp.blogspot.com\/-RA_xg7EYrUk\/WQ_yPStrcMI\/AAAAAAAAqQo\/ydhB4SD26w8v15IpkwSy9viEjriPKM_PwCLcB\/s1600\/meize%2Bhotel.jpg\" imageanchor=\"1\" style=\"margin-left: 1em; margin-right: 1em;\"\u003E\u003Cimg border=\"0\" height=\"640\" src=\"https:\/\/3.bp.blogspot.com\/-RA_xg7EYrUk\/WQ_yPStrcMI\/AAAAAAAAqQo\/ydhB4SD26w8v15IpkwSy9viEjriPKM_PwCLcB\/s640\/meize%2Bhotel.jpg\" width=\"480\" \/\u003E\u003C\/a\u003E\u003C\/div\u003E\n\u003Cbr \/\u003E\u003C\/div\u003E\n\u003Cdiv style=\"text-align: justify;\"\u003E\nKamar yang kami tempati cukup mungil tapi masih leluasa untuk menyimpan barang bawaan. Walau tidak tersedia lemari, tapi di pojok kanan disediakan hangar \u0026nbsp;untuk menggantung pakaian agar tidak kusut. Kamar mandinya bersih, aliran airnya juga lancar (air hangat atau dingin untuk mandi).\u003Cbr \/\u003E\n\u003Cbr \/\u003E\nSelain ada akses wi-fi, AC dan tv yang bisa mengakses siaran tv lokal dan asing, di kamar masih ada space \u0026nbsp;lumayan buat solat. Bisa deh berjamaah 2-3 orang, mah. Untuk penunjuk kabah pun sudah ada panah di dalam ruangan, jadi ga usah bingung lagi nanya operator atau naik ke Sky Floor untuk salat di musalanya,\u0026nbsp;\u003C\/div\u003E\n\u003Cdiv style=\"text-align: justify;\"\u003E\n\u003Cbr \/\u003E\u003C\/div\u003E\n\u003Cdiv class=\"separator\" style=\"clear: both; text-align: center;\"\u003E\n\u003Ca href=\"https:\/\/3.bp.blogspot.com\/-vrFeja_B7-E\/WQ_uV2AsgfI\/AAAAAAAAqQI\/QR4rOst_I4k__ZqbO27NZsIZaWQDIgNIwCLcB\/s1600\/meize%2Bhotel.jpg\" imageanchor=\"1\" style=\"margin-left: 1em; margin-right: 1em;\"\u003E\u003Cimg border=\"0\" height=\"480\" src=\"https:\/\/3.bp.blogspot.com\/-vrFeja_B7-E\/WQ_uV2AsgfI\/AAAAAAAAqQI\/QR4rOst_I4k__ZqbO27NZsIZaWQDIgNIwCLcB\/s640\/meize%2Bhotel.jpg\" width=\"640\" \/\u003E\u003C\/a\u003E\u003C\/div\u003E\n\u003Cdiv style=\"text-align: justify;\"\u003E\n\u003Cbr \/\u003E\u003C\/div\u003E\n\u003Cdiv style=\"text-align: justify;\"\u003E\n\u003Cbr \/\u003E\n\u003Cdiv class=\"separator\" style=\"clear: both; text-align: center;\"\u003E\n\u003Ca href=\"https:\/\/1.bp.blogspot.com\/-FdRsrqDnZ5A\/WQ_urc0L6uI\/AAAAAAAAqQM\/-XcE9r-DVd0N5ErR90EgQc9Uv8d2CMEKQCLcB\/s1600\/meize%2Bhotel.jpg\" imageanchor=\"1\" style=\"margin-left: 1em; margin-right: 1em;\"\u003E\u003Cimg border=\"0\" height=\"640\" src=\"https:\/\/1.bp.blogspot.com\/-FdRsrqDnZ5A\/WQ_urc0L6uI\/AAAAAAAAqQM\/-XcE9r-DVd0N5ErR90EgQc9Uv8d2CMEKQCLcB\/s640\/meize%2Bhotel.jpg\" width=\"640\" \/\u003E\u003C\/a\u003E\u003C\/div\u003E\n\u003Cbr \/\u003E\n\u003Cbr \/\u003E\nKita bisa memilih untuk mendapat fasilitas sarapan atau tidak saat menginap di sini. Jika tanpa sarapan, charge yang dikenakan sekitar Rp. 297.500\/malam (sudah termasuk pajak). Tapi kalau malas nyari sarapan di luar, tinggal membayar Rp. 343.400 \/malam saja. Murah lah, ya. Apalagi menu sarapannya juga cukup variatif, mulai dari nasi perasmanan, salad, bubur ayam, sereal, sampai teh dan kopi. \u003Cbr \/\u003E\n\u003Cbr \/\u003E\nMalam itu saya dan Pipit lumayan lapar, sementara di luar hujan cukup bikin mager alias malas gerak. Gimana dong? Eh untungnya ada layanan room service untuk mengganjal perut. Setelah milih-milih menu, akhirnya saya menghubungi line 0 untuk memesan soto ayam, mie tek tek kuah dan orange juice. Suka deh sama soto ayamnya. Seger banget, ditambah beberapa sendok sambalnya yang bisa menghangatkan perut pas hujan pula. \u003Cbr \/\u003E\n\u003Cbr \/\u003E\nEh tapi, \u0026nbsp;lihat mie tek tek pesanan Pipit, kok saya jadi ngiler juga, nih. Hihihi... \u0026nbsp;kapasitas perut saya udah maksimal tapi nyicip-nyicip dikit boleh, lah. \u0026nbsp;penampakan telur mata sapinya yang tersaji di mangkuk ittu bikin ngiler soalnya. Saya cicipi, rasanya enak dan gurihnya pas. Yang alergi atau ga tahan dengan rasa msg yang biasanya didapati dari mie instan ga usah cemas, deh. Mie tek tek ala Meize hotel ini enak dan ga giung \u003Ci\u003E(rasa gurih yang bikin enek \u0026nbsp;yang bisanya dirasakan dari makanan yang kebanyakan msg)\u003C\/i\u003E\u0026nbsp;seperti rasa mie instan biasa. Walau harganya cukup murah, porsi dan rasanya sepadan. Untuk ukuran makan di hotel segini mah \u003Ci\u003Eworth it\u003C\/i\u003E, alias cincai.\u003Cbr \/\u003E\n\u003Cbr \/\u003E\n\u003Cdiv class=\"separator\" style=\"clear: both; text-align: center;\"\u003E\n\u003Ca href=\"https:\/\/4.bp.blogspot.com\/-KZY1yFIzkS8\/WQ_xcgtV9MI\/AAAAAAAAqQY\/HLbRS6YETWkeP3Oq_TkUqHJU66PYlUXxACLcB\/s1600\/soto%2Bayam.jpg\" imageanchor=\"1\" style=\"margin-left: 1em; margin-right: 1em;\"\u003E\u003Cimg border=\"0\" height=\"640\" src=\"https:\/\/4.bp.blogspot.com\/-KZY1yFIzkS8\/WQ_xcgtV9MI\/AAAAAAAAqQY\/HLbRS6YETWkeP3Oq_TkUqHJU66PYlUXxACLcB\/s640\/soto%2Bayam.jpg\" width=\"588\" \/\u003E\u003C\/a\u003E\u003C\/div\u003E\n\u003Cdiv class=\"separator\" style=\"clear: both; text-align: center;\"\u003E\n\u003Ca href=\"https:\/\/1.bp.blogspot.com\/-IzjkaI98WyE\/WQ_xk0jdwkI\/AAAAAAAAqQc\/N0wVqpG8vLwQAmAu102lcO_ENO39MZlYgCLcB\/s1600\/Mie%2Btektek.jpg\" imageanchor=\"1\" style=\"margin-left: 1em; margin-right: 1em;\"\u003E\u003Cimg border=\"0\" height=\"640\" src=\"https:\/\/1.bp.blogspot.com\/-IzjkaI98WyE\/WQ_xk0jdwkI\/AAAAAAAAqQc\/N0wVqpG8vLwQAmAu102lcO_ENO39MZlYgCLcB\/s640\/Mie%2Btektek.jpg\" width=\"480\" \/\u003E\u003C\/a\u003E\u003C\/div\u003E\n\u003Ctable align=\"center\" cellpadding=\"0\" cellspacing=\"0\" class=\"tr-caption-container\" style=\"margin-left: auto; margin-right: auto; text-align: center;\"\u003E\u003Ctbody\u003E\n\u003Ctr\u003E\u003Ctd style=\"text-align: center;\"\u003E\u003Ca href=\"https:\/\/3.bp.blogspot.com\/-tij5FcXO1Pk\/WQ_yczf8_4I\/AAAAAAAAqQs\/730QafP0uYw_6RilwJ58dspiKumq8stHwCLcB\/s1600\/room%2Bservice%2Bmeize%2Bhotel.jpg\" imageanchor=\"1\" style=\"margin-left: auto; margin-right: auto;\"\u003E\u003Cimg border=\"0\" height=\"640\" src=\"https:\/\/3.bp.blogspot.com\/-tij5FcXO1Pk\/WQ_yczf8_4I\/AAAAAAAAqQs\/730QafP0uYw_6RilwJ58dspiKumq8stHwCLcB\/s640\/room%2Bservice%2Bmeize%2Bhotel.jpg\" width=\"480\" \/\u003E\u003C\/a\u003E\u003C\/td\u003E\u003C\/tr\u003E\n\u003Ctr\u003E\u003Ctd class=\"tr-caption\" style=\"text-align: center;\"\u003Emalam-malam lapar? kalem, ada layanan kamar yang siap melayani\u003C\/td\u003E\u003C\/tr\u003E\n\u003C\/tbody\u003E\u003C\/table\u003E\nSebelum makan malam itu, saya menyempatkan diri juga mencoba layanan spa disana. Pas nelpon ke operator, saya ditawari dua pilihan. Mau turun ke bawah atau terapisnya yang nyamperin ke kamar? Berhubung saya memesan layanan \u003Cb\u003E\u003Ci\u003E\u003Cspan style=\"font-size: large;\"\u003EDeep Tissue Massage\u003C\/span\u003E\u003C\/i\u003E\u003C\/b\u003E, it's ok aja \u0026nbsp;layanan pijatnya di kamar. Ya udahlah, saya bilang sama terapisnya Teh Fitri, buat naik ke atas aja. Jadinya bisa menikmati pijatan sambil nonton tv hehehe.\u003Cbr \/\u003E\n\u003Cbr \/\u003E\nKalau untuk layanann spa sih, mau ga mau harus turun ke bawah, karena pasti basah dan belepotan dengan rempah-rempah yang digunakan. Sementara itu untuk layanan massage, waktu 90 menit berlalu tanpa terasa. Pijatan dimulai dari bahu sampai pergelangan kaki termasuk tangan juga.\u003Cbr \/\u003E\n\u003Cbr \/\u003E\nSambil pijatan gitu saya nanya ini itu sama Teh Fitri. Untunglah sebelum mesan dipijat, sayanya \u0026nbsp;belum makan. So, terhindar dari rasa tidak nyaman yang mungkin terjadi kalau sebelumnya \u0026nbsp;makan dulu. Berhubung dari ubun-ubun sampai telapak kaki semua anggota badan mendapat pijatan, rawan sekali sama pencernaan kalau jaraknya terlalu dekat.\u003Cbr \/\u003E\n\u003Cbr \/\u003E\nSebaliknya, kalau mau mandi tunggu jarak yang agak jauh setelah pijat. Atau malah sebaliknya mandi dulu sebelumnya. Mandi setelah pijatan enggak baik juga karena pori-pori kulit lagi terbuka lebar. \u003Cbr \/\u003E\n\u003Ctable align=\"center\" cellpadding=\"0\" cellspacing=\"0\" class=\"tr-caption-container\" style=\"margin-left: auto; margin-right: auto; text-align: center;\"\u003E\u003Ctbody\u003E\n\u003Ctr\u003E\u003Ctd style=\"text-align: center;\"\u003E\u003Ca href=\"https:\/\/4.bp.blogspot.com\/-EqNh5vohSCw\/WQ_z3OO_YVI\/AAAAAAAAqQ8\/spnBcOKnDe8yf7yrXvpibGj1Ucm1Mg5SwCLcB\/s1600\/meize%2Bhotel.jpg\" imageanchor=\"1\" style=\"margin-left: auto; margin-right: auto;\"\u003E\u003Cimg border=\"0\" height=\"480\" src=\"https:\/\/4.bp.blogspot.com\/-EqNh5vohSCw\/WQ_z3OO_YVI\/AAAAAAAAqQ8\/spnBcOKnDe8yf7yrXvpibGj1Ucm1Mg5SwCLcB\/s640\/meize%2Bhotel.jpg\" width=\"640\" \/\u003E\u003C\/a\u003E\u003C\/td\u003E\u003C\/tr\u003E\n\u003Ctr\u003E\u003Ctd class=\"tr-caption\" style=\"text-align: center;\"\u003Elayanan spa dan reflexiologynya enakeun, suer!\u003C\/td\u003E\u003C\/tr\u003E\n\u003C\/tbody\u003E\u003C\/table\u003E\nYang saya suka juga \u0026nbsp;dari layanan Deep Tissue Massage ini adalah pijatan yang didapatkan di kepala. Migren yang saya alami mabur, deh. Selain badan yang rasanya ringan juga kepala ga pusing-pusing lagi. Saya yang bawaannya suka tidur telat paling sering direcoki migren gitu soalnya. Kebiasaan baru tidur jam 11 malam, kadang membuat saya besok paginya merasa kliyengan. \u0026nbsp;Hmmm, sepertinya saya juga tertarik buat datang lagi ke sini nyobain layanan totok wajah, Meize Sampler atau spanya. Soal tarif cincai, lah. Walaupun merupakan lini dari layanan Meize Hotel, tarif yang dikenakan \u003Ci\u003Eaffordable\u003C\/i\u003E alias terjangkau. \u0026nbsp;Ga percaya? Nih liat aja \u003Ci\u003Eprice list\u003C\/i\u003Enya. Murah, kan?\u003Cbr \/\u003E\n\u003Ctable align=\"center\" cellpadding=\"0\" cellspacing=\"0\" class=\"tr-caption-container\" style=\"margin-left: auto; margin-right: auto; text-align: center;\"\u003E\u003Ctbody\u003E\n\u003Ctr\u003E\u003Ctd style=\"text-align: center;\"\u003E\u003Ca href=\"https:\/\/1.bp.blogspot.com\/-E5pm7fUNmc0\/WQ_ysVj9SVI\/AAAAAAAAqQw\/JJIGypUKRcgi2Qpf6bduJ3sk6WoaGc4kwCLcB\/s1600\/spa%2Bdan%2Breflexiologi%2Bmeize%2Bhotel.jpg\" imageanchor=\"1\" style=\"margin-left: auto; margin-right: auto;\"\u003E\u003Cimg border=\"0\" height=\"640\" src=\"https:\/\/1.bp.blogspot.com\/-E5pm7fUNmc0\/WQ_ysVj9SVI\/AAAAAAAAqQw\/JJIGypUKRcgi2Qpf6bduJ3sk6WoaGc4kwCLcB\/s640\/spa%2Bdan%2Breflexiologi%2Bmeize%2Bhotel.jpg\" width=\"480\" \/\u003E\u003C\/a\u003E\u003C\/td\u003E\u003C\/tr\u003E\n\u003Ctr\u003E\u003Ctd class=\"tr-caption\" style=\"text-align: center;\"\u003Eprice list spa dan refleksiologi di Meize Hotel\u003C\/td\u003E\u003C\/tr\u003E\n\u003C\/tbody\u003E\u003C\/table\u003E\n\u003Cdiv\u003E\nGa harus jadi tamu menginap di Meize Hotel kalau cuma pengin mendapatkan layanan spa dan refleksiologi di sini. Kayak saya yang asli \u0026nbsp;tinggal di Bandung. Kapan pun mau, tinggal cus aja ke sini buat mendapatkan perawatan pijat atau spa di sini. Sejak jam 10 pagi sampai jam 11 malam bakal ada 4 terapis yang \u003Ci\u003Estand by\u003C\/i\u003E dan siap melayani. \u0026nbsp;Ada \u0026nbsp;terapis laki-laki juga lho yang siap memberikan pelayanan pijat bagi\u0026nbsp;\u003Ci\u003Ecustomer\u0026nbsp;\u003C\/i\u003Elaki-laki.\u003Cbr \/\u003E\n\u003Ctable align=\"center\" cellpadding=\"0\" cellspacing=\"0\" class=\"tr-caption-container\" style=\"margin-left: auto; margin-right: auto; text-align: center;\"\u003E\u003Ctbody\u003E\n\u003Ctr\u003E\u003C\/tr\u003E\n\u003C\/tbody\u003E\u003C\/table\u003E\n\u003C\/div\u003E\nBesok paginya setelah mandi, saya naik satu tahapan menggunakan \u003Ci\u003Elift\u003C\/i\u003E ke \u003Ci\u003ESky Floor\u003C\/i\u003E untuk menikmati sarapan.Menu sarapan yang disajikan di sini cukup variatif. \u0026nbsp;Lumayan banyak dan saya harus selektif memilih mau menyantap apa pagi itu. Ga akan muatlah di perut kalau saya cicipin semuanya.\u003Cbr \/\u003E\n\u003Ctable align=\"center\" cellpadding=\"0\" cellspacing=\"0\" class=\"tr-caption-container\" style=\"margin-left: auto; margin-right: auto; text-align: center;\"\u003E\u003Ctbody\u003E\n\u003Ctr\u003E\u003Ctd style=\"text-align: center;\"\u003E\u003Ca href=\"https:\/\/3.bp.blogspot.com\/-lzJ_TsrrqR8\/WQ_xwTdn9MI\/AAAAAAAAqQg\/TXSsR2jQO8I1jTtZb-wnfukBgPqCWOFTQCLcB\/s1600\/meize%2Bhotel.jpg\" imageanchor=\"1\" style=\"margin-left: auto; margin-right: auto;\"\u003E\u003Cimg border=\"0\" height=\"640\" src=\"https:\/\/3.bp.blogspot.com\/-lzJ_TsrrqR8\/WQ_xwTdn9MI\/AAAAAAAAqQg\/TXSsR2jQO8I1jTtZb-wnfukBgPqCWOFTQCLcB\/s640\/meize%2Bhotel.jpg\" width=\"480\" \/\u003E\u003C\/a\u003E\u003C\/td\u003E\u003C\/tr\u003E\n\u003Ctr\u003E\u003Ctd class=\"tr-caption\" style=\"text-align: center;\"\u003ESuasana Sky Floor tempat sarapan di Meize Hotel\u003C\/td\u003E\u003C\/tr\u003E\n\u003C\/tbody\u003E\u003C\/table\u003E\nBuat yang suka sarapan sehat, ada salad dan buah untuk \u003Ci\u003Eappetizer\u003C\/i\u003Enya. Untuk makanan beratnya, ada bubur ayam yang rasanya enaaak, pake banget. Masih kurang? Kalem aja, masih ada nasi perasmanan, roti bakar, sereal, teh atau kopi yang bisa kita pilih untuk mengganjal perut.\u003Cbr \/\u003E\n\u003Cbr \/\u003E\nBagi yang membawa anak balita saat menginap, tersedia juga kursi bayi. Sehingga para mamah muda yang membawa anaknya sarapan di sini tetap bisa menyuapi para bocilnya tanpa harus kejar-kejaran nguber anak-anaknya buat nyuapin makan.\u003Cbr \/\u003E\n\u003Ctable align=\"center\" cellpadding=\"0\" cellspacing=\"0\" class=\"tr-caption-container\" style=\"margin-left: auto; margin-right: auto; text-align: center;\"\u003E\u003Ctbody\u003E\n\u003Ctr\u003E\u003Ctd style=\"text-align: center;\"\u003E\u003Ca href=\"https:\/\/1.bp.blogspot.com\/-sQH9U5MXWQE\/WQ_x75a6RfI\/AAAAAAAAqQk\/qzZneCwUE4YBS4OU3kzjZI8W-MmxEtruQCLcB\/s1600\/meize%2Bhotel.jpg\" imageanchor=\"1\" style=\"margin-left: auto; margin-right: auto;\"\u003E\u003Cimg border=\"0\" height=\"480\" src=\"https:\/\/1.bp.blogspot.com\/-sQH9U5MXWQE\/WQ_x75a6RfI\/AAAAAAAAqQk\/qzZneCwUE4YBS4OU3kzjZI8W-MmxEtruQCLcB\/s640\/meize%2Bhotel.jpg\" width=\"640\" \/\u003E\u003C\/a\u003E\u003C\/td\u003E\u003C\/tr\u003E\n\u003Ctr\u003E\u003Ctd class=\"tr-caption\" style=\"text-align: center;\"\u003Ebeberapa sajian sarapan di Meize Hotel\u003C\/td\u003E\u003C\/tr\u003E\n\u003C\/tbody\u003E\u003C\/table\u003E\nUntuk booking kamar di Meize, selainn reservasi lewat nomor telepon juga bisa booking online seperti traveloka, pegi-pegi, agoda, klikhotel,com atau booking.com.\u003Cbr \/\u003E\n\u003Cbr \/\u003E\nUntuk mengetahuo fasilitas lainnya yang bisa didapatkan, silahkan kepoin \u0026nbsp;web, akun media sosial atau telpon aja ke Meize Hotel. \u003Cbr \/\u003E\n\u003Cbr \/\u003E\nDiantosan di Bandung, ya.\u003Cbr \/\u003E\n\u003Cbr \/\u003E\n\u003Cb\u003E\u003Ci\u003E\u003Cspan style=\"font-size: large;\"\u003EMeize Hotel\u003C\/span\u003E\u003C\/i\u003E\u003C\/b\u003E\u003Cbr \/\u003E\n\u003Ci\u003EJalan Subawa No. 7 Bandung\u003C\/i\u003E\u003Cbr \/\u003E\n\u003Ci\u003ETelp. 022-426 3688\/426 1888\u003C\/i\u003E\u003Cbr \/\u003E\n\u003Ci\u003EWebsite:\u0026nbsp;http:\/\/www.meizehotel.com\/\u003C\/i\u003E\u003Cbr \/\u003E\n\u003Ci\u003EFacebook:\u0026nbsp;https:\/\/web.facebook.com\/meizehotel?fref=ts\u003C\/i\u003E\u003Cbr \/\u003E\n\u003Ci\u003ETwitter:\u0026nbsp;https:\/\/twitter.com\/MeizeHotel\u003C\/i\u003E\u003Cbr \/\u003E\n\u003Ci\u003EInstagram:\u0026nbsp;@meizehotel\u0026nbsp;\u003C\/i\u003E\u003Cbr \/\u003E\n\u003Ci\u003EEmail: \u0026nbsp;contact@meizehotel.com\u0026nbsp;\u003C\/i\u003E\u003Cbr \/\u003E\n\u003Ci\u003EReservasi: @meizehotel.com\u003C\/i\u003E\u003C\/div\u003E\n\u003C\/div\u003E\n"},"link":[{"rel":"replies","type":"application/atom+xml","href":"https:\/\/www.catatan-efi.com\/feeds\/2062189806493231022\/comments\/default","title":"Post Comments"},{"rel":"replies","type":"text/html","href":"https:\/\/www.catatan-efi.com\/2017\/05\/meize-hotel-family-hotel-yang-nyaman-di.html#comment-form","title":"22 Comments"},{"rel":"edit","type":"application/atom+xml","href":"https:\/\/www.blogger.com\/feeds\/5668545824028270005\/posts\/default\/2062189806493231022"},{"rel":"self","type":"application/atom+xml","href":"https:\/\/www.blogger.com\/feeds\/5668545824028270005\/posts\/default\/2062189806493231022"},{"rel":"alternate","type":"text/html","href":"https:\/\/www.catatan-efi.com\/2017\/05\/meize-hotel-family-hotel-yang-nyaman-di.html","title":"Meize Hotel: Family Hotel yang Nyaman di Bandung"}],"author":[{"name":{"$t":"Efi Fitriyyah"},"uri":{"$t":"http:\/\/www.blogger.com\/profile\/03271782919682854908"},"email":{"$t":"noreply@blogger.com"},"gd$image":{"rel":"http://schemas.google.com/g/2005#thumbnail","width":"21","height":"32","src":"\/\/blogger.googleusercontent.com\/img\/b\/R29vZ2xl\/AVvXsEh6ja0IFGKBDwqP-3-HJatHW5Bk3l9ABx3E3SN1HSjU69-icMA2bmiy1kqeFaLHZndGhHLTx5HTfUK31HSeZhaCbXh30F163W1h9_7K_IZzaTZnEkwlBhrlV3Rx6gn3\/s220\/IMG-20160305-WA0020.jpg"}}],"media$thumbnail":{"xmlns$media":"http://search.yahoo.com/mrss/","url":"https:\/\/3.bp.blogspot.com\/-OBEidC7igaU\/WQ_t84eusSI\/AAAAAAAAqQA\/PtA8lUTlmtIfWtx0i4-kyo4nsowd9vXnwCLcB\/s72-c\/meize%2Bhotel.jpg","height":"72","width":"72"},"thr$total":{"$t":"22"}},{"id":{"$t":"tag:blogger.com,1999:blog-5668545824028270005.post-8752032900420224955"},"published":{"$t":"2017-05-07T18:55:00.000+07:00"},"updated":{"$t":"2017-05-08T05:52:10.826+07:00"},"category":[{"scheme":"http://www.blogger.com/atom/ns#","term":"Featured"},{"scheme":"http://www.blogger.com/atom/ns#","term":"Kuliner"},{"scheme":"http://www.blogger.com/atom/ns#","term":"Ulin"}],"title":{"type":"text","$t":"Cuanki Serayu: Kuliner di Bandung yang Wajib dicicipi"},"content":{"type":"html","$t":"\u003Cdiv dir=\"ltr\" style=\"text-align: left;\" trbidi=\"on\"\u003E\n\u003Cdiv style=\"text-align: justify;\"\u003E\nDulu saya suka ngeluh, kenapa sih Bandung selalu macet setiap akhir pekan, apalagi kalau akhir pekannya berdurasi rada panjang, alias long weekend. Macet, lama di jalan aja.