// API callback
related_results_labels_thumbs({"version":"1.0","encoding":"UTF-8","feed":{"xmlns":"http://www.w3.org/2005/Atom","xmlns$openSearch":"http://a9.com/-/spec/opensearchrss/1.0/","xmlns$blogger":"http://schemas.google.com/blogger/2008","xmlns$georss":"http://www.georss.org/georss","xmlns$gd":"http://schemas.google.com/g/2005","xmlns$thr":"http://purl.org/syndication/thread/1.0","id":{"$t":"tag:blogger.com,1999:blog-5668545824028270005"},"updated":{"$t":"2023-12-12T15:55:26.154+07:00"},"category":[{"term":"Cerita"},{"term":"Intermezzo"},{"term":"Review"},{"term":"Liputan"},{"term":"Infomercial"},{"term":"Kuliner"},{"term":"Featured"},{"term":"Sharing"},{"term":"Tips"},{"term":"Ulin"},{"term":"Catatan Hari Ini"},{"term":"Lomba Blog"},{"term":"Review Film"},{"term":"Sehat dan Cantik"},{"term":"Gadget and Techno"},{"term":"Jalan-jalan"},{"term":"Resensi Buku"},{"term":"ensiblogpedia"},{"term":"Report"},{"term":"Soccer"},{"term":"cantik dan sehat"},{"term":"Curhat"},{"term":"Flash Fiction"},{"term":"Cerpen"},{"term":"Film"},{"term":"Musiclopedia"},{"term":"#10daysforasean"},{"term":"Others"},{"term":"sponsored  post"},{"term":"#SahabatJKN"},{"term":"Koleksi Buku"},{"term":"#HitsFromThe80s90s"},{"term":"DF Clinic"},{"term":"Fashion"},{"term":"Gadget"},{"term":"Pinkebandung"},{"term":"Curhat Blogmate"},{"term":"Kisah"},{"term":"Love"},{"term":"Review Gadget"},{"term":"Fiksi"},{"term":"Finance"},{"term":"Foto Bercerita"},{"term":"Give Away"},{"term":"Sejarah"},{"term":"random talk"},{"term":"#IniBaruIndonesia"},{"term":"#lawanTB"},{"term":"10daysforASEAN"},{"term":"Belajar Foto"},{"term":"English Posts"},{"term":"Imtermezzo"},{"term":"Jepang"},{"term":"Key Word"},{"term":"Parenting"},{"term":"Review Blog"},{"term":"Santai"},{"term":"cinta"},{"term":"#10daysforblogger"},{"term":"Cerber"},{"term":"Fun"},{"term":"Ga Penting"},{"term":"Hoi"},{"term":"Origami"},{"term":"ceri"},{"term":"fitur"},{"term":"s"}],"title":{"type":"text","$t":"Catatan Efi "},"subtitle":{"type":"html","$t":""},"link":[{"rel":"http://schemas.google.com/g/2005#feed","type":"application/atom+xml","href":"https:\/\/www.catatan-efi.com\/feeds\/posts\/default"},{"rel":"self","type":"application/atom+xml","href":"https:\/\/www.blogger.com\/feeds\/5668545824028270005\/posts\/default\/-\/DF+Clinic?alt=json-in-script\u0026max-results=8"},{"rel":"alternate","type":"text/html","href":"https:\/\/www.catatan-efi.com\/search\/label\/DF%20Clinic"},{"rel":"hub","href":"http://pubsubhubbub.appspot.com/"}],"author":[{"name":{"$t":"Efi Fitriyyah"},"uri":{"$t":"http:\/\/www.blogger.com\/profile\/03271782919682854908"},"email":{"$t":"noreply@blogger.com"},"gd$image":{"rel":"http://schemas.google.com/g/2005#thumbnail","width":"21","height":"32","src":"\/\/blogger.googleusercontent.com\/img\/b\/R29vZ2xl\/AVvXsEh6ja0IFGKBDwqP-3-HJatHW5Bk3l9ABx3E3SN1HSjU69-icMA2bmiy1kqeFaLHZndGhHLTx5HTfUK31HSeZhaCbXh30F163W1h9_7K_IZzaTZnEkwlBhrlV3Rx6gn3\/s220\/IMG-20160305-WA0020.jpg"}}],"generator":{"version":"7.00","uri":"http://www.blogger.com","$t":"Blogger"},"openSearch$totalResults":{"$t":"5"},"openSearch$startIndex":{"$t":"1"},"openSearch$itemsPerPage":{"$t":"8"},"entry":[{"id":{"$t":"tag:blogger.com,1999:blog-5668545824028270005.post-1015466197278318561"},"published":{"$t":"2016-06-10T19:22:00.000+07:00"},"updated":{"$t":"2016-06-11T11:36:14.902+07:00"},"category":[{"scheme":"http://www.blogger.com/atom/ns#","term":"DF Clinic"},{"scheme":"http://www.blogger.com/atom/ns#","term":"Sehat dan Cantik"}],"title":{"type":"text","$t":"Meet the Doctor: Antara Penasaran dan Harap Cemas"},"content":{"type":"html","$t":"\u003Cdiv dir=\"ltr\" style=\"text-align: left;\" trbidi=\"on\"\u003E\n\u003Cdiv style=\"text-align: justify;\"\u003E\nSelain pertanyaan, \"kamu makan apa?\"\u0026nbsp; komentar lain yang saya dengar kemarin dari dokter yang kayak kembarannya Delon (lebih cakepan dokternya malah huehehe) adalah \"kulit kamu kering sekali.\"\u003Cbr \/\u003E\n\u003Cbr \/\u003E\n\u003Ctable align=\"center\" cellpadding=\"0\" cellspacing=\"0\" class=\"tr-caption-container\" style=\"margin-left: auto; margin-right: auto; text-align: center;\"\u003E\u003Ctbody\u003E\n\u003Ctr\u003E\u003Ctd style=\"text-align: center;\"\u003E\u003Ca href=\"https:\/\/4.bp.blogspot.com\/-ZLGjYZxWZ3k\/V1uLyhuTPRI\/AAAAAAAAiO8\/gvPm2z4Jvto_hWci4zjOMHzSWzqoqtsswCLcB\/s1600\/PicsArt_06-11-10.54.18.jpg\" imageanchor=\"1\" style=\"margin-left: auto; margin-right: auto;\"\u003E\u003Cimg alt=\"http:\/\/www.catatan-efi.com\/2016\/06\/meet-the-doctor-antara-penasaran-dan-harap-cemas.html\" border=\"0\" height=\"480\" src=\"https:\/\/4.bp.blogspot.com\/-ZLGjYZxWZ3k\/V1uLyhuTPRI\/AAAAAAAAiO8\/gvPm2z4Jvto_hWci4zjOMHzSWzqoqtsswCLcB\/s640\/PicsArt_06-11-10.54.18.jpg\" title=\"\" width=\"640\" \/\u003E\u003C\/a\u003E\u003C\/td\u003E\u003C\/tr\u003E\n\u003Ctr\u003E\u003Ctd class=\"tr-caption\" style=\"text-align: center;\"\u003Epernah tegang gini ga pas ketemu dokter?\u003C\/td\u003E\u003C\/tr\u003E\n\u003C\/tbody\u003E\u003C\/table\u003E\n\u003C\/div\u003E\n\u003Cdiv style=\"text-align: justify;\"\u003E\nHiks, saya suka lupa aja minum banyak, at least sesuai jumlah minimal yang disarankan. Faktor cheating dan kurang banyak makan sayur juga jadi PR besar buat saya. \u0026nbsp;Sempat menjalani food combining lalu rasanya perlu effort ekstra buat balikan lagi (haish). \u0026nbsp;Eh, tapi ritual minum lemper alias lemon peras tetep saya jalani, lho.\u003Cbr \/\u003E\n\u003Cbr \/\u003E\nSeperti biasa, \u0026nbsp;pas kemarin saya ga bisa boong \u0026nbsp;- kunjungan sebelumnya juga selalu gitu - kalau ditanya. \u0026nbsp;Makanya kemarin di akun FB saya update status kalau dokternya kayak cenayang hehehe. Sebenarnya ga usah jadi cenayang buat beliau buat tau kebiasaan saya yang ga seharusnya. \u0026nbsp;Latar belakang medisnya\u0026nbsp; yang super duper mumpuni, lebih dari cukup untuk menganalisa gejala-gejala tertentu dari penampilan fisik pasiennya. Bahkan beliau bisa memperkirakan penyakit yang kira-kira akan menghampiri sekiranya pola hidup ga diubah. Seperti jam tidur,\u0026nbsp; menu makanan dan olahraga!\u003C\/div\u003E\n\u003Cdiv style=\"text-align: justify;\"\u003E\n\u003Cbr \/\u003E\u003C\/div\u003E\n\u003Cdiv style=\"text-align: justify;\"\u003E\nSerem?\u003C\/div\u003E\n\u003Cdiv style=\"text-align: justify;\"\u003E\nSepintas gitu. Buat kebanyakan orang (termasuk saya), curhat sama dokter itu ngei-ngeri sedap. Kepo, penasaran tapi takut dengan realita adalah kombinasi sensasi perasaan yang kita rasakan setelah nanya ini itu sama dokter.\u0026nbsp;\u003C\/div\u003E\n\u003Cdiv style=\"text-align: justify;\"\u003E\n\u003Cbr \/\u003E\u003C\/div\u003E\n\u003Cdiv style=\"text-align: justify;\"\u003E\n\"Jadi gimana, dok?\"\u003C\/div\u003E\n\u003Cdiv style=\"text-align: justify;\"\u003E\nItu pertanyaan yang biasa kita tanyakan, dengan ekspresi harap cemas. Kadang ada jawaban dokter yang melegakan atau membuat kita bereaksi mengembuskan nafas pelan lalu menghibur diri. \u0026nbsp;Yasudlah, *sigh*\u003Cbr \/\u003E\n\u003Cbr \/\u003E\nApa mungkin sosok dokter itu terasa 'menyeramkan' karena jaman bocah dulu suka dijadiin senjata buat ngancem, ya? Kan beberapa ungkapan kayak\u003Cspan style=\"font-size: large;\"\u003E\u003Ci\u003E\u003Cb\u003E\"Nanti disuntik dokter, lho!\"\u003C\/b\u003E\u003C\/i\u003E\u003C\/span\u003E\u0026nbsp; familiar banget jaman kecil kita dulu.\u003C\/div\u003E\n\u003Cdiv style=\"text-align: justify;\"\u003E\n\u003Cbr \/\u003E\u003C\/div\u003E\n\u003Cdiv style=\"text-align: justify;\"\u003E\nWaktu kecil dulu juga, saya pernah lari dan ngumpet pas mau disuntik. Duh, siapa coba yang ga keder liat jarum suntik? Sebisa-bisanya sya ngumpete, tetep aja ketemu dan juuus.... jarum suntik itu mendarat di pantat saya. Siapa yang bilang sakitnya bentar? Bokis! Pegelnya itu bisa berjam-jam. Ya mungkin ada juga yang santai dan woles menatapi jarum suntik yang menusuk lubang pori kulit kita. Salut saya sama yang ga jeri gitu.\u003C\/div\u003E\n\u003Cdiv style=\"text-align: justify;\"\u003E\n\u003Cbr \/\u003E\u003C\/div\u003E\n\u003Cdiv style=\"text-align: justify;\"\u003E\nKembali ke curhatan saya soal keluhan dan analisa dokter tadi. Sambil memasang ekspresi di depan\u0026nbsp; nurse yang memotret wajah saya (gaya bener kan, pasien di sini difotoin, berasa jadi model hehehe), saya menjawab pertanyaan dokter.\u0026nbsp;\u003C\/div\u003E\n\u003Cdiv style=\"text-align: justify;\"\u003E\n\u003Cbr \/\u003E\u003C\/div\u003E\n\u003Cdiv style=\"text-align: justify;\"\u003E\n\u003Ci\u003E\"Obatnya kamu minum, kan?\"\u003C\/i\u003E\u003C\/div\u003E\n\u003Cdiv style=\"text-align: justify;\"\u003E\n\u003Cbr \/\u003E\u003C\/div\u003E\n\u003Cdiv style=\"text-align: justify;\"\u003E\nSambil memasang ekspresi terbaik (padahal saya suka fail :D), saya menyahut,\u0026nbsp; \"Iya, dok!\" \u0026nbsp;Sesekali 1-2 kali suka miss, \u0026nbsp;sih :) atau saya bilang \"enggak lagi, dok,\" pas ditanya:\u0026nbsp;\u003C\/div\u003E\n\u003Cdiv style=\"text-align: justify;\"\u003E\n\u003Cbr \/\u003E\u003C\/div\u003E\n\u003Cdiv style=\"text-align: justify;\"\u003E\n\u003Ci\u003E\"Neurobionnya masih kamu minum?\"\u003C\/i\u003E\u003C\/div\u003E\n\u003Cdiv style=\"text-align: justify;\"\u003E\n\u003Cbr \/\u003E\u003C\/div\u003E\n\u003Cdiv style=\"text-align: justify;\"\u003E\nSaya ngambil gampangnya aja, kalau ga diresepin ya ga saya beli lagi. \u0026nbsp;\u003C\/div\u003E\n\u003Cdiv style=\"text-align: justify;\"\u003E\n\u003Cbr \/\u003E\u003C\/div\u003E\n\u003Cdiv style=\"text-align: justify;\"\u003E\n\u003Ci\u003E\"Obat itu masih harus kamu minum. bla bla bala...\" \u003C\/i\u003Enasehat dokter terus mengalir sambil menulis resep obat yang harus saya minum, rutin.\u003Cbr \/\u003E\n\u003Cbr \/\u003E\n\u003Ctable align=\"center\" cellpadding=\"0\" cellspacing=\"0\" class=\"tr-caption-container\" style=\"margin-left: auto; margin-right: auto; text-align: center;\"\u003E\u003Ctbody\u003E\n\u003Ctr\u003E\u003Ctd style=\"text-align: center;\"\u003E\u003Ca href=\"https:\/\/2.bp.blogspot.com\/-WAo6ZMKc1_c\/V1qwx8JOv_I\/AAAAAAAAiOc\/1l0bsJOt8N85yybkg2z6M1kIM6TGD82VgCLcB\/s1600\/PicsArt_06-10-07.04.41.jpg\" imageanchor=\"1\" style=\"margin-left: auto; margin-right: auto;\"\u003E\u003Cimg alt=\"http:\/\/www.catatan-efi.com\/2016\/06\/meet-the-doctor-antara-penasaran-dan-harap-cemas.html\" border=\"0\" height=\"640\" src=\"https:\/\/2.bp.blogspot.com\/-WAo6ZMKc1_c\/V1qwx8JOv_I\/AAAAAAAAiOc\/1l0bsJOt8N85yybkg2z6M1kIM6TGD82VgCLcB\/s640\/PicsArt_06-10-07.04.41.jpg\" title=\"\" width=\"480\" \/\u003E\u003C\/a\u003E\u003C\/td\u003E\u003C\/tr\u003E\n\u003Ctr\u003E\u003Ctd class=\"tr-caption\" style=\"text-align: center;\"\u003Esalah satu obat yang saya minum, hiks disapa nyonya :D\u003C\/td\u003E\u003C\/tr\u003E\n\u003C\/tbody\u003E\u003C\/table\u003E\n\u003C\/div\u003E\n\u003Cdiv style=\"text-align: justify;\"\u003E\nTapiiii, dokter ga selalu serba tau semuanya. Apa yang kita rasakan, soal keluhan sakit, lho. bukan rasa lapar :)\u0026nbsp; sampaikan aja dengan jujur. Dengan begitu, diagnosanya bisa lebih presisi\u0026nbsp; eh tepat. Jenis obat yang cocok dan dosis\u0026nbsp; yang diberikan mungkin bakalan beda sesuai dengan apa yang kita sampaikan.\u003C\/div\u003E\n\u003Cdiv style=\"text-align: justify;\"\u003E\n\u003Cbr \/\u003E\u003C\/div\u003E\n\u003Cdiv style=\"text-align: justify;\"\u003E\nMakanya dalam beberapa kali pertemuan, saya disuruh ngambil tes lab dulu untuk memastikan ada apa sih sebenarnya dengan kondisi tubuh.\u003Cbr \/\u003E\n\u003Cbr \/\u003E\n\u003Cspan style=\"font-size: large;\"\u003E\u003Cb\u003EBaca ceritanya di sini: \u003Ci\u003E\u003Ca href=\"http:\/\/www.catatan-efi.com\/2016\/04\/sakit-kepala-anemia-dan-imunitas.html\"\u003ESakit Kepala, Anemia dan Imunitas\u003C\/a\u003E\u003C\/i\u003E\u003C\/b\u003E\u003C\/span\u003E\u003Cbr \/\u003E\n\u003Cbr \/\u003E\nTidak perlu berpanjang lagi cerita ceriti dengan dokter, \u0026nbsp;dua jam berikutnya saya menjalani me time untuk microdermabrasi dan facial. \u0026nbsp;Diiringi instrumen yang memenuhi ruanngan, \u0026nbsp;sukses membuat saya kriyep-kriyep plus pijatan yang enakeun dari teteh nursenya. Lumayan lebih rileks dan nyaman sesudahnya.\u0026nbsp; O, ya selain alasan pengen cantik, cara dokter David menerangkan tentang ini itu seputar kecantikan dan kesehatan juga bikin nyaman pasien, lho. Ga bikin parno. No wonder kalau akhirnya banyak pasien yang udah nyaman sama dokter males pindah ke dokter lain, ya.\u003Cbr \/\u003E\n\u003Ctable align=\"center\" cellpadding=\"0\" cellspacing=\"0\" class=\"tr-caption-container\" style=\"margin-left: auto; margin-right: auto; text-align: center;\"\u003E\u003Ctbody\u003E\n\u003Ctr\u003E\u003Ctd style=\"text-align: center;\"\u003E\u003Ca href=\"https:\/\/1.bp.blogspot.com\/-00gg_hgPw4k\/V1qweOf09GI\/AAAAAAAAiOM\/Henskwct6fA7WLJB3YR-Ilbd4G-xJD-sACLcB\/s1600\/PicsArt_06-10-07.01.08.jpg\" imageanchor=\"1\" style=\"margin-left: auto; margin-right: auto;\"\u003E\u003Cimg alt=\"http:\/\/www.catatan-efi.com\/2016\/06\/meet-the-doctor-antara-penasaran-dan-harap-cemas.html\" border=\"0\" height=\"480\" src=\"https:\/\/1.bp.blogspot.com\/-00gg_hgPw4k\/V1qweOf09GI\/AAAAAAAAiOM\/Henskwct6fA7WLJB3YR-Ilbd4G-xJD-sACLcB\/s640\/PicsArt_06-10-07.01.08.jpg\" title=\"\" width=\"640\" \/\u003E\u003C\/a\u003E\u003C\/td\u003E\u003C\/tr\u003E\n\u003Ctr\u003E\u003Ctd class=\"tr-caption\" style=\"text-align: center;\"\u003Edua jenis alat yangdigunakan untuk mircrodermabrasi dan facial yang saya jalani hari itu\u003C\/td\u003E\u003C\/tr\u003E\n\u003C\/tbody\u003E\u003C\/table\u003E\n\u003Cspan style=\"font-size: large;\"\u003E\u003Cb\u003EBaca juga ini ya :) \u003Ca href=\"http:\/\/www.catatan-efi.com\/2015\/06\/Perawatan-micro-dermabrasi-terapi-oxy-acne-di-df-clinic.html\"\u003EPerawatan Micro Dermabrasi \u0026amp; Terapi Oxy Acne di DF Clinic\u003C\/a\u003E\u003C\/b\u003E\u003C\/span\u003E\u003Cbr \/\u003E\n\u003Cbr \/\u003E\nPR saya nih harus banyakin minum sesuai kebutuhan. \u0026nbsp;Dan kalau perlu kudu bawa tumbler pas lagi keluar rumah. \u0026nbsp;Iya, \u0026nbsp;kalau lagi ga puasa, \u0026nbsp;ya. \u0026nbsp;Jadi pas di angkot atau mager melipir ke minimarket, tinggal glek aja minum. \u0026nbsp;Soal beser lain cerita. Risiko itu mah.