\u0026nbsp;\u003C\/div\u003E\n\u003Cdiv style=\"text-align: justify;\"\u003E\n\u003Cbr \/\u003E\u003C\/div\u003E\n\u003Cdiv style=\"text-align: justify;\"\u003E\nItu dulu. Sekarang?\u0026nbsp;\u003C\/div\u003E\n\u003Cdiv style=\"text-align: justify;\"\u003E\nYa sejujurnya masih gemes juga dengan kemacetan yang terjadi. Ga selalu weekend aja, sih. Tapi hari biasa juga, pada jam-jam tertentu lebih banyak waktu yang habis di jalan dibanding hitungan normal. Tapi kaaan... \u0026nbsp;ngeluh juga ga akan mengurai kemacetan begitu saja. \u0026nbsp;Merapalkan mantra sim salabim, abrakadabra atau apalah juga tetep aja tertahan. Ya, kan? Kecuali kalau ada pintu ke mana ajanya Dora Emon beneran bisa diwujudkan. Atau karpet terbang Aladin beneran bisa direalisasikan. Eh tapi gimana kalau hujan? Apa itu karpet ga bakalan lepek? hahaha...\u0026nbsp;\u003C\/div\u003E\n\u003Ctable align=\"center\" cellpadding=\"0\" cellspacing=\"0\" class=\"tr-caption-container\" style=\"margin-left: auto; margin-right: auto; text-align: center;\"\u003E\u003Ctbody\u003E\n\u003Ctr\u003E\u003Ctd style=\"text-align: center;\"\u003E\u003Ca href=\"https:\/\/2.bp.blogspot.com\/-6fldTdJTlGk\/WQ8H_tq5fUI\/AAAAAAAAqPM\/zXZ2juKwhVYjN927hc0Fc5e39eLNKhfTwCLcB\/s1600\/cuanki%2Bserayu.jpg\" imageanchor=\"1\" style=\"margin-left: auto; margin-right: auto;\"\u003E\u003Cimg border=\"0\" height=\"210\" src=\"https:\/\/2.bp.blogspot.com\/-6fldTdJTlGk\/WQ8H_tq5fUI\/AAAAAAAAqPM\/zXZ2juKwhVYjN927hc0Fc5e39eLNKhfTwCLcB\/s640\/cuanki%2Bserayu.jpg\" width=\"640\" \/\u003E\u003C\/a\u003E\u003C\/td\u003E\u003C\/tr\u003E\n\u003Ctr\u003E\u003Ctd class=\"tr-caption\" style=\"text-align: center;\"\u003ECuanki Serayu yang selalu ramai\u003C\/td\u003E\u003C\/tr\u003E\n\u003C\/tbody\u003E\u003C\/table\u003E\n\u003Cdiv style=\"text-align: justify;\"\u003E\nIni judul sama opening kok ga sinkron, sih?\u003C\/div\u003E\n\u003Cdiv style=\"text-align: justify;\"\u003E\nNyambung atuh. Gini gini... Salah satu penyebab Bandung jadi macet salah satunya adalah wisata kulinernya yang ngangenin. Entah lah, sudah ada berapa ratusan lapak atau gerai makanan dari camilan sampai makanan berat yang ada di Bandung. Dari \u0026nbsp;kaki lima atau kedai sederhana yang legend, \u0026nbsp;sampai \u0026nbsp;resto menu lokalan, western dan franchise yang ada di Bandung. Rame melulu. Hawa Bandung yang kadang panas juga ga bikin surut hasrat lapar yang semakin menggelora. \u003Ci\u003E*tsaaah...lebay*\u003C\/i\u003E\u003C\/div\u003E\n\u003Cdiv style=\"text-align: justify;\"\u003E\n\u003Cbr \/\u003E\u003C\/div\u003E\n\u003Cdiv style=\"text-align: justify;\"\u003E\nNah, kalau disebut Cuanki, pasti familiar dong, ya. Tiap hari juga ada aja tuh mamang-mamang penjaja Cuanki yang wara-wiri lewat depan rumah. Dengan membayar 5.000 sampai 7.000 udah kenyang. Masih nanggung? Bisa rikues tambah mie instan sama Mamangya, biar kenyangnya poll. Ibu saya suka nyuruh tambah nasi. Tipikal para ibu kita banget, ya, muahaha.... Saya suka skip aja anjuran tambah nasinya. \u0026nbsp;Bukan sok diet gimana gitu, tapi karena emang bukan selera saya aja makan bakso dikasih nasi. Kalau dicampur juga jarang sekali. Pas lagi iseng mungkin, ya\u003Ci\u003E *apa coba?*\u003C\/i\u003E\u003C\/div\u003E\n\u003Cdiv style=\"text-align: justify;\"\u003E\n\u003Ci\u003E\u003Cbr \/\u003E\u003C\/i\u003E\u003C\/div\u003E\n\u003Cdiv style=\"text-align: justify;\"\u003E\nAda nih, satu sajian Cuanki yang legendaris di Bandung. Cukup terkenal. Bahkan antriannya cukup mengular, \u0026nbsp;yaitu Cuanki Serayu. \u0026nbsp;Jangan niatin buat makan di sini sambil nongkrong sama temen. Kasian tuh yang nunggu meja kosong, karena perbandingan meja yang tersedia dengan pengunjung cukup jomplang. Ini pengalaman saya waktu datang ke sana pas jam-jamnya makan, sih. Mungkin kalau agak pagian ga sepadat begini. \u0026nbsp;\u003C\/div\u003E\n\u003Ctable align=\"center\" cellpadding=\"0\" cellspacing=\"0\" class=\"tr-caption-container\" style=\"margin-left: auto; margin-right: auto; text-align: center;\"\u003E\u003Ctbody\u003E\n\u003Ctr\u003E\u003Ctd style=\"text-align: center;\"\u003E\u003Ca href=\"https:\/\/1.bp.blogspot.com\/-eLiaIsxptC4\/WQ8JjBGDJxI\/AAAAAAAAqPg\/NZXEtZsWAxIItBcfnXWwb_L79eBtVx-bgCLcB\/s1600\/cuanki%2Bserayu.jpg\" imageanchor=\"1\" style=\"margin-left: auto; margin-right: auto;\"\u003E\u003Cimg border=\"0\" src=\"https:\/\/1.bp.blogspot.com\/-eLiaIsxptC4\/WQ8JjBGDJxI\/AAAAAAAAqPg\/NZXEtZsWAxIItBcfnXWwb_L79eBtVx-bgCLcB\/s1600\/cuanki%2Bserayu.jpg\" \/\u003E\u003C\/a\u003E\u003C\/td\u003E\u003C\/tr\u003E\n\u003Ctr\u003E\u003Ctd class=\"tr-caption\" style=\"text-align: center;\"\u003Eantrian yang mengular di Cuanki Serayu\u003C\/td\u003E\u003C\/tr\u003E\n\u003C\/tbody\u003E\u003C\/table\u003E\n\u003Cdiv style=\"text-align: justify;\"\u003E\n\u003Cbr \/\u003E\u003C\/div\u003E\n\u003Cdiv style=\"text-align: justify;\"\u003E\nAkhir April lalu, setelah beres acara arisan Ilmu di gedung BCCF yang beralamat di jalan Taman Cibeunying, saya barengan teman-teman KEB yang masih resah karena camilan pot luck belum sepenuhnya menuntaskan lapar sepakat buat melipir ke Cuanki Serayu. Kebetulan lagi jaraknya deket banget, jalan kaki 5 menit pun sampai kok. Tapi pas waktu itu Yasinta yang dijemput suaminya mengajak saya, Tian dan Marwah \u0026nbsp;numpang. Mayan, dong :D. \u0026nbsp;Lalu ada Ummi, Teh Ida, Nessa dan temannya \u0026nbsp;menyusul kemudian. Jadi beginilah penampakan antrian di sana. Warbiyasah, kan?\u003C\/div\u003E\n\u003Cdiv style=\"text-align: justify;\"\u003E\n\u003Cbr \/\u003E\u003C\/div\u003E\n\u003Cdiv style=\"text-align: justify;\"\u003E\nSelain Cuanki, ada juga batagor yang bisa dipesan. Tapi saya lagi pengen mesen Cuanki. Jadilah satu porsi Cuanki campur (Siomay, tahu putih, tahu goreng dan bakso) \u0026nbsp;saya pesan. Kalau mau rikues tahu putih dan siomay putih (yang ga digoreng) bisa juga.\u0026nbsp;\u003C\/div\u003E\n\u003Ctable align=\"center\" cellpadding=\"0\" cellspacing=\"0\" class=\"tr-caption-container\" style=\"margin-left: auto; margin-right: auto; text-align: center;\"\u003E\u003Ctbody\u003E\n\u003Ctr\u003E\u003Ctd style=\"text-align: center;\"\u003E\u003Ca href=\"https:\/\/3.bp.blogspot.com\/-iuIFEP1lJxE\/WQ8JyI61nBI\/AAAAAAAAqPk\/hKPsdsPxWY01G3-vjNt3QlZlYoO3AvYMgCLcB\/s1600\/cuanki%2Bserayu.jpg\" imageanchor=\"1\" style=\"margin-left: auto; margin-right: auto;\"\u003E\u003Cimg border=\"0\" height=\"640\" src=\"https:\/\/3.bp.blogspot.com\/-iuIFEP1lJxE\/WQ8JyI61nBI\/AAAAAAAAqPk\/hKPsdsPxWY01G3-vjNt3QlZlYoO3AvYMgCLcB\/s640\/cuanki%2Bserayu.jpg\" width=\"480\" \/\u003E\u003C\/a\u003E\u003C\/td\u003E\u003C\/tr\u003E\n\u003Ctr\u003E\u003Ctd class=\"tr-caption\" style=\"text-align: center;\"\u003ECuanki putih\u003C\/td\u003E\u003C\/tr\u003E\n\u003C\/tbody\u003E\u003C\/table\u003E\n\u003Cdiv style=\"text-align: justify;\"\u003E\nSeporsinya dikasih\u0026nbsp;\u003Ci\u003Echarge\u003C\/i\u003E\u0026nbsp;17.000. Harganya 2-3 kali lipat dari porsi yang kita dapatkan dari tukang bakso Cuanki yang lewat depan rumah itu, sih. Tapi untuk ukuran harga wiskulan gitu\u0026nbsp;\u003Ci\u003Eworth it\u003C\/i\u003E\u0026nbsp;lah. Apalagi kalau mengingat Cuanki Serayu ini cukup\u0026nbsp;\u003Ci\u003Elegend\u003C\/i\u003E.\u003C\/div\u003E\n\u003Cdiv\u003E\n\u003Cbr \/\u003E\u003C\/div\u003E\n\u003Cdiv style=\"text-align: justify;\"\u003E\nSama seperti makan mie bakso, untuk cuanki pun saya lebih suka dibening, ga pake kecap atau saus. Palingan cheating pake sambel, sambil berharap alarm jerawat saya lagi ga sensitif huehehe. Setidaknya sambel yang biasanya dipake buat bakso gini kan ga ada komposisi terasinya. So far ternyata kalau dikit aja, jerawat saya responnya ga seheboh makan makanan yang ada terasinya (dih malah cuhat).\u003C\/div\u003E\n\u003Ctable align=\"center\" cellpadding=\"0\" cellspacing=\"0\" class=\"tr-caption-container\" style=\"margin-left: auto; margin-right: auto; text-align: center;\"\u003E\u003Ctbody\u003E\n\u003Ctr\u003E\u003Ctd style=\"text-align: center;\"\u003E\u003Ca href=\"https:\/\/4.bp.blogspot.com\/-eSpsI0_k0G4\/WQ8I0CPTS8I\/AAAAAAAAqPU\/P4qUSpUYPqQisdxUIKpkQfLtfqX_H_HeQCLcB\/s1600\/cuanki%2Bserayu.jpg\" imageanchor=\"1\" style=\"margin-left: auto; margin-right: auto;\"\u003E\u003Cimg border=\"0\" height=\"480\" src=\"https:\/\/4.bp.blogspot.com\/-eSpsI0_k0G4\/WQ8I0CPTS8I\/AAAAAAAAqPU\/P4qUSpUYPqQisdxUIKpkQfLtfqX_H_HeQCLcB\/s640\/cuanki%2Bserayu.jpg\" width=\"640\" \/\u003E\u003C\/a\u003E\u003C\/td\u003E\u003C\/tr\u003E\n\u003Ctr\u003E\u003Ctd class=\"tr-caption\" style=\"text-align: center;\"\u003ECuanki kuah bening kesukaan saya\u003C\/td\u003E\u003C\/tr\u003E\n\u003C\/tbody\u003E\u003C\/table\u003E\n\u003Cdiv style=\"text-align: justify;\"\u003E\nSoal rasa?\u003C\/div\u003E\n\u003Cdiv style=\"text-align: justify;\"\u003E\nCukup, buat saya. Walau beberapa teman bilang rasa ikannya udah ga begitu kerasa kayak dulu, saya tetap bisa ngabisin. Entah karena \u0026nbsp;lagi segitunya lapar atau emang lidah saya ga musingin konsentrasi rasa ikan yang katanya berkurang. Satu porsi \u0026nbsp;bisa dihabiskan, menyiakan sedikit kuahnya aja. Bukan cuma saya aja yang ngerasa Cuankinya masih enak. Buktinya tuh, \u0026nbsp;pengunjung yang datang juga tetep banyak dan mereka kayaknya ga kapok dateng lagi. Palingan \u0026nbsp;buat cari posisi parkir atau sabar nunggu giliran dilayani aja kali, ya, yang menguji kesabaran pas datang ke sini.\u003C\/div\u003E\n\u003Cdiv style=\"text-align: justify;\"\u003E\n\u003Cbr \/\u003E\u003C\/div\u003E\n\u003Cdiv style=\"text-align: justify;\"\u003E\nYang bikin saya \u003Ci\u003Eamaze\u003C\/i\u003E adalah posisi meja kasir di Cuanki Serayu ini. Soalnya setelah mendapat pesanan yang posisinya di pintu masuk, kita langsung bawa sendiri mangkoknya dan cari tempat duduk yang kosong. Kalau sudah selesai makan, barulah kita bayar ke kasir dan bilang pesan apa saja (ya kali ada yang nambah komposisi dari menu standar), apakah ngambil kerupuk, teh botol, air mineral (yang ada di meja) dan bayar buat berapa porsi.\u0026nbsp;\u003C\/div\u003E\n\u003Ctable align=\"center\" cellpadding=\"0\" cellspacing=\"0\" class=\"tr-caption-container\" style=\"margin-left: auto; margin-right: auto; text-align: center;\"\u003E\u003Ctbody\u003E\n\u003Ctr\u003E\u003Ctd style=\"text-align: center;\"\u003E\u003Ca href=\"https:\/\/1.bp.blogspot.com\/-ggGYLYltfMw\/WQ8KAo9l-MI\/AAAAAAAAqPo\/QHPaAplO94wHIWpRoK4jVULeFU5LQUAmACLcB\/s1600\/cuanki%2Bserayu.jpg\" imageanchor=\"1\" style=\"margin-left: auto; margin-right: auto;\"\u003E\u003Cimg border=\"0\" height=\"480\" src=\"https:\/\/1.bp.blogspot.com\/-ggGYLYltfMw\/WQ8KAo9l-MI\/AAAAAAAAqPo\/QHPaAplO94wHIWpRoK4jVULeFU5LQUAmACLcB\/s640\/cuanki%2Bserayu.jpg\" width=\"640\" \/\u003E\u003C\/a\u003E\u003C\/td\u003E\u003C\/tr\u003E\n\u003Ctr\u003E\u003Ctd class=\"tr-caption\" style=\"text-align: center;\"\u003Emakan di dalam atau di luar? saya lebih suka di luar\u003C\/td\u003E\u003C\/tr\u003E\n\u003C\/tbody\u003E\u003C\/table\u003E\n\u003Cdiv style=\"text-align: justify;\"\u003E\nDi mata saya, Cuanki Serayu sangat memercayai pengunjungnya. Padahal kalau ada yang punya pikiran ga bener, bisa aja si pegunjung (terutama yang kebagian makan di luar) langsung cus aja, ga \u0026nbsp;menghampiri kasir buat membayar. \u0026nbsp;Mudah-mudahan aja sih yang makan di sini pada jujur, ya.\u003C\/div\u003E\n\u003Cdiv style=\"text-align: justify;\"\u003E\n\u003Cbr \/\u003E\u003C\/div\u003E\n\u003Ctable align=\"center\" cellpadding=\"0\" cellspacing=\"0\" class=\"tr-caption-container\" style=\"margin-left: auto; margin-right: auto; text-align: center;\"\u003E\u003Ctbody\u003E\n\u003Ctr\u003E\u003Ctd style=\"text-align: center;\"\u003E\u003Ca href=\"https:\/\/2.bp.blogspot.com\/-h_qsuDIfIMM\/WQ8KQuxo1XI\/AAAAAAAAqPs\/Iob2cWI45d8QxiZhcCfsTFhDu6wz7wSCACLcB\/s1600\/cuanki%2Bserayu.jpg\" imageanchor=\"1\" style=\"margin-left: auto; margin-right: auto;\"\u003E\u003Cimg border=\"0\" height=\"640\" src=\"https:\/\/2.bp.blogspot.com\/-h_qsuDIfIMM\/WQ8KQuxo1XI\/AAAAAAAAqPs\/Iob2cWI45d8QxiZhcCfsTFhDu6wz7wSCACLcB\/s640\/cuanki%2Bserayu.jpg\" width=\"360\" \/\u003E\u003C\/a\u003E\u003C\/td\u003E\u003C\/tr\u003E\n\u003Ctr\u003E\u003Ctd class=\"tr-caption\" style=\"text-align: center;\"\u003Eposisi kasir yang ada di belakang, di samping tembok yang ada tulisan Serayu itu\u003C\/td\u003E\u003C\/tr\u003E\n\u003C\/tbody\u003E\u003C\/table\u003E\n\u003Cdiv style=\"text-align: justify;\"\u003E\nYa udah lah, pokoknya kalau mau kulineran ke Bandung ala-ala kaki lima yang enak dan merasakan sensasi makan cepet ga pake ngobrol lamaan, cus aja ke jalan Serayu, ya. Kalau dari jalan Riau (RE. Martadinata) tinggal nyebrang aja dari LB LIA, sekitar 100 meter sampai deh ke jalan Serayu. Yuk, ah makan cuanki lagi.\u003C\/div\u003E\n\u003C\/div\u003E\n"},"link":[{"rel":"replies","type":"application/atom+xml","href":"https:\/\/www.catatan-efi.com\/feeds\/8752032900420224955\/comments\/default","title":"Post Comments"},{"rel":"replies","type":"text/html","href":"https:\/\/www.catatan-efi.com\/2017\/05\/cuanki-serayu-kuliner-di-bandung-yang-wajib-dicicipi.html#comment-form","title":"22 Comments"},{"rel":"edit","type":"application/atom+xml","href":"https:\/\/www.blogger.com\/feeds\/5668545824028270005\/posts\/default\/8752032900420224955"},{"rel":"self","type":"application/atom+xml","href":"https:\/\/www.blogger.com\/feeds\/5668545824028270005\/posts\/default\/8752032900420224955"},{"rel":"alternate","type":"text/html","href":"https:\/\/www.catatan-efi.com\/2017\/05\/cuanki-serayu-kuliner-di-bandung-yang-wajib-dicicipi.html","title":"Cuanki Serayu: Kuliner di Bandung yang Wajib dicicipi"}],"author":[{"name":{"$t":"Efi Fitriyyah"},"uri":{"$t":"http:\/\/www.blogger.com\/profile\/03271782919682854908"},"email":{"$t":"noreply@blogger.com"},"gd$image":{"rel":"http://schemas.google.com/g/2005#thumbnail","width":"21","height":"32","src":"\/\/blogger.googleusercontent.com\/img\/b\/R29vZ2xl\/AVvXsEh6ja0IFGKBDwqP-3-HJatHW5Bk3l9ABx3E3SN1HSjU69-icMA2bmiy1kqeFaLHZndGhHLTx5HTfUK31HSeZhaCbXh30F163W1h9_7K_IZzaTZnEkwlBhrlV3Rx6gn3\/s220\/IMG-20160305-WA0020.jpg"}}],"media$thumbnail":{"xmlns$media":"http://search.yahoo.com/mrss/","url":"https:\/\/2.bp.blogspot.com\/-6fldTdJTlGk\/WQ8H_tq5fUI\/AAAAAAAAqPM\/zXZ2juKwhVYjN927hc0Fc5e39eLNKhfTwCLcB\/s72-c\/cuanki%2Bserayu.jpg","height":"72","width":"72"},"thr$total":{"$t":"22"}},{"id":{"$t":"tag:blogger.com,1999:blog-5668545824028270005.post-1345184268960215576"},"published":{"$t":"2017-05-01T22:04:00.001+07:00"},"updated":{"$t":"2017-05-02T18:06:07.893+07:00"},"category":[{"scheme":"http://www.blogger.com/atom/ns#","term":"Featured"},{"scheme":"http://www.blogger.com/atom/ns#","term":"Review Film"}],"title":{"type":"text","$t":"Seteru: Ketika Beda Jadi Masalah"},"content":{"type":"html","$t":"\u003Cdiv dir=\"ltr\" style=\"text-align: left;\" trbidi=\"on\"\u003E\n\u003Cdiv style=\"text-align: justify;\"\u003E\n\u003Cspan style=\"font-family: inherit;\"\u003EBeberapa waktu yang lalu saya pernah menyaksikan berita di tv tentang tawuran anak-anak sekolah sampai mengakibatkan jatuhnya korban nyawa. Berita yang berulang dalam waktu berbeda di tempat lain. Entahlah, apa yang ada di pikiran anak-anak sekolah itu sampai segitunya \u003Ci\u003Engontrog\u003C\/i\u003E (mendatangi seteru untuk berantem, \u003Ci\u003Ebahasa sunda\u003C\/i\u003E). Duel dengan tangan kosong atau mengeluarkan senjata tajam andalan masing-masing. Pernah ga sih, sama mereka itu kepikiran kalau \u0026nbsp;beberapa tahun ke depan nantinya bakal jadi teman sekampus atau satu kantor nantinya? Apa masih mau tawuran?\u003C\/span\u003E\u003C\/div\u003E\n\u003Cdiv style=\"text-align: justify;\"\u003E\n\u003Cspan style=\"font-family: inherit;\"\u003E\u003Cbr \/\u003E\u003C\/span\u003E\u003C\/div\u003E\n\u003Cdiv style=\"text-align: justify;\"\u003E\n\u003Cspan style=\"font-family: inherit;\"\u003EBeruntunglah waktu SMA dulu, almamater saya ada di lingkungan AURI (SMAN 9 Bandung). Setidaknya ga ada rombongan anak-anak sekolah lain yang berani mendatangi \u0026nbsp;almamater saya. Lah, gimana mau berkelahi? Yang ada juga bakalan dihadang oleh Provost duluan yang berjaga. Waktu itu kebetulan banget pos provostnya bersebelahan dengan gedung sekolah. Aman, deh. Ga pernah melihat yang adu kekuatan di depan halaman sekolah.\u0026nbsp;\u003C\/span\u003E\u003C\/div\u003E\n\u003Cdiv style=\"text-align: justify;\"\u003E\n\u003Cspan style=\"font-family: inherit;\"\u003E\u003Cbr \/\u003E\u003C\/span\u003E\u003C\/div\u003E\n\u003Cdiv style=\"text-align: justify;\"\u003E\n\u003Cspan style=\"font-family: inherit;\"\u003ESemestinya menurut saya, apa yang diangkat dalam film Seteru yang baru-baru ini saya tonton menginspirasi mereka yang masih doyan tawuran. Ya apapun itu alasannya. Prestise sekolah atau melampiaskan dendam atas nama setia kawan. Prestise atau gengsi sekolah harusnya diangkat dari prestasi. Sedangkan balas dendam hanya akan terus menorehkan luka lama yang ga akan pernah sembuh. Ah ayolah, move on, dong.\u003C\/span\u003E\u003C\/div\u003E\n\u003Cdiv class=\"separator\" style=\"clear: both; text-align: center;\"\u003E\n\u003Ca href=\"https:\/\/3.bp.blogspot.com\/-DLH1v_Fpj5A\/WQdK7kO-jiI\/AAAAAAAAqOo\/zbK3NGU51KwFWVHLpZr-xwWKa_9FDNrIQCLcB\/s1600\/seteru.jpg\" imageanchor=\"1\" style=\"margin-left: 1em; margin-right: 1em;\"\u003E\u003Cimg border=\"0\" height=\"640\" src=\"https:\/\/3.bp.blogspot.com\/-DLH1v_Fpj5A\/WQdK7kO-jiI\/AAAAAAAAqOo\/zbK3NGU51KwFWVHLpZr-xwWKa_9FDNrIQCLcB\/s640\/seteru.jpg\" width=\"640\" \/\u003E\u003C\/a\u003E\u003C\/div\u003E\n\u003Cdiv style=\"text-align: justify;\"\u003E\n\u003Cspan style=\"font-family: inherit;\"\u003E\u003Cbr \/\u003E\u003C\/span\u003E\u003C\/div\u003E\n\u003Cdiv style=\"text-align: justify;\"\u003E\n\u003Cspan style=\"font-family: inherit;\"\u003ESeperti itu yang terjadi dalam perseteruan antara dua gank dari berbeda sekolah di Yogya. Martin Tan (Bio One) ketua gank Boys Don't Cry dari SMA Kesatuan Bangsa \u0026nbsp;bersama teman-temannya \u0026nbsp;Jordan (Marco Ten Have) dan Rangga \u0026nbsp;(Mahdy Reza), kerap tawuran dengan gank dari SMA Budi Pekerti, di mana ada \u0026nbsp;Ridwan (Yusuf Mahardika) anak dari buruh panggul di pasar bersama teman-temannya Marbun (Karmen Nicholas) dan Dito \u0026nbsp;(Dhemi Purwanto). Berkali-kali lolos dari endusan polisi, \u0026nbsp;ganknya Martin dan Ridwan akhirnya tertangkap oleh polisi dan digelandang ke markas Kodim.\u003C\/span\u003E\u003C\/div\u003E\n\u003Cdiv style=\"text-align: justify;\"\u003E\n\u003Cspan style=\"font-family: inherit;\"\u003E\u003Cbr \/\u003E\u003C\/span\u003E\u003C\/div\u003E\n\u003Cdiv style=\"text-align: justify;\"\u003E\n\u003Cspan style=\"font-family: inherit;\"\u003EDi bawah pengawasan Letnan Makbul (Alfie Alfandy) sebenarnya kedua gank ini hanya diberi tugas untuk membuat satu gol saja \u0026nbsp;dalam pertandingan futsal melawan tentara agar bisa keluar dari karantina. Tugas yang terlihat enteng namun sesungguhnya tidak mudah diwujudkan. Selain latihan fisik yang berat, handphone yang disita (eh tapi bagaimana caranya Leni, adiknya Martin masih bisa menengok Martin, ya?) bentakan dari Letnan Makbul serta do's and do'ts yang diterapkan membuat mereka nyaris frustasi. Walau masih bisa ribut dan berkelahi, akhirnya lama-lama mereka \u0026nbsp;berdamai juga, Demi tujuan yang sama, bebas dari isolasi yang menyebalkan.\u003C\/span\u003E\u003C\/div\u003E\n\u003Cdiv style=\"text-align: justify;\"\u003E\n\u003Cspan style=\"font-family: inherit;\"\u003E\u003Cbr \/\u003E\u003C\/span\u003E\u003C\/div\u003E\n\u003Cdiv style=\"text-align: justify;\"\u003E\n\u003Cspan style=\"font-family: inherit;\"\u003EKe-enam pemuda dari berbagai latar suku, agama, ras, kondisi ekonomi dan perbedaan lainnya sepakat untuk menyisihkan perseteruan. Mereka akhirnya berhasil mencetak satu gol. Selesai? Belum ternyata. Dirga (Dian Sidik), seorang pemandu bakat melihat potensi yang dimiliki mereka. Apalagi Kolonel Rahmat (Mathias Muchus) juga merestui ide Dirga untuk menyatukan mereka kembali dalam satu skuad yang akan diikutkan dalam kejuaraan futsal yang berlangsung di Bandung di bawah bendera tim Bhineka.\u003C\/span\u003E\u003C\/div\u003E\n\u003Cdiv style=\"text-align: justify;\"\u003E\n\u003Cspan style=\"font-family: inherit;\"\u003E\u003Cbr \/\u003E\u003C\/span\u003E\u003C\/div\u003E\n\u003Cdiv style=\"text-align: justify;\"\u003E\n\u003Cspan style=\"font-family: inherit;\"\u003EMaka dalam babak-babak selanjutnya, film besutan Hanung ini menyajikan drama-drama yang terjadi bukan hanya \u0026nbsp;di antara keenam anak SMA ini tapi juga orang lain yang terlibat. Ada Martin dan Rangga \u0026nbsp;yang kehilangan ibu dan berbeda pendapat dengan ayahnya masing-masing, Rangga yang juga direcoki Arini yang dicintainya tidak suka melihat rujuk yang terjalin \u0026nbsp;bahkan Letnan Makbul dan Kolonel Rahmat pun punya misi tersendiri untuk menyelesaikan masalah di masa lalu.\u003C\/span\u003E\u0026nbsp;Sesungguhnya ada pengakuan yang dicari, luka lama yang masih belum sembuh dan rasa takut kehilangan yang menciptakan konflik lagi, menyulitkan mereka yang sudah kadung kompak jadi goyah.\u0026nbsp;\u003C\/div\u003E\n\u003Cdiv style=\"text-align: justify;\"\u003E\n\u003Cspan style=\"font-family: inherit;\"\u003E\u003Cbr \/\u003E\u003C\/span\u003E\u003C\/div\u003E\n\u003Cdiv style=\"text-align: justify;\"\u003E\n\u003Cspan style=\"font-family: inherit;\"\u003ESaya mendapati ruh dari film sepanjang seratus menit pada putaran dua puluh lima \u0026nbsp;menit terakhir. Walau sedikit terganggu dengan wajah kiper tim \u0026nbsp;Juanda - yang jadi lawan berat Bhineka \u0026nbsp;- kurang muda untuk ukuran SMA, saya cukup tersentuh dibuatnya. Letnan Makbul yang berwajah dingin dan selalu menyebut nomor induk prajuritnya dengan lengkap (apakah protokol dalam dunia prajurit memang seperti itu, ya?), \u0026nbsp;di mata Kolonel Rahmat masih gagal sebagai pemimpin.\u0026nbsp;\u003C\/span\u003E\u003C\/div\u003E\n\u003Cdiv style=\"text-align: justify;\"\u003E\n\u003Cspan style=\"font-family: inherit;\"\u003E\u003Cbr \/\u003E\u003C\/span\u003E\u003C\/div\u003E\n\u003Cdiv style=\"text-align: justify;\"\u003E\n\u003Cspan style=\"font-family: inherit;\"\u003ESejatinya menjadi pemimpin bukan hanya urusan menjadi seorang yang ditakuti dan didengar instruksinya. Menjadi pemimpin juga harus mau mendengar, memahami, merangkul juga menenangkan hati.\u0026nbsp;\u003C\/span\u003E\u003C\/div\u003E\n\u003Cdiv style=\"text-align: justify;\"\u003E\n\u003Cspan style=\"font-family: inherit;\"\u003E\u003Cbr \/\u003E\u003C\/span\u003E\u003C\/div\u003E\n\u003Cdiv style=\"text-align: justify;\"\u003E\n\u003Cspan style=\"font-family: inherit;\"\u003EJ\u003C\/span\u003E\u003Cspan style=\"font-family: inherit;\"\u003Eika Martin butuh pengakuan dari Ayahnya kalau ia bisa berubah, maka Letnan Makbul membutuhkan keenam anak-anak muda itu untuk menjadi teladan, juga pengakuan dari Kolonel Rahmat kalau dirinya bisa menjadi prajurit yang baik. Begitu juga dengan kolonel Rahmat yang merasa gregetan karena sebelumnya sudah ada tujuh anak buahnya yang gagal menunaikan tugas sebagai prajurit.\u003C\/span\u003E\u003C\/div\u003E\n\u003Cdiv style=\"text-align: justify;\"\u003E\n\u003Cspan style=\"background-color: white; font-size: 13px; white-space: pre-wrap;\"\u003E\u003Cspan style=\"font-family: inherit;\"\u003E\u003Cbr \/\u003E\u003C\/span\u003E\u003C\/span\u003E\u003C\/div\u003E\n\u003Cdiv style=\"text-align: justify;\"\u003E\n\u003Cspan style=\"background-color: white;\"\u003E\u003Cspan style=\"font-family: inherit;\"\u003EYang tidak kalah menarik dari film ini, media sosial juga jadi salah satu cara untuk menyemangati tim Bhineka untuk memenangi kejuaraan yang berhadian uang tunai dengan jumlah menggiurkan. Memang untuk memenangkan pertandingan adalah tugas bagi pemain. Namun andil penonton sebagai suporter yang menularkan semangat pantang menyerah tidak lah segampang menuliskan status di twitter. Perlu usaha keras agar teman-teman Martin dan Rangga mau berkompromi saling memberikan dukungan agar tim Bhineka bisa memenangi kejuaraan ini. \u0026nbsp;\u003C\/span\u003E\u003C\/span\u003E\u003C\/div\u003E\n\u003Cdiv style=\"text-align: justify;\"\u003E\n\u003Cspan style=\"background-color: white;\"\u003E\u003Cspan style=\"font-family: inherit;\"\u003E\u003Cbr \/\u003E\u003C\/span\u003E\u003C\/span\u003E\u003C\/div\u003E\n\u003Cdiv style=\"text-align: justify;\"\u003E\n\u003Cspan style=\"background-color: white;\"\u003E\u003Cspan style=\"font-family: inherit;\"\u003EFenomena yang saya rasakan juga setiap menonton pertandingan Persib atau Liverpool, klub jagoan saya atau Timnas Indonesia saat bertanding. Ada sensasi yang ingin diluapkan lewat ocehan di media sosial walau belum tentu dibaca oleh para pemain di lapangan. Yang suka nonton bola dan cukup aktif di twitter atau media sosial lainnya pasti memahami soal ini.\u003C\/span\u003E\u003C\/span\u003E\u003C\/div\u003E\n\u003Cdiv style=\"text-align: justify;\"\u003E\n\u003Cspan style=\"background-color: white;\"\u003E\u003Cspan style=\"font-family: inherit;\"\u003E\u003Cbr \/\u003E\u003C\/span\u003E\u003C\/span\u003E\u003C\/div\u003E\n\u003Cdiv style=\"text-align: justify;\"\u003E\n\u003Cspan style=\"background-color: white;\"\u003E\u003Cspan style=\"font-family: inherit;\"\u003EKalau pun kalah, jadilah yang susah dikalahkan. Begitu salah satu motivasi yang membuat Martin bangkit menyemangati timnya yang terancam bubar. Di luar hal teknis, tim Bhineka harus menghadapi masalah lain berupa provokasi dari Arini bila tim Bhineka melanjutkan perlombaan.\u0026nbsp;\u003C\/span\u003E\u003C\/span\u003E\u003C\/div\u003E\n\u003Cdiv style=\"text-align: justify;\"\u003E\n\u003Cspan style=\"background-color: white;\"\u003E\u003Cspan style=\"font-family: inherit;\"\u003E\u003Cbr \/\u003E\u003C\/span\u003E\u003C\/span\u003E\u003C\/div\u003E\n\u003Cdiv style=\"text-align: justify;\"\u003E\n\u003Cspan style=\"font-family: inherit;\"\u003E\u003Cspan style=\"background-color: white;\"\u003EFilm Seteru yang juga didukung oleh BUMD besar di Jawa Barat dan diproduksi oleh\u0026nbsp;\u003C\/span\u003EDirektorat Bela Negara Kementerian Pertahanan RI, Dapur-MSP adalah contoh kalau film dengan latar anak-anak SMA ga mesti selalu berkutat tentang cinta melulu sebagai isu utama yang diangkat dalam film. Enam punggawa tim Bhineka belajar banyak hal, kalau mereka memang\u0026nbsp;\u003Cspan style=\"background-color: white; white-space: pre-wrap;\"\u003E tidak selalu sama,  tapi pernah menyeduh  kopi pahit yang sama. Kopi yang nikmat justru karena rasa pahitnya yang khas, karena kalau terlalu banyak gula malah jadi aneh rasanya, kan?\u003C\/span\u003E\u003C\/span\u003E\u003Cbr \/\u003E\n\u003Cspan style=\"font-family: inherit;\"\u003E\u003Cspan style=\"background-color: white; white-space: pre-wrap;\"\u003E\u003Cbr \/\u003E\u003C\/span\u003E\u003C\/span\u003E\n\u003Cspan style=\"font-family: inherit;\"\u003E\u003Cspan style=\"background-color: white; white-space: pre-wrap;\"\u003EMungkin masalah tawuran anak-anak sekolah yang masih terjadi adalah fenomena gunung es. Ada akar masalah yang harus ditelusuri agar tidak terjadi lagi di masa depan.\u0026nbsp;\u003C\/span\u003E\u003C\/span\u003E\u003C\/div\u003E\n\u003Cdiv style=\"text-align: justify;\"\u003E\n\u003Cbr \/\u003E\u003C\/div\u003E\n\u003C\/div\u003E\n"},"link":[{"rel":"related","href":"http:\/\/catatan-efi.com\/2017\/05\/seteru-ketika-beda-jadi-masalah","title":"Seteru: Ketika Beda Jadi Masalah"},{"rel":"replies","type":"application/atom+xml","href":"https:\/\/www.catatan-efi.com\/feeds\/1345184268960215576\/comments\/default","title":"Post Comments"},{"rel":"replies","type":"text/html","href":"https:\/\/www.catatan-efi.com\/2017\/05\/ketika-beda-jadi-masalah.html#comment-form","title":"4 Comments"},{"rel":"edit","type":"application/atom+xml","href":"https:\/\/www.blogger.com\/feeds\/5668545824028270005\/posts\/default\/1345184268960215576"},{"rel":"self","type":"application/atom+xml","href":"https:\/\/www.blogger.com\/feeds\/5668545824028270005\/posts\/default\/1345184268960215576"},{"rel":"alternate","type":"text/html","href":"https:\/\/www.catatan-efi.com\/2017\/05\/ketika-beda-jadi-masalah.html","title":"Seteru: Ketika Beda Jadi Masalah"}],"author":[{"name":{"$t":"Efi Fitriyyah"},"uri":{"$t":"http:\/\/www.blogger.com\/profile\/03271782919682854908"},"email":{"$t":"noreply@blogger.com"},"gd$image":{"rel":"http://schemas.google.com/g/2005#thumbnail","width":"21","height":"32","src":"\/\/blogger.googleusercontent.com\/img\/b\/R29vZ2xl\/AVvXsEh6ja0IFGKBDwqP-3-HJatHW5Bk3l9ABx3E3SN1HSjU69-icMA2bmiy1kqeFaLHZndGhHLTx5HTfUK31HSeZhaCbXh30F163W1h9_7K_IZzaTZnEkwlBhrlV3Rx6gn3\/s220\/IMG-20160305-WA0020.jpg"}}],"media$thumbnail":{"xmlns$media":"http://search.yahoo.com/mrss/","url":"https:\/\/3.bp.blogspot.com\/-DLH1v_Fpj5A\/WQdK7kO-jiI\/AAAAAAAAqOo\/zbK3NGU51KwFWVHLpZr-xwWKa_9FDNrIQCLcB\/s72-c\/seteru.jpg","height":"72","width":"72"},"thr$total":{"$t":"4"}},{"id":{"$t":"tag:blogger.com,1999:blog-5668545824028270005.post-8191698125676736065"},"published":{"$t":"2017-04-30T06:16:00.000+07:00"},"updated":{"$t":"2017-04-30T06:25:23.990+07:00"},"category":[{"scheme":"http://www.blogger.com/atom/ns#","term":"Featured"},{"scheme":"http://www.blogger.com/atom/ns#","term":"Infomercial"},{"scheme":"http://www.blogger.com/atom/ns#","term":"Review"}],"title":{"type":"text","$t":"Nutrimoist, Pertolongan Pertama Untuk Luka dan Iritasi Pada Kulit "},"content":{"type":"html","$t":"\u003Cdiv dir=\"ltr\" style=\"text-align: left;\" trbidi=\"on\"\u003E\n\u003Cdiv style=\"text-align: justify;\"\u003E\nMeskipun ga jago masak, bukan berarti saya anti turun ke dapur, lho. Sekadar bikin mie\/instan atau goreng menggoreng \u0026nbsp;mah gampil, lah. Nah, soal goreng menggoreng ini saya punya cerita.\u0026nbsp;\u003C\/div\u003E\n\u003Cdiv style=\"text-align: justify;\"\u003E\n\u003Cbr \/\u003E\u003C\/div\u003E\n\u003Cdiv style=\"text-align: justify;\"\u003E\nDulu waktu kecil, ketika masih belajar masak (sampai sekarang, kok, ga jago-jago sih, masaknya? hihihi) kalau memasukan bahan yang akan digoreng, \u0026nbsp;gaya saya rada gahar bercmpur norak. Agak-agak dilempar! \u0026nbsp;Hahaha... Ibu saya suka negur kalau lihat kelakuan saya macam gini. Dulu itu. Nah, giliran adik saya yang beberapa tahun kemudian mengulang kekonyolan saya seperti ini, saya balas dendam. Gantian ngetawain. \u003Ci\u003E*dih, kakak macam apa saya?*\u0026nbsp;\u003C\/i\u003E\u003C\/div\u003E\n\u003Cdiv style=\"text-align: justify;\"\u003E\n\u003Cbr \/\u003E\u003C\/div\u003E\n\u003Cdiv style=\"text-align: justify;\"\u003E\nPadahal\u003Ci\u003E mah,\u003C\/i\u003E kan bisa ya digelosorin dengan lemah lembut. Ga usah dilempar gitu. Niatnya cari aman. Tapi yang terjadi malah minyaknya pada nyiprat.\u0026nbsp;\u003C\/div\u003E\n\u003Cdiv style=\"text-align: justify;\"\u003E\n\u003Cbr \/\u003E\u003C\/div\u003E\n\u003Cdiv style=\"text-align: justify;\"\u003E\nAkan tetapi, \u0026nbsp;sampai sekarang, untuk menggoreng ikan, udang, dan beberapa jenis bahan lainnya saya masih dibuat kesel juga. Udah pelan-pelan digelosorin, tetep aja ada minyak yang loncat dan dengan \u003Ci\u003Ecunihin\u003C\/i\u003Enya nyoelin tangan atau muka saya. Panas dan perih deh, jadinya. Apa saya kudu masak pake helm dan sarung tangan biar aman? Kan enggak harus segitunya juga. \u0026nbsp;\u003C\/div\u003E\n\u003Cdiv style=\"text-align: justify;\"\u003E\n\u003Cbr \/\u003E\u003C\/div\u003E\n\u003Cdiv style=\"text-align: justify;\"\u003E\nSatu waktu, saya pernah menggoreng cimol (cireng kecil yang bulat-bulat). \u0026nbsp;Sependek ingatan saya, cireng ini kalau adonannya kering biasanya aman. Tapi ternyata tidak juga. Cimol yang sudah kering itu pas digoreng masih saja menimbulkan efek luar biasa. Bukan cuma minyak yang berloncatan, cimolnya juga ikut-ikutan. Waduh! \u0026nbsp;\u003C\/div\u003E\n\u003Cdiv style=\"text-align: justify;\"\u003E\n\u003Cbr \/\u003E\u003C\/div\u003E\n\u003Cdiv style=\"text-align: justify;\"\u003E\nSaya buru-buru ngambil tuutp panci buat dua alasan. Yang pertama untuk keamanan.Yang kedua, untuk alasan ekonomis. Masa cape-cape menggoreng tapi sia-sia, karena banyak cimol yang berserakan di lantai dapur? \u0026nbsp;Yang bikin gemes, walau apinya sudah dimatikan dan ditunggu 1-2 menit, pas tutup pancinya dibuka, masih aja cimolnya ada yang centil loncat-loncat. Ga separah sebelumnya juga, sih. Kan, \u0026nbsp;kalau cimolnya \u0026nbsp;kelamaan terendam minyak ga sehat, ya?\u003C\/div\u003E\n\u003Cdiv style=\"text-align: justify;\"\u003E\n\u003Cbr \/\u003E\u003C\/div\u003E\n\u003Cdiv style=\"text-align: justify;\"\u003E\nSetiap terkena cipratan minyak, biasanya yang buru-buru dilakukan adalah mematikan kompor dulu. Paling gampang nyari keran, menyirami tangan \u0026nbsp;yang kena cipratan itu tadi dengan air untuk meredakaan rasa panas dan perih yang timbul. Cuma itu saja. Berhasil? Enggak \u0026nbsp;Yang terjadi kemudian, saya lanjutkan memasak sambil meringis. Harusnya kan pake obat yang tepat. Dan... mitos jadul yang bilang olesin pake pasta gigi itu ga berlaku buat saya. \u003Ci\u003EBeuh\u003C\/i\u003E, peruntukannya kan beda. Itu buat gigi, bukan kulit. Gimana coba kalau infeksi atau ada komplikasi?\u003C\/div\u003E\n\u003Cdiv style=\"text-align: justify;\"\u003E\n\u003Cbr \/\u003E\nTerus gimana, dong?\u003C\/div\u003E\n\u003Cdiv style=\"text-align: justify;\"\u003E\nTernyata untuk meredakan rasa perih dan mencegah luka yang timbul karena terkena cipratan minyak itu bisa diatasi dengan Nutrimoist dari CNI, lho. Baru tau, saya. Ih ke mana aja, Ceu?