\u003Cbr \/\u003E\n\u003Ctable align=\"center\" cellpadding=\"0\" cellspacing=\"0\" class=\"tr-caption-container\" style=\"margin-left: auto; margin-right: auto; text-align: center;\"\u003E\u003Ctbody\u003E\n\u003Ctr\u003E\u003Ctd style=\"text-align: center;\"\u003E\u003Ca href=\"https:\/\/2.bp.blogspot.com\/-_17_RA41Kxs\/V1qwnkIHhXI\/AAAAAAAAiOU\/8UQCI7EBcGIjY_qll_00fkttr-awboBHACLcB\/s1600\/PicsArt_06-10-07.03.21.jpg\" imageanchor=\"1\" style=\"margin-left: auto; margin-right: auto;\"\u003E\u003Cimg alt=\"http:\/\/www.catatan-efi.com\/2016\/06\/meet-the-doctor-antara-penasaran-dan-harap-cemas.html\" border=\"0\" height=\"480\" src=\"https:\/\/2.bp.blogspot.com\/-_17_RA41Kxs\/V1qwnkIHhXI\/AAAAAAAAiOU\/8UQCI7EBcGIjY_qll_00fkttr-awboBHACLcB\/s640\/PicsArt_06-10-07.03.21.jpg\" title=\"\" width=\"640\" \/\u003E\u003C\/a\u003E\u003C\/td\u003E\u003C\/tr\u003E\n\u003Ctr\u003E\u003Ctd class=\"tr-caption\" style=\"text-align: center;\"\u003Ega ada foto before, lupa :) abaikan latarnya huehehe... \u003C\/td\u003E\u003C\/tr\u003E\n\u003C\/tbody\u003E\u003C\/table\u003E\nBukan cuma soal minum aja, termasuk pola makan dan kebiasaan lainnya yang harus diperbaiki, daaan 3 jenis obat yang diresepkan hari itu harus saya minum sampai tuntas. Mudah-mudahan konsultasi berikutnya udah banyak progres dan ga banyak lagi obat yang harus saya minum. ^_^\u003Cbr \/\u003E\n\u003Cbr \/\u003E\nO, ya dokter yang kece ini juga selalu bilang kalau \u003Cspan style=\"font-size: large;\"\u003E\u003Ci\u003E\u003Cb\u003E\u003Ca href=\"http:\/\/www.catatan-efi.com\/2015\/11\/sehat-dan-cantik-bareng-df-clinic.html\"\u003Ecantik belum tentu sehat, tapi sehat pasti cantik\u003C\/a\u003E\u003C\/b\u003E\u003C\/i\u003E\u003C\/span\u003E. Daan sugesti itu ngaruh, lho. Saya harus sering-sering ngomong sama bayangan cermin buat memberi sugesti diri sendiri. Ga kayak Malaficent\u0026nbsp; yang mau diboongin cermin gitu, huehehe...\u0026nbsp; Antiaging yang jadi spesialis beliau ini bukan cuma soal kecantikan dari luar dan kesehatan dari dalam aja, tapi juga berhubungan dengna mind and soul.\u0026nbsp; \u003Cbr \/\u003E\n\u003Cbr \/\u003E\u003C\/div\u003E\n\u003Cbr \/\u003E\u003C\/div\u003E\n"},"link":[{"rel":"replies","type":"application/atom+xml","href":"https:\/\/www.catatan-efi.com\/feeds\/1015466197278318561\/comments\/default","title":"Post Comments"},{"rel":"replies","type":"text/html","href":"https:\/\/www.catatan-efi.com\/2016\/06\/meet-the-doctor-antara-penasaran-dan-harap-cemas.html#comment-form","title":"5 Comments"},{"rel":"edit","type":"application/atom+xml","href":"https:\/\/www.blogger.com\/feeds\/5668545824028270005\/posts\/default\/1015466197278318561"},{"rel":"self","type":"application/atom+xml","href":"https:\/\/www.blogger.com\/feeds\/5668545824028270005\/posts\/default\/1015466197278318561"},{"rel":"alternate","type":"text/html","href":"https:\/\/www.catatan-efi.com\/2016\/06\/meet-the-doctor-antara-penasaran-dan-harap-cemas.html","title":"Meet the Doctor: Antara Penasaran dan Harap Cemas"}],"author":[{"name":{"$t":"Efi Fitriyyah"},"uri":{"$t":"http:\/\/www.blogger.com\/profile\/03271782919682854908"},"email":{"$t":"noreply@blogger.com"},"gd$image":{"rel":"http://schemas.google.com/g/2005#thumbnail","width":"21","height":"32","src":"\/\/blogger.googleusercontent.com\/img\/b\/R29vZ2xl\/AVvXsEh6ja0IFGKBDwqP-3-HJatHW5Bk3l9ABx3E3SN1HSjU69-icMA2bmiy1kqeFaLHZndGhHLTx5HTfUK31HSeZhaCbXh30F163W1h9_7K_IZzaTZnEkwlBhrlV3Rx6gn3\/s220\/IMG-20160305-WA0020.jpg"}}],"media$thumbnail":{"xmlns$media":"http://search.yahoo.com/mrss/","url":"https:\/\/4.bp.blogspot.com\/-ZLGjYZxWZ3k\/V1uLyhuTPRI\/AAAAAAAAiO8\/gvPm2z4Jvto_hWci4zjOMHzSWzqoqtsswCLcB\/s72-c\/PicsArt_06-11-10.54.18.jpg","height":"72","width":"72"},"thr$total":{"$t":"5"}},{"id":{"$t":"tag:blogger.com,1999:blog-5668545824028270005.post-2172200483329977322"},"published":{"$t":"2016-01-13T22:54:00.002+07:00"},"updated":{"$t":"2016-02-01T13:34:16.321+07:00"},"category":[{"scheme":"http://www.blogger.com/atom/ns#","term":"DF Clinic"},{"scheme":"http://www.blogger.com/atom/ns#","term":"Sehat dan Cantik"}],"title":{"type":"text","$t":"Resolusi 2016: Sehat dan Bebas Jerawat"},"content":{"type":"html","$t":"\u003Cdiv dir=\"ltr\" style=\"text-align: left;\" trbidi=\"on\"\u003E\n\u003Cdiv style=\"text-align: justify;\"\u003E\nResolusi? \u0026nbsp;Errr bulan Januari di tahun 2016 \u0026nbsp;ini sudah setengah jalan. Basi ga sih, kalau masih bahas resolusi? \u0026nbsp;Dipikir-pikir \u0026nbsp;resolusi \u0026nbsp;buat saya kok suka ga seindah rencana hehehe. Makanya suka bingung kalau ditanya apa resolusi. Duh, \u0026nbsp;apa atuh, ya? \u0026nbsp;Keinginan \u0026nbsp;mah banyak. Tapi cukup saya yang tau aja. Kalau kasih tau satu aja mah, \u0026nbsp;boleh deh.\u003C\/div\u003E\n\u003Cblockquote class=\"tr_bq\" style=\"text-align: justify;\"\u003E\n\u003Ci\u003E\u003Cb\u003E\u003Cspan style=\"font-size: large;\"\u003E\" Salah satu resolusi \u0026nbsp; yang pengen dicapai \u0026nbsp;di tahun ini, \u0026nbsp;satu kata aja. \u0026nbsp;SEHAT\".\u003C\/span\u003E\u003C\/b\u003E\u003C\/i\u003E\u003C\/blockquote\u003E\n\u003Cdiv\u003E\n\u003C\/div\u003E\n\u003Cdiv style=\"text-align: justify;\"\u003E\nSebenarnya saya udah berusaha menjalani \u0026nbsp;pola hidup sehat \u0026nbsp;ini sejak pertengahan tahun kemarin ini. Cuma ya gitu, godaan yang datang kadang suka merayu saya \u0026nbsp;buat cheating. \u0026nbsp;Daaan godaan terbesar saya \u0026nbsp;adalah \u0026nbsp;makan makanan \u0026nbsp;yang masih mengandung MSG. \u0026nbsp;kalau di rumah sih iya, saya bisa tahan \u0026nbsp;ga pake \u0026nbsp;penyedap. \u0026nbsp;Paling bumbu masak cuma garam sama gula selain rempah-rempa semacam lengkuas, serai dan sebagainya. \u0026nbsp;Kalau di luar? Ya, gitu deh hehehe Eh tapi saya \u0026nbsp;jarang jajan di luar. \u0026nbsp;\u003C\/div\u003E\n\u003Ctable align=\"center\" cellpadding=\"0\" cellspacing=\"0\" class=\"tr-caption-container\" style=\"margin-left: auto; margin-right: auto; text-align: center;\"\u003E\u003Ctbody\u003E\n\u003Ctr\u003E\u003Ctd style=\"text-align: center;\"\u003E\u003Ca href=\"http:\/\/2.bp.blogspot.com\/-MBo4pGA68q0\/VpZweKmnsdI\/AAAAAAAAZn4\/n8r8iK5eWsc\/s1600\/menu%2Bsehat.jpg\" imageanchor=\"1\" style=\"margin-left: auto; margin-right: auto;\"\u003E\u003Cimg border=\"0\" height=\"640\" src=\"https:\/\/2.bp.blogspot.com\/-MBo4pGA68q0\/VpZweKmnsdI\/AAAAAAAAZn4\/n8r8iK5eWsc\/s640\/menu%2Bsehat.jpg\" width=\"640\" \/\u003E\u003C\/a\u003E\u003C\/td\u003E\u003C\/tr\u003E\n\u003Ctr\u003E\u003Ctd class=\"tr-caption\" style=\"text-align: center;\"\u003Econtoh menu sehat. raw food is even more better\u003C\/td\u003E\u003C\/tr\u003E\n\u003C\/tbody\u003E\u003C\/table\u003E\n\u003Cdiv style=\"text-align: justify;\"\u003E\n\u003C\/div\u003E\n\u003Ca name='more'\u003E\u003C\/a\u003E\u003Cspan style=\"text-align: justify;\"\u003EPaling kalau di rumah jajanan standar sih. Semacam lotek, capcay, \u0026nbsp;atau nasi goreng pas lagi malas masak :D. \u0026nbsp;Kadang saya juga suka tergoda buat ngebakso, meski \u0026nbsp;saya request kuahnya dibening, ga pake saos atau sambal dan no vetsin tapi ka kuahnya itu dan daging yang diolah jadi bakso \u0026nbsp;masih ada penyedapnya. \u0026nbsp;\u003C\/span\u003E\u003Cbr \/\u003E\n\u003Cdiv style=\"text-align: justify;\"\u003E\n\u003Cbr \/\u003E\u003C\/div\u003E\n\u003Cdiv style=\"text-align: justify;\"\u003E\n\u003Cspan style=\"color: blue;\"\u003E\u003Cb\u003E\u003Cspan style=\"font-size: large;\"\u003EBaca ini juga, ya:\u003C\/span\u003E\u003C\/b\u003E \u0026nbsp;\u003Ca href=\"http:\/\/www.catatan-efi.com\/2015\/12\/makan-masak-enak-tapi-tetap-sehat.html\"\u003E\u003Cb\u003E\u003Ci\u003E\u003Cspan style=\"font-size: large;\"\u003EMakan masak enak Tapi Tetap Sehat\u003C\/span\u003E\u003C\/i\u003E\u003C\/b\u003E\u003C\/a\u003E\u003C\/span\u003E\u003C\/div\u003E\n\u003Cdiv style=\"text-align: justify;\"\u003E\n\u003Cbr \/\u003E\u003C\/div\u003E\n\u003Cdiv style=\"text-align: justify;\"\u003E\nMakanya, meski udah bisa ngerem gorengan atau \u0026nbsp; di lorong supermarket saya udah bisa abai dan pasang kacamata kuda buat ga ngelirik \u0026nbsp;cemilan alias snack, \u0026nbsp;sebenarnya godaan saya itu belum sepenuhnya \u0026nbsp;lepas dari \u0026nbsp;makanan yang mengandung MSG itu tadi. \u0026nbsp; \u0026nbsp;Emang sih \u0026nbsp;banyak \u0026nbsp;juga \u003Cb\u003E\u003Cspan style=\"font-size: large;\"\u003Ealergi \u003C\/span\u003E\u003C\/b\u003E\u0026nbsp;yang saya \u0026nbsp;punya \u0026nbsp;tapi \u0026nbsp;yang bertanggung jawab sama kesehatan saya siapa lagi coba? Masa orang lain?\u003C\/div\u003E\n\u003Cdiv style=\"text-align: justify;\"\u003E\n\u003Cbr \/\u003E\u003C\/div\u003E\n\u003Cdiv style=\"text-align: justify;\"\u003E\nSempat juga nyoba pake penyedap \u0026nbsp;vegetarian, eh tapi ternyata pas \u0026nbsp;saya ngobrol sama dokter David, \u0026nbsp;sebaiknya ditinggalkan aja. \u0026nbsp;Ga heran juga, mungkin jerawat \u0026nbsp;yang datang dan pergi di muka saya salah satunya dipicu oleh \u0026nbsp;penyedap \u0026nbsp;vegetarian itu. \u0026nbsp;\u003C\/div\u003E\n\u003Cdiv style=\"text-align: justify;\"\u003E\n\u003Cbr \/\u003E\u003C\/div\u003E\n\u003Cdiv style=\"text-align: justify;\"\u003E\nOke, sudah seminggu \u0026nbsp;ini saya coba tinggalin penyedap itu dan kembali dengan pola makan sebelumnya \u0026nbsp;yang ternyata lebih manjur dan aman buat saya. \u0026nbsp;Jerawat \u0026nbsp;yang paling doyan mejeng deket bibir itu ga sebandel sebelumnya \u0026nbsp;Saya harus \u0026nbsp;konsisten dan menguatkan hati \u0026nbsp;untuk \u003Cb\u003E\u003Ci\u003E\u003Cspan style=\"font-size: large;\"\u003Emenggunakan bumbu dasar \u0026nbsp;guladan garam plus rempah-rempah alami, bukan yang udah diolah\u003C\/span\u003E\u003C\/i\u003E\u003C\/b\u003E.\u003C\/div\u003E\n\u003Cdiv style=\"text-align: justify;\"\u003E\n\u003Cbr \/\u003E\u003C\/div\u003E\n\u003Cdiv style=\"text-align: justify;\"\u003E\n\u003Cbr \/\u003E\u003C\/div\u003E\n\u003Cdiv style=\"text-align: justify;\"\u003E\nNgomongin soal lokasi jerawat, lalu saya sempat \u0026nbsp;juga nanya soal \u0026nbsp;ini sama dokter. \u0026nbsp;Pernah ga baca tulisan yang katanya \u0026nbsp;kalau jerawat \u0026nbsp;di pipi \u0026nbsp;masalahnya karena itu, jerawat di jedat disebabkan ini, jerawat di hidung gara-gara apalah dan lokasi jerawat lainnya yang dihubungkan dengan masalah kesehatan atau hormonal lainnya? \u0026nbsp;\u003Cspan style=\"font-size: medium;\"\u003EPerawatan \u0026nbsp;estetis\u003C\/span\u003E emang perlu, tapi jadi sia-sia kalau ga dibenahi dari dalam.\u003C\/div\u003E\n\u003Cdiv style=\"text-align: justify;\"\u003E\n\u003Cbr \/\u003E\u003C\/div\u003E\n\u003Cdiv style=\"text-align: justify;\"\u003E\n\u003Ci\u003E\u003Cb\u003E\u003Cspan style=\"font-size: large;\"\u003EMasalah terbesar \u0026nbsp;yang sering jadi keluhan (khsusunya para wanita) adalah gimana menghilangkan jerawat\u003C\/span\u003E\u003C\/b\u003E\u003C\/i\u003E. Pencet praktis? Aw, \u0026nbsp;sakit iya. Sembuh? Belum tentu. Ada yang bilang juga tekan jerawat dengan alkohol biar cepat kempes. \u0026nbsp;Euw, \u0026nbsp;saya sih bayanginnya perih dan sakit. \u0026nbsp;Sembuh? \u0026nbsp;Ga yakin juga \u0026nbsp;tuh. Yang ada malah bisa-bisa jadi infeksi dan \u0026nbsp;makin meradang. \u0026nbsp;Oh, no!\u0026nbsp;\u003C\/div\u003E\n\u003Cdiv style=\"text-align: justify;\"\u003E\n\u003Cbr \/\u003E\u003C\/div\u003E\n\u003Cdiv style=\"text-align: justify;\"\u003E\nSeperti \u0026nbsp;yang sempat saya tulis di postingan sebelumnya, kalau \u0026nbsp;\u003Cb\u003E\u003Cspan style=\"font-size: large;\"\u003Ejerawat itu salah satu indikasi \u0026nbsp;ada masalah dengan pencernaan alias alergi. Ya, bisa juga sih karena faktor \u0026nbsp;hormonal yang muncul pas stres \u0026nbsp;atau \u0026nbsp;pengaruh obat, atau \u0026nbsp;emang salah kosmetik. \u0026nbsp;\u003C\/span\u003E\u003C\/b\u003EBalik ke \u0026nbsp;lokasi jerawat, lalu dokter David bilang kalau ternyata \u0026nbsp;masalah lokasi jerawat \u0026nbsp;ini \u0026nbsp;belum terbukti secara penuh soal lokasi \u0026nbsp;jerawat dan hubungannya dengan pencetus. \u0026nbsp;Jadi baru semacam dugaan aja. \u0026nbsp;Jangan sotoy dengan menganalisa sendiri. Mending tanya sama dokter \u0026nbsp;dan selesaikan dulu \u0026nbsp;masalahnya, baru deh tuntas tuh masalah jerawatnya. \u0026nbsp;Sekali lagi \u003Ci\u003E\u003Cb\u003E\u003Cspan style=\"font-size: large;\"\u003Ekecantikan dan kesehatan itu berhubungan erat. \u0026nbsp;Kalau pola makan sehat, cantik \u0026nbsp;bakal kita dapat \u0026nbsp;sebagai bonus. \u0026nbsp;\u003C\/span\u003E\u003C\/b\u003E\u003C\/i\u003E\u003C\/div\u003E\n\u003Cdiv style=\"text-align: justify;\"\u003E\n\u003Cbr \/\u003E\u003C\/div\u003E\n\u003Cdiv style=\"text-align: justify;\"\u003E\n\u003Cb\u003E\u003Ci\u003E\u003Cspan style=\"color: blue; font-size: large;\"\u003EBiar makin jelas baca juga:\u0026nbsp;\u003Ca href=\"http:\/\/www.catatan-efi.com\/2015\/11\/sehat-dan-cantik-bareng-df-clinic.html\"\u003ESehat dan Cantik Bareng DF Clinic\u0026nbsp;\u003C\/a\u003E\u003C\/span\u003E\u003C\/i\u003E\u003C\/b\u003E\u003C\/div\u003E\n\u003Cdiv style=\"text-align: justify;\"\u003E\n\u003Cbr \/\u003E\u003C\/div\u003E\n\u003Ctable align=\"center\" cellpadding=\"0\" cellspacing=\"0\" class=\"tr-caption-container\" style=\"margin-left: auto; margin-right: auto; text-align: center;\"\u003E\u003Ctbody\u003E\n\u003Ctr\u003E\u003Ctd style=\"text-align: center;\"\u003E\u003Ca href=\"http:\/\/2.bp.blogspot.com\/-aE1ryDI0CDI\/VpZyn2I8XFI\/AAAAAAAAZoE\/WnQwnF_9GB0\/s1600\/after%2Btreatment.jpg\" imageanchor=\"1\" style=\"margin-left: auto; margin-right: auto;\"\u003E\u003Cimg border=\"0\" height=\"640\" src=\"https:\/\/2.bp.blogspot.com\/-aE1ryDI0CDI\/VpZyn2I8XFI\/AAAAAAAAZoE\/WnQwnF_9GB0\/s640\/after%2Btreatment.jpg\" width=\"480\" \/\u003E\u003C\/a\u003E\u003C\/td\u003E\u003C\/tr\u003E\n\u003Ctr\u003E\u003Ctd class=\"tr-caption\" style=\"text-align: center;\"\u003Epose dulu abis treatment. \u0026nbsp;Merawat \u0026nbsp; wajah itu buat bikin kita nyaman \u0026nbsp;:)\u003C\/td\u003E\u003C\/tr\u003E\n\u003C\/tbody\u003E\u003C\/table\u003E\n\u003Cdiv style=\"text-align: justify;\"\u003E\nCurhat saya hari itu \u0026nbsp;juga \u0026nbsp;saya sampaikan sama dokter. Sejak rajin minum vitamin E tiap hari, sejak sebulan kemarin pipi jadi agak chubby. Kata Tian sih bagusan gini, saya keliatan lebih seger \u0026nbsp;(ah masaaaa sih :D). Tapi ketakutan khas ala-ala \u0026nbsp;kebanyakan kaum hawa lainnya adalah jarum \u003Ca href=\"https:\/\/www.tokopedia.com\/p\/kesehatan\/obat-alat-kesehatan\/timbangan-badan\"\u003E\u003Cb\u003E\u003Ci\u003E\u003Cspan style=\"color: blue;\"\u003Etimbangan badan\u003C\/span\u003E\u003C\/i\u003E\u003C\/b\u003E\u003C\/a\u003E yang bergeser ke kanan. Iya, nih, berat badan \u0026nbsp;nambah \u0026nbsp;sekilo. Iya sekilo aja, \u0026nbsp;tapi kalau nambah terus \u0026nbsp;gimana? hihihi \u0026nbsp;\u0026nbsp;\u003C\/div\u003E\n\u003Cdiv style=\"text-align: justify;\"\u003E\n\u003Cbr \/\u003E\u003C\/div\u003E\n\u003Cdiv style=\"text-align: justify;\"\u003E\nAman sih, ga papa kata dokter David Apa \u0026nbsp;yang saya alami itu adalah reaksi tubuh tapi it's fine. \u0026nbsp;Ya udah, segini ja nambahnya, \u0026nbsp;jangan banyak-banyak, ya. Please.\u0026nbsp;\u003C\/div\u003E\n\u003Cdiv style=\"text-align: justify;\"\u003E\n\u003Cbr \/\u003E\u003C\/div\u003E\n\u003Cdiv style=\"text-align: justify;\"\u003E\n\u003Cbr \/\u003E\u003C\/div\u003E\n\u003Cdiv style=\"text-align: justify;\"\u003E\n\u003Cbr \/\u003E\u003C\/div\u003E\n\u003Cdiv style=\"text-align: justify;\"\u003E\n\u003Cbr \/\u003E\u003C\/div\u003E\n\u003Cdiv style=\"text-align: justify;\"\u003E\n\u003Cbr \/\u003E\u003C\/div\u003E\n\u003Cbr \/\u003E\u003C\/div\u003E\n"},"link":[{"rel":"replies","type":"application/atom+xml","href":"https:\/\/www.catatan-efi.com\/feeds\/2172200483329977322\/comments\/default","title":"Post Comments"},{"rel":"replies","type":"text/html","href":"https:\/\/www.catatan-efi.com\/2016\/01\/resolusi-2016-sehat-dan-bebas-jerawat.html#comment-form","title":"20 Comments"},{"rel":"edit","type":"application/atom+xml","href":"https:\/\/www.blogger.com\/feeds\/5668545824028270005\/posts\/default\/2172200483329977322"},{"rel":"self","type":"application/atom+xml","href":"https:\/\/www.blogger.com\/feeds\/5668545824028270005\/posts\/default\/2172200483329977322"},{"rel":"alternate","type":"text/html","href":"https:\/\/www.catatan-efi.com\/2016\/01\/resolusi-2016-sehat-dan-bebas-jerawat.html","title":"Resolusi 2016: Sehat dan Bebas Jerawat"}],"author":[{"name":{"$t":"Efi Fitriyyah"},"uri":{"$t":"http:\/\/www.blogger.com\/profile\/03271782919682854908"},"email":{"$t":"noreply@blogger.com"},"gd$image":{"rel":"http://schemas.google.com/g/2005#thumbnail","width":"21","height":"32","src":"\/\/blogger.googleusercontent.com\/img\/b\/R29vZ2xl\/AVvXsEh6ja0IFGKBDwqP-3-HJatHW5Bk3l9ABx3E3SN1HSjU69-icMA2bmiy1kqeFaLHZndGhHLTx5HTfUK31HSeZhaCbXh30F163W1h9_7K_IZzaTZnEkwlBhrlV3Rx6gn3\/s220\/IMG-20160305-WA0020.jpg"}}],"media$thumbnail":{"xmlns$media":"http://search.yahoo.com/mrss/","url":"https:\/\/2.bp.blogspot.com\/-MBo4pGA68q0\/VpZweKmnsdI\/AAAAAAAAZn4\/n8r8iK5eWsc\/s72-c\/menu%2Bsehat.jpg","height":"72","width":"72"},"thr$total":{"$t":"20"}},{"id":{"$t":"tag:blogger.com,1999:blog-5668545824028270005.post-8775851209850660651"},"published":{"$t":"2015-12-08T08:08:00.000+07:00"},"updated":{"$t":"2015-12-09T08:30:25.753+07:00"},"category":[{"scheme":"http://www.blogger.com/atom/ns#","term":"DF Clinic"}],"title":{"type":"text","$t":"Cerdas Memilih Skin Care Yang Tepat"},"content":{"type":"html","$t":"\u003Cdiv dir=\"ltr\" style=\"text-align: left;\" trbidi=\"on\"\u003E\n\u003Cdiv style=\"text-align: justify;\"\u003E\nSetuju \u0026nbsp;ga, kalau dibilang perempuan itu korban iklan? Terutama \u0026nbsp;iklan kosmetik atau \u0026nbsp;skin care, nih. Eits, tenang, jangan ngambek dulu. Ga semua gitu emang. Ada perempuan yang \u0026nbsp;cerdas \u0026nbsp;dan apik memilih \u0026nbsp;caranya mempercantik diri.\u003C\/div\u003E\n\u003Ctable align=\"center\" cellpadding=\"0\" cellspacing=\"0\" class=\"tr-caption-container\" style=\"margin-left: auto; margin-right: auto; text-align: center;\"\u003E\u003Ctbody\u003E\n\u003Ctr\u003E\u003Ctd style=\"text-align: center;\"\u003E\u003Ca href=\"http:\/\/2.bp.blogspot.com\/-HLnjqHAFzhA\/Vmd2XaxG0qI\/AAAAAAAAUFI\/iXOAsiPjYgs\/s1600\/Cerdas%2BMemilih%2BSkin%2BCare%2BYang%2BTepat.jpg\" imageanchor=\"1\" style=\"margin-left: auto; margin-right: auto;\"\u003E\u003Cimg alt=\"\" border=\"0\" height=\"640\" src=\"http:\/\/2.bp.blogspot.com\/-HLnjqHAFzhA\/Vmd2XaxG0qI\/AAAAAAAAUFI\/iXOAsiPjYgs\/s640\/Cerdas%2BMemilih%2BSkin%2BCare%2BYang%2BTepat.jpg\" title=\"Cerdas Memilih Skin Care Yang Tepat\" width=\"480\" \/\u003E\u003C\/a\u003E\u003C\/td\u003E\u003C\/tr\u003E\n\u003Ctr\u003E\u003Ctd class=\"tr-caption\" style=\"text-align: center;\"\u003EPaket perawatn muka \u0026nbsp;buat saya dari DF\u003C\/td\u003E\u003C\/tr\u003E\n\u003C\/tbody\u003E\u003C\/table\u003E\n\u003Cdiv style=\"text-align: justify;\"\u003E\nTapi... \u0026nbsp;ada juga perempuan yang senang cara \u0026nbsp;instan. \u0026nbsp;Apalagi nih kalau \u0026nbsp;ada produk yang diembel-embeli \u0026nbsp;bisa mencerahkan atau memutihkan kulit. \u0026nbsp;Dijamin deh, banyak \u0026nbsp;peminatnya. Ehm... \u0026nbsp;saya \u0026nbsp;juga \u0026nbsp;mau bikin pengakuan. I was \u0026nbsp;in that situation. \u0026nbsp; \u0026nbsp;Tapi \u0026nbsp;percaya deh, kalau \u0026nbsp;menempuh cara \u0026nbsp;instan itu \u0026nbsp;bukan solusi tapi malah jadi nimbun \u0026nbsp;masalah \u0026nbsp;dan \u0026nbsp;suatu \u0026nbsp;waktu bisa \u0026nbsp;meledak, DUAR!!! Tiba-tiba \u0026nbsp;kosmetiknya udah \u0026nbsp;ga mempan, tiba-tiba kosmetiknya \u0026nbsp;bikin iritasi, \u0026nbsp;kulit muka terbakar dan aaah.. \u0026nbsp;ngeri deh kalau bahas \u0026nbsp;beginian. Dalam jangka panjang \u0026nbsp;bisa menyebabkan masalah serius seperti \u0026nbsp;kanker kulit. Kalau udah gini, \u0026nbsp;lebih repot lagi pengobatannya. \u0026nbsp;Pernah kan lihat mereka \u0026nbsp;yang mengalami \u0026nbsp;beginian?\u003Cbr \/\u003E\n\u003Cbr \/\u003E\n\u003Ca name='more'\u003E\u003C\/a\u003EAlhamdulillah, \u0026nbsp;saya \u0026nbsp;segera sadar \u0026nbsp;dan menemukan klinik perawatan \u0026nbsp;kulit \u0026nbsp;yang \u0026nbsp;tepat. \u0026nbsp;DF Clinic! \u0026nbsp; Di sini \u0026nbsp;kita buka cuma mendapat \u0026nbsp;\u003Ca href=\"http:\/\/www.dfclinic.com\/aesthetic-clinic\/\"\u003E\u003Cb\u003E\u003Ci\u003E\u003Cspan style=\"font-size: large;\"\u003Eperawatan estestis\u003C\/span\u003E\u003C\/i\u003E\u003C\/b\u003E \u003C\/a\u003Eaja, tapi juga \u0026nbsp;didampingi \u0026nbsp;dari sudut medisnya. Iyes, saya udah posting beberapa \u0026nbsp;kali \u0026nbsp;sebelumnya di blog saya \u0026nbsp;ini, kan? \u0026nbsp; Seperti \u0026nbsp;yang udah saya bilang sebelumnya, kalau \u0026nbsp;kulit cantik dan sehat itu \u0026nbsp;bukan soal tampilan luar, tapi ada korelasinya dengan \u0026nbsp; metabolisme dari dalam tubuh \u0026nbsp;alias pola makan. \u0026nbsp;Kalau \u0026nbsp;pola makannya sehat, \u0026nbsp;insya Allah deh kulit juga \u0026nbsp;ikutan sehat. Coba \u0026nbsp;liatin deh gadis-gadis \u0026nbsp;jaman dulu. Mereka \u0026nbsp;kulitnya sehat alami karena diikuti pola makan \u0026nbsp;yang sehat. Hari gini? Udah mah junk food, camilan \u0026nbsp;mengandung \u0026nbsp;MSG an zat aditif lainnya, gorengan \u0026nbsp;yang minyaknya udah \u0026nbsp;berapa kali dipake, \u0026nbsp;dan ya gitu, deh, semacam guilty pleasure yang sulit ditinggalkan. \u0026nbsp;\u003C\/div\u003E\n\u003Cdiv style=\"text-align: justify;\"\u003E\n\u003Cbr \/\u003E\u003C\/div\u003E\n\u003Cdiv style=\"text-align: justify;\"\u003E\nDulu saya termasuk \u0026nbsp;yang bandel soal pola makan, tapi sejak ketemu DF Clinic dan konsultasi \u0026nbsp;kesehatan dengan dr David, \u0026nbsp;saya menjelma jadi seorang Efi yang lebih apik. Eh Cieee.... hahaha... \u0026nbsp;Contoh paling kongkrit, pagi-pagi saya rajin minum lemon peras, ga boleh minum atau makan yang lain, banyak makan buah dan sayur, \u0026nbsp;lebih teliti \u0026nbsp;baca komposisi \u0026nbsp;handy \u0026amp; body, sabun dan perawatan tubuh lainnya. Ini aman, ga? Ada mercurynya, ga? Ada parabennya, ga? \u0026nbsp;Kalau ga, \u0026nbsp;baru saya ambil. FYI, \u0026nbsp;ga boleh sembarangan lho \u0026nbsp;penggunaan bahan kimia dalam setiap produk kosmetik.\u003C\/div\u003E\n\u003Cdiv style=\"text-align: justify;\"\u003E\n\u003Cbr \/\u003E\u003C\/div\u003E\n\u003Cdiv style=\"text-align: justify;\"\u003E\nSelain itu, saya juga rutin menjalani \u0026nbsp;Microdermabrasi. \u003Cspan style=\"font-size: large;\"\u003E\u003Cb\u003EKalau mau tau apa itu mircro dermabrasi, \u0026nbsp;coba de\u003C\/b\u003E\u003C\/span\u003Eh \u0026nbsp;\u003Ca href=\"http:\/\/www.catatan-efi.com\/2015\/06\/Perawatan-micro-dermabrasi-terapi-oxy-acne-di-df-clinic.html\"\u003E\u003Cb\u003E\u003Ci\u003E\u003Cspan style=\"font-size: large;\"\u003Ebaca tulisan saya \u0026nbsp;yang \u0026nbsp;ini.\u003C\/span\u003E\u003C\/i\u003E\u003C\/b\u003E\u003C\/a\u003E\u003C\/div\u003E\n\u003Cdiv style=\"text-align: justify;\"\u003E\n\u003Cbr \/\u003E\u003C\/div\u003E\n\u003Cdiv style=\"text-align: justify;\"\u003E\nPas \u0026nbsp;kunjungan konsultasi kemarin juga saya sempat curhat sama dokter David. Ya, soal \u0026nbsp;kesehatan kulit, lah. Bukan yang lain hehehe. Jaka Sembung ngojek, ga nyambung jack! Ceritanya kalau ngaca, \u0026nbsp;kok kulit saya kayak yang kebakar, ya? \u0026nbsp;Kok pori-pori kulit saya jadi kentara? Jadi lebih gede. Sebulan lalu emang saya \u0026nbsp;banyak beraktivitas di luar dan mengunjungi Solo \u0026nbsp;yang hawanya \u0026nbsp;ekstra hangat, alias panas buat saya yang terbiasa tinggal di Bandung yang relatif dingin.\u003C\/div\u003E\n\u003Cdiv style=\"text-align: justify;\"\u003E\n\u003Cbr \/\u003E\u003C\/div\u003E\n\u003Cdiv style=\"text-align: justify;\"\u003E\nDokter Davidnya ketawa. \"Nah, baru saya \u0026nbsp;mau ngomong, \u0026nbsp;kenapa kulit kamu jadi kebakar gitu?\"\u003C\/div\u003E\n\u003Ctable align=\"center\" cellpadding=\"0\" cellspacing=\"0\" class=\"tr-caption-container\" style=\"margin-left: auto; margin-right: auto; text-align: center;\"\u003E\u003Ctbody\u003E\n\u003Ctr\u003E\u003Ctd style=\"text-align: center;\"\u003E\u003Ca href=\"http:\/\/1.bp.blogspot.com\/-Etw9uaX9F90\/Vmd5DOnOGXI\/AAAAAAAAUFc\/sdW95d566Zk\/s1600\/Cerdas%2BMemilih%2BSkin%2BCare%2BYang%2BTepat.jpg\" imageanchor=\"1\" style=\"margin-left: auto; margin-right: auto;\"\u003E\u003Cimg alt=\"\" border=\"0\" height=\"640\" src=\"http:\/\/1.bp.blogspot.com\/-Etw9uaX9F90\/Vmd5DOnOGXI\/AAAAAAAAUFc\/sdW95d566Zk\/s640\/Cerdas%2BMemilih%2BSkin%2BCare%2BYang%2BTepat.jpg\" title=\"Cerdas Memilih Skin Care Yang Tepat\" width=\"480\" \/\u003E\u003C\/a\u003E\u003C\/td\u003E\u003C\/tr\u003E\n\u003Ctr\u003E\u003Ctd class=\"tr-caption\" style=\"text-align: center;\"\u003EBefore treatment\u003C\/td\u003E\u003C\/tr\u003E\n\u003C\/tbody\u003E\u003C\/table\u003E\n\u003Cdiv style=\"text-align: justify;\"\u003E\nSetelah diperiksa, kulit saya emang lagi kering. \u0026nbsp;Ngaku lagi, ah. Saya \u003Cb\u003E\u003Ci\u003Ekurang minum\u003C\/i\u003E\u003C\/b\u003E juga hehehehe. \u0026nbsp;Padahal \u0026nbsp;kan, \u003Cb\u003E\u003Ci\u003E\u003Cspan style=\"font-size: large;\"\u003Eminum air \u0026nbsp;yang cukup \u0026nbsp;perlu juga \u0026nbsp;biar kulit terhidrasi\u003C\/span\u003E\u003C\/i\u003E\u003C\/b\u003E. Akhirnya sebelum menjalani sesi terapi microdermabrasi, saya juga request krim tabir surya. Soalnya beberapa \u0026nbsp;hari ke depan juga saya \u0026nbsp;bakalan menjalani aktivitas out door. \u0026nbsp;Eksotis alami beda lho, sama sun burn. \u0026nbsp;Ga masalah kulit putih atau sawo matang sebenarnya, tapi kan beda ya kulit sehat sama kulit bermasalah.\u003C\/div\u003E\n\u003Cdiv style=\"text-align: justify;\"\u003E\n\u003Cbr \/\u003E\u003C\/div\u003E\n\u003Cdiv style=\"text-align: justify;\"\u003E\nPas menjalani sesi microdermabrasi itu, sensasinya rada beda. \u0026nbsp;Pengelupasan \u0026nbsp;sel kulit mati yang saya jalani hari itu kalau diibaratkan main game \u0026nbsp;kayak \u0026nbsp;naik level. Kulit \u0026nbsp;saya teras lebih sakit dan agak perih. Karet \u0026nbsp;ujung alat \u0026nbsp;yang menyusuri inchi demi inchi kulit saya terasa lebih kesat. Saya sempat meraba pipi \u0026nbsp;dan emang \u0026nbsp;rasanya kayak diampelas lebih keras. \u0026nbsp;Sebelum dimaskerin, nurse yang melayani saya memperlihatkan hasil dari perawatan siang itu. \u0026nbsp; \u0026nbsp;\u003C\/div\u003E\n\u003Ctable align=\"center\" cellpadding=\"0\" cellspacing=\"0\" class=\"tr-caption-container\" style=\"margin-left: auto; margin-right: auto; text-align: center;\"\u003E\u003Ctbody\u003E\n\u003Ctr\u003E\u003Ctd style=\"text-align: center;\"\u003E\u003Ca href=\"http:\/\/4.bp.blogspot.com\/-opoyHDkGq90\/Vmd44x4TR-I\/AAAAAAAAUFU\/L2e4DrykDO4\/s1600\/Cerdas%2BMemilih%2BSkin%2BCare%2BYang%2BTepat.jpg\" imageanchor=\"1\" style=\"margin-left: auto; margin-right: auto;\"\u003E\u003Cimg alt=\"\" border=\"0\" height=\"480\" src=\"http:\/\/4.bp.blogspot.com\/-opoyHDkGq90\/Vmd44x4TR-I\/AAAAAAAAUFU\/L2e4DrykDO4\/s640\/Cerdas%2BMemilih%2BSkin%2BCare%2BYang%2BTepat.jpg\" title=\"Cerdas Memilih Skin Care Yang Tepat\" width=\"640\" \/\u003E\u003C\/a\u003E\u003C\/td\u003E\u003C\/tr\u003E\n\u003Ctr\u003E\u003Ctd class=\"tr-caption\" style=\"text-align: center;\"\u003ENih sel kulit matinya yang berhasil diangkat. \u0026nbsp;\u003C\/td\u003E\u003C\/tr\u003E\n\u003C\/tbody\u003E\u003C\/table\u003E\n\u003Cdiv style=\"text-align: justify;\"\u003E\nYaiks! Ini rekor. \u0026nbsp;Tumben deh segini banyaknya sel kulit mati yang menempel \u0026nbsp;di kapas dan yang terlihat seperti serbuk itu? \u0026nbsp;Ih, jiay \u0026nbsp;bajay, ya. Penasaran pengen tau \u0026nbsp;hasil akhirnya tapi yowes, saya harus sabar dulu karena belum diaplikasikan masker dan diolesi \u0026nbsp;krim sebagai finishing touch.\u003C\/div\u003E\n\u003Ctable align=\"center\" cellpadding=\"0\" cellspacing=\"0\" class=\"tr-caption-container\" style=\"margin-left: auto; margin-right: auto; text-align: center;\"\u003E\u003Ctbody\u003E\n\u003Ctr\u003E\u003Ctd style=\"text-align: center;\"\u003E\u003Ca href=\"http:\/\/4.bp.blogspot.com\/-F-P6hsb9bRg\/Vmd5TqmJFmI\/AAAAAAAAUFk\/7gMktc2xnVE\/s1600\/Cerdas%2BMemilih%2BSkin%2BCare%2BYang%2BTepat.jpg\" imageanchor=\"1\" style=\"margin-left: auto; margin-right: auto;\"\u003E\u003Cimg alt=\"\" border=\"0\" height=\"640\" src=\"http:\/\/4.bp.blogspot.com\/-F-P6hsb9bRg\/Vmd5TqmJFmI\/AAAAAAAAUFk\/7gMktc2xnVE\/s640\/Cerdas%2BMemilih%2BSkin%2BCare%2BYang%2BTepat.jpg\" title=\"Cerdas Memilih Skin Care Yang Tepat\" width=\"640\" \/\u003E\u003C\/a\u003E\u003C\/td\u003E\u003C\/tr\u003E\n\u003Ctr\u003E\u003Ctd class=\"tr-caption\" style=\"text-align: center;\"\u003ECuma dibuat kolase \u0026nbsp;aja dengan aplikasi di HP sisanya \u0026nbsp;ini asli ga diapa-apain,lho. Ciyus!