\u003C\/div\u003E\n\u003Cdiv class=\"separator\" style=\"clear: both; text-align: center;\"\u003E\n\u003Ca href=\"https:\/\/3.bp.blogspot.com\/-hmKyTE0k2H0\/WQUcmSkke9I\/AAAAAAAAqN4\/azt9pnJbMLI1Q2irG8itCZAH-XmvbbuBwCLcB\/s1600\/nutrimoist.jpg\" imageanchor=\"1\" style=\"margin-left: 1em; margin-right: 1em;\"\u003E\u003Cimg border=\"0\" src=\"https:\/\/3.bp.blogspot.com\/-hmKyTE0k2H0\/WQUcmSkke9I\/AAAAAAAAqN4\/azt9pnJbMLI1Q2irG8itCZAH-XmvbbuBwCLcB\/s1600\/nutrimoist.jpg\" style=\"cursor: move;\" \/\u003E\u003C\/a\u003E\u003C\/div\u003E\n\u003Cdiv style=\"text-align: justify;\"\u003E\nSelain membantu mengatasi efek yang timbul karena cpratan \u0026nbsp;minyak, nutrimoist ini juga bisa menyembuhkan luka yang timbul karena tersayat pisau, tersiram air panas, luka tertusuk benda tajam\/pecahan kaca atau gatal akibat gigitan serangga bahkan bisa gigitan ular! \u0026nbsp;Kok bisa?\u003C\/div\u003E\n\u003Cdiv style=\"text-align: justify;\"\u003E\n\u003Cbr \/\u003E\u003C\/div\u003E\n\u003Cdiv style=\"text-align: justify;\"\u003E\nBegini. Nutrimoist adalah ramuan alami dari cina dengan 4 bahan utama berupa \u0026nbsp;Panax Ginseng,\u0026nbsp;Polygonum cuspidatum, Polygonum multiflori, dan Angelica sinensis. Keempat bahan ini berkhasiat untuk memberi nutrisi pada kulit, membantu proses regenerasi pada kulit, \u0026nbsp;menjaga kelembaban alami pada kulit sekaligus mengatur produksi minyak dari kelenjar minyak, mempercepat proses penyembuan luka dan meredakan rasa gatal atau sakit yang dirasakan. Kan, biasanya kadang rasa sakit pada bagian kulit yang luka suka dibarengi dengan rasa gatal. \u0026nbsp;Serba salah deh, jadinya. Dibiarin gatel, tapi kalau digaruk malah menyakitkan. Aih keren, ya Nutrimoist ini? \u0026nbsp;Kepincut, kan? cus aja \u003Ca href=\"https:\/\/geraicni.com\/product\/PC092%20?af=MzgzNzkxNA\"\u003E\u003Cb\u003E\u003Ci\u003E\u003Cspan style=\"font-size: large;\"\u003EGerai CNI\u003C\/span\u003E\u003C\/i\u003E\u003C\/b\u003E\u003C\/a\u003E\u0026nbsp;untuk mendapatkannya.\u003C\/div\u003E\n\u003Cdiv class=\"separator\" style=\"clear: both; text-align: center;\"\u003E\n\u003Ca href=\"https:\/\/3.bp.blogspot.com\/-NVtJVpeiFmc\/WQUdmv7gY_I\/AAAAAAAAqOE\/SWpN0izM55cVyD3745RR3OXHmivnRn_QwCLcB\/s1600\/nutrimoist.jpg\" imageanchor=\"1\" style=\"margin-left: 1em; margin-right: 1em;\"\u003E\u003Cimg border=\"0\" height=\"640\" src=\"https:\/\/3.bp.blogspot.com\/-NVtJVpeiFmc\/WQUdmv7gY_I\/AAAAAAAAqOE\/SWpN0izM55cVyD3745RR3OXHmivnRn_QwCLcB\/s640\/nutrimoist.jpg\" width=\"514\" \/\u003E\u003C\/a\u003E\u003C\/div\u003E\n\u003Cdiv style=\"text-align: justify;\"\u003E\n\u003Cbr \/\u003E\u003C\/div\u003E\n\u003Cdiv style=\"text-align: justify;\"\u003E\nSebelum mengoleskan Nutrimoist pada kulit yang bermasalah, pastikan dulu sudah disterilkan dengan air dingin atau kapas dahulu. Baru kemudian oleskan Nutrimoist. Kondisikan agar bagian yang bermasalah tidak terkontaminasi dari udara terbuka seperti menutupnya dengan kasa atau sapu tangan. Jika kasus yang dialami cukup berat, segera bawa ke doker atau rumah sakit terdekat untuk mendapatkan tindakan medis berikutnya.\u003C\/div\u003E\n\u003Cdiv\u003E\n\u003Cbr \/\u003E\u003C\/div\u003E\n\u003C\/div\u003E\n"},"link":[{"rel":"replies","type":"application/atom+xml","href":"https:\/\/www.catatan-efi.com\/feeds\/8191698125676736065\/comments\/default","title":"Post Comments"},{"rel":"replies","type":"text/html","href":"https:\/\/www.catatan-efi.com\/2017\/04\/nutrimoist-pertolongan-pertama-untuk-luka-dan-iritasi-pada-kulit.html#comment-form","title":"5 Comments"},{"rel":"edit","type":"application/atom+xml","href":"https:\/\/www.blogger.com\/feeds\/5668545824028270005\/posts\/default\/8191698125676736065"},{"rel":"self","type":"application/atom+xml","href":"https:\/\/www.blogger.com\/feeds\/5668545824028270005\/posts\/default\/8191698125676736065"},{"rel":"alternate","type":"text/html","href":"https:\/\/www.catatan-efi.com\/2017\/04\/nutrimoist-pertolongan-pertama-untuk-luka-dan-iritasi-pada-kulit.html","title":"Nutrimoist, Pertolongan Pertama Untuk Luka dan Iritasi Pada Kulit "}],"author":[{"name":{"$t":"Efi Fitriyyah"},"uri":{"$t":"http:\/\/www.blogger.com\/profile\/03271782919682854908"},"email":{"$t":"noreply@blogger.com"},"gd$image":{"rel":"http://schemas.google.com/g/2005#thumbnail","width":"21","height":"32","src":"\/\/blogger.googleusercontent.com\/img\/b\/R29vZ2xl\/AVvXsEh6ja0IFGKBDwqP-3-HJatHW5Bk3l9ABx3E3SN1HSjU69-icMA2bmiy1kqeFaLHZndGhHLTx5HTfUK31HSeZhaCbXh30F163W1h9_7K_IZzaTZnEkwlBhrlV3Rx6gn3\/s220\/IMG-20160305-WA0020.jpg"}}],"media$thumbnail":{"xmlns$media":"http://search.yahoo.com/mrss/","url":"https:\/\/3.bp.blogspot.com\/-hmKyTE0k2H0\/WQUcmSkke9I\/AAAAAAAAqN4\/azt9pnJbMLI1Q2irG8itCZAH-XmvbbuBwCLcB\/s72-c\/nutrimoist.jpg","height":"72","width":"72"},"thr$total":{"$t":"5"}},{"id":{"$t":"tag:blogger.com,1999:blog-5668545824028270005.post-5661233890051238060"},"published":{"$t":"2017-04-29T15:23:00.002+07:00"},"updated":{"$t":"2017-04-29T16:00:31.783+07:00"},"category":[{"scheme":"http://www.blogger.com/atom/ns#","term":"Featured"},{"scheme":"http://www.blogger.com/atom/ns#","term":"Liputan"},{"scheme":"http://www.blogger.com/atom/ns#","term":"Sehat dan Cantik"}],"title":{"type":"text","$t":"Mengoreksi Kembali Gaya Hidup dan Rasa Bahasa "},"content":{"type":"html","$t":"\u003Cdiv dir=\"ltr\" style=\"text-align: left;\" trbidi=\"on\"\u003E\n\u003Cdiv class=\"separator\" style=\"clear: both; text-align: justify;\"\u003E\nA\u003Cspan style=\"text-align: justify;\"\u003Epa sih, penyakit nomor satu yang mematikan di dunia? Kita mengenal \u0026nbsp;Aids sebagai salah satu penyakit mematikan di dunia. Namun dari hasil penelitian, ternyata terjadi pergeseran persentase penyebab penyakit mematikan antara penyakit menular dan penyakit tidak menular. \u0026nbsp;Pada tahun 1990 perbandingan antara penyakit menular dan penyakit tidak menular adalah sebesar 56% untuk penyakit menular, 37% disebabkan penyakit tidak menular dan sisanya sebesar 7% terjadi karena cedera.\u003C\/span\u003E\u003C\/div\u003E\n\u003Ctable align=\"center\" cellpadding=\"0\" cellspacing=\"0\" class=\"tr-caption-container\" style=\"margin-left: auto; margin-right: auto; text-align: center;\"\u003E\u003Ctbody\u003E\n\u003Ctr\u003E\u003Ctd style=\"text-align: center;\"\u003E\u003Ca href=\"https:\/\/4.bp.blogspot.com\/-RzI6xIxBouo\/WQRFADvL_JI\/AAAAAAAAqM0\/tXycvZjP5qAETYTFNDJu_2QtIo1-DictQCLcB\/s1600\/germas%2B2.jpg\" imageanchor=\"1\" style=\"margin-left: auto; margin-right: auto;\"\u003E\u003Cimg border=\"0\" height=\"640\" src=\"https:\/\/4.bp.blogspot.com\/-RzI6xIxBouo\/WQRFADvL_JI\/AAAAAAAAqM0\/tXycvZjP5qAETYTFNDJu_2QtIo1-DictQCLcB\/s640\/germas%2B2.jpg\" width=\"480\" \/\u003E\u003C\/a\u003E\u003C\/td\u003E\u003C\/tr\u003E\n\u003Ctr\u003E\u003Ctd class=\"tr-caption\" style=\"text-align: center;\"\u003EFoto: pribadi\u003C\/td\u003E\u003C\/tr\u003E\n\u003C\/tbody\u003E\u003C\/table\u003E\n\u003Cdiv class=\"separator\" style=\"clear: both; text-align: justify;\"\u003E\n\u003Cspan style=\"text-align: justify;\"\u003E\u0026nbsp;\u003C\/span\u003ENamun dalam selang waktu 25 tahun, persentase penyebab kematian yang diakibatkan oleh penyakit tidak menular mengalami kenaikan yang signifikan. Dari data yang dirilis oleh WHO, ternyata pencetus kematian yang dikarenakan penyakit tidak menular menyumbang angka sebesar 57%, \u0026nbsp;30% \u0026nbsp;oleh penyakit menular dan sisanya \u0026nbsp;13% dikarenakan cedera.\u003C\/div\u003E\n\u003Cdiv style=\"text-align: justify;\"\u003E\n\u003Ctable align=\"center\" cellpadding=\"0\" cellspacing=\"0\" class=\"tr-caption-container\" style=\"margin-left: auto; margin-right: auto; text-align: center;\"\u003E\u003Ctbody\u003E\n\u003Ctr\u003E\u003Ctd style=\"text-align: center;\"\u003E\u003Ca href=\"https:\/\/4.bp.blogspot.com\/-Em9rZtSsYe4\/WQRB7xE6tDI\/AAAAAAAAqMQ\/CxviXs4n3_0h-2WR6uXZcfkS8c0XAUVBACLcB\/s1600\/Transisi%2Bepidemiologi.jpg\" imageanchor=\"1\" style=\"margin-left: auto; margin-right: auto;\"\u003E\u003Cimg border=\"0\" src=\"https:\/\/4.bp.blogspot.com\/-Em9rZtSsYe4\/WQRB7xE6tDI\/AAAAAAAAqMQ\/CxviXs4n3_0h-2WR6uXZcfkS8c0XAUVBACLcB\/s1600\/Transisi%2Bepidemiologi.jpg\" \/\u003E\u003C\/a\u003E\u003C\/td\u003E\u003C\/tr\u003E\n\u003Ctr\u003E\u003Ctd class=\"tr-caption\" style=\"text-align: center;\"\u003Ehttp:\/\/sehatnegeriku.kemkes.go.id\/baca\/media-kit\/20170421\/1520574\/temu-blogger-kesehatan-jawa-barat-2017\/\u003C\/td\u003E\u003C\/tr\u003E\n\u003C\/tbody\u003E\u003C\/table\u003E\nTingginya kesadaran masyarakat untuk mengantisipasi risiko terkena penyakit menular ternyata tidak dimbangi oleh kesadaran untuk menjaga kesehatan agar terbebas dari risiko penyakit tidak menular. Kok bisa, ya? \u0026nbsp;Gaya hidup modern sekarang ternyata jadi salah satu penyebabnya. Itu yang saya dapatkan ketika mengikuti acara \u003Cb\u003E\u003Ci\u003E\u003Cspan style=\"font-size: large;\"\u003EUrang Bandung Dukung Germas\u003C\/span\u003E\u003C\/i\u003E\u003C\/b\u003E yang diselenggarakan oleh Kementerian Kesehatan di hotel Savoy Homann, pada 21 April 2017. Bersama 20 blogger Bandung dan 15 blogger Jawa Barat lainnya, saya mendapatkan pencerahan untuk mengoreksi lagi gaya hidup yang selama ini berisiko.Apalagi \u0026nbsp;umur saya udah ga muda lagi, lho. .\u003C\/div\u003E\n\u003Cdiv style=\"text-align: justify;\"\u003E\n\u003Ctable align=\"center\" cellpadding=\"0\" cellspacing=\"0\" class=\"tr-caption-container\" style=\"margin-left: auto; margin-right: auto; text-align: center;\"\u003E\u003Ctbody\u003E\n\u003Ctr\u003E\u003Ctd style=\"text-align: center;\"\u003E\u003Ca href=\"https:\/\/3.bp.blogspot.com\/-2ypLpEtMjM4\/WQREzS0eznI\/AAAAAAAAqMs\/UNTO057fTLgn93j_ZfjeDyd6z_ayzGaXwCLcB\/s1600\/germas%2B1.jpg\" imageanchor=\"1\" style=\"margin-left: auto; margin-right: auto;\"\u003E\u003Cimg border=\"0\" height=\"640\" src=\"https:\/\/3.bp.blogspot.com\/-2ypLpEtMjM4\/WQREzS0eznI\/AAAAAAAAqMs\/UNTO057fTLgn93j_ZfjeDyd6z_ayzGaXwCLcB\/s640\/germas%2B1.jpg\" width=\"480\" \/\u003E\u003C\/a\u003E\u003C\/td\u003E\u003C\/tr\u003E\n\u003Ctr\u003E\u003Ctd class=\"tr-caption\" style=\"text-align: center;\"\u003ETanya jawab blogger dengan narsum Foto: pribadi\u003C\/td\u003E\u003C\/tr\u003E\n\u003C\/tbody\u003E\u003C\/table\u003E\nDalam paparan yang disampaikan oleh nara sumber drg Oscar Primadi MPH, Kepala Biro Komunikasi Pelayanan Masyarakat, Indra Rizon, Kepala Bagian Hubungan Media dan Lembaga Kemenkes RI,dan Uus Sukmana, Sekretaris Dinas Kesehatan Provinsi Jawa Barat, disampaikan beberapa contoh gaya hidup yang bisa menyebabkan timbulnya penyakit degeneratif. Misalnya saja stroke,diabetes, darah tinggi, paru-paru bahkan diare yang juga bisa menyebabkan kematian. Penyakit-penyakit ini umumnya timbul karena :\u003C\/div\u003E\n\u003Cdiv style=\"text-align: justify;\"\u003E\n\u003Cul\u003E\n\u003Cli\u003EJarang bergerak\/beraktivitas\/malas\u003C\/li\u003E\n\u003Cli\u003EKurangnya makan makan berserat (buah dan sayur)\u003C\/li\u003E\n\u003Cli\u003EMinum minuman bersoda\u003C\/li\u003E\n\u003C\/ul\u003E\n\u003C\/div\u003E\n\u003Cdiv style=\"text-align: justify;\"\u003E\n\u003Ctable align=\"center\" cellpadding=\"0\" cellspacing=\"0\" class=\"tr-caption-container\" style=\"margin-left: auto; margin-right: auto; text-align: center;\"\u003E\u003Ctbody\u003E\n\u003Ctr\u003E\u003Ctd style=\"text-align: center;\"\u003E\u003Ca href=\"https:\/\/1.bp.blogspot.com\/-GGxlSOz4gxA\/WQRCP5NzKCI\/AAAAAAAAqMU\/YYST_rK6lwoDOC0kNDzfnoLBGhzpiVZhACLcB\/s1600\/pola%2Bgaya%2Bhidup.jpg\" imageanchor=\"1\" style=\"margin-left: auto; margin-right: auto;\"\u003E\u003Cimg border=\"0\" height=\"358\" src=\"https:\/\/1.bp.blogspot.com\/-GGxlSOz4gxA\/WQRCP5NzKCI\/AAAAAAAAqMU\/YYST_rK6lwoDOC0kNDzfnoLBGhzpiVZhACLcB\/s640\/pola%2Bgaya%2Bhidup.jpg\" width=\"640\" \/\u003E\u003C\/a\u003E\u003C\/td\u003E\u003C\/tr\u003E\n\u003Ctr\u003E\u003Ctd class=\"tr-caption\" style=\"text-align: center;\"\u003Ehttp:\/\/sehatnegeriku.kemkes.go.id\/baca\/media-kit\/20170421\/1520574\/temu-blogger-kesehatan-jawa-barat-2017\/\u003C\/td\u003E\u003C\/tr\u003E\n\u003C\/tbody\u003E\u003C\/table\u003E\nDari penyebab di atas, yang paling mudah saya hindari minum-minuman bersoda. Dalam sebulan belum tentu saya minum minuman ini. Pernah juga kecele waktu nonton di bioskop. Waktu itu, saya lapar dan haus berat. Akhirnya memutuskan untuk membeli paket pop corn dan minuman dari pramuniaga yang wara-wiri di dalam studio beberapa saat sebelum film diputar. Eh, \u0026nbsp;dasar, Saya lupa minta minuman teh (biasanya ada dua pilihan, soda atau teh). Saya terima aja \u0026nbsp;waktu dikasih minuman dalam gelas ukuran kecil. Oalah, begitu diseruput rasanya ga enak banget di tenggorokan. Ternyata isinya soda. -_-. \u0026nbsp;\u003C\/div\u003E\n\u003Cdiv style=\"text-align: justify;\"\u003E\n\u003Cbr \/\u003E\u003C\/div\u003E\n\u003Cdiv style=\"text-align: justify;\"\u003E\nSebenarnya untuk makan makanan berserat, bukan hal yang sulit bagi saya. Bahkan kalau lagi ada jamuan atau makan di luar nemu salad, saya bakal \u0026nbsp;mendahulukan salad buah atau sayur. \u0026nbsp;Selalu begitu. Rasanya sudah seperti ritual wajib saja. Sedangkan kalau di rumah, kebanyakan pas lagi inget \u0026nbsp;:). \u0026nbsp;Lebih suka beli buah di tukang buah potong, karena porsinya pas, ga mubazir. \u0026nbsp;Memang sih, lebih murah kalau beli banyak satu buah\/per kilo. Sayangnya suka bersisa dan berakhir di tempat sampah. Sayang banget, kan?\u0026nbsp;\u003C\/div\u003E\n\u003Cdiv style=\"text-align: justify;\"\u003E\n\u003Ctable align=\"center\" cellpadding=\"0\" cellspacing=\"0\" class=\"tr-caption-container\" style=\"margin-left: auto; margin-right: auto; text-align: center;\"\u003E\u003Ctbody\u003E\n\u003Ctr\u003E\u003Ctd style=\"text-align: center;\"\u003E\u003Ca href=\"https:\/\/1.bp.blogspot.com\/-je1LsuSh0_I\/WQREYmvT3jI\/AAAAAAAAqMg\/uHQ2H_Ef594_ACQ6rIGQHuoGq_jLIUSBQCLcB\/s1600\/makan%2Bbuah.jpg\" imageanchor=\"1\" style=\"margin-left: auto; margin-right: auto;\"\u003E\u003Cimg border=\"0\" height=\"480\" src=\"https:\/\/1.bp.blogspot.com\/-je1LsuSh0_I\/WQREYmvT3jI\/AAAAAAAAqMg\/uHQ2H_Ef594_ACQ6rIGQHuoGq_jLIUSBQCLcB\/s640\/makan%2Bbuah.jpg\" width=\"640\" \/\u003E\u003C\/a\u003E\u003C\/td\u003E\u003C\/tr\u003E\n\u003Ctr\u003E\u003Ctd class=\"tr-caption\" style=\"text-align: center;\"\u003Esebenarnya kurang banyak porsi buahnya, nih :) Foto: pribadi\u003C\/td\u003E\u003C\/tr\u003E\n\u003C\/tbody\u003E\u003C\/table\u003E\nBeberapa waktu lalu saya sempat menjalani diet \u003Ci\u003Efood combining\u003C\/i\u003E \u003Ci\u003E(FC)\u003C\/i\u003E, \u0026nbsp;memulai hari dengan minum air lemon dan sarapan dengan buah. Barulah setelah jamnya makan siang saya makan biasa sampai malam. Memang bener kok, waktu itu saya merasa sehat, lebih bugar dan ehm... wajah terlihat lebih segar. Sekarang, terlalu lama \u003Ci\u003Echeating\u003C\/i\u003E susah rasanya mau balik lagi menjalani pola mana ala FC.\u003C\/div\u003E\n\u003Cdiv style=\"text-align: justify;\"\u003E\n\u003Ctable align=\"center\" cellpadding=\"0\" cellspacing=\"0\" class=\"tr-caption-container\" style=\"margin-left: auto; margin-right: auto; text-align: center;\"\u003E\u003Ctbody\u003E\n\u003Ctr\u003E\u003Ctd style=\"text-align: center;\"\u003E\u003Ca href=\"https:\/\/4.bp.blogspot.com\/-eW4nUGCarHc\/WQREoE9VJ3I\/AAAAAAAAqMo\/c8UxawmOgxscqhNsMmqoLqiWLSd1VdPawCLcB\/s1600\/salad%2Bbogor.jpg\" imageanchor=\"1\" style=\"margin-left: auto; margin-right: auto;\"\u003E\u003Cimg border=\"0\" height=\"480\" src=\"https:\/\/4.bp.blogspot.com\/-eW4nUGCarHc\/WQREoE9VJ3I\/AAAAAAAAqMo\/c8UxawmOgxscqhNsMmqoLqiWLSd1VdPawCLcB\/s640\/salad%2Bbogor.jpg\" width=\"640\" \/\u003E\u003C\/a\u003E\u003C\/td\u003E\u003C\/tr\u003E\n\u003Ctr\u003E\u003Ctd class=\"tr-caption\" style=\"text-align: center;\"\u003ESalad... yummy.... Foto: pribadi\u003C\/td\u003E\u003C\/tr\u003E\n\u003C\/tbody\u003E\u003C\/table\u003E\nKalaupun saya enggak bisa diet ala-ala FC itu kembali, setidaknya porsi makan sayur dan buahnya nih yang harus ditambah lagi. Kalau dibilang mahal sih enggak juga. Tergantung buah dan sayur apa yang akan kita konsumsi dan bagaimana memvariasikannya. \u0026nbsp;Ya, biar enggak bosen lah. \u0026nbsp;Makanya kalau ada kesempatan nemu buah dan sayur, sayang sekali kalau dilewatkan. Lagi pula buah-buahan lokal \u0026nbsp;selain murah juga lebih segar \u0026nbsp;dan sehat karena \u0026nbsp;bebas dari pengawet . Misalnya saja apel lokal yang bebas dari wax\/lilin yang biasa digunakan untuk mengawetkan apel impor agar tidak cepat rusak.