\u003C\/td\u003E\u003C\/tr\u003E\n\u003C\/tbody\u003E\u003C\/table\u003E\n\u003Cdiv style=\"text-align: justify;\"\u003E\nSetelah kurang lebih 30 menit berlalu, ternyata ini hasilnya. \u0026nbsp;Gimana? Manglingi, kan? hehehe.. \u0026nbsp;iya atuhlah.FYI, foto ini asli, lho. \u003Ci\u003E\u003Cspan style=\"font-size: large;\"\u003E\u0026nbsp;No flash, no filter dan no touch up dengan bedak atau \u0026nbsp;kosmetik lainnya\u003C\/span\u003E\u003C\/i\u003E. \u0026nbsp;Saya ikutan Nchie Hanies, merayu Teh Yani, salah saatu nurse di sana buat foto bareng.\u0026nbsp;\u003C\/div\u003E\n\u003Cdiv style=\"text-align: justify;\"\u003E\n\u003Cbr \/\u003E\u003C\/div\u003E\n\u003Cdiv style=\"text-align: justify;\"\u003E\nTadi saya udah bilang kan, kalau \u003Cb\u003E\u003Ci\u003E\u003Cspan style=\"font-size: large;\"\u003Eperawatan kulit yang sehat itu juga harus dirawat dari dalam. \u003C\/span\u003E\u003C\/i\u003E\u003C\/b\u003EDokter David juga menyarankan saya untuk mengonsumsi \u0026nbsp;suplemen vitamin E. Saya menyebut satu merk dan dokter bilang ga papa. Oke, saya udah familiar sama produk yang satu itu dan gampang banget \u0026nbsp;didapetinnya. \u0026nbsp;Selain krim muka untuk siang, malam, tabir saya dan sabun mukanya, saya dibekali \u0026nbsp;oleh-oleh calcium carbonat \u0026nbsp;untuk \u0026nbsp;dikonsumsi \u0026nbsp;setiap \u0026nbsp;hari. . \u0026nbsp;\u003C\/div\u003E\n\u003Ctable align=\"center\" cellpadding=\"0\" cellspacing=\"0\" class=\"tr-caption-container\" style=\"margin-left: auto; margin-right: auto; text-align: center;\"\u003E\u003Ctbody\u003E\n\u003Ctr\u003E\u003Ctd style=\"text-align: center;\"\u003E\u003Ca href=\"http:\/\/1.bp.blogspot.com\/-5RUG6H6xRPU\/Vmd5tgYBGzI\/AAAAAAAAUFs\/ISqfOPDbM64\/s1600\/Cerdas%2BMemilih%2BSkin%2BCare%2BYang%2BTepat.jpg\" imageanchor=\"1\" style=\"margin-left: auto; margin-right: auto; text-align: center;\"\u003E\u003Cimg alt=\"\" border=\"0\" height=\"480\" src=\"http:\/\/1.bp.blogspot.com\/-5RUG6H6xRPU\/Vmd5tgYBGzI\/AAAAAAAAUFs\/ISqfOPDbM64\/s640\/Cerdas%2BMemilih%2BSkin%2BCare%2BYang%2BTepat.jpg\" title=\"Cerdas Memilih Skin Care Yang Tepat\" width=\"640\" \/\u003E\u003C\/a\u003E\u003C\/td\u003E\u003C\/tr\u003E\n\u003Ctr\u003E\u003Ctd class=\"tr-caption\" style=\"text-align: center;\"\u003EPake \u0026nbsp;ini \u0026nbsp;untuk pagi-pagi\u003C\/td\u003E\u003C\/tr\u003E\n\u003C\/tbody\u003E\u003C\/table\u003E\n\u003Ctable align=\"center\" cellpadding=\"0\" cellspacing=\"0\" class=\"tr-caption-container\" style=\"margin-left: auto; margin-right: auto; text-align: center;\"\u003E\u003Ctbody\u003E\n\u003Ctr\u003E\u003Ctd style=\"text-align: center;\"\u003E\u003Ca href=\"http:\/\/2.bp.blogspot.com\/-50wrEg0cPZM\/Vmd53OVlexI\/AAAAAAAAUF0\/YUzppJ2PSz4\/s1600\/Cerdas%2BMemilih%2BSkin%2BCare%2BYang%2BTepat.jpg\" imageanchor=\"1\" style=\"margin-left: auto; margin-right: auto;\"\u003E\u003Cimg alt=\"\" border=\"0\" height=\"480\" src=\"http:\/\/2.bp.blogspot.com\/-50wrEg0cPZM\/Vmd53OVlexI\/AAAAAAAAUF0\/YUzppJ2PSz4\/s640\/Cerdas%2BMemilih%2BSkin%2BCare%2BYang%2BTepat.jpg\" title=\"Cerdas Memilih Skin Care Yang Tepat\" width=\"640\" \/\u003E\u003C\/a\u003E\u003C\/td\u003E\u003C\/tr\u003E\n\u003Ctr\u003E\u003Ctd class=\"tr-caption\" style=\"text-align: center;\"\u003EWajib dibawa kalau beraktivitas \u0026nbsp;di luar. Jangan kelamaan juga \u0026nbsp;panas-panasannya, ya\u003C\/td\u003E\u003C\/tr\u003E\n\u003C\/tbody\u003E\u003C\/table\u003E\n\u003Ctable align=\"center\" cellpadding=\"0\" cellspacing=\"0\" class=\"tr-caption-container\" style=\"margin-left: auto; margin-right: auto; text-align: center;\"\u003E\u003Ctbody\u003E\n\u003Ctr\u003E\u003Ctd style=\"text-align: center;\"\u003E\u003Ca href=\"http:\/\/1.bp.blogspot.com\/-BTwg64DVONY\/Vmd6NiJ6Z7I\/AAAAAAAAUGE\/D2NT80t4ODc\/s1600\/Cerdas%2BMemilih%2BSkin%2BCare%2BYang%2BTepat.jpg\" imageanchor=\"1\" style=\"margin-left: auto; margin-right: auto;\"\u003E\u003Cimg alt=\"\" border=\"0\" height=\"480\" src=\"http:\/\/1.bp.blogspot.com\/-BTwg64DVONY\/Vmd6NiJ6Z7I\/AAAAAAAAUGE\/D2NT80t4ODc\/s640\/Cerdas%2BMemilih%2BSkin%2BCare%2BYang%2BTepat.jpg\" title=\"Cerdas Memilih Skin Care Yang Tepat\" width=\"640\" \/\u003E\u003C\/a\u003E\u003C\/td\u003E\u003C\/tr\u003E\n\u003Ctr\u003E\u003Ctd class=\"tr-caption\" style=\"text-align: center;\"\u003EKrim malamnya masih sama dengan yang kemarin. Olesinnya tipi \u0026nbsp;aja, yang penting rata\u003C\/td\u003E\u003C\/tr\u003E\n\u003C\/tbody\u003E\u003C\/table\u003E\n\u003Cdiv style=\"text-align: justify;\"\u003E\nO,ya soal \u0026nbsp;\u003Cb\u003E\u003Ci\u003E\u003Cspan style=\"font-size: large;\"\u003Eskin care \u0026nbsp;untuk muka ini setiap orang kebutuhannya \u0026nbsp;beda, lho\u003C\/span\u003E\u003C\/i\u003E\u003C\/b\u003E. Malah dibanding bulan sebelumnya \u0026nbsp;juga saya mendapat \u0026nbsp;krim perawataan muka yang berbeda. Kalau sebelumnya saya dikasih nutri cream, kemarin saya dikasih total care \u0026nbsp;untuk dipakai pagi harinya sebelum dilanjutkan dengan sun screen \u0026nbsp;alias tabir surya. Saya juga diingatkan \u003Cspan style=\"font-size: large;\"\u003E\u003Ci\u003Eagar \u0026nbsp;jangan terlalu sering mencuci muka\u003C\/i\u003E\u003C\/span\u003E karena \u0026nbsp;karakter kulit saya yang cenderung kering. Buat yang normal \u0026nbsp;aja maksimalnya \u0026nbsp;2 kali, ga lebih.\u0026nbsp;\u003C\/div\u003E\n\u003Cdiv\u003E\n\u003Cbr \/\u003E\u003C\/div\u003E\n\u003Ctable align=\"center\" cellpadding=\"0\" cellspacing=\"0\" class=\"tr-caption-container\" style=\"margin-left: auto; margin-right: auto; text-align: center;\"\u003E\u003Ctbody\u003E\n\u003Ctr\u003E\u003Ctd style=\"text-align: center;\"\u003E\u003Ca href=\"http:\/\/3.bp.blogspot.com\/-yQRUxENS0Mg\/Vmd6C-2-fxI\/AAAAAAAAUF8\/3yZPgQby7aY\/s1600\/Cerdas%2BMemilih%2BSkin%2BCare%2BYang%2BTepat.jpg\" imageanchor=\"1\" style=\"margin-left: auto; margin-right: auto;\"\u003E\u003Cimg alt=\"\" border=\"0\" height=\"480\" src=\"http:\/\/3.bp.blogspot.com\/-yQRUxENS0Mg\/Vmd6C-2-fxI\/AAAAAAAAUF8\/3yZPgQby7aY\/s640\/Cerdas%2BMemilih%2BSkin%2BCare%2BYang%2BTepat.jpg\" title=\"Cerdas Memilih Skin Care Yang Tepat\" width=\"640\" \/\u003E\u003C\/a\u003E\u003C\/td\u003E\u003C\/tr\u003E\n\u003Ctr\u003E\u003Ctd class=\"tr-caption\" style=\"text-align: center;\"\u003ECalcium carbonat yang harus saya minum tiap hari. \u0026nbsp;udah kepala \u0026nbsp;3 \u0026nbsp;gini \u0026nbsp;emang perlu \u0026nbsp;suplai kalsium ekstra\u003C\/td\u003E\u003C\/tr\u003E\n\u003C\/tbody\u003E\u003C\/table\u003E\n\u003Cdiv style=\"text-align: justify;\"\u003E\nAda yang bilang cantik itu sakit. Atau sehat itu mahal. \u0026nbsp;Tapi buat saya, \u003Cb\u003E\u003Ci\u003E\u003Cspan style=\"font-size: large;\"\u003Ekalau mau sehat dan cantik itu perlu komitmen\u003C\/span\u003E\u003C\/i\u003E\u003C\/b\u003E. Soal budget itu mah relatif. Memang terasa berat karena ada kesenangan yang harus ditinggalkan, ada kebiasaan yang perlu \u0026nbsp;dijalani dan jadi rutinitas baru. \u0026nbsp;Daripada \u0026nbsp;ngoyo dan mengeluhkan prosesnya yang terasa \u0026nbsp;panjang dan \u0026nbsp;lama, mending dibuat enjoy aja dan dengan senang hati menjalaninya. \u0026nbsp;Usia akan terus bertambah setiap hari tapi \u0026nbsp;bukan alasan buat kita menyerah dan membiarkan kualitas \u0026nbsp;hidup jadi menurun. Betul, ga? Karena kita yang bertanggung jawab dengan kesehatan tubuh kita sendiri. \u0026nbsp;Dokter cuma membantu. \u0026nbsp; \u003Cb style=\"font-size: x-large; font-style: italic;\"\u003EEnjoy the process and be glad with the result \u0026nbsp;ahead. \u0026nbsp;\u003C\/b\u003EJauh-jauh deh sama cara instan.\u003C\/div\u003E\n\u003Cdiv style=\"text-align: justify;\"\u003E\n\u003Cbr \/\u003E\u003C\/div\u003E\n\u003Ctable align=\"center\" cellpadding=\"0\" cellspacing=\"0\" class=\"tr-caption-container\" style=\"margin-left: auto; margin-right: auto; text-align: center;\"\u003E\u003Ctbody\u003E\n\u003Ctr\u003E\u003Ctd style=\"text-align: center;\"\u003E\u003Ca href=\"http:\/\/4.bp.blogspot.com\/-d05eqpOYIg0\/Vmd7TFM3UrI\/AAAAAAAAUGQ\/TNyW7pu1Ddc\/s1600\/Cerdas%2BMemilih%2BSkin%2BCare%2BYang%2BTepat.jpg\" imageanchor=\"1\" style=\"margin-left: auto; margin-right: auto;\"\u003E\u003Cimg alt=\"\" border=\"0\" height=\"640\" src=\"http:\/\/4.bp.blogspot.com\/-d05eqpOYIg0\/Vmd7TFM3UrI\/AAAAAAAAUGQ\/TNyW7pu1Ddc\/s640\/Cerdas%2BMemilih%2BSkin%2BCare%2BYang%2BTepat.jpg\" title=\"Cerdas Memilih Skin Care Yang Tepat\" width=\"640\" \/\u003E\u003C\/a\u003E\u003C\/td\u003E\u003C\/tr\u003E\n\u003Ctr\u003E\u003Ctd class=\"tr-caption\" style=\"text-align: center;\"\u003ELayanan yang ramah dan profesional dari DF Clinic.\u003C\/td\u003E\u003C\/tr\u003E\n\u003C\/tbody\u003E\u003C\/table\u003E\n\u003Cdiv style=\"text-align: justify;\"\u003E\n\u003Cbr \/\u003E\u003C\/div\u003E\n\u003C\/div\u003E\n"},"link":[{"rel":"replies","type":"application/atom+xml","href":"https:\/\/www.catatan-efi.com\/feeds\/8775851209850660651\/comments\/default","title":"Post Comments"},{"rel":"replies","type":"text/html","href":"https:\/\/www.catatan-efi.com\/2015\/12\/cerdas-memilih-skin-care-yang-tepat.html#comment-form","title":"6 Comments"},{"rel":"edit","type":"application/atom+xml","href":"https:\/\/www.blogger.com\/feeds\/5668545824028270005\/posts\/default\/8775851209850660651"},{"rel":"self","type":"application/atom+xml","href":"https:\/\/www.blogger.com\/feeds\/5668545824028270005\/posts\/default\/8775851209850660651"},{"rel":"alternate","type":"text/html","href":"https:\/\/www.catatan-efi.com\/2015\/12\/cerdas-memilih-skin-care-yang-tepat.html","title":"Cerdas Memilih Skin Care Yang Tepat"}],"author":[{"name":{"$t":"Efi Fitriyyah"},"uri":{"$t":"http:\/\/www.blogger.com\/profile\/03271782919682854908"},"email":{"$t":"noreply@blogger.com"},"gd$image":{"rel":"http://schemas.google.com/g/2005#thumbnail","width":"21","height":"32","src":"\/\/blogger.googleusercontent.com\/img\/b\/R29vZ2xl\/AVvXsEh6ja0IFGKBDwqP-3-HJatHW5Bk3l9ABx3E3SN1HSjU69-icMA2bmiy1kqeFaLHZndGhHLTx5HTfUK31HSeZhaCbXh30F163W1h9_7K_IZzaTZnEkwlBhrlV3Rx6gn3\/s220\/IMG-20160305-WA0020.jpg"}}],"media$thumbnail":{"xmlns$media":"http://search.yahoo.com/mrss/","url":"http:\/\/2.bp.blogspot.com\/-HLnjqHAFzhA\/Vmd2XaxG0qI\/AAAAAAAAUFI\/iXOAsiPjYgs\/s72-c\/Cerdas%2BMemilih%2BSkin%2BCare%2BYang%2BTepat.jpg","height":"72","width":"72"},"thr$total":{"$t":"6"}},{"id":{"$t":"tag:blogger.com,1999:blog-5668545824028270005.post-537082254266876321"},"published":{"$t":"2015-11-17T11:07:00.002+07:00"},"updated":{"$t":"2015-11-22T08:36:37.250+07:00"},"category":[{"scheme":"http://www.blogger.com/atom/ns#","term":"DF Clinic"},{"scheme":"http://www.blogger.com/atom/ns#","term":"Review"}],"title":{"type":"text","$t":"Sehat dan Cantik Bareng DF Clinic"},"content":{"type":"html","$t":"\u003Cdiv dir=\"ltr\" style=\"text-align: left;\" trbidi=\"on\"\u003E\n\u003Cdiv style=\"text-align: justify;\"\u003E\n\"Hayo, kamu makan apa?\" dokter David menunjuk \u0026nbsp;jerawat \u0026nbsp;di sudut \u0026nbsp;bibir \u0026nbsp;saya. \u0026nbsp;Saya \u0026nbsp;nyengir \u0026nbsp;dan mengakui \u0026nbsp;kalau saya cheating. \u0026nbsp;Perasaan ga seberapa sih menurut \u0026nbsp;saya, tapi \u0026nbsp;munculnya jerawat itu \u0026nbsp;emang \u0026nbsp;ga bisa dibantah. \u0026nbsp;Ceritanya, beberapa hari sebelum kontrol saya \u0026nbsp;makan buntil. \u0026nbsp;Agak pedes sedikit dan hal \u0026nbsp;lain yang saya abaikan waktu itu adalah adanya ikan teri \u0026nbsp;di balik buntil itu. Yes, teri \u0026nbsp;juga termasuk pencetus alergi saya. Indikasinya \u0026nbsp;ya itu dia, \u0026nbsp;jerawat \u0026nbsp;yang muncul di muka.\u003Cbr \/\u003E\n\u003Cbr \/\u003E\nParameter \u0026nbsp;lainnya \u0026nbsp;yang \u0026nbsp;membuat saya \u0026nbsp;alert \u0026nbsp;kalau salah makan adalah terasa gatal di \u0026nbsp;tangan, \u0026nbsp;kaki \u0026nbsp;atau punggung. \u0026nbsp;Soal \u0026nbsp;alergi \u0026nbsp;apa saja \u0026nbsp;yang saya alami, sudah pernah diceritakan di \u0026nbsp;\u003Ci\u003E\u003Ca href=\"http:\/\/www.catatan-efi.com\/2015\/07\/antiaging-kita-semua-adalah-korban-iklan.html\"\u003E\u003Cb\u003E\u003Cspan style=\"font-size: large;\"\u003Esini\u003C\/span\u003E\u003C\/b\u003E\u003C\/a\u003E,\u003C\/i\u003E \u0026nbsp;\u003Ca href=\"http:\/\/www.catatan-efi.com\/2015\/07\/kepengin-sehat-resolusi-setelah-lebaran-tahun-ini.html\"\u003E\u003Cb\u003E\u003Ci\u003E\u003Cspan style=\"font-size: large;\"\u003Esini\u003C\/span\u003E \u003C\/i\u003E\u003C\/b\u003E\u0026nbsp;\u003C\/a\u003Ejuga \u0026nbsp;hasil tesnya di \u003Ca href=\"http:\/\/www.catatan-efi.com\/2015\/08\/tes-alergi-bio-e-murah-dan-ga-bikin-parno.html\"\u003E\u003Cb\u003E\u003Ci\u003E\u003Cspan style=\"font-size: large;\"\u003Esini\u003C\/span\u003E\u003C\/i\u003E\u003C\/b\u003E\u003C\/a\u003E. \u0026nbsp;Padahalnya lagi, perjalanan terapi ini ga sebentar, lho (sekitar 1,5 tahun). Dokter \u0026nbsp;cuma membantu aja, kalau sayanya ga disiplin, kapan atuh mau sembuhnya? \u0026nbsp;\u003C\/div\u003E\n\u003Cdiv style=\"text-align: justify;\"\u003E\n\u003Cbr \/\u003E\u003C\/div\u003E\n\u003Cdiv style=\"text-align: justify;\"\u003E\nLagi-lagi saya \u0026nbsp;inget \u0026nbsp;omongan \u0026nbsp;Dr David \u0026nbsp;yang mirip \u0026nbsp;Delon itu, \u0026nbsp;kalau pola makan kita sehat, kulit \u0026nbsp;sehat dan cantik \u0026nbsp;itu bakal ngikutin. Semacam bonus. \u0026nbsp;Bonus \u0026nbsp;yang asik pastinya.\u003C\/div\u003E\n\u003Ctable align=\"center\" cellpadding=\"0\" cellspacing=\"0\" class=\"tr-caption-container\" style=\"margin-left: auto; margin-right: auto; text-align: center;\"\u003E\u003Ctbody\u003E\n\u003Ctr\u003E\u003Ctd style=\"text-align: center;\"\u003E\u003Ca href=\"http:\/\/www.catatan-efi.com\/2015\/11\/sehat-dan-cantik-bareng-df-clinic.html\" imageanchor=\"1\" style=\"margin-left: auto; margin-right: auto;\"\u003E\u003Cimg alt=\"http:\/\/www.catatan-efi.com\/2015\/11\/sehat-dan-cantik-bareng-df-clinic.html\" border=\"0\" height=\"640\" src=\"http:\/\/2.bp.blogspot.com\/-cOwLYRj5Wds\/Vkqi7eGzP7I\/AAAAAAAATtw\/CRQRfctZdNc\/s640\/DF%2BClinic%2B5.jpg\" title=\"Sehat dan Cantik Bareng DF Clinic\" width=\"640\" \/\u003E\u003C\/a\u003E\u003C\/td\u003E\u003C\/tr\u003E\n\u003Ctr\u003E\u003Ctd class=\"tr-caption\" style=\"text-align: center;\"\u003ERuang perawatan DF Clinic yang nyaman\u003C\/td\u003E\u003C\/tr\u003E\n\u003C\/tbody\u003E\u003C\/table\u003E\n\u003Cdiv style=\"text-align: justify;\"\u003E\nSebelum menjalani perawatan mikrodermabrasi \u0026nbsp;yang rutin dijalani sebulan sekali \u0026nbsp;di DF Clinic, kulit wajah saya diperiksa dulu \u0026nbsp;oleh dr David. Ternyata kulit saya juga \u0026nbsp;perlu perawatan lain \u0026nbsp;jadilah hari itu menjalani \u0026nbsp;dua perawatan, Mikrodermabrasi dan Ionthosporesis.\u003C\/div\u003E\n\u003Cdiv style=\"text-align: justify;\"\u003E\n\u003C\/div\u003E\n\u003Ca name='more'\u003E\u003C\/a\u003E\u003Cbr \/\u003E\n\u003Cdiv style=\"text-align: justify;\"\u003E\nKalau perawatan Mikrodermabrasi \u0026nbsp;alias MD \u0026nbsp;ditujukan untuk memberi perawatan pada kulit muka antara lain \u0026nbsp;untuk mengangkat sel kulit mati, mengatasi flek dan menghaluskan \u0026nbsp;pori-pori kulit \u0026nbsp;yang besar. \u0026nbsp;Saya sudah hafal rangkaian ritual \u0026nbsp;yang saja jalani saat perawatan \u0026nbsp;MD ini. Cuma perawatan ionthosporesis \u0026nbsp;ini adalah pengalaman perdana. \u0026nbsp;\u003C\/div\u003E\n\u003Ctable align=\"center\" cellpadding=\"0\" cellspacing=\"0\" class=\"tr-caption-container\" style=\"margin-left: auto; margin-right: auto; text-align: center;\"\u003E\u003Ctbody\u003E\n\u003Ctr\u003E\u003Ctd style=\"text-align: center;\"\u003E\u003Ca href=\"http:\/\/www.catatan-efi.com\/2015\/11\/sehat-dan-cantik-bareng-df-clinic.html\" imageanchor=\"1\" style=\"margin-left: auto; margin-right: auto;\"\u003E\u003Cimg alt=\"\" border=\"0\" height=\"360\" src=\"http:\/\/1.bp.blogspot.com\/-JXE1IoHU4cI\/VkqjMn1c2YI\/AAAAAAAATt4\/36c_h_wIeuY\/s640\/DC%2BClinic%2B4.jpg\" title=\"Sehat dan Cantik Bareng DF Clinic\" width=\"640\" \/\u003E\u003C\/a\u003E\u003C\/td\u003E\u003C\/tr\u003E\n\u003Ctr\u003E\u003Ctd class=\"tr-caption\" style=\"text-align: center;\"\u003EIni \u0026nbsp;handuk,spon, masker dan krim untuk perawatan saya. Higienis, kok.Setelah saya pakai bakal dicuci dan dibersihkan dulu sebelum dipake \u0026nbsp;oleh pasien lain. Maskernya? single use pastinya. Wanginya enak waktu diaplikasikan ke muka. \u0026nbsp;\u003C\/td\u003E\u003C\/tr\u003E\n\u003C\/tbody\u003E\u003C\/table\u003E\n\u003Ctable align=\"center\" cellpadding=\"0\" cellspacing=\"0\" class=\"tr-caption-container\" style=\"margin-left: auto; margin-right: auto; text-align: center;\"\u003E\u003Ctbody\u003E\n\u003Ctr\u003E\u003Ctd style=\"text-align: center;\"\u003E\u003Ca href=\"http:\/\/www.catatan-efi.com\/2015\/11\/sehat-dan-cantik-bareng-df-clinic.html\" imageanchor=\"1\" style=\"margin-left: auto; margin-right: auto;\"\u003E\u003Cimg alt=\"http:\/\/www.catatan-efi.com\/2015\/11\/sehat-dan-cantik-bareng-df-clinic.html\" border=\"0\" height=\"352\" src=\"http:\/\/4.bp.blogspot.com\/-rQoBizb2iec\/VkqnGROGu7I\/AAAAAAAATuo\/MHYc-Pyb9vA\/s640\/kapas%2Bmd.jpg\" title=\"Sehat dan Cantik Bareng DF Clinic\" width=\"640\" \/\u003E\u003C\/a\u003E\u003C\/td\u003E\u003C\/tr\u003E\n\u003Ctr\u003E\u003Ctd class=\"tr-caption\" style=\"text-align: center;\"\u003Ekotoroan di muka yang dibersihkan \u0026nbsp;\u003C\/td\u003E\u003C\/tr\u003E\n\u003C\/tbody\u003E\u003C\/table\u003E\n\u003Cdiv style=\"text-align: justify;\"\u003E\nSetelah \u0026nbsp;perawatan MD, sesi \u0026nbsp;berikutnya \u0026nbsp;yang saya jalani \u0026nbsp;ya ionthosporesis \u0026nbsp;itu. \u0026nbsp; \u0026nbsp;Secara sederhana, \u0026nbsp;ionthosporesis \u0026nbsp;adalah perawatan \u0026nbsp;wajah yang memasukkan \u0026nbsp;vitamin ke dalam kulit wajah. Selain memberi \u0026nbsp;nutrisi ekstra \u0026nbsp;juga membuat wajah jadi lebih cerah dan segar. \u0026nbsp; Waktu alatnya diaplikasikan ke muka, suhunya \u0026nbsp;lumayan tinggi. Ga tau deh \u0026nbsp;berapa \u0026nbsp;derajat panasnya, \u0026nbsp;tapi \u0026nbsp;masih wajar dan ketahan, kok. Hasilnya \u0026nbsp;juga terasa \u0026nbsp;beda. \u0026nbsp;Setelah kurang lebih satu jam, kulit saya selain terasa lebih bersih juga \u0026nbsp;lebih \u0026nbsp;halus dan smooth.\u003C\/div\u003E\n\u003Cdiv style=\"text-align: justify;\"\u003E\n\u003Cbr \/\u003E\u003C\/div\u003E\n\u003Cdiv style=\"text-align: justify;\"\u003E\nBerbeda dengan perawatan kulit \u0026nbsp;atau wajah di salon, \u0026nbsp;setiap pasien yang datang ke DF Clinic \u0026nbsp;ga bisa asal alias sembarangan milih mau ngambil perawatan. Pendeknya, perawatan di DF Clinic lebih bersifat medis, bukan hanya urusan estetis saja. \u0026nbsp;Jadi, dokter yang akan mendiagnosa \u0026nbsp;perawatan apa \u0026nbsp;yang diperlukan dan \u0026nbsp;obat luar (krim, sabu muka atau \u0026nbsp;paket lainnya) untuk diaplikasikan di rumah.\u003C\/div\u003E\n\u003Cdiv class=\"separator\" style=\"clear: both; text-align: center;\"\u003E\n\u003C\/div\u003E\n\u003Ctable align=\"center\" cellpadding=\"0\" cellspacing=\"0\" class=\"tr-caption-container\" style=\"margin-left: auto; margin-right: auto; text-align: center;\"\u003E\u003Ctbody\u003E\n\u003Ctr\u003E\u003Ctd style=\"text-align: center;\"\u003E\u003Ca href=\"http:\/\/www.catatan-efi.com\/2015\/11\/sehat-dan-cantik-bareng-df-clinic.html\" imageanchor=\"1\" style=\"margin-left: auto; margin-right: auto;\"\u003E\u003Cimg alt=\"\" border=\"0\" height=\"590\" src=\"http:\/\/4.bp.blogspot.com\/-i51EM7dBInQ\/VkqlBqhIfRI\/AAAAAAAATuc\/M8ESRteInMo\/s640\/Krim%2BDF%2BClinic.jpg\" title=\"Sehat dan Cantik Bareng DF Clinic\" width=\"640\" \/\u003E\u003C\/a\u003E\u003C\/td\u003E\u003C\/tr\u003E\n\u003Ctr\u003E\u003Ctd class=\"tr-caption\" style=\"text-align: center;\"\u003Eperawatan dari DF \u0026nbsp;buat di rumah\u003C\/td\u003E\u003C\/tr\u003E\n\u003C\/tbody\u003E\u003C\/table\u003E\n\u003Cdiv style=\"text-align: justify;\"\u003E\nUntuk \u0026nbsp;kebutuhan saya sendiri, saya dikasih 3 jenis \u0026nbsp;perawtan ini saja. Facial foam, \u0026nbsp;nutri cream dan night cream 2A. \u0026nbsp;Bulan depan \u0026nbsp;kalau saya kontrol lagi bisa jadi obat \u0026nbsp;yang saya terima seperti \u0026nbsp;ini atau berubah, tergantung kondisi \u0026nbsp;kulitnya. Jadi ga bisa asal ceplokin krim itu ke muka. \u0026nbsp;Makanya, apoteker di DF Clinic tidak melayani pembelian obat muka kalau tidak disertai rekomendasi dokter.\u003C\/div\u003E\n\u003Cdiv style=\"text-align: justify;\"\u003E\n\u003Cbr \/\u003E\u003C\/div\u003E\n\u003Cdiv style=\"text-align: justify;\"\u003E\nBerhubung \u0026nbsp;masalah kulit saya juga dikarenakan masalah pencernaan dari dalam, saya juga \u0026nbsp;diberi resep obat untuk diminum dan ditebus di apotek di luar apotek DF Clinic. Ngomong-ngomong soal pencernaan, waktu \u0026nbsp;itu juga saya nanya \u0026nbsp;soal \u0026nbsp;minuman \u0026nbsp;yang banyak mengandung bakteri sehat untuk usus itu, lho. \u0026nbsp;Hasil tes alergi sih menunjukkan tidak ada masalah \u0026nbsp;buat saya mengonsumsinya. \u0026nbsp;Tapi penjelasan dari Dr David \u0026nbsp;yang bikin saya bengong itu adalah soal konversinya. \u0026nbsp;Untuk membereskan masalah pencernaan, saya membutuhkan 6 pak (bukan 6 botol gitu) setiap harinya untuk memenuhi kebutuhan bakteri \u0026nbsp;sehat pada saluran pencernaan saya. \u0026nbsp;Mahalnya udah jelas lah, ya. \u0026nbsp;Ga logis pula \u0026nbsp;kalau setiap hari saya menghabiskan uang \u0026nbsp;buat membeli minuman itu. \u0026nbsp;\u003C\/div\u003E\n\u003Cdiv style=\"text-align: justify;\"\u003E\n\u003Cbr \/\u003E\u003C\/div\u003E\n\u003Cdiv style=\"text-align: justify;\"\u003E\nSo, obat yang diresepkan dokter \u0026nbsp;itu lebih murah budgetnya dibanding saya menghabiskan 6 pak minuman itu setiap harinya. Kalau buat minuman rekreasional gitu sih, ga masalah. \u0026nbsp;Cocoknya minuman ini untuk mencukupi kebutuhan \u0026nbsp;bakteri untuk \u0026nbsp;usia anak-anak. \u0026nbsp;\u003C\/div\u003E\n\u003Ctable align=\"center\" cellpadding=\"0\" cellspacing=\"0\" class=\"tr-caption-container\" style=\"margin-left: auto; margin-right: auto; text-align: center;\"\u003E\u003Ctbody\u003E\n\u003Ctr\u003E\u003Ctd style=\"text-align: center;\"\u003E\u003Ca href=\"http:\/\/www.catatan-efi.com\/2015\/11\/sehat-dan-cantik-bareng-df-clinic.html\" imageanchor=\"1\" style=\"margin-left: auto; margin-right: auto;\"\u003E\u003Cimg alt=\"http:\/\/www.catatan-efi.com\/2015\/11\/sehat-dan-cantik-bareng-df-clinic.html\" border=\"0\" height=\"480\" src=\"http:\/\/2.bp.blogspot.com\/-u4xCYSlgQs0\/Vkqjv4RZYlI\/AAAAAAAATuI\/4474BvbC8zw\/s640\/DF%2BClinic%2B3.jpg\" title=\"Sehat dan Cantik Bareng DF Clinic\" width=\"640\" \/\u003E\u003C\/a\u003E\u003C\/td\u003E\u003C\/tr\u003E\n\u003Ctr\u003E\u003Ctd class=\"tr-caption\" style=\"text-align: center;\"\u003EBiar ga langu, nge-jus kubisnya campur buah lain. Saya milih \u0026nbsp;kubis alias \u0026nbsp;kol ungu ini karna warnanya menarik hehehe\u003C\/td\u003E\u003C\/tr\u003E\n\u003C\/tbody\u003E\u003C\/table\u003E\n\u003Cdiv style=\"text-align: justify;\"\u003E\nSebelum \u0026nbsp;pulang, dokter David \u0026nbsp;mengingatkan lagi saya untuk lebih hati-hati lagi dengan pola makan untuk mendukung pengobatan \u003Ca href=\"http:\/\/www.dfclinic.com\/anti-aging\/\"\u003Eantiaging\u003C\/a\u003E yang saya jalani. Selain itu variasi konsumsi smoothies sayuran yang biasa saya konsumsi \u0026nbsp;juga bakal bertambah. Saya disarankan untuk \u0026nbsp;bikin (dan diminum juga pastinya) jus kubis. \u0026nbsp; Belum \u0026nbsp;terbiasa, sih. Saya lebih banyak bikin smoothies dengan bahan pakcoy atau \u0026nbsp;sayur lainnya seperti caisim atau bayam. \u0026nbsp;Tapi demi tubuh yang sehat dan bonus cantiknya itu, saya jalanin deh, dok. Apalagi \u0026nbsp;beberapa \u0026nbsp;manfaat dari kubis \u0026nbsp;ini \u0026nbsp;ternyata \u0026nbsp;oke. \u0026nbsp;Antara lain \u0026nbsp;mensuplai kebutuhan serat \u0026nbsp;untuk \u0026nbsp;tubuh, \u0026nbsp;vitamin C yang tinggi, kandungan glutamin pada \u0026nbsp;kubis membantu mengatasi \u0026nbsp;tukak \u0026nbsp;pada lambung, mengatasi \u0026nbsp;sembelit dan \u0026nbsp;membantu mendapatkan kulit \u0026nbsp;yang sehat berkat kandungan antioksidannya \u0026nbsp;(nah \u0026nbsp;ini manfaat \u0026nbsp;yang bisa merayu saya \u0026nbsp;biar mau minum).\u003C\/div\u003E\n\u003Ctable align=\"center\" cellpadding=\"0\" cellspacing=\"0\" class=\"tr-caption-container\" style=\"margin-left: auto; margin-right: auto; text-align: center;\"\u003E\u003Ctbody\u003E\n\u003Ctr\u003E\u003Ctd style=\"text-align: center;\"\u003E\u003Ca href=\"http:\/\/www.catatan-efi.com\/2015\/11\/sehat-dan-cantik-bareng-df-clinic.html\" imageanchor=\"1\" style=\"margin-left: auto; margin-right: auto;\"\u003E\u003Cimg alt=\"\" border=\"0\" height=\"640\" src=\"http:\/\/3.bp.blogspot.com\/-oiB2cScBARM\/Vkqj8s58BKI\/AAAAAAAATuQ\/08XxOUcZOB0\/s640\/DF%2BClinic.jpg\" title=\"Sehat dan Cantik Bareng DF Clinic\" width=\"640\" \/\u003E\u003C\/a\u003E\u003C\/td\u003E\u003C\/tr\u003E\n\u003Ctr\u003E\u003Ctd class=\"tr-caption\" style=\"text-align: center;\"\u003ESetelah perawatan, foto dulu sama dr David. \u0026nbsp;Duh, minder deket dokter yang kulitnya sehat ini\u003C\/td\u003E\u003C\/tr\u003E\n\u003C\/tbody\u003E\u003C\/table\u003E\n\u003Cdiv style=\"text-align: justify;\"\u003E\n\u003Cbr \/\u003E\u003C\/div\u003E\n\u003Cdiv style=\"text-align: justify;\"\u003E\nHasil eksperimen jus \u0026nbsp;kubisnya saya share aja nanti \u0026nbsp;di blog smoothieslover.com aja, ya.\u003C\/div\u003E\n\u003Cdiv style=\"text-align: justify;\"\u003E\n\u003Cbr \/\u003E\u003C\/div\u003E\n\u003Cdiv style=\"text-align: justify;\"\u003E\n\u003Cbr \/\u003E\u003C\/div\u003E\n\u003C\/div\u003E\n"},"link":[{"rel":"replies","type":"application/atom+xml","href":"https:\/\/www.catatan-efi.com\/feeds\/537082254266876321\/comments\/default","title":"Post Comments"},{"rel":"replies","type":"text/html","href":"https:\/\/www.catatan-efi.com\/2015\/11\/sehat-dan-cantik-bareng-df-clinic.html#comment-form","title":"13 Comments"},{"rel":"edit","type":"application/atom+xml","href":"https:\/\/www.blogger.com\/feeds\/5668545824028270005\/posts\/default\/537082254266876321"},{"rel":"self","type":"application/atom+xml","href":"https:\/\/www.blogger.com\/feeds\/5668545824028270005\/posts\/default\/537082254266876321"},{"rel":"alternate","type":"text/html","href":"https:\/\/www.catatan-efi.com\/2015\/11\/sehat-dan-cantik-bareng-df-clinic.html","title":"Sehat dan Cantik Bareng DF Clinic"}],"author":[{"name":{"$t":"Efi Fitriyyah"},"uri":{"$t":"http:\/\/www.blogger.com\/profile\/03271782919682854908"},"email":{"$t":"noreply@blogger.com"},"gd$image":{"rel":"http://schemas.google.com/g/2005#thumbnail","width":"21","height":"32","src":"\/\/blogger.googleusercontent.com\/img\/b\/R29vZ2xl\/AVvXsEh6ja0IFGKBDwqP-3-HJatHW5Bk3l9ABx3E3SN1HSjU69-icMA2bmiy1kqeFaLHZndGhHLTx5HTfUK31HSeZhaCbXh30F163W1h9_7K_IZzaTZnEkwlBhrlV3Rx6gn3\/s220\/IMG-20160305-WA0020.jpg"}}],"media$thumbnail":{"xmlns$media":"http://search.yahoo.com/mrss/","url":"http:\/\/2.bp.blogspot.com\/-cOwLYRj5Wds\/Vkqi7eGzP7I\/AAAAAAAATtw\/CRQRfctZdNc\/s72-c\/DF%2BClinic%2B5.jpg","height":"72","width":"72"},"thr$total":{"$t":"13"}},{"id":{"$t":"tag:blogger.com,1999:blog-5668545824028270005.post-188347660615003321"},"published":{"$t":"2015-08-11T23:00:00.000+07:00"},"updated":{"$t":"2019-04-29T12:00:44.368+07:00"},"category":[{"scheme":"http://www.blogger.com/atom/ns#","term":"DF Clinic"},{"scheme":"http://www.blogger.com/atom/ns#","term":"Sehat dan Cantik"}],"title":{"type":"text","$t":"Tes Alergi Bio E Murah dan Ga Bikin Parno"},"content":{"type":"html","$t":"\u003Cdiv dir=\"ltr\" style=\"text-align: left;\" trbidi=\"on\"\u003E\n\u003Cdiv class=\"MsoNormal\" style=\"line-height: 150%; margin-bottom: 6.0pt; text-align: justify;\"\u003E\n\u003Cspan style=\"font-family: \u0026quot;times new roman\u0026quot; , serif; font-size: 12pt; line-height: 150%;\"\u003EBulan puasa \u0026nbsp;kemarin saya sempat cerita \u0026nbsp;soal anti aging dan janji\nmau cerita kelanjutannya, ya? hehehe... duh maafkan, baru cerita lagi sekarang.\nAkhirnya \u0026nbsp;saya \u0026nbsp;kesampaian juga buat menjalani tes alergi ini. Sok\nsibuk, ya? :D\u003C\/span\u003E\u003Cspan style=\"font-family: \u0026quot;times new roman\u0026quot; , \u0026quot;serif\u0026quot;; font-size: 12.0pt; line-height: 150%;\"\u003E\u003Co:p\u003E\u003C\/o:p\u003E\u003C\/span\u003E\u003C\/div\u003E\n\u003Cdiv class=\"MsoNormal\" style=\"line-height: 150%; margin-bottom: 6.0pt; text-align: justify;\"\u003E\n\u003Cbr \/\u003E\u003C\/div\u003E\n\u003Cdiv class=\"MsoNormal\" style=\"line-height: 150%; margin-bottom: 6.0pt; text-align: justify;\"\u003E\n\u003Cspan style=\"font-family: \u0026quot;times new roman\u0026quot; , serif; font-size: 12pt; line-height: 150%;\"\u003EOke, jadi seperti \u0026nbsp;yang sempat saya bilang di\u0026nbsp;\u003Ca href=\"http:\/\/www.catatan-efi.com\/2015\/07\/antiaging-kita-semua-adalah-korban-iklan.html\"\u003E\u003Cspan style=\"color: blue;\"\u003Esini\u003C\/span\u003E\u003C\/a\u003E, \u0026nbsp;kalau saya \u0026nbsp;lagi menjalani terapi\nanti aging. \u0026nbsp;Please note ya, bukan \u0026nbsp;saya pengen sok bergaya sosialita \u0026nbsp;yang\nmukanya kinclong bingits dan menghabiskan ratusan juta \u0026nbsp;buat perawatan\ntubuh (keukeupin dompet \u0026nbsp;dulu ah). \u0026nbsp;Anti aging yang nyerempet\nkecantikan itu emang \u0026nbsp;bener \u0026nbsp;dan \u0026nbsp;ternyata cuma sebagian\nkecil. Anti aging teratasi, efeknya \u0026nbsp;kelihatan di kondisi kulit \u0026nbsp;yang sehat. No wonder deh yang makannya apik itu biasanya wajah dan kulitnya bagus, halus mulus \u0026nbsp;bikin sirik. \u0026nbsp;Tuh kan, no pain, no gain.