\u003C\/div\u003E\n\u003Cdiv style=\"text-align: justify;\"\u003E\n\u003Ctable align=\"center\" cellpadding=\"0\" cellspacing=\"0\" class=\"tr-caption-container\" style=\"margin-left: auto; margin-right: auto; text-align: center;\"\u003E\u003Ctbody\u003E\n\u003Ctr\u003E\u003Ctd style=\"text-align: center;\"\u003E\u003Ca href=\"https:\/\/2.bp.blogspot.com\/-B47EwWTIHk8\/WQREeVIBqSI\/AAAAAAAAqMk\/1EiL26bsbVY9PmyATYQC71KjTK8edU3LQCLcB\/s1600\/pisang.jpg\" imageanchor=\"1\" style=\"margin-left: auto; margin-right: auto;\"\u003E\u003Cimg border=\"0\" height=\"480\" src=\"https:\/\/2.bp.blogspot.com\/-B47EwWTIHk8\/WQREeVIBqSI\/AAAAAAAAqMk\/1EiL26bsbVY9PmyATYQC71KjTK8edU3LQCLcB\/s640\/pisang.jpg\" width=\"640\" \/\u003E\u003C\/a\u003E\u003C\/td\u003E\u003C\/tr\u003E\n\u003Ctr\u003E\u003Ctd class=\"tr-caption\" style=\"text-align: center;\"\u003EPisang lokal juga ga kalah bagus kualitasnya dan pasti menyehatkan juga. Foto: pribadi\u003C\/td\u003E\u003C\/tr\u003E\n\u003C\/tbody\u003E\u003C\/table\u003E\n\u003C\/div\u003E\n\u003Cdiv style=\"text-align: justify;\"\u003E\nPR terbesar alias nomor satu buat saya adalah olahraga. \u0026nbsp;Pernah terbersit keinginan untuk lari pagi ke gor Pajajaran, lari-lari kecil dengan porsi waktu\/putaran yang pas dengan kemampuan. Sayangnya masih dalam rencana. Niatnya yang kurang banget \u0026nbsp;:).\u003Cbr \/\u003E\n\u003Cbr \/\u003E\nTapi ada kabar baiknya juga kalau ternyata belum sempat berolahraga. Aktivitas fisik lain seperti jalan kaki, \u0026nbsp;naik tangga datipada menggunakn lift\/eskalator atau melakukan pekerjaan rumah juga ternyata bisa kita lakukan untuk mengurangi risiko terkena penyakit tidak menular itu tadi. \u0026nbsp;Hayooo, \u0026nbsp;masih malas dan nyari alasan buat enggak bergerak? \u003Cbr \/\u003E\n\u003Cbr \/\u003E\nWalau tidak menular, penyakit degenaratif ini \u0026nbsp;bisa disebut '\u003Ci\u003Esilent killer\u003C\/i\u003E'. \u0026nbsp;Kebanyakan orang merasa baik-baik saja tapi begitu diperiksa ternyata sudah sampai kondisi siaga. Penyebabnya ya karena cuek atau tidak mau memperbaiki gaya hidupnya.\u003Cbr \/\u003E\n\u003Cbr \/\u003E\u003C\/div\u003E\n\u003Cdiv style=\"text-align: justify;\"\u003E\nDi tengah paparan materi hari itu, kami diajak untuk bergerak, semacam senam ringan untuk melakukan peregangan.\u003Cbr \/\u003E\n\u003Ctable align=\"center\" cellpadding=\"0\" cellspacing=\"0\" class=\"tr-caption-container\" style=\"margin-left: auto; margin-right: auto; text-align: center;\"\u003E\u003Ctbody\u003E\n\u003Ctr\u003E\u003Ctd style=\"text-align: center;\"\u003E\u003Ca href=\"https:\/\/1.bp.blogspot.com\/-zEBH9nuVMag\/WQRS7V6n6WI\/AAAAAAAAqNk\/sHza1oUnxN0dHECfKwnz3Mhxwi9z9E9SACLcB\/s1600\/FB_IMG_1493455496213.jpg\" imageanchor=\"1\" style=\"margin-left: auto; margin-right: auto;\"\u003E\u003Cimg border=\"0\" height=\"480\" src=\"https:\/\/1.bp.blogspot.com\/-zEBH9nuVMag\/WQRS7V6n6WI\/AAAAAAAAqNk\/sHza1oUnxN0dHECfKwnz3Mhxwi9z9E9SACLcB\/s640\/FB_IMG_1493455496213.jpg\" width=\"640\" \/\u003E\u003C\/a\u003E\u003C\/td\u003E\u003C\/tr\u003E\n\u003Ctr\u003E\u003Ctd class=\"tr-caption\" style=\"text-align: center;\"\u003EFoto: Mbak Wawa\u003C\/td\u003E\u003C\/tr\u003E\n\u003C\/tbody\u003E\u003C\/table\u003E\nDari layar di sisi kanan dan kiri panggung acara, saya dan teman-teman blogger mengikuti beberapa gerakan selama kurang lebih 5 menit. Aktivitas yang sama juga kami ulangi pada sore hari. Aktivitas peregangan ini juga jadi aktivitas harian yang dilakukan oleh jajaran pejabat dan staf serta karyawan di kementerian kesehatan. \u0026nbsp;Gerakan peregangan yang ringan ini bisa dilakukan kapan saja dan oleh siapa saja. \u0026nbsp;Tentu saja, \u0026nbsp;untuk tempat dikondisikan kan, ya. \u0026nbsp;\u003C\/div\u003E\n\u003Cdiv style=\"text-align: justify;\"\u003E\n\u003Cblockquote class=\"tr_bq\"\u003E\n\u003Ci\u003EGerakan Masyarakat \u0026nbsp;Hidup Sehat (Germas) yang dikampanyekan oleh Kementerian Kesehatan adalah suatu tindakan yang sistematis dan terencana yang dilakukan oleh seluruh komponen bangsa dengan kesadaran, kemauan, dan kemampuan berperilaku hidup sehat untuk meningkatkan kualitas hidup.\u003C\/i\u003E\u003C\/blockquote\u003E\n\u003C\/div\u003E\n\u003Cdiv style=\"text-align: justify;\"\u003E\nKita garis bawahi kualitas hidup. Kalau sudah sakit, produktivitas akan menurun, pekerjaan yang harusnya selesai jadi terbengkalai dan mengganggu target-target yang ingin dicapai. Sayang sekali, kan? \u0026nbsp;Di sisi lain gaya hidup yang tidak sehat juga bisa membuat pos pengeluaran kita mengalami kebocoran karena ada pos tambahan untuk berobat. \u0026nbsp; Sehat itu murah, sakit itu mahal. Setuju?\u003C\/div\u003E\n\u003Cdiv style=\"text-align: justify;\"\u003E\n\u003Cbr \/\u003E\u003C\/div\u003E\n\u003Cdiv style=\"text-align: justify;\"\u003E\nBeberapa aktivitas hidup sehat yang bisa dilakukan agar kualitas hidup tetap terjaga antara lain adalah seperti yang digambarkan berikut:\u003C\/div\u003E\n\u003Ctable align=\"center\" cellpadding=\"0\" cellspacing=\"0\" class=\"tr-caption-container\" style=\"margin-left: auto; margin-right: auto; text-align: center;\"\u003E\u003Ctbody\u003E\n\u003Ctr\u003E\u003Ctd style=\"text-align: center;\"\u003E\u003Ca href=\"https:\/\/4.bp.blogspot.com\/-ZkWPYWrcKuE\/WQQ_zQ-HKkI\/AAAAAAAAqL4\/FZPHpetTo5QHu8Lfk_HAGXKJA7NQVs52QCLcB\/s1600\/kegiatan%2Bhidup%2Bsehat.jpg\" imageanchor=\"1\" style=\"margin-left: auto; margin-right: auto;\"\u003E\u003Cimg border=\"0\" height=\"360\" src=\"https:\/\/4.bp.blogspot.com\/-ZkWPYWrcKuE\/WQQ_zQ-HKkI\/AAAAAAAAqL4\/FZPHpetTo5QHu8Lfk_HAGXKJA7NQVs52QCLcB\/s640\/kegiatan%2Bhidup%2Bsehat.jpg\" width=\"640\" \/\u003E\u003C\/a\u003E\u003C\/td\u003E\u003C\/tr\u003E\n\u003Ctr\u003E\u003Ctd class=\"tr-caption\" style=\"text-align: center;\"\u003Ehttp:\/\/sehatnegeriku.kemkes.go.id\/baca\/media-kit\/20170421\/1520574\/temu-blogger-kesehatan-jawa-barat-2017\/\u003Cbr \/\u003E\n\u003Cbr \/\u003E\u003C\/td\u003E\u003C\/tr\u003E\n\u003C\/tbody\u003E\u003C\/table\u003E\n\u003Cdiv style=\"text-align: justify;\"\u003E\nJangan lupa juga untuk melakukan tes kesehatan secara berkala. \u0026nbsp;Ini juga jadi PR besar dan masih banyak yang enggan menjalani. Adanya kekhawatiran \u0026nbsp;akan ada hasil yang bisa membuat parno adalah alasan yang paling umum kita dengar. \u003Cbr \/\u003E\n\u003Ctable align=\"center\" cellpadding=\"0\" cellspacing=\"0\" class=\"tr-caption-container\" style=\"margin-left: auto; margin-right: auto; text-align: center;\"\u003E\u003Ctbody\u003E\n\u003Ctr\u003E\u003Ctd style=\"text-align: center;\"\u003E\u003Ca href=\"https:\/\/3.bp.blogspot.com\/-_rrr9hE4iuA\/WQRBowOin-I\/AAAAAAAAqMM\/accdKkyyjykS2WtzxSuypVclnwlj0SQlgCLcB\/s1600\/cek%2Bkesehatan.jpg\" imageanchor=\"1\" style=\"margin-left: auto; margin-right: auto;\"\u003E\u003Cimg border=\"0\" height=\"364\" src=\"https:\/\/3.bp.blogspot.com\/-_rrr9hE4iuA\/WQRBowOin-I\/AAAAAAAAqMM\/accdKkyyjykS2WtzxSuypVclnwlj0SQlgCLcB\/s640\/cek%2Bkesehatan.jpg\" width=\"640\" \/\u003E\u003C\/a\u003E\u003C\/td\u003E\u003C\/tr\u003E\n\u003Ctr\u003E\u003Ctd class=\"tr-caption\" style=\"text-align: center;\"\u003Ehttp:\/\/sehatnegeriku.kemkes.go.id\/baca\/media-kit\/20170421\/1520574\/temu-blogger-kesehatan-jawa-barat-2017\/\u003C\/td\u003E\u003C\/tr\u003E\n\u003C\/tbody\u003E\u003C\/table\u003E\nPadahal kalau sudah menjalani tes, kemungkinannya hanya ada dua. Bersyukur karena ternyata kekhawatiran tidak terjadi setelah hasil tes\/pemeriksaan keluar. Sedangkan jika sebaliknya, bisa segera menegakan diagnosa untuk mengobati atau meminimalkan risiko yang mungkin akan muncul dari penyakit yang ditemukan. Saya sudah melalui tes \u0026nbsp;gula darah, tensi dan kolesterol beberapa waku lalu. Alhamdulillah, hasilnya \u0026nbsp;positif. Tapi tes lainnya belum, nih :) \u0026nbsp;\u003C\/div\u003E\n\u003Cdiv style=\"text-align: justify;\"\u003E\n\u003Cbr \/\u003E\u003C\/div\u003E\n\u003Cdiv style=\"text-align: justify;\"\u003E\nSelesai mendapatkan paparan seputar gaya hidup sehat, acara selanjutnya diisi oleh Anwar Natari, yang membahas rasa bahasa dalam gaya tulisan. Saya tergelak, sedikit tersentil juga ketika narsum yang akrab disapa Mas Awai ini memberikan contoh penggunaan diksi yang bis membingungkan atau mengaburkan makna.\u003Cbr \/\u003E\n\u003Ctable align=\"center\" cellpadding=\"0\" cellspacing=\"0\" class=\"tr-caption-container\" style=\"margin-left: auto; margin-right: auto; text-align: center;\"\u003E\u003Ctbody\u003E\n\u003Ctr\u003E\u003Ctd style=\"text-align: center;\"\u003E\u003Ca href=\"https:\/\/4.bp.blogspot.com\/-g7OD_XhwTHQ\/WQRHei8Ag0I\/AAAAAAAAqNE\/zk6U2SiJYN4wWp_tXQVW5pcrG9mq036OgCLcB\/s1600\/Anwar%2BNatari.jpg\" imageanchor=\"1\" style=\"margin-left: auto; margin-right: auto;\"\u003E\u003Cimg border=\"0\" height=\"640\" src=\"https:\/\/4.bp.blogspot.com\/-g7OD_XhwTHQ\/WQRHei8Ag0I\/AAAAAAAAqNE\/zk6U2SiJYN4wWp_tXQVW5pcrG9mq036OgCLcB\/s640\/Anwar%2BNatari.jpg\" width=\"480\" \/\u003E\u003C\/a\u003E\u003C\/td\u003E\u003C\/tr\u003E\n\u003Ctr\u003E\u003Ctd class=\"tr-caption\" style=\"text-align: center;\"\u003EAanwar Natari, mengajak audiens mengoreksi rasa bahasa \u0026nbsp;biar ga salah paham. Foto: pribadi\u003C\/td\u003E\u003C\/tr\u003E\n\u003C\/tbody\u003E\u003C\/table\u003E\nSebelum acara di Savoy Homann ini saya sudah pernah mengikuti \u0026nbsp;paparannya juga di acaranya Bloggerday bersama Blogger Crony. Bosen? Enggak juga, tetap asik, apalagi di sesi \u003Ci\u003Egames \u003C\/i\u003Eparmainan kata. Apa yang ingin kita sampaikan ternyata belum tentu \u0026nbsp;pemahamannya sama dengan lawan bicara. Misalnya saja ketika mendeskripikan kata 'bingung', \u0026nbsp;saya dan teman-teman dalam kelompok meja yang sama tidak bisa sekaligus menerangkan kata bingung kepada teman yang ditunjuk sebagai penebak.\u003Cbr \/\u003E\n\u003Cbr \/\u003E\nBegitu juga ketika muncul kata malu, deskripsi yang disampaikan bermacam-macam namun \u0026nbsp;pemahaman yang diterima oleh penebak ternyata tidak sama. Pengalaman setiap orang kan beda-beda. Bagi orang lain contoh kejadian yang memalukan belum tentu punya rasa yang sama buat yang lainnya. Kami sukses ngakak dibuatnya di sesi ini. Seru, deh.\u003Cbr \/\u003E\n\u003Cbr \/\u003E\n\u003Cdiv class=\"separator\" style=\"clear: both; text-align: center;\"\u003E\n\u003Ca href=\"https:\/\/1.bp.blogspot.com\/-Ss61b66TdBo\/WQRJfqIQqAI\/AAAAAAAAqNQ\/j9uYl0au8JUqe58HgJUayj2odWHbJvRPwCLcB\/s1600\/rasa%2Bbahasa%2B1.jpg\" imageanchor=\"1\" style=\"margin-left: 1em; margin-right: 1em;\"\u003E\u003Cimg border=\"0\" height=\"640\" src=\"https:\/\/1.bp.blogspot.com\/-Ss61b66TdBo\/WQRJfqIQqAI\/AAAAAAAAqNQ\/j9uYl0au8JUqe58HgJUayj2odWHbJvRPwCLcB\/s640\/rasa%2Bbahasa%2B1.jpg\" width=\"480\" \/\u003E\u003C\/a\u003E\u003C\/div\u003E\n\u003Cbr \/\u003E\nBeberapa hal lain yang juga \u0026nbsp;bisa membuat komunikasi jadi masalah. Penggunaan tanda baca (dalam tulisan) atau latar belakang suku di mana pemakaian kata tertentu bisa menimbulkan penafsiran yang berbeda. \u0026nbsp;Kata kami dan kita misalnya.\u003Cbr \/\u003E\n\u003Cbr \/\u003E\nDi daerah tertentu, kata 'kita' digunakan sebagai kata ganti orang pertama dalam bentuk jamak, punya arti yang sama dengan kami. Padahal di tempat lain, \u0026nbsp;kata kita umumnya dipahami sebagai kata ganti orang pertama yang melibatkan lawan bicara. Jika bertemu dengan orang lain yang pemahamannya berbeda, bukan tidak mungkin bisa menimbulkan salah paham. Kita? \u0026nbsp;Elu aja kali. Pernah dengar ungkapan ini, \u0026nbsp;kan?\u003Cbr \/\u003E\n\u003Cdiv class=\"separator\" style=\"clear: both; text-align: center;\"\u003E\n\u003Ca href=\"https:\/\/2.bp.blogspot.com\/-QUdKBdj9yhA\/WQRJlVKgiPI\/AAAAAAAAqNU\/j7mkUhWzPKEl8njznDUem9jeiy9drwzcACLcB\/s1600\/rasa%2Bbahasa%2B2.jpg\" imageanchor=\"1\" style=\"margin-left: 1em; margin-right: 1em;\"\u003E\u003Cimg border=\"0\" height=\"640\" src=\"https:\/\/2.bp.blogspot.com\/-QUdKBdj9yhA\/WQRJlVKgiPI\/AAAAAAAAqNU\/j7mkUhWzPKEl8njznDUem9jeiy9drwzcACLcB\/s640\/rasa%2Bbahasa%2B2.jpg\" width=\"480\" \/\u003E\u003C\/a\u003E\u003C\/div\u003E\n\u003Cbr \/\u003E\nSementara untuk rasa tulisan, sebenarnya tidak masalah apakah kita akan menggunakan bahasa gaul, rada western atau bahasa Indonesia yang umum. Kalau \u0026nbsp;sudah mengenal segmen pembaca di blog misalnya, sudah tersegmen pada karakter atau usia tertentu, diksi yang digunakan tidak jadi masalah. Sementara itu penggunaan bahasa Indonesia yang umum dan sudah dikenal banyak orang bisa memperluas khalayak yang membaca blog.\u003Cbr \/\u003E\n\u003Cbr \/\u003E\nAkhirnya semua keputusan kembali lagi pada diri kita sendiri untuk berkomunikasi dengan cara apa. Saya percaya kok, seperti juga genre film atau musik, setiap blog juga sudah punya pemirsa\/pembacanya masing-masing. Iya, kan?\u003Cbr \/\u003E\n\u003Ctable align=\"center\" cellpadding=\"0\" cellspacing=\"0\" class=\"tr-caption-container\" style=\"margin-left: auto; margin-right: auto; text-align: center;\"\u003E\u003Ctbody\u003E\n\u003Ctr\u003E\u003Ctd style=\"text-align: center;\"\u003E\u003Ca href=\"https:\/\/4.bp.blogspot.com\/-7hg44ulNACw\/WQRTJHzskHI\/AAAAAAAAqNo\/kC4RKrE-1ggHY9T0kolyxS7bTZv1ghX5ACLcB\/s1600\/FB_IMG_1493455504774.jpg\" imageanchor=\"1\" style=\"margin-left: auto; margin-right: auto;\"\u003E\u003Cimg border=\"0\" height=\"314\" src=\"https:\/\/4.bp.blogspot.com\/-7hg44ulNACw\/WQRTJHzskHI\/AAAAAAAAqNo\/kC4RKrE-1ggHY9T0kolyxS7bTZv1ghX5ACLcB\/s640\/FB_IMG_1493455504774.jpg\" width=\"640\" \/\u003E\u003C\/a\u003E\u003C\/td\u003E\u003C\/tr\u003E\n\u003Ctr\u003E\u003Ctd class=\"tr-caption\" style=\"text-align: center;\"\u003EFoto: Mbak Wawa\u003C\/td\u003E\u003C\/tr\u003E\n\u003C\/tbody\u003E\u003C\/table\u003E\n\u003Cbr \/\u003E\u003C\/div\u003E\n\u003C\/div\u003E\n"},"link":[{"rel":"replies","type":"application/atom+xml","href":"https:\/\/www.catatan-efi.com\/feeds\/5661233890051238060\/comments\/default","title":"Post Comments"},{"rel":"replies","type":"text/html","href":"https:\/\/www.catatan-efi.com\/2017\/04\/mengoreksi-kembali-gaya-hidup-dan-rasa-bahasa.html#comment-form","title":"2 Comments"},{"rel":"edit","type":"application/atom+xml","href":"https:\/\/www.blogger.com\/feeds\/5668545824028270005\/posts\/default\/5661233890051238060"},{"rel":"self","type":"application/atom+xml","href":"https:\/\/www.blogger.com\/feeds\/5668545824028270005\/posts\/default\/5661233890051238060"},{"rel":"alternate","type":"text/html","href":"https:\/\/www.catatan-efi.com\/2017\/04\/mengoreksi-kembali-gaya-hidup-dan-rasa-bahasa.html","title":"Mengoreksi Kembali Gaya Hidup dan Rasa Bahasa "}],"author":[{"name":{"$t":"Efi Fitriyyah"},"uri":{"$t":"http:\/\/www.blogger.com\/profile\/03271782919682854908"},"email":{"$t":"noreply@blogger.com"},"gd$image":{"rel":"http://schemas.google.com/g/2005#thumbnail","width":"21","height":"32","src":"\/\/blogger.googleusercontent.com\/img\/b\/R29vZ2xl\/AVvXsEh6ja0IFGKBDwqP-3-HJatHW5Bk3l9ABx3E3SN1HSjU69-icMA2bmiy1kqeFaLHZndGhHLTx5HTfUK31HSeZhaCbXh30F163W1h9_7K_IZzaTZnEkwlBhrlV3Rx6gn3\/s220\/IMG-20160305-WA0020.jpg"}}],"media$thumbnail":{"xmlns$media":"http://search.yahoo.com/mrss/","url":"https:\/\/4.bp.blogspot.com\/-RzI6xIxBouo\/WQRFADvL_JI\/AAAAAAAAqM0\/tXycvZjP5qAETYTFNDJu_2QtIo1-DictQCLcB\/s72-c\/germas%2B2.jpg","height":"72","width":"72"},"thr$total":{"$t":"2"}},{"id":{"$t":"tag:blogger.com,1999:blog-5668545824028270005.post-68484971258907868"},"published":{"$t":"2017-04-28T17:51:00.003+07:00"},"updated":{"$t":"2017-06-11T11:52:23.094+07:00"},"category":[{"scheme":"http://www.blogger.com/atom/ns#","term":"Cerita"},{"scheme":"http://www.blogger.com/atom/ns#","term":"Featured"},{"scheme":"http://www.blogger.com/atom/ns#","term":"Review Film"}],"title":{"type":"text","$t":"Kartini, Mengulik Fakta Sejarah yang Belum Terungkap Lewat Film"},"content":{"type":"html","$t":"\u003Cdiv dir=\"ltr\" style=\"text-align: left;\" trbidi=\"on\"\u003E\n\u003Cdiv style=\"text-align: justify;\"\u003E\nBanyak hal yang saya temukan setelah menonton film Kartini (2017) besutannya Hanung Bramantyo. Bahwa Kartini yang diperankan oleh Dian Sastrowardoyo adalah pejuang emansipasi wanita sudah banyak yang tahu. Tapi sisi-sisi lain dari kehidupannya, saya yakin \u0026nbsp;masih banyak yang belum ngeh. Misalnya saja ayahnya Raden Mas Adipati Aria Sosroningrat (Dedi Soetomo) yang ternyata bukan tipe ayah yang otoriter, kalah galak dari ibu tirinya, Moeryam (Djenar Maesa Ayu), punya banyak saudara dari ibu yang berbeda, mempunyai ibu dari kelas sosial rakyat jelata atau perhatiannya yang besar terhadap kesejahteraan perajin ukir kayu di Jepara.\u0026nbsp;\u003C\/div\u003E\n\u003Cdiv style=\"text-align: justify;\"\u003E\n\u003Cbr \/\u003E\u003C\/div\u003E\n\u003Cdiv class=\"separator\" style=\"clear: both; text-align: center;\"\u003E\n\u003Ca href=\"https:\/\/4.bp.blogspot.com\/-GvjkEXglMRs\/WQMd8GaSsMI\/AAAAAAAAqLo\/ph4bhYcGfcs_fU6TJ0moN9_vIj22bwdJgCLcB\/s1600\/kartini.jpg\" imageanchor=\"1\" style=\"margin-left: 1em; margin-right: 1em;\"\u003E\u003Cimg border=\"0\" height=\"354\" src=\"https:\/\/4.bp.blogspot.com\/-GvjkEXglMRs\/WQMd8GaSsMI\/AAAAAAAAqLo\/ph4bhYcGfcs_fU6TJ0moN9_vIj22bwdJgCLcB\/s640\/kartini.jpg\" width=\"640\" \/\u003E\u003C\/a\u003E\u003C\/div\u003E\n\u003Cdiv style=\"text-align: justify;\"\u003E\n\u003Cbr \/\u003E\u003C\/div\u003E\n\u003Cdiv style=\"text-align: justify;\"\u003E\nFim Kartini dibuka dengan adegan yang mirip dengan awal\u0026nbsp;\u003Ca href=\"http:\/\/www.catatan-efi.com\/2017\/04\/film-perempuan-berkalung-sorban-tentang-emansipasi-dan-melek-literasi.html\"\u003E\u003Cb\u003E\u003Ci\u003E\u003Cspan style=\"font-size: large;\"\u003EFilm Perempuan Berkalung Sorban\u003C\/span\u003E\u003C\/i\u003E\u003C\/b\u003E\u003C\/a\u003E - yang kebetulan juga disutradarai oleh Hanung. Kartini kecil (ini yang main siapa, ya? suka saya sama aktingnya) menangis dan memberontak tidak mau tidur terpisah dari ibunya, Ngasirah muda (Nova Eliza). Selain itu Kartini harus memanggil ibu kandungnya Yu, bukan ibu, karena alasan adat istiadat saat itu memosisikan ibunya masih sebagai rakyat jelata, bukan perempuan berdarah biru seperti Moeryam. Bersama dua saudara perempuannya yang paling dekat, Roekmini (Acha Septriasa) dan Kardinah (Ayushita) Kartini tumbuh menjadi trio gadis remaja (belakangan dikenal dengan sebutan tiga saudara) yang kompak. Mereka memberontak pada aturan adat jawa yang kaku, menuntut persamaan hak perempuan dan orang-orang miskin serta minat belajar yang tinggi. Keinginan mereka ini diwujudkan dengan membuka sekolah untuk anak-anak perempuan di Jepara.\u003C\/div\u003E\n\u003Cdiv style=\"text-align: justify;\"\u003E\n\u003Cbr \/\u003E\u003C\/div\u003E\n\u003Cdiv style=\"text-align: justify;\"\u003E\n\u003Cb\u003E\u003Ci\u003E\u003Cspan style=\"font-size: large;\"\u003EBaca juga: \u003Ca href=\"http:\/\/www.catatan-efi.com\/2016\/05\/nobar-dan-meet-greet-surat-cinta-untuk-kartini.html\"\u003ESurat Cinta untuk Kartini\u003C\/a\u003E\u003C\/span\u003E\u003C\/i\u003E\u003C\/b\u003E\u003C\/div\u003E\n\u003Cdiv style=\"text-align: justify;\"\u003E\n\u003Cbr \/\u003E\u003C\/div\u003E\n\u003Cdiv style=\"text-align: justify;\"\u003E\nKalau diperhatikan, dalam beberapa film berlatar sejarah kita akan mendapatkan gambaran pemerintah kolonial Belanda sebagai \u0026nbsp;karakter penjajah yang menindas pribumi, suka menyiksa, menangkap dan membunuh pribumi yang memberontak. Lain halnya dalam film ini. Para \u0026nbsp; pejabat Belanda diceritakan sebagai figur yang ramah, bersahabat \u0026nbsp;bahkan mendukung cita-cita Kartini yang menuntut kesetaraaan hak. Soal gambaran para bule Belanda di film ini yang terkesan bersahabat dengan pribumi berkaitan dengan politik etis yang dijalankan Belanda. Politik etis pada saat itu dijalankan untuk mengambil hati penduduk Indonesia dengan memberikan akses informasi dan pendidikan. Kartini beruntung, selain ayahnya yang terbuka soal ini juga kakaknya, Kartono (Reza Rahadian) yang meminjamkan buku-bukunya untuk dibaca. Pesona Reza Rahadian tetap proporsional di sini walaupun tidak sebanyak dalam film lain. Apalagi film Kartini ini memang bertabur bintang-bintang \u0026nbsp;yang juga memainkan perannya dengan baik.\u003C\/div\u003E\n\u003Cdiv style=\"text-align: justify;\"\u003E\n\u003Cbr \/\u003E\u003C\/div\u003E\n\u003Cdiv style=\"text-align: justify;\"\u003E\nPerkenalan Trinil - panggilan lain untuk Kartini yang lincah dan pecicilan - dengan Marie, istri dari Ovink Soer, asisten residen Jepara. Marie \u0026nbsp;mengantarkannya bisa berkorespondensi \u0026nbsp;dengan Stella Zeehandelaar (Rebecca Reijman), aktivis feminis dari Belanda. Bagian ini \u0026nbsp;juga menyadarkan saya kalau Kartini bukan hanya gemar membaca dan menulis, tapi juga punya kecerdasan linguistik yang mengagumkan. \u0026nbsp;Hanya lulus sekolah setara SD, Kartini \u0026nbsp;dengan Stella saling bertukar cerita menggunakan bahasa Belanda dengan usianya yang masih belasan tahun. Ia juga rajin membuat karya tulis yang dimuat di jurnal berbahasa Belanda (walaupun menggunakan nama ayahnya untuk alasan lain). Seorang remaja tamatan sd bisa menulis jurnal tentunya memiliki kecerdasan di atas rata-rata. Duh, saya merasa ga ada apa-apanya dibanding beliau :).\u003C\/div\u003E\n\u003Cdiv style=\"text-align: justify;\"\u003E\n\u003Cbr \/\u003E\u003C\/div\u003E\n\u003Cdiv style=\"text-align: justify;\"\u003E\nTadinya, saya mengira ayah Kartini adalah sosok ayah yang keputusannya sukar ditawar, titahnya harus dipatuhi tanpa kompromi. \u0026nbsp;Di film ini saya malah menemukan Raden Mas Adipati Aria Sosroningrat adalah seorang \u003Ci\u003Efamily man, \u003C\/i\u003Eayah yang sangat pengertian dan menyayangi anak-anaknya, suka ngajak jalan-jalan bertemu kolega. Sementara pada kesempatan lain, dirinya tidak bisa memberikan kata ya, saat Kartini meminta izin melanjutkan sekolah. \u0026nbsp;Berbeda dengan kemudahan seperti Kartono yang pergi ke Eropa.\u0026nbsp;\u003C\/div\u003E\n\u003Cdiv style=\"text-align: justify;\"\u003E\n\u003Cbr \/\u003E\u003C\/div\u003E\n\u003Cdiv style=\"text-align: justify;\"\u003E\nAyahnya memang tidak mengizinkan Kartini mengenyam dunia sekolah yang lebih tinggi, tapi tidak menutup akses bagi Kartini untuk terus membaca dan menulis. Bahkan dalam sebuah adegan, diceritakan Kartini \u0026nbsp;dan keluarganya mengikuti pengajian di mana ulama yang datang membacakan terjemahan Al Fatihah oleh Kyai Sholeh Darat. Kartini terpesona dengan keindahan ayat suci Al Quran dan berharap lebih banyak lagi ayat Quran yang diterjemahkan ke dalam bahasa Jawa. Saya juga menemukan fakta menarik kalau ternyata silsilah Kartini dari garis ayahnya berasal dari ulama. \u0026nbsp;Itulah mengapa bukunya yang terkenal dengan Habis Gelap Terbitlah Terang sepertinya terinspirasi dari ayat Quran surah Al Baqarah ayat 257 yang berbunyi \u003Ci\u003Eminadzulumati ilannur\u003C\/i\u003E: dari kegelapan menuju cahaya.\u003C\/div\u003E\n\u003Cdiv style=\"text-align: justify;\"\u003E\n\u003Cbr \/\u003E\u003C\/div\u003E\n\u003Cdiv style=\"text-align: justify;\"\u003E\nAda dua adegan dalam film ini yang paling berkesan. Yang pertama adalah ketika saat-saat Ngasirah tua (Christine Hakim) membongkar papan yang menutup jendela kamar Kartini yang juga simbol keinginan untuk mendobrak kakunya aturan feodal yang berlaku saat itu. Ngasirah mengajak Kartini berbicara dari hati ke hati sebagai ibu dan anak, bukan raden ayu dan abdi dalemya. Ngasirah memang buta huruf \u0026nbsp;latin, hanya bisa mengajarinya huruf jawa. Lewat analogi tanda baca, Ngasirah mengingatkan Kartini arti tentang kebebasan dan kepatuhan.\u0026nbsp;\u003C\/div\u003E\n\u003Cdiv style=\"text-align: justify;\"\u003E\n\u003Cbr \/\u003E\u003C\/div\u003E\n\u003Cdiv style=\"text-align: justify;\"\u003E\nBerkawan dengan orang-orang Belanda memang membuat Kartini belajar tentang kebebasan tapi tidak dengan arti kepatuhan sebagai anak. Kartini akhirnya luluh, menuruti perjodohan dengan Raden Adipati Joyodiningrat (Dwi Sasono) \u0026nbsp;dengan mengajukan 4 syarat. Salah satunya adalah keinginan agar semua saudaranya memanggil Ngasirah dengan sebutan ibu, bukan Yu. Ini adalah cara Kartini ingin memuliakan ibunya dalam lingkungan feodal agar mendapat posisi yang terhormat.\u003C\/div\u003E\n\u003Cdiv style=\"text-align: justify;\"\u003E\n\u003Cbr \/\u003E\u003C\/div\u003E\n\u003Cdiv style=\"text-align: justify;\"\u003E\nBagian lain dari film ini yang paling membuat saya patah hati adalah ketika Kartini menjalani prosesi pernikahan. Kartini meminta izin untuk bersimpuh, memohon restu dan pamit pada ibunya karena dirinya akan menjadi seorang raden ayu. Jika dalam pernikahan umumnya yang mendampingi mempelai di pelaminan adalah ayah ibu sendiri, Kartini tidak bisa melawan tradisi mendapati ibunya duduk bersimpuh di antara deretan abdi dalem, dengan pakaian yang sederhana.\u003C\/div\u003E\n\u003Cdiv style=\"text-align: justify;\"\u003E\n\u003Cbr \/\u003E\u003C\/div\u003E\n\u003Cdiv style=\"text-align: justify;\"\u003E\nKartini mendapatkan kompensasi \u0026nbsp;dari pernikahannya \u0026nbsp;berupa dukungan suaminya mendirikan sekolah bagi kaum perempuan. Lagi-lagi saya dibuat penasaran kalau ternyata istri tua bupati Rembang sangat mengagumi pemikiran Kartini dan menginginkan Kartini menjadi istri keempat Joyodiningrat. Sangat bertolak belakang sekali dengan sikap \u0026nbsp;Moeryam yang terkesan memandang Ngasirah sebagai rival, walaupun kedudukan sosialnya lebih tinggi. Akting bagus Djenar membuat saya penasaran (sampai sekarang belum tahu alasannya) kenapa Moeryam yang diperankannya terkesan sangat dendam benci pada Ngasirah? Padahal kedudukannya sebagai istri utama dan selir pun terlihat jelas berbeda.\u0026nbsp;\u003C\/div\u003E\n\u003Cdiv style=\"text-align: justify;\"\u003E\n\u003Cbr \/\u003E\u003C\/div\u003E\n\u003Cdiv style=\"text-align: justify;\"\u003E\nLingkaran pertemanan Kartini pun tidak sempit hanya pendidikan dan kesetaraan bagi kaum perempuan atau memajukan ekonomi rakyat di Jawa saja. \u0026nbsp;Beasiswa ke \u0026nbsp;Stovia di depan mata \u0026nbsp;yang didapatkan Kartini tapi tidak bisa diambilnnya kemudian diberikan pada Agus Salim yang kita kenal sebagai tokoh Sarikat Islam dan menjadikannya sebagai salah satu dokter pertama di Indonesia. Baru tau lho saya, ada andil Kartini untuk ini.\u003C\/div\u003E\n\u003Cdiv style=\"text-align: justify;\"\u003E\n\u003Cbr \/\u003E\u003C\/div\u003E\n\u003Cdiv style=\"text-align: justify;\"\u003E\nKalau suka membaca, mestinya setelah menonton film Kartini akan membuat kita penasaran dan mencari tahu hal-hal lainnya yang diceritakan dalam film ini. Misalnya saja bagaimana dan siapa Kartono, Apa yang dilakukan oleh Roekmini dan Kardinah sepeninggal Kartini dan jejak -jejak lainnnya yang ditorehkan oleh Kartini.\u003Cbr \/\u003E\n\u003Cbr \/\u003E\nSaya enggak akan bosan bilang kalau mencintai sejarah lewat film itu selalu mengasikkan. Di luar improvisasi sebagai\u0026nbsp;\u003Ci\u003Egimmick\u003C\/i\u003E agar semakin menarik, adanya keterbatasan waktu membuat film tidak bisa menyajikan fakta sejarah secara utuh. Membaca atau mencari tahu lewat referensi lain membantu kita membuka cakrawala baru. \u0026nbsp;Mudah-mudahan Hanung atau sutradara lainnya membuat semakin banyak film \u003Ci\u003Ebiopic \u003C\/i\u003Eseperti ini.\u003C\/div\u003E\n\u003Cdiv style=\"text-align: justify;\"\u003E\n\u003Cbr \/\u003E\u003C\/div\u003E\n\u003Cdiv style=\"text-align: justify;\"\u003E\nBeruntunglah Kartini mempunyai ayah berdarah ningrat, membuatnya bisa mengakses hal-hal yang belum tentu bisa didapatkan jika ia berasal dari ayah ibu rakyat biasa. Tanpa menyisihkan andil para pahlawan wanita Indonesia lainnya, yang membuat Kartini menjadi istimewa karena dia menulis, meninggalkan jejak sejarah dan inspirasi yang lebih panjang.\u0026nbsp;\u003C\/div\u003E\n\u003C\/div\u003E\n"},"link":[{"rel":"replies","type":"application/atom+xml","href":"https:\/\/www.catatan-efi.com\/feeds\/68484971258907868\/comments\/default","title":"Post Comments"},{"rel":"replies","type":"text/html","href":"https:\/\/www.catatan-efi.com\/2017\/04\/kartini-mengulik-fakta-sejarah-yang-belum--terungkap-lewat-film.html#comment-form","title":"35 Comments"},{"rel":"edit","type":"application/atom+xml","href":"https:\/\/www.blogger.com\/feeds\/5668545824028270005\/posts\/default\/68484971258907868"},{"rel":"self","type":"application/atom+xml","href":"https:\/\/www.blogger.com\/feeds\/5668545824028270005\/posts\/default\/68484971258907868"},{"rel":"alternate","type":"text/html","href":"https:\/\/www.catatan-efi.com\/2017\/04\/kartini-mengulik-fakta-sejarah-yang-belum--terungkap-lewat-film.html","title":"Kartini, Mengulik Fakta Sejarah yang Belum Terungkap Lewat Film"}],"author":[{"name":{"$t":"Efi Fitriyyah"},"uri":{"$t":"http:\/\/www.blogger.com\/profile\/03271782919682854908"},"email":{"$t":"noreply@blogger.com"},"gd$image":{"rel":"http://schemas.google.com/g/2005#thumbnail","width":"21","height":"32","src":"\/\/blogger.googleusercontent.com\/img\/b\/R29vZ2xl\/AVvXsEh6ja0IFGKBDwqP-3-HJatHW5Bk3l9ABx3E3SN1HSjU69-icMA2bmiy1kqeFaLHZndGhHLTx5HTfUK31HSeZhaCbXh30F163W1h9_7K_IZzaTZnEkwlBhrlV3Rx6gn3\/s220\/IMG-20160305-WA0020.jpg"}}],"media$thumbnail":{"xmlns$media":"http://search.yahoo.com/mrss/","url":"https:\/\/4.bp.blogspot.com\/-GvjkEXglMRs\/WQMd8GaSsMI\/AAAAAAAAqLo\/ph4bhYcGfcs_fU6TJ0moN9_vIj22bwdJgCLcB\/s72-c\/kartini.jpg","height":"72","width":"72"},"thr$total":{"$t":"35"}},{"id":{"$t":"tag:blogger.com,1999:blog-5668545824028270005.post-3301764135437863232"},"published":{"$t":"2017-04-26T11:18:00.002+07:00"},"updated":{"$t":"2017-04-26T15:22:30.155+07:00"},"category":[{"scheme":"http://www.blogger.com/atom/ns#","term":"Cerita"},{"scheme":"http://www.blogger.com/atom/ns#","term":"Featured"},{"scheme":"http://www.blogger.com/atom/ns#","term":"Review"}],"title":{"type":"text","$t":"Mengenal Serba-serbi Trading Forex  Bareng ForexIMF.com"},"content":{"type":"html","$t":"\u003Cdiv dir=\"ltr\" style=\"text-align: left;\" trbidi=\"on\"\u003E\n\u003Cdiv style=\"text-align: justify;\"\u003E\nTadinya saya pikir ForexIMF ini ada hubungannya dengan badan moneter dunia itu, alias International Monetary Fund. Eh, ternyata bukan. ForexIMF adalah perusahaan \u003Ci\u003Ebroker\u003C\/i\u003E (pialang) berjangka resmi di Indonesia yang bertujuan memberikan jaminan transaksi bagi para nasabah valuta asing. Menarik. Waktu saya diajak ikut kelas edukasinya, saya bilang iyes. Karena yang selama ini saya bayangkan, berkutat dengan dunia investasi apalagi pasar uang adalah tindakan spekulasi bila enggak ada ilmunya. \u0026nbsp;Terus apa ya, peran ForexIMF ini?\u003C\/div\u003E\n\u003Cdiv class=\"separator\" style=\"clear: both; text-align: center;\"\u003E\n\u003Ca href=\"https:\/\/3.bp.blogspot.com\/-gtrWCEsOGtI\/WP_4YyD1xiI\/AAAAAAAAqJs\/MLztLD5OW0Y4SEIftEGGjyRCziZ7x5_QQCLcB\/s1600\/forex%2B1.jpg\" imageanchor=\"1\" style=\"margin-left: 1em; margin-right: 1em;\"\u003E\u003Cimg border=\"0\" height=\"480\" src=\"https:\/\/3.bp.blogspot.com\/-gtrWCEsOGtI\/WP_4YyD1xiI\/AAAAAAAAqJs\/MLztLD5OW0Y4SEIftEGGjyRCziZ7x5_QQCLcB\/s640\/forex%2B1.jpg\" width=\"640\" \/\u003E\u003C\/a\u003E\u003C\/div\u003E\n\u003Cbr \/\u003E\n\u003Cdiv style=\"text-align: justify;\"\u003E\nHari Jumat, 21 April 207 kemarin, barengan dengan Teh Ida setela menghadiri sebuah acara di jalan Asia Afrika, saya meluncur ke kantor ForexIMF yang beralamat di Jalan Sunda No. 57, Bandung. Suasana kantornya sangat hommy, nyaman. Enggak ada kesan suasana kantor yang formal. \u0026nbsp;Poin bagusnya, menghabiskan waktu di sini jadi lebih betah, jauh-jauh deh dari yang namanya stress saat memutuskan apakah harus buy atau sell ketika bertransaksi mata uang ini. Ya, kan?\u003Cbr \/\u003E\n\u003Ctable align=\"center\" cellpadding=\"0\" cellspacing=\"0\" class=\"tr-caption-container\" style=\"margin-left: auto; margin-right: auto; text-align: center;\"\u003E\u003Ctbody\u003E\n\u003Ctr\u003E\u003Ctd style=\"text-align: center;\"\u003E\u003Ca href=\"https:\/\/1.bp.blogspot.com\/-B1szlLr0jIg\/WQBYgFRI31I\/AAAAAAAAqKw\/2Q2KOyHOz-kHKI4lNvdiqI8xpKfLrBIYACLcB\/s1600\/received_10154541830495893.jpeg\" imageanchor=\"1\" style=\"margin-left: auto; margin-right: auto;\"\u003E\u003Cimg border=\"0\" height=\"458\" src=\"https:\/\/1.bp.blogspot.com\/-B1szlLr0jIg\/WQBYgFRI31I\/AAAAAAAAqKw\/2Q2KOyHOz-kHKI4lNvdiqI8xpKfLrBIYACLcB\/s640\/received_10154541830495893.jpeg\" width=\"640\" \/\u003E\u003C\/a\u003E\u003C\/td\u003E\u003C\/tr\u003E\n\u003Ctr\u003E\u003Ctd class=\"tr-caption\" style=\"text-align: center;\"\u003EFoto: Ima Rochmawati\u003C\/td\u003E\u003C\/tr\u003E\n\u003C\/tbody\u003E\u003C\/table\u003E\n\u003C\/div\u003E\n\u003Cdiv style=\"text-align: justify;\"\u003E\nSetelah makan malam, kami diajak masuk ke kelas edukasi dengan ruangan yang mirip kayak bioskop mini. Wih, mata yang suda kriyep-kriyep ngantuk jadi seger lagi. Saya ngambil posisi duduk di sayap kanan barisan kedua untuk menyimak paparan materi apa sih dunia forex itu dan serba-serbi dunia \u003Ca href=\"http:\/\/www.foreximf.com\/\"\u003E\u003Cb\u003E\u003Ci\u003E\u003Cspan style=\"color: blue; font-size: large;\"\u003Ebroker forex Indonesia\u003C\/span\u003E\u003C\/i\u003E\u003C\/b\u003E\u003C\/a\u003E bersama dengan Adi Nugroho.\u003C\/div\u003E\n\u003Cdiv class=\"separator\" style=\"clear: both; text-align: justify;\"\u003E\n\u003Ca href=\"https:\/\/1.bp.blogspot.com\/-weShIodZeSM\/WP_4flmU5xI\/AAAAAAAAqJw\/XK1MxowRwXMnGLM0gfRD3LmntAjktBelgCLcB\/s1600\/forex%2B3.jpg\" imageanchor=\"1\" style=\"margin-left: 1em; margin-right: 1em;\"\u003E\u003Cimg border=\"0\" height=\"480\" src=\"https:\/\/1.bp.blogspot.com\/-weShIodZeSM\/WP_4flmU5xI\/AAAAAAAAqJw\/XK1MxowRwXMnGLM0gfRD3LmntAjktBelgCLcB\/s640\/forex%2B3.jpg\" width=\"640\" \/\u003E\u003C\/a\u003E\u003C\/div\u003E\n\u003Cbr \/\u003E\n\u003Cdiv style=\"text-align: justify;\"\u003E\nMenurut Adi, dalam paparannya malam itu trading forex bukanlah investasi tapi perdagangan. Dari namanya saja sudah jelas, ya. Trading. Ya kalau diterjemahin, jadinya perdagangan. \u0026nbsp;Makanya ForexIMF.com terdaftar di kementerian perdagangan, bukan OJK (Otoritas Jasa Keuangan). ForexIMF.com sudah tergabung dalam 2 bursa berjangka, yaitu Future Exchange dan Indonesia Commodity and Derivatives Exchange juga Kliring Berjangka Indonesia (KBI).\u003Cbr \/\u003E\n\u003Cbr \/\u003E\nKarena yang namanya transaksi ga akan terhindar dari risiko rugi. Kalau untung sih, jangan ditanya. Semuanya juga mau. \u0026nbsp;Jangan sampai terobsesi ego yang pingin untung terus. Nah ilmu itu bisa didapatkan di ForexIMF.com \u0026nbsp;Bagi calon nasabah atau sekedar pengen tau, ada kelasnya di sini. Gratis, lho.