\u003C\/span\u003E\u003C\/div\u003E\n\u003Cdiv class=\"MsoNormal\" style=\"line-height: 150%; margin-bottom: 6.0pt; text-align: justify;\"\u003E\n\u003Cspan style=\"font-family: \u0026quot;times new roman\u0026quot; , serif; font-size: 12pt; line-height: 150%;\"\u003E\u003C\/span\u003E\u003C\/div\u003E\n\u003Cdiv class=\"separator\" style=\"clear: both; text-align: center;\"\u003E\n\u003Ca href=\"http:\/\/www.catatan-efi.com\/2015\/08\/tes-alergi-bio-e-murah-dan-ga-bikin-parno.html\" imageanchor=\"1\" style=\"margin-left: 1em; margin-right: 1em;\"\u003E\u003Cimg alt=\"http:\/\/www.catatan-efi.com\/2015\/08\/tes-alergi-bio-e-murah-dan-ga-bikin-parno.html\" border=\"0\" height=\"480\" src=\"https:\/\/3.bp.blogspot.com\/-_kC8XXCvAcY\/VcolY-YnPSI\/AAAAAAAAS08\/GIMFtIfjyTM\/s640\/micro%2Bdermabrasi.jpg\" title=\"Tes Alergi Bio E Murah dan Ga Bikin Parno\" width=\"640\" \/\u003E\u003C\/a\u003E\u003C\/div\u003E\n\u003Co:p\u003E\u003C\/o:p\u003E\u003Cbr \/\u003E\n\u003Cdiv class=\"MsoNormal\" style=\"line-height: 150%; margin-bottom: 6.0pt; text-align: justify;\"\u003E\n\u003Cspan style=\"font-family: \u0026quot;times new roman\u0026quot; , serif; font-size: 12pt; line-height: 150%;\"\u003EJerawat, flek dan lingkar \u0026nbsp;mata \u0026nbsp;hitam yang bandel buat ngibrit\n\u0026nbsp;ternyata indikasi \u0026nbsp;ada yang salah dengan tubuh saya, Iya, saya sudah\n\u0026nbsp;berdamai soal itu. \u0026nbsp;Saya sudah berusaha memperbaiki gaya hidup saya,\nmenjalani diet FC \u0026nbsp;meski masih \u0026nbsp;terbilang abal-abal \u0026nbsp;karena\nbelum 100% full. Tapi reaksinya lumayan \u0026nbsp;kerasa, \u0026nbsp;nah bayangin kalau\nsaya bisa \u0026nbsp;konsisten, ya?\u003C\/span\u003E\u003Cspan style=\"font-family: \u0026quot;times new roman\u0026quot; , serif; font-size: 12pt; line-height: 150%;\"\u003E\u0026nbsp;\u003C\/span\u003E\u003C\/div\u003E\n\u003Cdiv class=\"MsoNormal\" style=\"line-height: 150%; margin-bottom: 6.0pt; text-align: justify;\"\u003E\n\u003Cspan style=\"font-family: \u0026quot;times new roman\u0026quot; , serif; font-size: 12pt; line-height: 150%;\"\u003E\u003C\/span\u003E\u003C\/div\u003E\n\u003Cbr \/\u003E\n\u003Cdiv class=\"MsoNormal\" style=\"line-height: 150%; margin-bottom: 6.0pt; text-align: justify;\"\u003E\n\u003Cspan style=\"font-family: \u0026quot;times new roman\u0026quot; , serif; font-size: 12pt; line-height: 150%;\"\u003ELanjut.\u003Co:p\u003E\u003C\/o:p\u003E\u003C\/span\u003E\u003C\/div\u003E\n\u003Cdiv class=\"MsoNormal\" style=\"line-height: 150%; margin-bottom: 6.0pt; text-align: justify;\"\u003E\n\u003Cspan style=\"font-family: \u0026quot;times new roman\u0026quot; , serif; font-size: 12pt; line-height: 150%;\"\u003EAllah ga akan kasih ujian tanpa solusinya,ya? Jadi saya bismillah aja\njalani terapi ini. Buat tes Bio E \u0026nbsp;seperti yang disarankan oeh dokter\nDavid ini ternyata ratenya lumayan, Rp.250.0000. Duh lumayan \u0026nbsp;banget buat\nbelanja buah-buahan yang sekarang jadi \u0026nbsp;kegemaran saya hehehe... \u0026nbsp; Tapi,\ntapiiii \u0026nbsp;ini jauh lebih murah daripada tes lain. Di tempat lain ada\n\u0026nbsp;yang ratenya kurang lebih Rp. 700.000, atau ke luar \u0026nbsp;negeri sono\ndengan mengirim sample \u0026nbsp;yang membuat kita merogoh kocek lebih dalam,\nsekitaran Rp.3000.000an. \u0026nbsp;Jadi \u0026nbsp;ini kurang dari 10%nya. \u0026nbsp;Anggap\naja investasi, bukan biaya, biar saya lebih alert dengan kesehatan.\u003Co:p\u003E\u003C\/o:p\u003E\u003C\/span\u003E\u003C\/div\u003E\n\u003Cdiv class=\"MsoNormal\" style=\"line-height: 150%; margin-bottom: 6.0pt; text-align: justify;\"\u003E\n\u003Cbr \/\u003E\u003C\/div\u003E\n\u003Cdiv class=\"MsoNormal\" style=\"line-height: 150%; margin-bottom: 6.0pt; text-align: justify;\"\u003E\n\u003Cspan style=\"font-family: \u0026quot;times new roman\u0026quot; , serif; font-size: 12pt; line-height: 150%;\"\u003E\u003Cb\u003EBio E Banyak Cabangnya\u003C\/b\u003E\u003C\/span\u003E\u003C\/div\u003E\n\u003Cdiv class=\"MsoNormal\" style=\"line-height: 150%; margin-bottom: 6.0pt; text-align: justify;\"\u003E\n\u003Cspan style=\"font-family: \u0026quot;times new roman\u0026quot; , serif; font-size: 12pt; line-height: 150%;\"\u003EKlinik Bio E bukan cuma ada di Bandung tapi juga ada di kota-kota lain.\n\u0026nbsp;Klinik ini juga ada di Jakarta, Bekasi, Cikampek, Bogor, Semarang, Solo,\nYogya, Surabaya, \u0026nbsp;Makasar, Balikpapan, Jambi dan Medan. \u0026nbsp;Kalau yang\ndi Bandung lokasinya ada di jalan Kresna 12. patokannya bisa masuk dari\n\u0026nbsp;jalan Kesatriaan (SMP 1 Bandung) yang belok kejalan Bima, enggak jauh\nsetelah Sekolah \u0026nbsp;Bina Bakti melipir deh ke kanan. Atau kalau dari Istana\nPlaza \u0026nbsp;bisa \u0026nbsp;juga ambil jalan dari sebelah kanan kedainya Bubur\n\u0026nbsp;Ayam H. Amid, dari situ tanyain deh \u0026nbsp;jalan Kresna. \u0026nbsp;Klinik\n\u0026nbsp;ini enggak jauh \u0026nbsp;dari SD Kresna, sekitar 100 meteran lah.\u0026nbsp;\u003Co:p\u003E\u003C\/o:p\u003E\u003C\/span\u003E\u003C\/div\u003E\n\u003Cdiv class=\"MsoNormal\" style=\"line-height: 150%; margin-bottom: 6.0pt; text-align: justify;\"\u003E\n\u003Cspan style=\"font-family: \u0026quot;times new roman\u0026quot; , serif; font-size: 12pt; line-height: 150%;\"\u003E\u0026nbsp;\u003Ctable align=\"center\" cellpadding=\"0\" cellspacing=\"0\" class=\"tr-caption-container\" style=\"margin-left: auto; margin-right: auto; text-align: center;\"\u003E\u003Ctbody\u003E\n\u003Ctr\u003E\u003Ctd style=\"text-align: center;\"\u003E\u003Ca href=\"http:\/\/www.catatan-efi.com\/2015\/08\/tes-alergi-bio-e-murah-dan-ga-bikin-parno.html\" imageanchor=\"1\" style=\"margin-left: auto; margin-right: auto;\"\u003E\u003Cimg alt=\"http:\/\/www.catatan-efi.com\/2015\/08\/tes-alergi-bio-e-murah-dan-ga-bikin-parno.html\" border=\"0\" height=\"640\" src=\"https:\/\/3.bp.blogspot.com\/-h0wvj9MYwKg\/Vcol2stNopI\/AAAAAAAAS1E\/UzVoJ5y042E\/s640\/Bio%2BE%2BBandung.jpg\" title=\"Tes Alergi Bio E Murah dan Ga Bikin Parno\" width=\"480\" \/\u003E\u003C\/a\u003E\u003C\/td\u003E\u003C\/tr\u003E\n\u003Ctr\u003E\u003Ctd class=\"tr-caption\" style=\"text-align: center;\"\u003EKlinik Bio E Bandung\u003C\/td\u003E\u003C\/tr\u003E\n\u003C\/tbody\u003E\u003C\/table\u003E\n\u003C\/span\u003E\u003C\/div\u003E\n\u003Cdiv class=\"MsoNormal\" style=\"line-height: 150%; margin-bottom: 6.0pt; text-align: justify;\"\u003E\n\u003Cspan style=\"font-family: \u0026quot;times new roman\u0026quot; , serif; font-size: 12pt; line-height: 150%;\"\u003E\u003Cb\u003EBikin Janji Dulu\u003C\/b\u003E\u003C\/span\u003E\u003C\/div\u003E\n\u003Cdiv class=\"MsoNormal\" style=\"line-height: 150%; margin-bottom: 6.0pt; text-align: justify;\"\u003E\n\u003Cspan style=\"font-family: \u0026quot;times new roman\u0026quot; , serif; font-size: 12pt; line-height: 150%;\"\u003ESaran saya kalau mau \u0026nbsp;tes \u0026nbsp;alergi di sana bikin janji dulu, jadi\nbegitu datang langsung dilayani.Enggak perlu pengantar \u0026nbsp;kok buat datang dari\nsini. Cuma saran saya \u0026nbsp;hasil tes Bio-E ini \u0026nbsp;dibawa ke dokter\n\u0026nbsp;yang ngerti soal alergi dan sebagainya biar \u0026nbsp;dapat tindakan yang\nlebih serius dan pas. Saya sendiri bakalan bawa hasil tes alergi ini \u0026nbsp;buat\nlanjutin terapi anti aging di DF Clinic. :) Kalau \u0026nbsp;mau tahu \u0026nbsp;alamat lengkap dan nomor \u0026nbsp;kontaknya, bisa kepoin di webnya, di bio-e.net.\u003C\/span\u003E\u003C\/div\u003E\n\u003Ctable align=\"center\" cellpadding=\"0\" cellspacing=\"0\" class=\"tr-caption-container\" style=\"margin-left: auto; margin-right: auto; text-align: center;\"\u003E\u003Ctbody\u003E\n\u003Ctr\u003E\u003Ctd style=\"text-align: center;\"\u003E\u003Ca href=\"http:\/\/www.catatan-efi.com\/2015\/08\/tes-alergi-bio-e-murah-dan-ga-bikin-parno.html\" imageanchor=\"1\" style=\"margin-left: auto; margin-right: auto;\"\u003E\u003Cimg alt=\"http:\/\/www.catatan-efi.com\/2015\/08\/tes-alergi-bio-e-murah-dan-ga-bikin-parno.html\" border=\"0\" height=\"476\" src=\"https:\/\/1.bp.blogspot.com\/-etirUpgKnRs\/VconXqWTL8I\/AAAAAAAAS1Y\/HFu6UXBxGI0\/s640\/Bio%2BE.jpg\" title=\"Tes Alergi Bio E Murah dan Ga Bikin Parno\" width=\"640\" \/\u003E\u003C\/a\u003E\u003C\/td\u003E\u003C\/tr\u003E\n\u003Ctr\u003E\u003Ctd class=\"tr-caption\" style=\"text-align: center;\"\u003Ebrosur \u0026nbsp;Bio E\u003C\/td\u003E\u003C\/tr\u003E\n\u003C\/tbody\u003E\u003C\/table\u003E\n\u003Ctable align=\"center\" cellpadding=\"0\" cellspacing=\"0\" class=\"tr-caption-container\" style=\"margin-left: auto; margin-right: auto; text-align: center;\"\u003E\u003Ctbody\u003E\n\u003Ctr\u003E\u003Ctd style=\"text-align: center;\"\u003E\u003Ca href=\"http:\/\/www.catatan-efi.com\/2015\/08\/tes-alergi-bio-e-murah-dan-ga-bikin-parno.html\" imageanchor=\"1\" style=\"margin-left: auto; margin-right: auto;\"\u003E\u003Cimg alt=\"http:\/\/www.catatan-efi.com\/2015\/08\/tes-alergi-bio-e-murah-dan-ga-bikin-parno.html\" border=\"0\" height=\"480\" src=\"https:\/\/4.bp.blogspot.com\/-o5pa4GdGeok\/VconiEU_qUI\/AAAAAAAAS1g\/mAObC_kl0V0\/s640\/Bio%2BE%2B2.jpg\" title=\"Tes Alergi Bio E Murah dan Ga Bikin Parno\" width=\"640\" \/\u003E\u003C\/a\u003E\u003C\/td\u003E\u003C\/tr\u003E\n\u003Ctr\u003E\u003Ctd class=\"tr-caption\" style=\"text-align: center;\"\u003E\u003Cspan style=\"font-size: 12.8000001907349px;\"\u003Ebrosur \u0026nbsp;Bio E\u003C\/span\u003E\u003C\/td\u003E\u003C\/tr\u003E\n\u003C\/tbody\u003E\u003C\/table\u003E\n\u003Cdiv class=\"MsoNormal\" style=\"line-height: 150%; margin-bottom: 6.0pt; text-align: justify;\"\u003E\n\u003Cspan style=\"font-family: \u0026quot;times new roman\u0026quot; , serif; font-size: 12pt; line-height: 150%;\"\u003E\u003Cbr \/\u003E\u003C\/span\u003E\u003C\/div\u003E\n\u003Cdiv class=\"MsoNormal\" style=\"line-height: 150%; margin-bottom: 6.0pt; text-align: justify;\"\u003E\n\u003Cspan style=\"font-family: \u0026quot;times new roman\u0026quot; , serif; font-size: 12pt; line-height: 150%;\"\u003E\u003Cb\u003ETesnya Ga Bikin Parno\u003C\/b\u003E\u003C\/span\u003E\u003C\/div\u003E\n\u003Cdiv class=\"MsoNormal\" style=\"line-height: 150%; margin-bottom: 6.0pt; text-align: justify;\"\u003E\n\u003Cspan style=\"font-family: \u0026quot;times new roman\u0026quot; , serif; font-size: 12pt; line-height: 150%;\"\u003EEnggak perlu lama buat menunggu hasilnya. Tesnya \u0026nbsp;juga enggak\nmengerikan. Waktu diperiksa, kita cuma duduk aja dan diminta melepaskan\n\u0026nbsp;logam yang ada di tubuh kita, misalnya kalung\/perhiasan dan menjauhkan\nhandphone. \u0026nbsp;Alatnya mirip stetoskop yang punya tangkai. Sementara satu\ntangan doter \u0026nbsp;yang memeriksa \u0026nbsp;akan memegang tangkainya,, tangan\nlainnya akan memegang semacam pen yang\ndisentuhkan ke kotak seukuran \u0026nbsp;buku bigboss berisi panel-panel dari \u0026nbsp;bahan seperti kaca atau mika.\nNantinya dari panel yang disentuh ini alatnya akan bereaksi. Dia akan maju\nmundur dengan lentingan (seperti magnet yang tarik menarik) yang kencang atau\npelan. Semakin kencang, berarti kita semakin alergi dengan kategori \u0026nbsp;yang\nada di panel itu. Kalau alatnya \u0026nbsp;bergerak naik turun berarti kita\naman-aman saja alias \u0026nbsp;enggak alergi.\u003C\/span\u003E\u003C\/div\u003E\n\u003Cdiv class=\"MsoNormal\" style=\"line-height: 150%; margin-bottom: 6.0pt; text-align: justify;\"\u003E\n\u003Cspan style=\"font-family: \u0026quot;times new roman\u0026quot; , serif; font-size: 12pt; line-height: 150%;\"\u003E\u003Cbr \/\u003E\u003C\/span\u003E\u003C\/div\u003E\n\u003Cdiv class=\"MsoNormal\" style=\"line-height: 150%; margin-bottom: 6.0pt; text-align: justify;\"\u003E\n\u003Cspan style=\"font-family: \u0026quot;times new roman\u0026quot; , serif; font-size: 12pt; line-height: 150%;\"\u003ESaya ga bisa kasih fotonya karena \u0026nbsp;alat ini sangat sensitif. Kilatan dari \u0026nbsp;kamera \u0026nbsp;dikhawatirkan bisa merusak peralatan ini. \u0026nbsp;Eh tapi bisa dilihat kok di webnya bio-E.\u0026nbsp;\u003C\/span\u003E\u003C\/div\u003E\n\u003Cdiv class=\"MsoNormal\" style=\"line-height: 150%; margin-bottom: 6.0pt; text-align: justify;\"\u003E\n\u003Cspan style=\"font-family: \u0026quot;times new roman\u0026quot; , serif; font-size: 12pt; line-height: 150%;\"\u003E\u003Cbr \/\u003E\u003C\/span\u003E\u003C\/div\u003E\n\u003Cdiv class=\"MsoNormal\" style=\"line-height: 150%; margin-bottom: 6.0pt; text-align: justify;\"\u003E\n\u003Cspan style=\"font-family: \u0026quot;times new roman\u0026quot; , serif; font-size: 12pt; line-height: 150%;\"\u003ETes alergi Bio E ini cocok buat yang parno dengan jarum suntik seperti saya\natau mau cari tau alergi pada anak \u0026nbsp;yang suka nangis kejer \u0026nbsp;lihat\njarum suntik. Ga ada rasa sakit tertusuk jarum, atau darah yang menetes.\n\u0026nbsp;Pokonya painless, dan enggak horor, kan? Sambil dites \u0026nbsp;yang\ndurasinya kurang lebih setengah jam \u0026nbsp;ini saya juga bisa ngobrol santai, kok.\nFeel free buat \u0026nbsp;nanya-nanya dengan dokter setelah tes, \u0026nbsp;kan charge-nya udah\ninclude tes alergi sama tanya-tanya hehehe\u003C\/span\u003E\u003C\/div\u003E\n\u003Cdiv class=\"MsoNormal\" style=\"line-height: 150%; margin-bottom: 6.0pt; text-align: justify;\"\u003E\n\u003Cspan style=\"font-family: \u0026quot;times new roman\u0026quot; , serif; font-size: 12pt; line-height: 150%;\"\u003E\u003Ctable align=\"center\" cellpadding=\"0\" cellspacing=\"0\" class=\"tr-caption-container\" style=\"margin-left: auto; margin-right: auto; text-align: center;\"\u003E\u003Ctbody\u003E\n\u003Ctr\u003E\u003Ctd style=\"text-align: center;\"\u003E\u003Ca href=\"http:\/\/www.catatan-efi.com\/2015\/08\/tes-alergi-bio-e-murah-dan-ga-bikin-parno.html\" imageanchor=\"1\" style=\"margin-left: auto; margin-right: auto;\"\u003E\u003Cimg alt=\"http:\/\/www.catatan-efi.com\/2015\/08\/tes-alergi-bio-e-murah-dan-ga-bikin-parno.html\" border=\"0\" height=\"640\" src=\"https:\/\/2.bp.blogspot.com\/-pcOM51j2aRQ\/VcomCOTND8I\/AAAAAAAAS1M\/IKxC4na0fwQ\/s640\/Hasil%2Btes%2BBio%2BE.jpg\" title=\"Tes Alergi Bio E Murah dan Ga Bikin Parno\" width=\"480\" \/\u003E\u003C\/a\u003E\u003C\/td\u003E\u003C\/tr\u003E\n\u003Ctr\u003E\u003Ctd class=\"tr-caption\" style=\"text-align: center;\"\u003Ehsil tesnya\u003C\/td\u003E\u003C\/tr\u003E\n\u003C\/tbody\u003E\u003C\/table\u003E\n\u003C\/span\u003E\u003C\/div\u003E\n\u003Cdiv class=\"MsoNormal\" style=\"line-height: 150%; margin-bottom: 6.0pt; text-align: justify;\"\u003E\n\u003Cspan style=\"font-family: \u0026quot;times new roman\u0026quot; , serif; font-size: 12pt; line-height: 150%;\"\u003ENah \u0026nbsp;seperti yang ditunjukkan hasil tes, \u0026nbsp;akhirnya saya ketauan\nalergi apa aja. Ada yang sudah saya duga, saya cuekin dan well.... bikin saya surprise.\n\u0026nbsp;Hah? Lho? Kok.... Iya deh.\u003C\/span\u003E\u003C\/div\u003E\n\u003Cdiv class=\"MsoNormal\" style=\"line-height: 150%; margin-bottom: 6.0pt; text-align: justify;\"\u003E\n\u003Cspan style=\"font-family: \u0026quot;times new roman\u0026quot; , serif; font-size: 12pt; line-height: 150%;\"\u003E\u003Cbr \/\u003E\u003C\/span\u003E\u003C\/div\u003E\n\u003Cdiv class=\"MsoNormal\" style=\"line-height: 150%; margin-bottom: 6.0pt; text-align: justify;\"\u003E\n\u003Cspan style=\"font-family: \u0026quot;times new roman\u0026quot; , serif; font-size: 12pt; line-height: 150%;\"\u003E\u003Cb\u003ESudah Diduga\u003C\/b\u003E\u003Ci\u003E\u003Co:p\u003E\u003C\/o:p\u003E\u003C\/i\u003E\u003C\/span\u003E\u003C\/div\u003E\n\u003Cdiv class=\"MsoNormal\" style=\"line-height: 150%; margin-bottom: 6.0pt; text-align: justify;\"\u003E\n\u003Cspan style=\"font-family: \u0026quot;times new roman\u0026quot; , serif; font-size: 12pt; line-height: 150%;\"\u003EAlergi debu! Iya, saya suka bersin-bersin kalau \u0026nbsp;kena debu, terutama\ndebu \u0026nbsp;kalau lagi beres-beres \u0026nbsp;rumah. \u0026nbsp;Wah biasanya \u0026nbsp;kalau\ngini saya emang harus cari masker. Oke fine. Alergi debu ini mah ga terlalu ribet,\nya. Harus rajin beres-beres \u0026nbsp;dan bersihin rumah dan ruangan. Lagian, siapa\n\u0026nbsp;juga yang betah di ruangan kotor, lembab atau berdebu? kecuali sebangsa \u0026nbsp;serangga tungau.\u003Co:p\u003E\u003C\/o:p\u003E\u003C\/span\u003E\u003C\/div\u003E\n\u003Cdiv class=\"MsoNormal\" style=\"line-height: 150%; margin-bottom: 6.0pt; text-align: justify;\"\u003E\n\u003Cspan style=\"font-family: \u0026quot;times new roman\u0026quot; , serif; font-size: 12pt; line-height: 150%;\"\u003E\u003Cbr \/\u003E\u003C\/span\u003E\u003C\/div\u003E\n\u003Cdiv class=\"MsoNormal\" style=\"line-height: 150%; margin-bottom: 6.0pt; text-align: justify;\"\u003E\n\u003Cspan style=\"font-family: \u0026quot;times new roman\u0026quot; , serif; font-size: 12pt; line-height: 150%;\"\u003EDaging ayam? Well, \u0026nbsp;karena kebanyakan ayam ini \u0026nbsp;mendadak montok\nkarena suntikan hormon, saya sih udah curiga. Untungnya \u0026nbsp;saya bukan tipe\norang yang sakaw dengan \u0026nbsp;daging ayam dan ga ngoyo \u0026nbsp;kalau makan\nenggak ada daging ayam. Selain daging ayam, ternyata saya juga alergi daging\n\u0026nbsp;unggas lainnya seperti daging bebek dan telur. \u0026nbsp; Dokter Melinda yang\nmemeriksa saya ngasih saya catatan, kalau \u0026nbsp;daging ayam kampung sih ga\npapa,itu masih aman buat saya konsumsi. \u0026nbsp;Nah selain telur \u0026nbsp;yang digoreng atau direbus termasuk di dalamnya \u0026nbsp;makaann camilan yang kebanyakan mengandung bahan telur. Tau deh, \u0026nbsp;seperti apa? Kue dan cake! \u0026nbsp;\u003Co:p\u003E\u003C\/o:p\u003E\u003C\/span\u003E\u003Cbr \/\u003E\n\u003Cspan style=\"font-family: \u0026quot;times new roman\u0026quot; , serif; font-size: 12pt; line-height: 150%;\"\u003E\u003Cbr \/\u003E\u003C\/span\u003E\u003C\/div\u003E\n\u003Cdiv class=\"MsoNormal\" style=\"line-height: 150%; margin-bottom: 6.0pt; text-align: justify;\"\u003E\n\u003Cspan style=\"font-family: \u0026quot;times new roman\u0026quot; , serif; font-size: 12pt; line-height: 150%;\"\u003ESaya juga udah pasrah kalau hasil tes menunjukkan saya terkena alergi MSG.\n\u0026nbsp;Selain emang ga sehat \u0026nbsp;dan bisa memicu kanker, saya juga suka merasa\ngatal kalau makan camilan yang terlalu \u0026nbsp;gurih. Selain vetsin yang putih\n\u0026nbsp;itu, saya juga ga disarankan \u0026nbsp;mencampurkan penyedap seperti R***O,\nM****O dan sejenisnya. \u0026nbsp;Cukup garam sama gula \u0026nbsp;aaatu pake penyedap\n\u0026nbsp;organik. \u0026nbsp;Hihihi.. \u0026nbsp;mihil, ya yang ini mah.\u0026nbsp;\u003Co:p\u003E\u003C\/o:p\u003E\u003C\/span\u003E\u003C\/div\u003E\n\u003Cdiv class=\"MsoNormal\" style=\"line-height: 150%; margin-bottom: 6.0pt; text-align: justify;\"\u003E\n\u003Cspan style=\"font-family: \u0026quot;times new roman\u0026quot; , serif; font-size: 12pt; line-height: 150%;\"\u003E\u003Cbr \/\u003E\u003C\/span\u003E\u003C\/div\u003E\n\u003Cdiv class=\"MsoNormal\" style=\"line-height: 150%; margin-bottom: 6.0pt; text-align: justify;\"\u003E\n\u003Cspan style=\"font-family: \u0026quot;times new roman\u0026quot; , serif; font-size: 12pt; line-height: 150%;\"\u003EMeski ternyata daging sapi enggak apa-apa, \u0026nbsp;dan saya suka minta kalau\nkuahnya enggak pake vetsin, tapi baksonya kan mostly pake vetsin. Saya emang ga\nterlalu \u0026nbsp;maniak juga sama bakso. Paling dalam seminggu \u0026nbsp;maksimal 2\nkali deh makan bakso. \u0026nbsp;\u003Co:p\u003E\u003C\/o:p\u003E\u003C\/span\u003E\u003C\/div\u003E\n\u003Cdiv class=\"MsoNormal\" style=\"line-height: 150%; margin-bottom: 6.0pt; text-align: justify;\"\u003E\n\u003Cbr \/\u003E\u003C\/div\u003E\n\u003Cdiv class=\"MsoNormal\" style=\"line-height: 150%; margin-bottom: 6.0pt; text-align: justify;\"\u003E\n\u003Cspan style=\"font-family: \u0026quot;times new roman\u0026quot; , serif; font-size: 12pt; line-height: 150%;\"\u003E\u003Cb\u003EEnggak Nyangka\u003Co:p\u003E\u003C\/o:p\u003E\u003C\/b\u003E\u003C\/span\u003E\u003C\/div\u003E\n\u003Cdiv class=\"MsoNormal\" style=\"line-height: 150%; margin-bottom: 6.0pt; text-align: justify;\"\u003E\n\u003Cspan style=\"font-family: \u0026quot;times new roman\u0026quot; , serif; font-size: 12pt; line-height: 150%;\"\u003ESaya enggak nyangka bakal alergi \u0026nbsp;sari rumput. \u0026nbsp;Risikonya,\nsaya ga disarankan berlama-lama di tanah lapang berumput, taman atau yang banyak\n\u0026nbsp;bunganya. Kecuali rumput sintetis :). \u0026nbsp;Perasaan enggak ada alergi\nkecuali merasa gatal kalau duduk lama di atas rumput. Tadinya saya kira karena\nsengatan serangga. Eh ternyata gatal-gatal itu karena \u0026nbsp;alergi, ya? Hey\nwhere have I been?:D\u003Co:p\u003E\u003C\/o:p\u003E\u003C\/span\u003E\u003C\/div\u003E\n\u003Cdiv class=\"MsoNormal\" style=\"line-height: 150%; margin-bottom: 6.0pt; text-align: justify;\"\u003E\n\u003Cbr \/\u003E\u003C\/div\u003E\n\u003Cdiv class=\"MsoNormal\" style=\"line-height: 150%; margin-bottom: 6.0pt; text-align: justify;\"\u003E\n\u003Cspan style=\"font-family: \u0026quot;times new roman\u0026quot; , serif; font-size: 12pt; line-height: 150%;\"\u003ESaya juga enggak ny angka \u0026nbsp;alergi cokelat. Padahal suka\njadiin cokelat sebagai mood booster. Lucky me, karena ga addict sama\ncokelat. Jadi \u0026nbsp;nih, kudu dadah-dadah sama cokelat \u0026nbsp;yang diseduh, cokelat\nbatang atau cokelat olahan seperti brownies. Bye, brownies. Jangan merayu saya\ndengan brownies lagi ya hehehehe... *duh apaan sih*\u003Co:p\u003E\u003C\/o:p\u003E\u003C\/span\u003E\u003C\/div\u003E\n\u003Cdiv class=\"MsoNormal\" style=\"line-height: 150%; margin-bottom: 6.0pt; text-align: justify;\"\u003E\n\u003Cbr \/\u003E\u003C\/div\u003E\n\u003Cdiv class=\"MsoNormal\" style=\"line-height: 150%; margin-bottom: 6.0pt; text-align: justify;\"\u003E\n\u003Cspan style=\"font-family: \u0026quot;times new roman\u0026quot; , serif; font-size: 12pt; line-height: 150%;\"\u003ETadinya saya kira saya alergi dengan kopi, seperti yang diperkirakan dokter\nDavid. Untungnya saya ga addict juga. Tapi bukan berarti \u0026nbsp;saya bisa\nseenaknya menghabiskan kopi. Maksimal sehari yang masih bisa ditoleransi\n\u0026nbsp;adalah satu gelas sehari. Kalau mau irit ya dicicil. \u0026nbsp;Pagi 1\/3,\nsiang 1\/3 dan malam 1\/3 *LOL* \u0026nbsp;Eh tapi kalau dalam kaidah food combining,\nkopi ini masuk kategori rekreasional. Jadi sebaiknya pas jatah \u0026nbsp;waktunya\ncheating aja, bukan jadi \u0026nbsp;minuman harian. Anyway, i can deal with this stuff,\u003Co:p\u003E\u003C\/o:p\u003E\u003C\/span\u003E\u003C\/div\u003E\n\u003Cdiv class=\"MsoNormal\" style=\"line-height: 150%; margin-bottom: 6.0pt; text-align: justify;\"\u003E\n\u003Cbr \/\u003E\u003C\/div\u003E\n\u003Cdiv class=\"MsoNormal\" style=\"line-height: 150%; margin-bottom: 6.0pt; text-align: justify;\"\u003E\n\u003Cspan style=\"font-family: \u0026quot;times new roman\u0026quot; , serif; font-size: 12pt; line-height: 150%;\"\u003EPisang! Saya ga ngira alergi \u0026nbsp;pisang. Dokter Melinda kasih saya\ncatatan kalau pisang ini \u0026nbsp;pisang jenis tertentu. Artinya, ada pisang yang\n\u0026nbsp;kalau dimakan bisa memicu alergi ada yang aman alias \u0026nbsp;enggak apa-apa\n\u0026nbsp;kalau saya makan.Saya sih mikirnya kalau \u0026nbsp;pas \u0026nbsp;mau test drive\nalergi saya \u0026nbsp;harus beneran apik, ga makan yang aneh-aneh waktu coba-coba\nmakan pisang jadi biar lebih alert \u0026nbsp;pisang mana yang bikin saya alergi.\nApakah pisang cavendish, pisang klutuk \u0026nbsp;yang suka dipake bahan ngerujak,\npisang ambon, \u0026nbsp;pisang tanduk atau jenis lainnya. Bisa jadi saya harus\ndadah-dadah juga dengan \u0026nbsp;pisang \u0026nbsp;molen. \u0026nbsp;Hmmm, oke! Meski enak,\nsaya \u0026nbsp;juga ga sakau sama \u0026nbsp;pisang molen. Ya, woles, lah.\u003Co:p\u003E\u003C\/o:p\u003E\u003C\/span\u003E\u003C\/div\u003E\n\u003Cdiv class=\"MsoNormal\" style=\"line-height: 150%; margin-bottom: 6.0pt; text-align: justify;\"\u003E\n\u003Cbr \/\u003E\u003C\/div\u003E\n\u003Cdiv class=\"MsoNormal\" style=\"line-height: 150%; margin-bottom: 6.0pt; text-align: justify;\"\u003E\n\u003Cspan style=\"font-family: \u0026quot;times new roman\u0026quot; , serif; font-size: 12pt; line-height: 150%;\"\u003EO,ya hampir lupa.Alergi pisang ini termasuk yang langka, lho.\u0026nbsp; Kasus yang terjadi\u0026nbsp; sangat jarang ditemukan (but it happens to\nme).\u0026nbsp; \u003Co:p\u003E\u003C\/o:p\u003E\u003C\/span\u003E\u003C\/div\u003E\n\u003Cdiv class=\"MsoNormal\" style=\"line-height: 150%; margin-bottom: 6.0pt; text-align: justify;\"\u003E\n\u003Cbr \/\u003E\u003C\/div\u003E\n\u003Cdiv class=\"MsoNormal\" style=\"line-height: 150%; margin-bottom: 6.0pt; text-align: justify;\"\u003E\n\u003Cspan style=\"font-family: \u0026quot;times new roman\u0026quot; , serif; font-size: 12pt; line-height: 150%;\"\u003ESusu sapi! sama seperti kopi, ternyata saya \u0026nbsp;ga alergi sama susu\n\u0026nbsp;dan produk turunannya. \u0026nbsp;Entah seneng atau woles, nih. Meski sama seperti \u0026nbsp;kopi yang dalam kaidah\ndiet food combining, susu ini termasuk \u0026nbsp;kategori \u0026nbsp;minuman (atau makan produk\nturunannya seperti keju atau yoghurt) rekreasional. \u0026nbsp; Eh tapi dalam buku\nfood combining yang ditulis oleh \u0026nbsp;Pak Wied Harry Apriadji yoghurt plain\nini termasuk \u0026nbsp;protein pengecualian yang aman dikonsumsi, termasuk\ndicampurkan dengan \u0026nbsp;bahan untuk smoothies, pati atau protein hewan\n\u0026nbsp;Bingung, ya? Sementara tidak sedikit \u0026nbsp; yang merekomendasikan\nmenggantikan peran yoghurt untuk tekstur creamy pada smoothies dengan pisang.\n\u0026nbsp;Hmmm.... \u0026nbsp;saya masih harus eksperimen buat dua hal ini. Setidaknya\nsaya masih aman minum susu \u0026nbsp;yang meski saya ga terlalu suka (juga\nbenci).\u0026nbsp;\u003C\/span\u003E\u003C\/div\u003E\n\u003Cdiv class=\"MsoNormal\" style=\"line-height: 150%; margin-bottom: 6.0pt; text-align: justify;\"\u003E\n\u003Cspan style=\"font-family: \u0026quot;times new roman\u0026quot; , serif; font-size: 12pt; line-height: 150%;\"\u003E\u003Ctable align=\"center\" cellpadding=\"0\" cellspacing=\"0\" class=\"tr-caption-container\" style=\"margin-left: auto; margin-right: auto; text-align: center;\"\u003E\u003Ctbody\u003E\n\u003Ctr\u003E\u003Ctd style=\"text-align: center;\"\u003E\u003Ca href=\"http:\/\/www.catatan-efi.com\/2015\/08\/tes-alergi-bio-e-murah-dan-ga-bikin-parno.html\" imageanchor=\"1\" style=\"margin-left: auto; margin-right: auto;\"\u003E\u003Cimg alt=\"http:\/\/www.catatan-efi.com\/2015\/08\/tes-alergi-bio-e-murah-dan-ga-bikin-parno.html\" border=\"0\" height=\"640\" src=\"https:\/\/3.bp.blogspot.com\/-YugupoH8Mgo\/VcotF915ewI\/AAAAAAAAS2A\/Iac03sgrIEQ\/s640\/smoothies.jpg\" title=\"Tes Alergi Bio E Murah dan Ga Bikin Parno\" width=\"360\" \/\u003E\u003C\/a\u003E\u003C\/td\u003E\u003C\/tr\u003E\n\u003Ctr\u003E\u003Ctd class=\"tr-caption\" style=\"text-align: center;\"\u003Esmoothies sirsak + yoghurt plain ala-ala saya.\u003C\/td\u003E\u003C\/tr\u003E\n\u003C\/tbody\u003E\u003C\/table\u003E\n\u003C\/span\u003E\u003C\/div\u003E\n\u003Cdiv class=\"MsoNormal\" style=\"line-height: 150%; margin-bottom: 6.0pt; text-align: justify;\"\u003E\n\u003Cbr \/\u003E\u003C\/div\u003E\n\u003Cdiv class=\"MsoNormal\" style=\"line-height: 150%; margin-bottom: 6.0pt; text-align: justify;\"\u003E\n\u003Cspan style=\"font-family: \u0026quot;times new roman\u0026quot; , serif; font-size: 12pt; line-height: 150%;\"\u003EDaging kambing yang enggak saya sukai ternyata \u0026nbsp;ga bikin saya alergi.\nTadinya saya jauhin daging kambing karena saya \u0026nbsp;khawatir \u0026nbsp;memicu\n\u0026nbsp;kanker (ibu dan nenek saya pernah terkena kanker dan katanya kambing ini\npemicu kanker). Dokter Melinda senyum aja, \"Tuh buktinya kamu enggak\nalergi! Lagian belum ada bukti ilmiahnya daging kambing bisa memicu\nkanker.