\u003C\/div\u003E\n\u003Cbr \/\u003E\n\u003Cdiv style=\"text-align: justify;\"\u003E\nAda beberapa hal yang harus diketahui ketika memutuskan untuk terjun dalam bisnis forex ini. Selain pergerakan\/fluktuasi mata uang asing (dolar, poundsterling, yen dsb) di mana pasar uang dan terlibat dalam menentukan nilai tukar yang berlaku. Lalu jangan lupakan juga untuk mengenali teknik analisa dan fundamental serta manajemen risiko. \u0026nbsp;Setelah itu buatlah perencanaan, dan tetep, tetap gunakan logika untuk tidak memikirkan ego yang ingin cepat-cepat untung itu tadi.\u003C\/div\u003E\n\u003Cbr \/\u003E\n\u003Cdiv class=\"separator\" style=\"clear: both; text-align: center;\"\u003E\n\u003Ca href=\"https:\/\/4.bp.blogspot.com\/-yPXs8S7VHd0\/WP_6rdHXYII\/AAAAAAAAqJ8\/WLUbuo5dQuoYd5ySa8Dnxcg4vtxDoUs1ACLcB\/s1600\/forex%2B4.jpg\" imageanchor=\"1\" style=\"margin-left: 1em; margin-right: 1em;\"\u003E\u003Cimg border=\"0\" height=\"640\" src=\"https:\/\/4.bp.blogspot.com\/-yPXs8S7VHd0\/WP_6rdHXYII\/AAAAAAAAqJ8\/WLUbuo5dQuoYd5ySa8Dnxcg4vtxDoUs1ACLcB\/s640\/forex%2B4.jpg\" width=\"480\" \/\u003E\u003C\/a\u003E\u003C\/div\u003E\n\u003Cbr \/\u003E\n\u003Cdiv style=\"text-align: left;\"\u003E\n\u003Cspan style=\"text-align: justify;\"\u003EDulu waktu masih kuliah, saya paling males kalau udah ketemu yang namanya kurva. Bikin pusing :). Eh hari itu reunian lagi dengan yang namanya kurva di mana polanya juga \u0026nbsp;rumit. Kayak tampilan layar detak jantung :). Pergerakan kurva yang rapat dan naik turun itu juga dipengaruhi dari faktor lain. Jaman kuliah dulu saya mengenal ceteris peribus. Entahlah apa istilah yang tepat digunakan dalam forex ini.\u0026nbsp;\u003C\/span\u003E\u003C\/div\u003E\n\u003Cdiv style=\"text-align: left;\"\u003E\n\u003Cspan style=\"text-align: justify;\"\u003E\u003Cbr \/\u003E\u003C\/span\u003E\u003C\/div\u003E\n\u003Cdiv style=\"text-align: left;\"\u003E\n\u003Cspan style=\"text-align: justify;\"\u003ENilai tukar mata uang asing selain dipengaruhi \u0026nbsp;aktivitas di pasar uang juga kan bisa ditentukan oleh data yang bersifat fundamental seperti kondisi politik sebuah negara atau bencana alam. Data kuantitatif ini lebih memudahkan untuk membantu mengambil keputusan daripada analisa fundamental, Kejelian pelaku trader dalam nenentukan\u003C\/span\u003E\u003Ci style=\"text-align: justify;\"\u003E buy\u003C\/i\u003E\u003Cspan style=\"text-align: justify;\"\u003E (beli) atau \u003C\/span\u003E\u003Ci style=\"text-align: justify;\"\u003Esell\u003C\/i\u003E\u003Cspan style=\"text-align: justify;\"\u003E (jual) bisa menggunakan analisa grafik seperti yang ada di foto atas itu. \u0026nbsp;\u003C\/span\u003E\u003C\/div\u003E\n\u003Cdiv style=\"text-align: justify;\"\u003E\n\u003Cbr \/\u003E\u003C\/div\u003E\n\u003Cdiv style=\"text-align: justify;\"\u003E\nJika diambil sebuah garis lurus yang menentukan titik-titik puncak atau dasar apda grafik, kita akan mendapatkan \u0026nbsp;dua tahanan. Garis di atas dinamai resisten sedangkan garis di bawah kita sebut support. \u0026nbsp;Ketika berada di puncak resisten, \u0026nbsp;inilah saatnya untuk memutuskan \u003Ci\u003Ebuy, \u003C\/i\u003Esedangkan \u0026nbsp;bila situasinya berada di titik terbawah, saatnya untuk mengambil keputusan sell.\u003C\/div\u003E\n\u003Cdiv style=\"text-align: justify;\"\u003E\n\u003Cdiv class=\"separator\" style=\"clear: both; text-align: center;\"\u003E\n\u003Ca href=\"https:\/\/3.bp.blogspot.com\/-Ndwde0yexus\/WQAbz_he_NI\/AAAAAAAAqKM\/jp3D4LzW2L8I7PG-XQm54cM9WCDaIV5GgCLcB\/s1600\/tahanan.jpg\" imageanchor=\"1\" style=\"margin-left: 1em; margin-right: 1em;\"\u003E\u003Cimg border=\"0\" height=\"640\" src=\"https:\/\/3.bp.blogspot.com\/-Ndwde0yexus\/WQAbz_he_NI\/AAAAAAAAqKM\/jp3D4LzW2L8I7PG-XQm54cM9WCDaIV5GgCLcB\/s640\/tahanan.jpg\" width=\"480\" \/\u003E\u003C\/a\u003E\u003C\/div\u003E\n\u003Cbr \/\u003E\u003C\/div\u003E\n\u003Cdiv style=\"text-align: justify;\"\u003E\nSegampang itu? Enggak juga. Karena seperti yang sudah saya bilang tadi, harus banyak mengasah ketajaman analisa, selalu melek dengan perkembangan informasi dan menahan ambisi ingin selalu untung.\u003C\/div\u003E\n\u003Cdiv style=\"text-align: justify;\"\u003E\n\u003Cbr \/\u003E\u003C\/div\u003E\n\u003Cdiv style=\"text-align: justify;\"\u003E\nUntuk menjadi seorang trader forex, pastinya diperlukan modal agar bisa ikut bertransaksi. \u0026nbsp;Agar aman bertransaksi. Misalnya seorang nasabah memiliki modal sebesar $5.000, maka risiko modalnya yang dimilki adalah sebesar $2.500. \u0026nbsp;Risiko perdagangan sebesar 10% \u0026nbsp;adalah sebesar $250 di mana ia \u0026nbsp;bisa mendapatkan 2.500 pips untuk 0.1 \u0026nbsp;lot. Dengan kriteria stop \u0026nbsp;loss sebanyak 500 pips (setara dengan $5.00), baginya masih aman untuk bertransaksi sebanyak 0,5 lot ($250\/$2.500).\u003C\/div\u003E\n\u003Cdiv style=\"text-align: justify;\"\u003E\n\u003Cbr \/\u003E\u003C\/div\u003E\n\u003Cdiv style=\"text-align: justify;\"\u003E\nPusing dengan ilustrasi estimasi di atas? Ya udah, kalau pengen tau lebih banyak, \u0026nbsp;meluncur saja ke kantor ForexMF untuk ikutan edukasinya. Kalau tidak sempat untuk berkunjung masih bisa ikutan layanan chat via website \u0026nbsp;(24 jam selama 5 hari kerja) atau webinar untuk umum. Bagi nasabah yang sudah bergabung di ForexIMF ada fasilitas khusus webinar yang membahas strategi trading bersama \u003Ci\u003Eteam market analyst\u003C\/i\u003E.\u003C\/div\u003E\n\u003Cdiv style=\"text-align: justify;\"\u003E\n\u003Cbr \/\u003E\n\u003Cdiv class=\"separator\" style=\"clear: both; text-align: center;\"\u003E\n\u003Ca href=\"https:\/\/4.bp.blogspot.com\/-I4a-vQxMh-I\/WQAfUR06y8I\/AAAAAAAAqKY\/7OSXoU65yTIX_kcfrdFpxL1pYS9ts2rqQCLcB\/s1600\/di%2Bsunda.jpg\" imageanchor=\"1\" style=\"margin-left: 1em; margin-right: 1em;\"\u003E\u003Cimg border=\"0\" height=\"480\" src=\"https:\/\/4.bp.blogspot.com\/-I4a-vQxMh-I\/WQAfUR06y8I\/AAAAAAAAqKY\/7OSXoU65yTIX_kcfrdFpxL1pYS9ts2rqQCLcB\/s640\/di%2Bsunda.jpg\" width=\"640\" \/\u003E\u003C\/a\u003E\u003C\/div\u003E\n\u003Cbr \/\u003E\u003C\/div\u003E\n\u003Cdiv style=\"text-align: justify;\"\u003E\n\u003Cdiv class=\"separator\" style=\"clear: both; text-align: center;\"\u003E\n\u003Ca href=\"https:\/\/1.bp.blogspot.com\/-ZjyZvYlVfcw\/WQAfbPntFTI\/AAAAAAAAqKc\/uNUXtZHHsfsROK9ztPBeSWa9fyruw8F0gCLcB\/s1600\/sunda%2B1.jpg\" imageanchor=\"1\" style=\"margin-left: 1em; margin-right: 1em;\"\u003E\u003Cimg border=\"0\" height=\"480\" src=\"https:\/\/1.bp.blogspot.com\/-ZjyZvYlVfcw\/WQAfbPntFTI\/AAAAAAAAqKc\/uNUXtZHHsfsROK9ztPBeSWa9fyruw8F0gCLcB\/s640\/sunda%2B1.jpg\" width=\"640\" \/\u003E\u003C\/a\u003E\u003C\/div\u003E\n\u003Cbr \/\u003E\u003C\/div\u003E\n\u003C\/div\u003E\n"},"link":[{"rel":"replies","type":"application/atom+xml","href":"https:\/\/www.catatan-efi.com\/feeds\/3301764135437863232\/comments\/default","title":"Post Comments"},{"rel":"replies","type":"text/html","href":"https:\/\/www.catatan-efi.com\/2017\/04\/mengenal-serba-serbi-trading-forex-bareng-foreximf.html#comment-form","title":"3 Comments"},{"rel":"edit","type":"application/atom+xml","href":"https:\/\/www.blogger.com\/feeds\/5668545824028270005\/posts\/default\/3301764135437863232"},{"rel":"self","type":"application/atom+xml","href":"https:\/\/www.blogger.com\/feeds\/5668545824028270005\/posts\/default\/3301764135437863232"},{"rel":"alternate","type":"text/html","href":"https:\/\/www.catatan-efi.com\/2017\/04\/mengenal-serba-serbi-trading-forex-bareng-foreximf.html","title":"Mengenal Serba-serbi Trading Forex  Bareng ForexIMF.com"}],"author":[{"name":{"$t":"Efi Fitriyyah"},"uri":{"$t":"http:\/\/www.blogger.com\/profile\/03271782919682854908"},"email":{"$t":"noreply@blogger.com"},"gd$image":{"rel":"http://schemas.google.com/g/2005#thumbnail","width":"21","height":"32","src":"\/\/blogger.googleusercontent.com\/img\/b\/R29vZ2xl\/AVvXsEh6ja0IFGKBDwqP-3-HJatHW5Bk3l9ABx3E3SN1HSjU69-icMA2bmiy1kqeFaLHZndGhHLTx5HTfUK31HSeZhaCbXh30F163W1h9_7K_IZzaTZnEkwlBhrlV3Rx6gn3\/s220\/IMG-20160305-WA0020.jpg"}}],"media$thumbnail":{"xmlns$media":"http://search.yahoo.com/mrss/","url":"https:\/\/3.bp.blogspot.com\/-gtrWCEsOGtI\/WP_4YyD1xiI\/AAAAAAAAqJs\/MLztLD5OW0Y4SEIftEGGjyRCziZ7x5_QQCLcB\/s72-c\/forex%2B1.jpg","height":"72","width":"72"},"thr$total":{"$t":"3"}},{"id":{"$t":"tag:blogger.com,1999:blog-5668545824028270005.post-2827894033678879899"},"published":{"$t":"2017-04-25T22:44:00.000+07:00"},"updated":{"$t":"2017-04-25T23:29:39.175+07:00"},"category":[{"scheme":"http://www.blogger.com/atom/ns#","term":"Featured"},{"scheme":"http://www.blogger.com/atom/ns#","term":"Lomba Blog"},{"scheme":"http://www.blogger.com/atom/ns#","term":"Review"}],"title":{"type":"text","$t":"SoMan: Menjaga Kebugaran dan Daya Tahan Tubuh"},"content":{"type":"html","$t":"\u003Cdiv dir=\"ltr\" style=\"text-align: left;\" trbidi=\"on\"\u003E\n\u003Cblockquote class=\"tr_bq\"\u003E\n\u003Ci\u003E\u003Cspan style=\"font-size: large;\"\u003E\u003Cb\u003EPlease jangan sakit... sehat sehat....\u003C\/b\u003E\u003C\/span\u003E\u003C\/i\u003E\u003C\/blockquote\u003E\n\u003Cdiv style=\"text-align: justify;\"\u003E\nSugesti itu yang selalu saya rapalkan ketika badan mulai terasa ga enak, pusing bin kliyengan atau bersin-bersin yang datang sebagai isyarat saya harus istirahat. Ga bisa dibantah, nih. Saat usia kepala 3 dan hampir mendekati kepala 4. saya jadi gampang cape atau lemes. Badan rasanya ringsek kayak abis nguli (padahal mah, belum pernah kerja sekeras kayak kuli gitu :D).\u003C\/div\u003E\n\u003Cdiv style=\"text-align: justify;\"\u003E\n\u003Cbr \/\u003E\u003C\/div\u003E\n\u003Cdiv style=\"text-align: justify;\"\u003E\nTernyata gejala cepet cape seperti itu kalau dicuekin bisa memicu menurunnya daya \u0026nbsp;\u003Cb\u003E\u003Ci\u003E\u003Cspan style=\"font-size: large;\"\u003Eimun\u003C\/span\u003E\u003C\/i\u003E\u003C\/b\u003E\u0026nbsp;\u003Cb\u003E\u003Ci\u003E\u003Cspan style=\"font-size: large;\"\u003E\u0026nbsp;\u003C\/span\u003E\u003C\/i\u003E\u003C\/b\u003Eatau ketahanan tubuh. Sekitar sebulan yang lalu, \u0026nbsp;saya bareng Icoel, meluncur dari Jakarta menuju Bogor, mengikuti\u0026nbsp;\u003Cspan style=\"background-color: white; text-align: start;\"\u003E\u003Cspan style=\"color: #222222; font-family: \u0026quot;arial\u0026quot; , sans-serif; font-size: 12.8px;\"\u003E\u0026nbsp;\u003C\/span\u003E\u003Cspan style=\"color: blue; font-family: inherit; font-size: large;\"\u003E\u003Cb\u003E\u003Ci\u003EBloggerCrony dan BloggerDay 2017 by\u0026nbsp;\u003C\/i\u003E\u003C\/b\u003E\u003C\/span\u003E\u003C\/span\u003E\u003Cspan class=\"il\" style=\"background-color: white; text-align: start;\"\u003E\u003Cspan style=\"color: blue; font-family: inherit; font-size: large;\"\u003E\u003Cb\u003E\u003Ci\u003ESoMan\u003C\/i\u003E\u003C\/b\u003E\u003C\/span\u003E\u003C\/span\u003E\u0026nbsp;pada tanggal 18-19 Maret 2017 lalu. Hari sudah larut, lewat Maghrib waktu kami tiba di Kampoeng Wisata Rumah Joglo. Melewatkan sesi-sesi awal acara, saya ikut menyimak acara lainnya yang kembali digelar selesai makan malam sampai hampir tengah malam.\u0026nbsp;\u003C\/div\u003E\n\u003Cdiv style=\"text-align: justify;\"\u003E\n\u003Cbr \/\u003E\u003C\/div\u003E\n\u003Cdiv style=\"text-align: justify;\"\u003E\nKelopak mata yang rasanya digelayuti entah apalah (ngantuk maksudnya) lumayan sedikit ternetralisir ketika Mas Awai (Anwari Natari) menyampaikan materi soal penggunaan diksi dalam tulisan. Salah olah kata bisa bikin salah paham. \u003Cbr \/\u003E\n\u003Cbr \/\u003E\nSaya ikutan ngikik bersama peserta lain. Rasanya seperti dikitikan. Kayaknya masih ada gaya bahasa saya di blog ini yang masih harus dikoreksi. Maafkan ya kalau ngalieurkeun alias bikin pusing.\u003C\/div\u003E\n\u003Cdiv style=\"text-align: justify;\"\u003E\n\u003Cbr \/\u003E\u003C\/div\u003E\n\u003Cdiv style=\"text-align: justify;\"\u003E\nKarena ga memerhatikan \u0026nbsp;lembaran siaran pers yang dikasih Uci waktu tiba, saya ga ngeh kalau botol kecil yang mengemas \u003Cb\u003E\u003Ci\u003E\u003Ca href=\"http:\/\/www.somanindonesia.co.id\/produk\/khasiat-soman\"\u003E\u003Cspan style=\"color: red; font-size: large;\"\u003ESoMan\u003C\/span\u003E\u003C\/a\u003E\u003C\/i\u003E\u003C\/b\u003E malam itu bisa membantu memulihkan badan saya yang udah pegal-pegal. Begitu dikasih, saya langsung masukin ke tas, biar ga hilang :).\u003C\/div\u003E\n\u003Cdiv class=\"separator\" style=\"clear: both; text-align: center;\"\u003E\n\u003Ca href=\"https:\/\/4.bp.blogspot.com\/-2JNcFrKJmV8\/WP9SYQ2PrtI\/AAAAAAAAqIU\/k7nJHIakrewSYoygV8XUq_JmQMjzvgWJACLcB\/s1600\/soman%2B1.jpg\" imageanchor=\"1\" style=\"margin-left: 1em; margin-right: 1em;\"\u003E\u003Cimg border=\"0\" height=\"640\" src=\"https:\/\/4.bp.blogspot.com\/-2JNcFrKJmV8\/WP9SYQ2PrtI\/AAAAAAAAqIU\/k7nJHIakrewSYoygV8XUq_JmQMjzvgWJACLcB\/s640\/soman%2B1.jpg\" width=\"480\" \/\u003E\u003C\/a\u003E\u003C\/div\u003E\n\u003Cbr \/\u003E\n\u003Cdiv style=\"text-align: justify;\"\u003E\nBesok paginya, sebelum sarapan, dengan muka masih agak lecek kurang tidur saya ikutan sesi tes kesehatan. Sedap-sedap ngeri karena khawatir \u0026nbsp;kalau hasilnya yang keluar hari itu juga ngasih sinyal waspada. Ya siapa sih, yang ga ngeri kalau ternyata kadar gula darah atau kolesterolnya sudah melampaui batas aman? \u0026nbsp;\u003C\/div\u003E\n\u003Cbr \/\u003E\n\u003Ctable align=\"center\" cellpadding=\"0\" cellspacing=\"0\" class=\"tr-caption-container\" style=\"margin-left: auto; margin-right: auto; text-align: center;\"\u003E\u003Ctbody\u003E\n\u003Ctr\u003E\u003Ctd style=\"text-align: center;\"\u003E\u003Ca href=\"https:\/\/1.bp.blogspot.com\/-K-1PHfxxvJI\/WP9SmHUIM_I\/AAAAAAAAqIY\/-6cUIRKJWqwM3REGEedmFqA--Gu-zX3zwCLcB\/s1600\/soman%2B3.jpg\" imageanchor=\"1\" style=\"margin-left: auto; margin-right: auto;\"\u003E\u003Cimg border=\"0\" height=\"640\" src=\"https:\/\/1.bp.blogspot.com\/-K-1PHfxxvJI\/WP9SmHUIM_I\/AAAAAAAAqIY\/-6cUIRKJWqwM3REGEedmFqA--Gu-zX3zwCLcB\/s640\/soman%2B3.jpg\" width=\"480\" \/\u003E\u003C\/a\u003E\u003C\/td\u003E\u003C\/tr\u003E\n\u003Ctr\u003E\u003Ctd class=\"tr-caption\" style=\"text-align: center;\"\u003Eantri tes kesehatan, ngeri-ngeri sedap\u003C\/td\u003E\u003C\/tr\u003E\n\u003C\/tbody\u003E\u003C\/table\u003E\n\u003Cdiv style=\"text-align: justify;\"\u003E\nApalagi ayah saya punya riwayat medis DM, di mana punya potensi menurun sama anak-anaknya. Karena itu juga saya menghindari ga \u0026nbsp;banyak-banyak makan yang manis. Khawatir bisa memicu potensi kadar gula darah. \u0026nbsp;Kalau makanan terasa kurang manis, tinggal ambil cermin aja, sih. Makan sambil ngaca. Hahaha... \u003Ci\u003Eplease\u003C\/i\u003E jangan muntah.\u003C\/div\u003E\n\u003Cbr \/\u003E\n\u003Cdiv style=\"text-align: justify;\"\u003E\nKalau cuma harap-harap cemas aja dan ga mau menjalani sesi tes kesehatan, mana bisa tau kan kondisi kesehatan saya? Mumpung gratis juga #eh.\u0026nbsp;\u003C\/div\u003E\n\u003Cbr \/\u003E\nDan ternyata... ini hasil tes kesehatan saya saat itu. Alhamdulillah, aman. Sempat khawatir kolesterol saya status siaga karena suka makan gorengan dan snack yang asin-asin. Gini deh pelarian dari yang manis lari ke yang asin. :)\u003Cbr \/\u003E\n\u003Cbr \/\u003E\n\u003Cdiv class=\"separator\" style=\"clear: both; text-align: center;\"\u003E\n\u003Ca href=\"https:\/\/1.bp.blogspot.com\/-V7P39U8Tdk0\/WP9SuMT_1hI\/AAAAAAAAqIc\/IMMA7yB6S5ornts4r2pyM7w_AgM80XvRACLcB\/s1600\/soman%2B4.jpg\" imageanchor=\"1\" style=\"margin-left: 1em; margin-right: 1em;\"\u003E\u003Cimg border=\"0\" height=\"640\" src=\"https:\/\/1.bp.blogspot.com\/-V7P39U8Tdk0\/WP9SuMT_1hI\/AAAAAAAAqIc\/IMMA7yB6S5ornts4r2pyM7w_AgM80XvRACLcB\/s640\/soman%2B4.jpg\" width=\"480\" \/\u003E\u003C\/a\u003E\u003C\/div\u003E\n\u003Cdiv class=\"separator\" style=\"clear: both; text-align: center;\"\u003E\n\u003Cbr \/\u003E\u003C\/div\u003E\n\u003Cdiv class=\"separator\" style=\"clear: both; text-align: justify;\"\u003E\n\u003Cbr \/\u003E\u003C\/div\u003E\n\u003Cdiv class=\"separator\" style=\"clear: both; text-align: justify;\"\u003E\n\u0026nbsp;Tekanan darah saya ada di angka 127\/86. Angka yang wajar karena tensi darah saya emang ga pernah jauh-jauh dari kisaran angka ini. Lalu gula darah 101 dan kadar kolesterolnya 163. Aman, masih jauh dari angka tanda siaga. Mungkin yang belum ketahuan itu kondisi asam urat yang sepertinya ga memungkinkan di tes pada hari itu. \u0026nbsp;\u003C\/div\u003E\n\u003Cdiv class=\"separator\" style=\"clear: both; text-align: justify;\"\u003E\n\u003Cbr \/\u003E\u003C\/div\u003E\n\u003Cdiv class=\"separator\" style=\"clear: both; text-align: justify;\"\u003E\nTes kesehatannya selesai? Belum. Masih ada tes kebugaran dengan cara jalan cepat atau lari keliling lapang. Apapun pilihannya, baik lari atau jalan harus konstan dan konsisten selama mengitari lapang setara 1 mil (lupa berapa keliling). Kalau awalnya lari ya lari terus. kalau awalnya jalan atau jogging ya jogging lah terus. Berhubung saya ga mau cape 9dih) jadi milih memulai dengan jalan dan mengakhirnya dengan jalan lagi. Save player, ga? :D\u003C\/div\u003E\n\u003Cdiv class=\"separator\" style=\"clear: both; text-align: justify;\"\u003E\n\u003Cbr \/\u003E\u003C\/div\u003E\n\u003Ctable align=\"center\" cellpadding=\"0\" cellspacing=\"0\" class=\"tr-caption-container\" style=\"margin-left: auto; margin-right: auto; text-align: center;\"\u003E\u003Ctbody\u003E\n\u003Ctr\u003E\u003Ctd style=\"text-align: center;\"\u003E\u003Ca href=\"https:\/\/2.bp.blogspot.com\/-IBy87GxsJBM\/WP9kagqyF5I\/AAAAAAAAqIs\/n-bfJA3iy-UQj8WiuiHn71MKnKjrHdVJgCLcB\/s1600\/soman%2B2.jpg\" imageanchor=\"1\" style=\"margin-left: auto; margin-right: auto;\"\u003E\u003Cimg border=\"0\" height=\"480\" src=\"https:\/\/2.bp.blogspot.com\/-IBy87GxsJBM\/WP9kagqyF5I\/AAAAAAAAqIs\/n-bfJA3iy-UQj8WiuiHn71MKnKjrHdVJgCLcB\/s640\/soman%2B2.jpg\" width=\"640\" \/\u003E\u003C\/a\u003E\u003C\/td\u003E\u003C\/tr\u003E\n\u003Ctr\u003E\u003Ctd class=\"tr-caption\" style=\"text-align: center;\"\u003E\u003Ci\u003Etes kebugaran untuk mengukur VO2 max\u003C\/i\u003E\u003C\/td\u003E\u003C\/tr\u003E\n\u003C\/tbody\u003E\u003C\/table\u003E\n\u003Cdiv class=\"separator\" style=\"clear: both; text-align: justify;\"\u003E\n\u0026nbsp;Saya bisa menempuhnya dengan jalan kaki selama 12 menit. Hasilnya, \u003Ci\u003EVO2 max\u003C\/i\u003E saya menunjukkan angka 33. Cukup bugar. Kejutaan! \u0026nbsp;Lho, kok? Iya, karena saya kurang olahraga hahaha.... Di sini saya belajar jangan terlalu rendah juga menilai diri sendiri dalam soal kebugaran. Saya ternyata lebih strong, lebih kuat :).