\"\u003Co:p\u003E\u003C\/o:p\u003E\u003C\/span\u003E\u003C\/div\u003E\n\u003Cdiv class=\"MsoNormal\" style=\"line-height: 150%; margin-bottom: 6.0pt; text-align: justify;\"\u003E\n\u003Cbr \/\u003E\u003C\/div\u003E\n\u003Cdiv class=\"MsoNormal\" style=\"line-height: 150%; margin-bottom: 6.0pt; text-align: justify;\"\u003E\n\u003Cspan style=\"font-family: \u0026quot;times new roman\u0026quot; , serif; font-size: 12pt; line-height: 150%;\"\u003E\u003Ci\u003EMungkin lain waktu saya bisa \u0026nbsp;cicipin masakan kambing, kayak \u0026nbsp;pas\nkurban nanti, ya? :D\u003Co:p\u003E\u003C\/o:p\u003E\u003C\/i\u003E\u003C\/span\u003E\u003C\/div\u003E\n\u003Cb\u003E\u003Cbr \/\u003E\u003Cspan style=\"font-size: large;\"\u003E\u003Cbr \/\u003EBaca  juga fitur terbaru dari \u003Ca href=\"https:\/\/www.catatan-efi.com\/2019\/04\/harga-smart-watch-samsung-gear-s3.html\"\u003E\u003Ci\u003Esmartwatch Samsung Gear 3 buat membantu menjaga kualitas kesehatan\u003C\/i\u003E\u003C\/a\u003E\u003C\/span\u003E\u003C\/b\u003E\u003Cdiv class=\"MsoNormal\" style=\"line-height: 150%; margin-bottom: 6.0pt; text-align: justify;\"\u003E\n\u003Cspan style=\"font-family: \u0026quot;times new roman\u0026quot; , serif; font-size: 12pt; line-height: 150%;\"\u003E\u0026nbsp;\u003C\/span\u003E\u003Cspan style=\"font-family: \u0026quot;times new roman\u0026quot; , serif; font-size: 12pt; line-height: 150%;\"\u003E\u003Cb\u003ESaya Cuekin\u003C\/b\u003E\u003C\/span\u003E\u003C\/div\u003E\n\u003Cdiv class=\"MsoNormal\" style=\"line-height: 150%; margin-bottom: 6.0pt; text-align: justify;\"\u003E\n\u003Cspan style=\"font-family: \u0026quot;times new roman\u0026quot; , serif; font-size: 12pt; line-height: 150%;\"\u003ESaya alergi seafood ternyata, termasuk juga ikan tongkol! Tapi ikan salmon,\nikan kakap, tenggiri dan ikan tawar \u0026nbsp;sih ga apa-apa kata dokter. Oke deh, soal\nsea food saya bisa cuek dan ga ambil pusing. Dadah cumi dan udang, sea food\nyang kadang-kadang saya nikmati :). Paling kalau satu hari jalan-jalan ke\npantai saya \u0026nbsp;harus tahan godaan. \u0026nbsp;Dan reaksi dari pemindai waktu\nmenguji parameter \u0026nbsp;sea food \u0026nbsp;ini ternyata lumayan kencang.\u003Co:p\u003E\u003C\/o:p\u003E\u003C\/span\u003E\u003C\/div\u003E\n\u003Cdiv class=\"MsoNormal\" style=\"line-height: 150%; margin-bottom: 6.0pt; text-align: justify;\"\u003E\n\u003Cbr \/\u003E\u003C\/div\u003E\n\u003Cdiv class=\"MsoNormal\" style=\"line-height: 150%; margin-bottom: 6.0pt; text-align: justify;\"\u003E\n\u003Cspan style=\"font-family: \u0026quot;times new roman\u0026quot; , serif; font-size: 12pt; line-height: 150%;\"\u003ESelain beberapa parameter \u0026nbsp;yang sudah saya sebutkan di atas, saya\ndisarankan \u0026nbsp;juga untuk ga mengonsumsi makaann seperti sate atau ikan yang\ndibakar. Zat arangnya itu kan mengandung karsiogenik. Kalau bakar-bakaran ikan,\ndaging \u0026nbsp;yang hangusnya harus dipisahkan atau \u0026nbsp;kalau mau aman\ndipanggang aja pake \u0026nbsp;teflon atau microwace, atau kalau mencicipi semacam steak, jangan\nyang matang atau meninggalkan jejak arang.Pokoknya jangan, deh. Hayo, \u0026nbsp;yang mau ajak saya barbeque party, atau bakar ikan saya request yang aman buat saya makan, ya. \u0026nbsp;\u003Co:p\u003E\u003C\/o:p\u003E\u003C\/span\u003E\u003C\/div\u003E\n\u003Ctable align=\"center\" cellpadding=\"0\" cellspacing=\"0\" class=\"tr-caption-container\" style=\"margin-left: auto; margin-right: auto; text-align: center;\"\u003E\u003Ctbody\u003E\n\u003Ctr\u003E\u003Ctd style=\"text-align: center;\"\u003E\u003Ca href=\"http:\/\/www.catatan-efi.com\/2015\/08\/tes-alergi-bio-e-murah-dan-ga-bikin-parno.html\" imageanchor=\"1\" style=\"margin-left: auto; margin-right: auto;\"\u003E\u003Cimg alt=\"http:\/\/www.catatan-efi.com\/2015\/08\/tes-alergi-bio-e-murah-dan-ga-bikin-parno.html\" border=\"0\" height=\"640\" src=\"https:\/\/3.bp.blogspot.com\/-csqWtQFt53k\/VcoqzvtLFLI\/AAAAAAAAS10\/o_GJ8mwix_s\/s640\/steak.jpg\" title=\"Tes Alergi Bio E Murah dan Ga Bikin Parno\" width=\"640\" \/\u003E\u003C\/a\u003E\u003C\/td\u003E\u003C\/tr\u003E\n\u003Ctr\u003E\u003Ctd class=\"tr-caption\" style=\"text-align: center;\"\u003ETau dong \u0026nbsp;steak mana yang aman? Credit:lipstickalley.com\u003C\/td\u003E\u003C\/tr\u003E\n\u003C\/tbody\u003E\u003C\/table\u003E\n\u003Cdiv class=\"MsoNormal\" style=\"line-height: 150%; margin-bottom: 6.0pt; text-align: justify;\"\u003E\n\u003Cspan style=\"font-family: \u0026quot;times new roman\u0026quot; , serif; font-size: 12pt; line-height: 150%;\"\u003EAlergi pedas yang seperti diperkirakan oleh dokter David \u0026nbsp;sayangnya ga\nada parameternya dengan Bio E. Sempat juga saya tanyakan sama dokter Melinda.\n\u0026nbsp;Kalau yang ini katanya saya harus bawa sampel buat dites. Ga semua \u0026nbsp;makanan\npedas \u0026nbsp; bikin alergi. Ada yang alergi sama cengek ijo, tapi aman-aman aja\nmakan cabe merah atau hijau dan paprika atau kombinasi kemungkinan lainnya.\nSaya sih udah curiga alergi makanan \u0026nbsp;pedas, meski belum tau betul makanan\npedas bahan apa \u0026nbsp;yang bikin saya alergi. \u0026nbsp;Soalnya jerawat saya\nlumayan banyak menghilang \u0026nbsp;setelah puasa \u0026nbsp;makanan yang pedas. Kabar\nbaiknya saya \u0026nbsp;bisa coba test drive \u0026nbsp;dalam waktu khusus dan menemukan\nmakanan pedas apa sih \u0026nbsp;yang aman buat saya. Deuuuh, senang banget ya bisa\ncicip-cicip makanan pedas lagi hehehe...\u003Co:p\u003E\u003C\/o:p\u003E\u003C\/span\u003E\u003C\/div\u003E\n\u003Cdiv class=\"MsoNormal\" style=\"line-height: 150%; margin-bottom: 6.0pt; text-align: justify;\"\u003E\n\u003Cbr \/\u003E\u003C\/div\u003E\n\u003Cdiv class=\"MsoNormal\" style=\"line-height: 150%; margin-bottom: 6.0pt; text-align: justify;\"\u003E\n\u003Cspan style=\"font-family: \u0026quot;times new roman\u0026quot; , serif; font-size: 12pt; line-height: 150%;\"\u003EO, ya waktu tes alergi, ada panel yang dilewat yaitu daging babi. Dengan\njilbab yang saya pake, beliau sih udah yakin saya ga akan makan babi, jadi skip\naja.\u003Co:p\u003E\u003C\/o:p\u003E\u003C\/span\u003E\u003C\/div\u003E\n\u003Cdiv class=\"MsoNormal\" style=\"line-height: 150%; margin-bottom: 6.0pt; text-align: justify;\"\u003E\n\u003Cbr \/\u003E\u003C\/div\u003E\n\u003Cdiv class=\"MsoNormal\" style=\"line-height: 150%; margin-bottom: 6.0pt; text-align: justify;\"\u003E\n\u003Cspan style=\"font-family: \u0026quot;times new roman\u0026quot; , \u0026quot;serif\u0026quot;; font-size: 12.0pt; line-height: 150%;\"\u003EBanyak\nya, saya alerginya?\u0026nbsp; Tapi dibanding yang\nlainnya, ternyata\u0026nbsp; Cuma 14 item aja\u0026nbsp; yang memicu alergi\u0026nbsp; buat saya (itu pun yang pisang masih\nopsional, kan?).\u0026nbsp;\u0026nbsp; kecoa\u0026nbsp; yang kalau merayap di kulit bikin geli\nternyata saya ga alergi (hiiy, sumpah\u0026nbsp;\njijay) atau makanan yang mengandung\u0026nbsp;\nzat tambahan, pewarna,\u0026nbsp; dan\nsebagainya\u0026nbsp; ga papa.\u0026nbsp; Tapi \u0026nbsp;ngapain juga saya makan\u0026nbsp; yang gituan, ya?\u003Co:p\u003E\u003C\/o:p\u003E\u003C\/span\u003E\u003C\/div\u003E\n\u003Cdiv class=\"MsoNormal\" style=\"line-height: 150%; margin-bottom: 6.0pt; text-align: justify;\"\u003E\n\u003Cspan style=\"font-family: \u0026quot;times new roman\u0026quot; , \u0026quot;serif\u0026quot;; font-size: 12.0pt; line-height: 150%;\"\u003E\u003Cbr \/\u003E\u003C\/span\u003E\u003C\/div\u003E\n\u003Cdiv class=\"MsoNormal\" style=\"line-height: 150%; margin-bottom: 6.0pt; text-align: justify;\"\u003E\n\u003Cspan style=\"font-family: \u0026quot;times new roman\u0026quot; , \u0026quot;serif\u0026quot;; font-size: 12.0pt; line-height: 150%;\"\u003ESelain \u0026nbsp;patuh sama pantangan (doakan semoga saya \u0026nbsp;bisa, ya :) ) jangan lupa \u0026nbsp;juga utnuk banyak-banyak minum air putih eh bening, ya? \u0026nbsp;:) Untuk menjaga \u0026nbsp;kulit biar ga kering dan terkena dehidrasi. Sebenarnya \u0026nbsp;bisa aja \u0026nbsp;kita makan dikiiit aja dari makanan yang pemicu alergi, asal kondisi kita lagi fit dan tingkatan pemicu alerginya ga tinggi. \u0026nbsp;Ya kalau mau bagus hasilnya \u0026nbsp;bisa total \u0026nbsp;100% berpantang. \u0026nbsp;Sejauh mana saya \u0026nbsp;bisa konsisten dan teguh untuk apik semoga bisa semaksimal mungkin To be honest, pasti banyak godaan yang melambai :)\u003C\/span\u003E\u003C\/div\u003E\n\u003Cdiv class=\"MsoNormal\" style=\"line-height: 150%; margin-bottom: 6.0pt; text-align: justify;\"\u003E\n\u003Cspan style=\"font-family: \u0026quot;times new roman\u0026quot; , serif; font-size: 12pt; line-height: 150%;\"\u003E\u003Cbr \/\u003E\u003C\/span\u003E\u003C\/div\u003E\n\u003Cdiv class=\"MsoNormal\" style=\"line-height: 150%; margin-bottom: 6.0pt; text-align: justify;\"\u003E\n\u003Cspan style=\"font-family: \u0026quot;times new roman\u0026quot; , serif; font-size: 12pt; line-height: 150%;\"\u003EWell, \u0026nbsp;yang saya tarik hikmah dari hari \u0026nbsp;ini adalah \u0026nbsp;tua itu pasti, sehat itu pilihan, setidaknya kita sudah berusaha. \u0026nbsp;\u003C\/span\u003E\u003C\/div\u003E\n\u003Cdiv class=\"MsoNormal\" style=\"line-height: 150%; margin-bottom: 6.0pt; text-align: justify;\"\u003E\n\u003Cbr \/\u003E\u003C\/div\u003E\n\u003Cdiv class=\"MsoNormal\" style=\"line-height: 150%; margin-bottom: 6.0pt; text-align: justify;\"\u003E\n\u003Cspan style=\"font-family: \u0026quot;times new roman\u0026quot; , \u0026quot;serif\u0026quot;; font-size: 12.0pt; line-height: 150%;\"\u003EMasih\nada yang mau saya ceritain dari hutang saya sebelumnya, which is tentang\u0026nbsp; autoimun (autoimun bukan soal Sklerosis,\nvitilgo atau lupus. Diabetes tipe 1 juga termasuk di dalamnya dan entah\u0026nbsp; penyakit apa lagi) yang jadi lingkup cakupan\nanti aging juga. Jadi, tentang autoimun dan cerita\u0026nbsp; lainnya saya lanjutin setelah membawa hasil\ntes ini dan menunjukkan hasil tes alerginya sama dokter David aja, ya. Semoga hasil diagnosa dari\ndokter David engak horor hehehehe... Lagian ini tulisan saya udah panjang\nbingits ;)\u0026nbsp;\u003Co:p\u003E\u003C\/o:p\u003E\u003C\/span\u003E\u003C\/div\u003E\n\u003Cdiv class=\"MsoNormal\" style=\"line-height: 150%; margin-bottom: 6.0pt; text-align: justify;\"\u003E\n\u003Cspan style=\"font-family: \u0026quot;times new roman\u0026quot; , \u0026quot;serif\u0026quot;; font-size: 12.0pt; line-height: 150%;\"\u003E\u003Cbr \/\u003E\u003C\/span\u003E\u003C\/div\u003E\n\u003Cdiv class=\"MsoNormal\" style=\"line-height: 150%; margin-bottom: 6.0pt; text-align: justify;\"\u003E\n\u003Cspan style=\"font-family: \u0026quot;times new roman\u0026quot; , \u0026quot;serif\u0026quot;; font-size: 12.0pt; line-height: 150%;\"\u003E\u003Cbr \/\u003E\u003C\/span\u003E\u003C\/div\u003E\n\u003Cdiv class=\"MsoNormal\" style=\"line-height: 150%; margin-bottom: 6.0pt; text-align: justify;\"\u003E\n\u003Cspan style=\"font-family: \u0026quot;times new roman\u0026quot; , \u0026quot;serif\u0026quot;; font-size: 12.0pt; line-height: 150%;\"\u003E\u003Cb\u003EBio E\u003C\/b\u003E\u003C\/span\u003E\u003C\/div\u003E\n\u003Cdiv class=\"MsoNormal\" style=\"line-height: 150%; margin-bottom: 6.0pt; text-align: justify;\"\u003E\n\u003Cspan style=\"font-family: \u0026quot;times new roman\u0026quot; , serif;\"\u003E\u003Cb\u003EJakarta:\u003C\/b\u003E\u003C\/span\u003E\u003C\/div\u003E\n\u003Cdiv class=\"MsoNormal\" style=\"line-height: 150%; margin-bottom: 6.0pt; text-align: justify;\"\u003E\n\u003Cspan style=\"font-family: \u0026quot;times new roman\u0026quot; , serif;\"\u003EJalan Bumi No. 16 \u0026nbsp;Mayestik, Jakarta Selatan 12120\u003C\/span\u003E\u003C\/div\u003E\n\u003Cdiv class=\"MsoNormal\" style=\"line-height: 150%; margin-bottom: 6.0pt; text-align: justify;\"\u003E\n\u003Cspan style=\"font-family: \u0026quot;times new roman\u0026quot; , serif;\"\u003ETelp. \u0026nbsp;021-7253826\u003C\/span\u003E\u003C\/div\u003E\n\u003Cdiv class=\"MsoNormal\" style=\"line-height: 150%; margin-bottom: 6.0pt; text-align: justify;\"\u003E\n\u003Cspan style=\"font-family: \u0026quot;times new roman\u0026quot; , serif;\"\u003EFax 021 7253827\u003C\/span\u003E\u003C\/div\u003E\n\u003Cdiv class=\"MsoNormal\" style=\"line-height: 150%; margin-bottom: 6.0pt; text-align: justify;\"\u003E\n\u003Cspan style=\"font-family: \u0026quot;times new roman\u0026quot; , serif;\"\u003E\u003Cbr \/\u003E\u003C\/span\u003E\u003C\/div\u003E\n\u003Cdiv class=\"MsoNormal\" style=\"line-height: 150%; margin-bottom: 6.0pt; text-align: justify;\"\u003E\n\u003Cspan style=\"font-family: \u0026quot;times new roman\u0026quot; , serif;\"\u003E\u003Cb\u003EBandung;\u003C\/b\u003E\u003C\/span\u003E\u003C\/div\u003E\n\u003Cdiv class=\"MsoNormal\" style=\"line-height: 150%; margin-bottom: 6.0pt; text-align: justify;\"\u003E\n\u003Cspan style=\"font-family: \u0026quot;times new roman\u0026quot; , serif;\"\u003EJalan Kresna no.12Bandung\u003C\/span\u003E\u003C\/div\u003E\n\u003Cdiv class=\"MsoNormal\" style=\"line-height: 150%; margin-bottom: 6.0pt; text-align: justify;\"\u003E\n\u003Cspan style=\"font-family: \u0026quot;times new roman\u0026quot; , serif;\"\u003EBuka hari Senin-Jumat\u003C\/span\u003E\u003C\/div\u003E\n\u003Cdiv class=\"MsoNormal\" style=\"line-height: 150%; margin-bottom: 6.0pt; text-align: justify;\"\u003E\n\u003Cspan style=\"font-family: \u0026quot;times new roman\u0026quot; , serif;\"\u003ETelp. \u0026nbsp;022-6004939\u003C\/span\u003E\u003C\/div\u003E\n\u003C\/div\u003E\n"},"link":[{"rel":"replies","type":"application/atom+xml","href":"https:\/\/www.catatan-efi.com\/feeds\/188347660615003321\/comments\/default","title":"Post Comments"},{"rel":"replies","type":"text/html","href":"https:\/\/www.catatan-efi.com\/2015\/08\/tes-alergi-bio-e-murah-dan-ga-bikin-parno.html#comment-form","title":"41 Comments"},{"rel":"edit","type":"application/atom+xml","href":"https:\/\/www.blogger.com\/feeds\/5668545824028270005\/posts\/default\/188347660615003321"},{"rel":"self","type":"application/atom+xml","href":"https:\/\/www.blogger.com\/feeds\/5668545824028270005\/posts\/default\/188347660615003321"},{"rel":"alternate","type":"text/html","href":"https:\/\/www.catatan-efi.com\/2015\/08\/tes-alergi-bio-e-murah-dan-ga-bikin-parno.html","title":"Tes Alergi Bio E Murah dan Ga Bikin Parno"}],"author":[{"name":{"$t":"Efi Fitriyyah"},"uri":{"$t":"http:\/\/www.blogger.com\/profile\/03271782919682854908"},"email":{"$t":"noreply@blogger.com"},"gd$image":{"rel":"http://schemas.google.com/g/2005#thumbnail","width":"21","height":"32","src":"\/\/blogger.googleusercontent.com\/img\/b\/R29vZ2xl\/AVvXsEh6ja0IFGKBDwqP-3-HJatHW5Bk3l9ABx3E3SN1HSjU69-icMA2bmiy1kqeFaLHZndGhHLTx5HTfUK31HSeZhaCbXh30F163W1h9_7K_IZzaTZnEkwlBhrlV3Rx6gn3\/s220\/IMG-20160305-WA0020.jpg"}}],"media$thumbnail":{"xmlns$media":"http://search.yahoo.com/mrss/","url":"https:\/\/3.bp.blogspot.com\/-_kC8XXCvAcY\/VcolY-YnPSI\/AAAAAAAAS08\/GIMFtIfjyTM\/s72-c\/micro%2Bdermabrasi.jpg","height":"72","width":"72"},"thr$total":{"$t":"41"}}]}});