\u003C\/div\u003E\n\u003Cdiv class=\"separator\" style=\"clear: both; text-align: justify;\"\u003E\n\u003Cbr \/\u003E\u003C\/div\u003E\n\u003Cdiv class=\"separator\" style=\"clear: both; text-align: justify;\"\u003E\nTapi rasanya ga puas, ya kalau hanya mempertahankan kondisi kebugaran di kisaran angka itu-itu aja. Kok ga ada kemajuan. Sebelum sarapan pagi saya sempat nanya-nanya sama tim kesehatan yang melakukan screening hari itu. \u0026nbsp;\u003C\/div\u003E\n\u003Cdiv class=\"separator\" style=\"clear: both; text-align: justify;\"\u003E\n\u003Cbr \/\u003E\u003C\/div\u003E\n\u003Cdiv class=\"separator\" style=\"clear: both; text-align: justify;\"\u003E\nDi mana-mana yang namanya perubahan kalau terjadi secara tiba-tiba bisa ngagetin. Begitu juga dengan cara kita memelihara kebugaran. Tubuh kita bisa kaget dan malah ngedrop kalau porsi yang diambil ternyata sudah melewati kemampuan tubuh untuk beradaptasi. Masih ingat kan berita meninggalnya Adjie Massaid setelah bermain futsal atau Mike Mohede? \u0026nbsp;Setelah olahraga lho mereka meninggalnya. Jangan sampai semangat olahraga hanya karena ingin langsing atau membentuk otot misalnya malah mendatangkan masalah.\u003C\/div\u003E\n\u003Cdiv class=\"separator\" style=\"clear: both; text-align: justify;\"\u003E\n\u003Cbr \/\u003E\u003C\/div\u003E\n\u003Cdiv class=\"separator\" style=\"clear: both; text-align: justify;\"\u003E\nSalah satu ciri ketika tubuh kita masih bisa kuat diajak berolahraga adalah ketika di sela-sela olahraga kita bisa santai ngobrol tanpa nafas yang ngos-ngosan. Ya, kayak tentara yang suka berlari-lari kecil sambil nyanyi. Mereka enjoy aja, kan? Coba bisa ga melakukan seperti mereka? Kelihatannya cetek tapi belum tentu semua orang bisa.\u003Ci\u003E*ini sesi curhat kebugarannya kok panjang amat,ya?*\u003C\/i\u003E\u003C\/div\u003E\n\u003Cdiv class=\"separator\" style=\"clear: both; text-align: justify;\"\u003E\n\u003Cbr \/\u003E\u003C\/div\u003E\n\u003Cdiv class=\"separator\" style=\"clear: both; text-align: justify;\"\u003E\nUntuk kadar VO2 max kayak saya, olahraga yang dianjurkan adalah jalan santi, jalan cepat, \u0026nbsp;jogging, bersepeda, senam, renang, step dance dan diskorobik. Tentu saja porsinya harus disesuaikan. Surprise lagi karena saya paling males diajak renang, dengan alasan merasa nafas pendek. Padahal mah kurang niat aja ini mah :D \u0026nbsp;Sementara kalau senam\/dance\/diskorobik alasannya adalah gerakan saya yang aneh, kayak robot. \u0026nbsp;Enggak mau diketawain. Gitu aja, sih :)\u003C\/div\u003E\n\u003Cdiv class=\"separator\" style=\"clear: both; text-align: justify;\"\u003E\n\u003Cbr \/\u003E\u003C\/div\u003E\n\u003Cdiv class=\"separator\" style=\"clear: both; text-align: justify;\"\u003E\nBalik lagi soal kesehatan, saya tuh sering merasa pusing kalau bangun pagi suka merasa masih mengantuk, lemes dan cape sisa semalam masih tertinggal. Kalau ga ada rencana ke mana-mana, ya santai aja diem di rumah. Yang repot itu kalau harus keluar, apalagi kalau seharian malah balik malam.\u003C\/div\u003E\n\u003Cdiv class=\"separator\" style=\"clear: both; text-align: justify;\"\u003E\n\u003Cbr \/\u003E\u003C\/div\u003E\n\u003Cdiv class=\"separator\" style=\"clear: both; text-align: justify;\"\u003E\nSaya lalu inget satu hal. Kan punya SoMan! Ekspektasi awalnya saya pengen stamina yang lebih baik setelah mengonsumsinya. Enggak lebih. Padahal ternyata SoMan bukan hanya membantu menjaga tubuh biar ga cepet lemes atau cape saja. Beberapa hal khasiat yang bisa dirasakan jika diminum secara teratur antara lain adalah seperti ini.\u0026nbsp;\u003C\/div\u003E\n\u003Cdiv class=\"separator\" style=\"clear: both; text-align: justify;\"\u003E\n\u003C\/div\u003E\n\u003Cul\u003E\n\u003Cli\u003EMeningkatkan kerja otak\/daya ingat\u003C\/li\u003E\n\u003Cli\u003EMenjaga fungsi organ\u003C\/li\u003E\n\u003Cli\u003EMeningkatkan imunitas termasuk melawan kanker\u003C\/li\u003E\n\u003Cli\u003EMembantu pertumbuhan \u003Ci\u003E(lupakan yang satu ini kalau usianya sudah lewat :D)\u003C\/i\u003E\u003C\/li\u003E\n\u003Cli\u003EMenyeimbangkan kadar kolesterol\u003C\/li\u003E\n\u003Cli\u003EMembakar lemak\u003C\/li\u003E\n\u003Cli\u003EMembantu pembentukan kolagen yang baik untuk kulit\u003C\/li\u003E\n\u003Cli\u003EMempercepat penyembuhan luka\u003C\/li\u003E\n\u003Cli\u003EMenurunkan depresi\u003C\/li\u003E\n\u003Cli\u003EMenangkal radikal bebas dan meningkatkan antioksidan (baik bagi sel tubuh maupun kulit dan rambut)\u003C\/li\u003E\n\u003Cli\u003EPembentukan jaringan tubuh\u003C\/li\u003E\n\u003Cli\u003EMemenuhi kebutuhan gizi untuk janin\u003C\/li\u003E\n\u003Cli\u003EMenormalkan tekanan darah\u003C\/li\u003E\n\u003Cli\u003EMengurangi risiko serangan jantung dan stroke\u003C\/li\u003E\n\u003Cli\u003EMeningkatkan fungsi syaraf dan penglihatan\u003C\/li\u003E\n\u003C\/ul\u003E\n\u003Cbr \/\u003E\n\u003Cdiv class=\"separator\" style=\"clear: both; text-align: justify;\"\u003E\nSoal kandungan pH yang terdapat dalam SoMan ini yang bikin saya tertarik, lho. 9 +!\u0026nbsp;Kadar pH enggak melulu harus berurusan dengan komposisi dalam kosmetik. \u0026nbsp;Saat ini semakin banyaknya klaim kosmetik atau \u003Ci\u003Eskin care\u003C\/i\u003E produk-produk perawatan kecantikan yang mengandung pH yang tinggi.\u0026nbsp;\u003C\/div\u003E\n\u003Cdiv class=\"separator\" style=\"clear: both; text-align: justify;\"\u003E\n\u003Cbr \/\u003E\u003C\/div\u003E\n\u003Cdiv class=\"separator\" style=\"clear: both; text-align: justify;\"\u003E\nJika kosmetik atau skin care yang bekerja di permukaan kulit bisa membuat kita mupeng alias kepingin beli, sesungguhnya perawatan dari dalam atau suplemen yang kita konsumsi setiap hari bisa memberi efek luar biasa. Bukan cuma kulit yang terlihat sehat dan kinclong tapi juga organ tubuh dan stamina yang prima. PR besar buat saya karena pola makannya masih suka nabrak rambu-rambu kesehatan. \u0026nbsp;Cemilan gurih, gorengan atau junk food sebagai pertolongan pertama pada kelaparan kerap jadi 'dosa' terindah menjaga pola makan -_-.\u003C\/div\u003E\n\u003Cdiv class=\"separator\" style=\"clear: both; text-align: justify;\"\u003E\n\u003Cbr \/\u003E\u003C\/div\u003E\n\u003Cdiv class=\"separator\" style=\"clear: both; text-align: justify;\"\u003E\nPadahal kalau terlalu banyak makan makanan yang gak sehat itu bisa merangsang pertubuhan radikal bebas, mengikis kadar antioksidan dalam tubuh dan memicu bebagai penyakit degeneratif seperti kanker. Ngeri kan?\u003C\/div\u003E\n\u003Cdiv class=\"separator\" style=\"clear: both; text-align: justify;\"\u003E\n\u003Cbr \/\u003E\u003C\/div\u003E\n\u003Cdiv class=\"separator\" style=\"clear: both; text-align: justify;\"\u003E\n\u003Ci\u003ESudah mencoba minum SoMan dong, Fi?\u003C\/i\u003E\u003C\/div\u003E\n\u003Cdiv class=\"separator\" style=\"clear: both; text-align: justify;\"\u003E\nSudah. Walau belum konsisten alias teratur :P. Idealnya konsumsi SoMan adalah sebanyak 3 kali dalam sehari. Dosisnya adalah 5 tetes setiap minum untuk menjaga daya tahan tubuh. Sedangkan untuk pencegahan penyakit adalah sebanyak 7-10 tetes setiap minum yang dicampur dengan air putih (kocok dulu sebelum diteteskan dan jangan pakai air panas).\u0026nbsp;\u003Cspan style=\"text-align: left;\"\u003EJangan lupa, satu botol SoMan ini harus habis dalam satu bulan setelah segelnya dibuka, ya.\u003C\/span\u003E\u003C\/div\u003E\n\u003Cdiv class=\"separator\" style=\"clear: both; text-align: center;\"\u003E\n\u003Ca href=\"https:\/\/1.bp.blogspot.com\/-rJZaLWogLEw\/WP91PytG2VI\/AAAAAAAAqJc\/ccd0oZll0_YzIeP4JKs9_Jbq4HMTebA0wCLcB\/s1600\/1493136506376.jpg\" imageanchor=\"1\" style=\"margin-left: 1em; margin-right: 1em;\"\u003E\u003Cimg border=\"0\" height=\"640\" src=\"https:\/\/1.bp.blogspot.com\/-rJZaLWogLEw\/WP91PytG2VI\/AAAAAAAAqJc\/ccd0oZll0_YzIeP4JKs9_Jbq4HMTebA0wCLcB\/s640\/1493136506376.jpg\" width=\"640\" \/\u003E\u003C\/a\u003E\u003C\/div\u003E\n\u003Cdiv\u003E\n\u003Cbr \/\u003E\u003C\/div\u003E\n\u003Cdiv class=\"separator\" style=\"clear: both; text-align: justify;\"\u003E\nMinum SoMan ini bisa dibagi dalam 3 waktu yaitu pagi hari setelah bangun tidur, siang sebelum makan dan malam sebelum tidur. Baiknya \u0026nbsp;diminum dalam keadaan perut kosong. Cara ini seharusnya membantu kita mengerem hasrat ngemil. Sayang aja kan kalau jarak ngemil, minum SoMan dan makan berat dijeda dengan ngemil. Bahan-bahan alami SoMan nantinya ga bisa bekerja dengan ideal. Rugi kalau cuma numpang lewat aja.\u003C\/div\u003E\n\u003Ctable align=\"center\" cellpadding=\"0\" cellspacing=\"0\" class=\"tr-caption-container\" style=\"margin-left: auto; margin-right: auto; text-align: center;\"\u003E\u003Ctbody\u003E\n\u003Ctr\u003E\u003Ctd style=\"text-align: center;\"\u003E\u003Ca href=\"https:\/\/4.bp.blogspot.com\/-oie7o_UHIh4\/WP9uKEoN8WI\/AAAAAAAAqJM\/hxOXRq4DDDw3ES6aVel-VNT2-buvbleIgCLcB\/s1600\/cara%2Bpakai%2Bsoman.jpg\" imageanchor=\"1\" style=\"margin-left: auto; margin-right: auto;\"\u003E\u003Cimg border=\"0\" height=\"224\" src=\"https:\/\/4.bp.blogspot.com\/-oie7o_UHIh4\/WP9uKEoN8WI\/AAAAAAAAqJM\/hxOXRq4DDDw3ES6aVel-VNT2-buvbleIgCLcB\/s640\/cara%2Bpakai%2Bsoman.jpg\" width=\"640\" \/\u003E\u003C\/a\u003E\u003C\/td\u003E\u003C\/tr\u003E\n\u003Ctr\u003E\u003Ctd class=\"tr-caption\" style=\"text-align: center;\"\u003Esumber foto: web SoMan Indonesia\u003C\/td\u003E\u003C\/tr\u003E\n\u003C\/tbody\u003E\u003C\/table\u003E\n\u003Cdiv class=\"separator\" style=\"clear: both; text-align: justify;\"\u003E\nKarena diolah dari bahan yang alami, SoMan aman diminum oleh berbagai kelompok usia termasuk oleh balita atau ibu hamil. Nyaris tidak ada efek samping namun reaksinya tidak akan terlihat secara langsung \u0026nbsp;alias perlu waktu. \u0026nbsp;Secara medis, SoMan, - seperti yang dismpaikan oleh konsultan medis PT SoMan Indonesia, dr Grace Maria Salindeho, M.Kes - sudah memuhi standar \u003Ci\u003E\u003Cspan style=\"font-size: large;\"\u003E\u003Cb\u003Eobat\u003C\/b\u003E\u003C\/span\u003E\u003C\/i\u003E yang baik dan benar. Lulus uji klinis da diproses di pabrik berstandar CPOTB (Cara pembuatan Obat Tradisional yang Benar).\u0026nbsp;\u003C\/div\u003E\n\u003Cdiv class=\"separator\" style=\"clear: both; text-align: justify;\"\u003E\n\u003Cbr \/\u003E\u003C\/div\u003E\n\u003Cdiv class=\"separator\" style=\"clear: both; text-align: justify;\"\u003E\nKandungan \u003Cb\u003E\u003Ci\u003E\u003Cspan style=\"font-size: large;\"\u003E39 bahan alami\u003C\/span\u003E\u003C\/i\u003E\u003C\/b\u003E yang ada di dalamnya (diantaranya buah merah, manggis, sirsak, mangga, temu putih, bawang putih, bayam, seledri, umbi mnggata dsb) sudah pernah diujikan pada pasien \u003Cb\u003E\u003Ci\u003E\u003Cspan style=\"font-size: large;\"\u003Ediabetes\u003C\/span\u003E\u003C\/i\u003E\u003C\/b\u003E Melitus tipe 2. \u0026nbsp;Selama 3 bulan, \u0026nbsp;reaksi yang dirasakan adalah kadar gula darah turun secara berturut-turut sebesar \u0026nbsp;33,65%, 26, 65% dan 28,53%.\u003C\/div\u003E\n\u003Cdiv class=\"separator\" style=\"clear: both; text-align: justify;\"\u003E\n\u003Cbr \/\u003E\u003C\/div\u003E\n\u003Ctable align=\"center\" cellpadding=\"0\" cellspacing=\"0\" class=\"tr-caption-container\" style=\"margin-left: auto; margin-right: auto; text-align: center;\"\u003E\u003Ctbody\u003E\n\u003Ctr\u003E\u003Ctd style=\"text-align: center;\"\u003E\u003Ca href=\"https:\/\/4.bp.blogspot.com\/-IpQT2nlr6CI\/WP9oOu8-s2I\/AAAAAAAAqI8\/vGaVHjKl2KERRj5GgVae-tcj9O8YE7kUQCLcB\/s1600\/bahan%2Bsoman.jpg\" imageanchor=\"1\" style=\"margin-left: auto; margin-right: auto;\"\u003E\u003Cimg border=\"0\" height=\"224\" src=\"https:\/\/4.bp.blogspot.com\/-IpQT2nlr6CI\/WP9oOu8-s2I\/AAAAAAAAqI8\/vGaVHjKl2KERRj5GgVae-tcj9O8YE7kUQCLcB\/s640\/bahan%2Bsoman.jpg\" width=\"640\" \/\u003E\u003C\/a\u003E\u003C\/td\u003E\u003C\/tr\u003E\n\u003Ctr\u003E\u003Ctd class=\"tr-caption\" style=\"text-align: center;\"\u003Esumber foto: web SoMan Indonesia\u003C\/td\u003E\u003C\/tr\u003E\n\u003C\/tbody\u003E\u003C\/table\u003E\n\u003Cdiv class=\"separator\" style=\"clear: both; text-align: justify;\"\u003E\nKarena riwayat kesehatan setiap orang tidak sama satu lain, reaksi yang dirasakan tentu tidak akan sama. Jika beberapa teman blogger bercerita reaksi ngantuk yang dirasakan setelah meminumnya, hal itu tidak saya alami.\u0026nbsp;\u003C\/div\u003E\n\u003Cdiv class=\"separator\" style=\"clear: both; text-align: justify;\"\u003E\n\u003Cbr \/\u003E\u003C\/div\u003E\n\u003Cdiv class=\"separator\" style=\"clear: both; text-align: justify;\"\u003E\nSempat khawatir saya bakal kesulitan menahan kantuk waktu mengikuti seminar seharian. Eh, saya bisa melek terus, lho. Malah sampai malam hari lewat jam 22 ketika kembali ke rumah. Setelah selesai ritual malam seperti cuci muka dan gosok gigi, saya tidak lupa minum lagi SoMan biar bisa enak tidur. \u0026nbsp;Yes! Saya bisa tidur nyenyak sampai besok paginya walau masih menyisakan kantuk dan sedikit lemas. \u0026nbsp;Kan reaksinya perlu waktu untuk beradaptasi sampai tubuh saya benar-benar bugar.\u003C\/div\u003E\n\u003Cdiv class=\"separator\" style=\"clear: both; text-align: justify;\"\u003E\n\u003Cbr \/\u003E\u003C\/div\u003E\n\u003Cdiv class=\"separator\" style=\"clear: both; text-align: justify;\"\u003E\nO, ya satu lagi yang saya rasakan, \u0026nbsp;ritual pagi alias BAB \u0026nbsp;berjalan lancar, ga pake lama. Plong deh sesudahnya hehehe....\u003C\/div\u003E\n\u003Cdiv class=\"separator\" style=\"clear: both; text-align: justify;\"\u003E\n\u003Cbr \/\u003E\u003C\/div\u003E\nSaya sudah mencobanya, nih. Kamu, kapan?\u003Cbr \/\u003E\n\u003Cbr \/\u003E\n\u003Cdiv class=\"separator\" style=\"clear: both; text-align: center;\"\u003E\n\u003Ca href=\"https:\/\/2.bp.blogspot.com\/-1-exrR8JRVA\/WP9ksFtNwUI\/AAAAAAAAqIw\/evBOjrdn7lgHerujK4BU1SB90MJ8C6hyQCLcB\/s1600\/soman%2B5.jpg\" imageanchor=\"1\" style=\"margin-left: 1em; margin-right: 1em;\"\u003E\u003Cimg border=\"0\" height=\"640\" src=\"https:\/\/2.bp.blogspot.com\/-1-exrR8JRVA\/WP9ksFtNwUI\/AAAAAAAAqIw\/evBOjrdn7lgHerujK4BU1SB90MJ8C6hyQCLcB\/s640\/soman%2B5.jpg\" width=\"640\" \/\u003E\u003C\/a\u003E\u003C\/div\u003E\n\u003Cbr \/\u003E\n\u003Cbr \/\u003E\u003C\/div\u003E\n"},"link":[{"rel":"replies","type":"application/atom+xml","href":"https:\/\/www.catatan-efi.com\/feeds\/2827894033678879899\/comments\/default","title":"Post Comments"},{"rel":"replies","type":"text/html","href":"https:\/\/www.catatan-efi.com\/2017\/04\/soman-menjaga-kebugaran-dan-daya-tahan-tubuh.html#comment-form","title":"8 Comments"},{"rel":"edit","type":"application/atom+xml","href":"https:\/\/www.blogger.com\/feeds\/5668545824028270005\/posts\/default\/2827894033678879899"},{"rel":"self","type":"application/atom+xml","href":"https:\/\/www.blogger.com\/feeds\/5668545824028270005\/posts\/default\/2827894033678879899"},{"rel":"alternate","type":"text/html","href":"https:\/\/www.catatan-efi.com\/2017\/04\/soman-menjaga-kebugaran-dan-daya-tahan-tubuh.html","title":"SoMan: Menjaga Kebugaran dan Daya Tahan Tubuh"}],"author":[{"name":{"$t":"Efi Fitriyyah"},"uri":{"$t":"http:\/\/www.blogger.com\/profile\/03271782919682854908"},"email":{"$t":"noreply@blogger.com"},"gd$image":{"rel":"http://schemas.google.com/g/2005#thumbnail","width":"21","height":"32","src":"\/\/blogger.googleusercontent.com\/img\/b\/R29vZ2xl\/AVvXsEh6ja0IFGKBDwqP-3-HJatHW5Bk3l9ABx3E3SN1HSjU69-icMA2bmiy1kqeFaLHZndGhHLTx5HTfUK31HSeZhaCbXh30F163W1h9_7K_IZzaTZnEkwlBhrlV3Rx6gn3\/s220\/IMG-20160305-WA0020.jpg"}}],"media$thumbnail":{"xmlns$media":"http://search.yahoo.com/mrss/","url":"https:\/\/4.bp.blogspot.com\/-2JNcFrKJmV8\/WP9SYQ2PrtI\/AAAAAAAAqIU\/k7nJHIakrewSYoygV8XUq_JmQMjzvgWJACLcB\/s72-c\/soman%2B1.jpg","height":"72","width":"72"},"thr$total":{"$t":"8"}}]}});